Фото: pixabay.com Невеликі голодування іноді корисні для мозку людини. Про це заявили американські вчені, які вивчили на клітинному рівні реакцію мозку на нетривалий утримання від їжі.
В результаті з'ясувалося, що голодування корисне для нервової системи. За словами дослідників, через нестачу поживних елементів організм знижує активність нейротрансмітерів, які передають імпульс від нервових клітин.
Дослідження проводилися на личинках плодових мушок. Спочатку вчені обмежили потрапляння білка в організм мушок, а потім зовсім позбавили їх їжі на якийсь час і стали спостерігати за змінами біохімічних та електрофізіологічних функцій організму.
З'ясувалося, що голод повністю пригнічував синаптичну активність нервових клітин на три години і зберігав енергію нервової системи. Зазвичай збої в передачі нервових сигналів негативно позначаються на організмі, що навіть може привести до відомим захворювань, таким як хвороба Паркінсона, Альцгеймера або епілепсія.
Відсутність живильних речовин несе загрозу для стабільної роботи нервової системи, тому організм запускає аварійну функцію, яка її відключає. Результати показали, що нетривалі дієти корисні для мозку і всієї нервової системи, оскільки дають їй заспокоїтися.
Читайте також:
Які продукти виключити з раціону, щоб схуднути
Дієтологи назвали продукти, які можуть негативно позначитися на здоров'ї
Наскільки ефективні і безпечні швидкі дієти
Вчені виявили бактерію, що допомагає спалювати жир
Названа дієта, яка допомагає схуднути за три дні
Читайте найважливіші та найцікавіші новини в нашому Telegram
джерело: Росбалт