- Які трави знижують тиск
- В якому вигляді приймають трави
- Трави від тиску: корисні властивості конкретних рослин
- Череда
- Собача
- валеріана
- Мелісса
- Півонія
- сухоцвіт
- глід
- Чорноплідна горобина
- Трав'яні збори для зниження тиску
З підвищеним тиском можна впоратися і без допомоги ліків. Тільки слід враховувати, що народні засоби вимагають регулярного і тривалого застосування. Зате і організм не труїться хімічними речовинами. Один з ефективних способів контролювати скачки тиску і гальмувати розвиток гіпертонії - прийом рослинних чаїв і настоїв. Розглянемо, які трави, що знижують тиск, краще пити для зняття нападу, а які - для комплексного лікування захворювання в хронічній стадії.
Які трави знижують тиск
Якщо гіпертонічна хвороба вже встановлена, то не можна повністю замінювати медикаментозну терапію прийомом трав. В цьому випадку рослинні засоби стануть частиною комплексного лікування. Вони допоможуть організму справлятися з негативними і провокують скачки тиску факторами, прискорять дію лікарських препаратів, очистять кров від токсинів і холестерину. Якщо тиск підвищується з огляду на неврозів, а хворобливий стан фіксується досить рідко, то трав'яні збори підходять для відновлювальної терапії без застосування таблеток. Подивимося, які рослини, що знижують тиск, актуальні для того чи іншого випадку.
Активні речовини із зеленої 
частини рослин, коренів або квіток, надають на організм різні ефекти. На ці властивості і слід орієнтуватися, бажаючи впливати на симптоми високого тиску або причини його появи.
Артеріальна гіпертензія пов'язана із судинними порушеннями, що розвиваються внаслідок психічного перенапруження, гормонального дисбалансу, поганою роботою нирок і іншими факторами.
Щоб нормалізувати артеріальний тиск, слід вибирати рослини і трави, «працюють» в різних напрямках:
- Для заспокійливого ефекту. Заспокійливий трав'яний збір найкраще допомагає, якщо стрибок тиску стався від стресу або емоційної напруги. До складу збору часто включають валеріану, пустирник, полин, материнку, м'яту, чебрець, кипрей, мелісу, липу, горицвіт, деревій;
- Для регуляції тонусу судинного русла. Важливо виключити спазми судин, тому для зниження тиску вибирають такі трави, як арніка, астрагал, аронія, грицики, сухоцвіт, барбарис, барвінок;
- Для сечогінного ефекту, зниження тиску на стінки судин внаслідок затримки рідини в організмі. Підходять листя берези, спориш, череда, кріп, звіробій, брусниця , Кропива, плоди шипшини , Кукурудзяні рильця, хвощ польовий, чебрець, розторопша. Та сама дія мають мати-й-мачуха, м'ята, трава цикорію, ялівець;
- Для розрідження крові. Рідка кров краще тече по судинах навіть в місцях з вузьким просвітом. Для зменшення в'язкості підходять трави з високим вмістом вітаміну С, а також нормалізують зміст протромбіну. До них відносяться квітки каштана, кора верби, луговий конюшина, валеріана, глід, таволга, меліса, буркун;
- Для зниження холестерину. Холестеринові бляшки знижують швидкість кровотоку, провокують тиск на стінки судин. Розчиняють холестерин в крові липа, подорожник, артишок, примула, кульбаба, солодка, золотий вус, люцерна.
Трави для комплексного лікування гіпертонії підбирає лікар. Він же розписує курс і призначає кількість на прийом. Лікарські трави від підвищеного тиску п'ють тривалий час, по кілька тижнів і навіть місяців. Зате отриманий ефект можна назвати стійким, значно сприяє поліпшенню здоров'я.
В якому вигляді приймають трави
З трав і трав'яних зборів готують спиртові настоянки, водні настої і відвари.
Настоянка - лікарський засіб. Готується на спирту або горілці. Витримується в темному місці стільки часу, щоб усі корисні компоненти і ефірні масла передалися в рідину. Зазвичай необхідно 2-6 тижнів. П'ють малими порціями.
Настій - водне витяг тих же лікарських компонентів зі складу рослин. Траву заливають окропом і витримують якийсь час, зазвичай - кілька годин. Популярно готувати настій в термосі.
Відвар - вода з лікарською сировиною, доведена до кипіння і витримана при цій температурі ще деякий час (15-20 хвилин). Зазвичай в гарячому вигляді відвар тримають на водяній бані. Так зберігаються корисні компоненти, а рідина перетворюється в лікувальний екстракт.
Корисний ефект роблять 
і трав'яні чаї. Для їх приготування потрібно просто залити невелику кількість рослинної сировини окропом і почекати 4-5 хвилин. Потім процідити і пити.
Трави від тиску: корисні властивості конкретних рослин
Вибираючи трави для зниження артеріального тиску, звертайте увагу на загальний спектр дії, ефекти, які можуть бути корисні для різних систем організму.
Череда
Поширений трав'янистий однорічник широко застосовується в медицині, в тому числі китайської і тибетської. Допомагає при захворюваннях суглобів. Надає сечогінний ефект, прекрасно знімає набряки. При гіпертонії найбільш ефективна у випадках, коли причиною тиску стають ниркові порушення. Висушені лиття низки не втрачають своїх властивостей більше 2 років. Приймати настої і настойки слід тривалим курсом.
Крім зниження кров'яного тиску, низка ефективно допомагає при порушеному травленні, захворюваннях шкіри, артритах, бронхітах, порушенні обміну речовин, хворобах сечостатевої системи. Екстракт череди покращує процеси кровотворення і роботу залоз внутрішньої секреції.
Для приготування чаю необхідно чайну ложку висушеної трави череди залити склянкою окропу і дати настоятися 10-15 хвилин. Пити по половині склянки 3 рази на день. Не можна приймати всередину при вагітності.
Собача
Багаторічна трава з яскраво вираженим седативним ефектом. Лікарську цінність мають верхні частини рослин, зібрані в період цвітіння. З пустирника готують настойки і рідкі екстракти, заварюють чай, включають до складу трав'яних зборів. Собача - трава, яка б знизила тиск при стійкій артеріальній гіпертензії. Швидко знімає підвищену збудливість, ефективний при серцево-судинних захворюваннях. Кошти на основі пустирника також розріджують кров, служать профілактикою тромбозів. За допомогою настоїв лікують неврози і безсоння.
Готову настоянку продають в аптеках. Суху траву заварюють в окропі і п'ють по столовій ложці тричі на день.
валеріана
Кореневища і зелена частина 
рослини багаті ефірними маслами. Фармацевтична промисловість пропонує препарати на основі валеріани у вигляді настоянок, екстрактів, таблеток і порошків. Валеріана входить до складу серцевих препаратів. На зниження тиску впливає заспокійливий і знімає спазми судин ефект. Приймати валеріану можна при нервовому збудженні, безсонні, мігрені, тахікардії.
Мелісса
Ароматне лікарська рослина багато хто із задоволенням використовують для заварювання чаю. Велика частина корисних компонентів концентрується в листі. Мелісса - трава для нормалізації тиску, пов'язаного зі спазмами в судинах і станом стресу, неврозу. Допомагає при вегетососудістих порушеннях, сприяє підвищенню імунітету, корисна як протизапальний засіб. Рекомендується застосовувати мелісу на початковій стадії артеріальної гіпертензії.
Листя і квітучі верхівки включають до складу чаїв при проблемах з органами дихання, для легкого потогінний і послаблюючий дії, при безсонні і частого головного болю.
Півонія
Трава, корінь і кореневище 
півонії ухиляється - цінна лікарська сировина. У ньому присутні ефірні масла, дубильні речовини, мікроелементи, флавоноїди, сапоніни. Надає спазмолітичний і седативний ефект, застосовується при гіпертонії, пов'язаної з порушеннями функцій нервової системи. Вимагає суворого дотримання дозування.
Готову настоянку приймають по 15 крапель на прийом 2 рази на день. Суху траву заварюють по половині чайної ложки на склянку. Приймають по столовій ложці 3 рази на день.
сухоцвіт
Однорічна трава з зеленим 
стеблом широко використовується в рецептах народної медицини. Настій з сушеної трави застосовують на початковій стадії гіпертонії неврогенного природи. Надає судинорозширювальну дію. Корисна також при посиленому серцебитті, туберкульозі, хворобах шлунка і кишечника. З сухоцвіту виготовляють масляні екстракти, відвари, настої, подрібнену траву включають до складу мазей від екземи.
глід
Квіти і плоди вже кілька 
століть використовуються в якості лікарської сировини. Плоди збирають зрілими, а квітки - на самому початку цвітіння. Головне дію засобів на основі глоду - кардиотоническое, очищає кров. Стимулює кровообіг в судинах мозку, застосовується в комплексній терапії гіпертонічної хвороби. У домашніх умовах з плодів готують спиртові настоянки, квітки застосовують для приготування відварів.
Чорноплідна горобина
розлогий чагарник 
восени буває суцільно покритий блискучими чорними плодами. Саме вони мають головну лікарську цінність. У плодах багато вітамінів, антоціанових пігментів, мікроелементів, дубильних і пектинових речовин. Для боротьби з гіпертонічною хворобою вживають свіжі, заморожені і сушені плоди. Сік чорноплідної горобини розріджує кров, покращує швидкість кровотоку. Плоди також корисні при захворюваннях печінки, ревматизмі, алергічних реакціях. Високий вміст сорбіту робить ягоди доступними для хворих на діабет.
Трав'яні збори для зниження тиску
При нападі, пов'язане з підвищеною нервовою збудливістю, приготуйте чай з трав'яного збору. У нього входять рівні частини м'яти, ромашки, меліси, листя берези, квіток глоду і трави пустирника. Той же самий склад, запарений не менше 6 годин у термосі, можна приймати курсом 2 тижні, по половині склянки 2 рази в день. Ефект буде стійким.
Трави, які нормалізують тиск, можна поєднувати в наступному вигляді - спориш, квіти астрагала, плоди глоду, плоди чорноплідної горобини, плоди шипшини. Взяти по ложці, залити в термосі окропом і витримати кілька годин. Відфільтровану рідина приймати по третині склянки 3 рази на день тривалий час.
При хронічній гіпертонії підтримати лікарське лікування може наступний склад трав: чебрець, меліса, спориш, звіробій, пустирник, брусничник, ромашка. Виявляє протинабрякову, протиспазматичний і заспокійливу дію. Приймати у вигляді чаю.
Якщо напад гіпертонії супроводжується спазматическими болями, допоможе відвар з насіння анісу, кропу, ромашки. Його приймають свіжозавареним, по половині чашки, в теплому вигляді.
Фітотерапія виявляється досить ефективною, якщо до лікування підходити комплексно. Перед будь-яким терапевтичним курсом не забудьте отримати консультацію лікаря.
