- Вертебрологія про хребет
- Вертебрологія про гіподинамії
- Ветебрологія і ЛФК
- Поради від вертебролога
- З якими скаргами пацієнти йдуть до вертебролога
- Діагностика в вертебрології
- Вертебрологія в «МАНУАЛ-ДЕЛЮКС»
Вертебрологія в наш час набуває все більшого поширення і популярність, але не всі знають, що означає цей термін.
Вертебрологія (vertebrology) - це науковий розділ медицини, який займається питаннями норми і патології хребта. Лікарі-вертебрологи - це вузькі фахівці, які пройшли відповідні курси і знають практично все про будову хребетних структур (хребта) і опорно-рухового апарату.
вертебрологія Київ
З іншого боку, не можна сказати, що вертебрологія є вузькою і обмеженою спеціальністю. Щоб стати лікарем-вертебрологом, потрібно мати величезний досвід і знання суміжних спеціальностей. Лікар-вертебролог - це фахівець, який володіє такими суміжними спеціальностями, як неврологія, ортопедія-травматологія, а також має місце наявність навичок і знань в області мануальної терапії.
Якщо дослівно з латинської мови перевести «вертебрологія», то отримаємо науку про хребті. Саме цю спрямованість має вертебрологія в Києві в «МАНУАЛ-ДЕЛЮКС».
Вертебрологія, як окрема наука, що займається проблемами хребта, є дуже молодий і прогресивно розвивається. На сьогоднішній день захворювання хребта є досить поширеними. Тому затребуваність у фахівцях-вертебрології дуже висока. У наданні допомоги компетентні вертебрологи максимально індивідуально застосовують різні лікувальні методики для лікування патологій хребта. Комплексність підходу, сучасні методики вертебрологічному безоперационного лікування, володіння навичками мануальної терапії та іншими методами консервативної терапії - все це дає високий ефект в лікуванні.
Вертебрологія як наука розглядає особливості будови (анатомії) хребта може бути застосовано до його патології.
У практиці вертебрологів (в вертебрології) найбільш часто зустрічаються патології структур самого хребетного стовпа (в першу чергу - дегенеративно-дистрофічні процеси в міжхребцевих дисках) і патології м'язів опорно-рухового апарату людини і, як наслідок таких патологій - різні порушення функціонування нервової системи людини, а саме: спинного мозку і його корінців, спинномозкових і периферичних нервів, нервових сплетінь і стовбурів).
Еволюційно хребет створювався як орган руху. Найпростіша форма життя отримала можливість швидко переміщатися в просторі завдяки хорді - попередниці хребта. З ходом еволюції цей орган все більше став виконувати статичну утримуючу функцію.
Для сучасної людини характерні наступні особливості рухового стереотипу з точки зору вертебрології:
- Перша - це зменшення різноманітної динамічної роботи, активності. Ми стали виконувати дуже мало різноманітної роботи і, отже, перестали навантажувати різноманітні групи м'язів. Це стан ми називаємо гіподинамією.
- Друга - ми стали дуже багато сидіти. Наша кістково-м'язова система піддається надмірним сидячим статичним перевантаженням. Особливо згубно статичні сидячі перевантаження впливають на хребет під час росту і формування скелета, в дитячому і підлітковому віці, тобто до 17-18 років.
Рух - найважливіший біологічний стимулятор росту, розвитку, підтримки і вдосконалення фізіологічних функцій. Відсутність повноцінної динамічної активності, як вважається в вертебрології, веде до накопичення в м'язовій системі хронічного спазму. Порушується природна регуляція м'язового тонусу і, отже, координація в роботі рухового апарату.
Вертебрологія про хребет
хребет утворений 32-34 короткими кістками, які отримали назву хребців. Дійсно хребет є гнучкою складовою нашого тіла. Він створений для виконання обертань, нахилів, поворотів тіла в просторі. Це найгнучкіша частина тіла. Володіючи пружністю, міжхребцеві диски забезпечують хребту гнучкість і амортизацію осьової вертикального навантаження.
У хребті дорослої людини виділяють 7 хребців шийних, 12 хребців грудних, 5 хребців поперекових, 5 хребців зрощених між собою крижовиххребців, що утворюють одну кістку - крижі і 3, 4 або 5 куприкових хребців.
Дивлячись на хребетний стовп збоку можна умовно розділити його на дві частини - передню (вентральную) і задню (дорсальну).
Передній відділ утворений з тіл хребців, які утворюють стовп. Головна функція переднього відділу хребта - це опорна функція. Чим нижче - тим масивніше тіла хребців. У поперековому відділі розташовуються найміцніші хребці, так як на них припадає більша статичне навантаження. По передній і задній поверхні тіл хребців проходять передня і задня поздовжні зв'язки. коли розвивається протрузія диска або грижа міжхребцевого диска , То вона часто видавлюється назад (дорсально) і трохи в сторону, тисне на задню поздовжню зв'язку і дратує її больові рецептори, а також може дратувати (тиснути) оболонки спинного мозку і сам спинний мозок, а також спинномозкові нерви (їх корінці), викликаючи больову і неврологічну симптоматику різного ступеня вираженості, - наприклад, болі - від несильних до вкрай гострих болів. У відповідь на це хребетні м'язи наводяться в гіпертонус, а тривале їх перебування в такому стані викликає додаткову больову і дискомфортно симптоматику.
Задній відділ хребта зовсім не схожий на передній відділ. Тут є дужка і кілька кісткових відростків, до яких прикріплюється велику кількість коротких хребетних м'язів, зв'язок, а також тут є суглоби, що скріплюють хребці між собою і ребра з хребцями, які і дозволяють здійснювати хребтом різноманітні рухи.
Між переднім і заднім відділами розташовується футляр - хребетний канал, в якому і знаходиться спинний мозок.
Хребет, таким чином, виконує відразу кілька функцій: він є опорою для тіла, він є органом руху, а також він захищає спинний мозок, будучи кістковим футляром для нього, його корінців і судин.
Вертебрологія про гіподинамії
У вертебрології вважається, що хребет, позбавлений будь-якої, навіть незначної динамічного навантаження, виконує тільки функцію опори. При сидінні за книгою або комп'ютером людина фіксує зоровий погляд на зображенні на екрані, а значить, він фіксує голову. Це стає можливим тільки завдяки фиксирующему статичної напруги м'язів шиї, потилиці і всього хребетного стовпа. Фіксована напружена шия утримує нерухому голову.
У грудному відділі хребта з'являється сутулість, плечі йдуть вперед. Осьова навантаження на хребет зміщується вперед. Грудна клітка, як би, зменшується, ребра навалюються на ребра і тяжкість грудної клітини і тулуба переноситься вперед на діафрагму, на живіт.
При консервативному лікуванні хребта вкрай важливо зміцнити і відновити нормотонус хребетних м'язів, чого можна домогтися застосуванням фізіотерапевтичних процедур - міостімуляциі , А також виконуючи особливу гімнастику - вправи лікувальної фізкультури (ЛФК). Відновлюючи нормотонус м'язів ми відновлюємо їх форму, кровопостачання і, отже, створюємо умови для відновлення більш інертних структур хребта - хрящів і суглобів.
Діти, на відміну від літніх людей, мають пластичне тіло, і вони легко витримують лежачу навантаження. І можуть без проблем спати навіть до обіду.
Хребет - це акумулятор нашого тіла. Хребці, міжхребцеві диски - це діелектрики, а стрижень спинного мозку - це електрод. Хребет являє собою подобу акумуляторної батареї. Різниця середовищ, різниця тканин і електролітів створюють умови для виникнення струму енергії. Дегенерація і дистрофія хребта супроводжується послабленням енергії людини.
У вертебрології постава людини визначає стан його здоров'я. Постава визначає ставлення людини до свого здоров'я, до самого себе. Пригадуються слова польського гумориста, творця безлічі влучних афоризмів - «Горб людина носить не тільки на своїй спині, він його носить в своїй голові».
Детальніше про поставу читайте статтю " Правильна постава і її порушення ".
Якщо ви відчуваєте у себе дискомфорт або біль у хребті - спробуйте розробляти ту частину хребта, яка у вас болить. Біль або відчуття напруги представляють собою мову тіла. Воно ж не може з вами спілкуватися словами, тіло говорить вашій свідомості за допомогою відчуттів. І часто через біль.
Ветебрологія і ЛФК
Постільний режим, який призначають багато лікарів при радикуліті (або правильніше - при радикулопатії), часто значно уповільнює процес лікування. Тому багато вертебрологи досить скептично ставляться до суворого постільного режиму.
У вертебрології також говорять: «Ми не будемо боротися з симптомом, з болем, а ми будемо вчитися слухати своє тіло». При правильному виконанні вправ ми добиваємося якісного напруги в хребетних і інших м'язах і подальшого якісного розслаблення. У вертебрології подібне лікується подібним. М'язовий спазм часто знімається статичною напругою. Кілька повторень одного конкретного вправи дозволяє відновити циркуляцію крові у вогнищі запалення і, отже, вивести з ураженої м'язи недоокислені продукти обміну.
Коли ви впораєтеся з проблемою - можете поступово вводити нові вправи.
Якщо ви ставите своїм завданням гармонізацію м'язового тонусу і омолодження організму, то починайте вправи, при яких завантажуються невеликі м'язи. Це вправи на руки, плечі і шийний відділ хребта. Потім переходите на вправи з більшими м'язами - попереку, ніг і тазу.
Всі вправи можна розділити на три типи: стоячи, сидячи та лежачи.
Поради від вертебролога
У вертебрології одним з найважливіших порад є зменшення сидячій навантаження. Не слід сидіти більше 3-4 годин в день. Якщо ж ви людина підневільна і змушені сидіти по 7-8 і більше годин на день, то постарайтеся робити перерви по 10-15 хвилин раз в 2-3 години, під час яких розминайте хребет, робіть різноманітні рухи в шийному, грудному і поперековому відділах хребта, походіть. Найпростіший приклад - гімнастика-розминка на початку уроку фізкультури в школі.
Щоб нейтралізувати негативний вплив сидячих навантажень на хребет, вертебрологія радить робити особливу гімнастику на хребетні м'язи. Її слід робити після роботи або перед сном. Гімнастика не повинна виконуватися формально. Вона повинна виконуватися за основними принципам: рух, відчуття, думка і почуття.
У трудоголіків часто є постійне відчуття втоми. З одного боку людина бореться з хронічною втомою і з постійним бажанням спати. Його організм хоче не спати, він хоче розслабитися, а розслабитися м'язи в змозі тільки в лежачому положенні. Але як розслабитися в нашій міського життя? Стільки справ і обов'язків!
З іншого боку, обиватель намагається розслабитися через прийом алкоголь-містять напоїв. Алкоголь викликає розслаблення м'язів і через це знімає напругу в стресових ділянках головного мозку. П'яному і море по коліно. Останнім часом серед жителів мегаполісів стали популярні седативні препарати і антидепресанти.
Вплив лікарських препаратів тонізуючого і седативного плану в стані розхитати нервову систему, порушити рівновагу між процесами збудження і гальмування в корі великих півкуль.
Більш природними методами зняття психологічного та фізичного напруження, з точки зору вертебрології, є гімнастика, різні види ігрового спорту, банні процедури, масаж і медитація.
З якими скаргами пацієнти йдуть до вертебролога
Патології хребта стають настільки поширеними, що наука вертебрологія висуває їх в окремий розділ і розробляє методики для більш ефективного їх лікування. До цих патологій відносять остеохондроз хребта і супроводжуючі його грізні ускладнення, такі, як: протрузии і грижі міжхребцевих дисків, радикулопатії ( радикуліт , корінцевий синдром ), Артроз суглобів хребта, спондилез та інші, а також викривлення хребта: сколіоз, патологічні лордоз і кіфоз і їх варіації.
Основна скарга, з якою звертаються до вертебролога - це болю в хребті . Вона може бути ниючий, не даючи спокою ні вдень ні вночі, що стріляє, гнітючої і нестерпно сильною, коли людина уникає будь-яких найменших рухів, які можуть спровокувати або посилити цю біль. При тривалих больових синдромах настає зміна психіки, з'являється депресія, знижений фон настрою, порушується сон. Хворі стають залежними від прийому знеболюючих препаратів, відбувається їх безконтрольний прийом, що заподіює дуже великої шкоди організму, зокрема, розвиваються хвороби органів шлункового тракту. Так як, при захворюваннях хребта залучаються до процесу та інші органи і системи, то скарги можуть бути і на підвищення цифр артеріального тиску, головний біль, оніміння або болю у верхніх або нижніх кінцівках (в тому числі - в пальцях), порушення функції ходьби, загальну слабкість, обмеження рухів в хребті і інше.
Діагностика в вертебрології
Лікар-вертебролог, маючи досвід роботи з патологіями хребта, завжди чіткіше й конкретніше буде проводити діагностику. Діагностика зазвичай починається з бесіди і збору анамнезу, потім профодітся огляд і мануальна діагностика, причому кваліфікований вертебролог звертає увагу на будь-які асиметрії в області спини, візуально і пальпаторно оцінює кожен хребцева сегменти, кістки тазу і кінцівок. Звертається увага на наявність гіпо або гіпертонусу м'язів спини, наявність атрофії. За допомогою спеціальних проб і методик виявляються ті чи інші патологічні симптоми. Виявлення глибоких і поверхневих патологічних рефлексів за допомогою неврологічного огляду теж дуже важливо для постановки діагнозу вертебрологом.
У вертебрології не обмежуються лише чуттєвими методиками обстеження. Після загального огляду і опитування можуть бути призначені спеціальні лабораторні та інструментальні методи дослідження для постановки остаточного діагнозу. До цих методів відноситься загальний ОАК, ОАМ, МРТ, КТ, рентген. Маючи результати досліджень і поставивши діагноз, вертебролог розробляє програму лікування і приступає безпосередньо до терапії, успішність якої залежить від багатьох факторів: віку пацієнта, патології та її стадії, тактики і методів лікування, здібностей і практичних умінь вертебролога.
Вертебрологія в «МАНУАЛ-ДЕЛЮКС»
«МАНУАЛ-ДЕЛЮКС» робить все для того, щоб розвивати таке медичний напрямок як вертебрологія в Києві і в Україні в цілому.
У нас приймає вертебролог з досвідом роботи з 2001 року, член Української остеопатической асоціації, який здебільшого практикує остеопатіческій підхід в лікуванні вертеброгенних патологій (остеопатіческій техніки - це більш м'які і щадні техніки мануальної терапії в порівнянні з хиропрактической техніками, а наш вертебролог в Києві навчався остеопатіческая технікам у викладачів з США і Великобританії). Він підбирає найбільш оптимальні методи і схеми консервативного лікування патологій хребта і суглобів.
Лікування вертеброгенних патологій в «МАНУАЛ-ДЕЛЮКС» проводиться в рамках розробленої нашими фахівцями в 2001 році методики комплексного лікування патологій хребта і суглобів - Нетравматичними методики безопераційного лікування хребта і суглобів .
Вона передбачає застосування в комплексі різних методів консервативної терапії:
- застосовується мануальна терапія (класична остеопатія і / або м'якотканинних хиропрактика ) - цей метод є основним у лікуванні, він дає основний терапевтичний ефект, а інші методи в складі комплексної терапії - допоміжні;
- фізіотерапія (магнітно-лазерна терапія, міостимуляція, ампліпульс терапія, електрофорез та інші);
- медикаментозне лікування (наприклад, при вкрай гострому больовому синдромі буває необхідно проведення блокади і призначення протизапальної та міорелаксуючу терапії);
- за показаннями - різні види масажу;
- завершує курс консервативної терапії лікувальна фізкультура (ЛФК) - під конкретний клінічний випадок підбираються індивідуальний комплекс вправ для закріплення результатів лікування;
- також можливе застосування і інших методів консервативного лікування в складі комплексної безопераційної терапії вертеброгенних патологій.
Лікування вертеброгенних патологій в «МАНУАЛ-ДЕЛЮКС» - курсове. Зазвичай - це 10 комплексних лікувальних сеансів, а у важких випадках і більше. Перші сеанси спрямовані на боротьбу з симптоматикою, а наступні - на відновлення уражених вертеброгенной патологією структур і закріплення результату. Сеанси лікування проводяться щодня в начяле лікування, а в міру поліпшення - через один або два дні.
Варто сказати, що кожен клінічний випадок унікальний, і тому вертебролог застосовує індивідуальний підхід в кожному конкретному випадку.
Вертебрологія Київ в «МАНУАЛ-ДЕЛЮКС»
Але як розслабитися в нашій міського життя?