Варіантів того, як відлучити дитину від грудей досить багато. ХОЧУ пропонує розглянути кожен з них. А потім вибирайте той, який найближче підходить вам і вашому малюкові.
4,7 5 1
Коли припиняти годувати грудьми
Єдиної думки з приводу тривалості грудного вигодовування немає. Кожна жінка приймає рішення самостійно. Однак є загальні рекомендації, про які молодих матусь інформують в жіночих консультаціях ще до пологів. Лікарі настійно рекомендують годувати дитину грудьми хоча б перші шість місяців. Це необхідний мінімум.
Тільки після півроку можна вводити прикорм. Це означає, що молоко не може забезпечити дитину всіма поживними речовинами. Але все одно воно залишається корисним. Більшість матусь все ж вважають, що годувати малюка грудьми довше року недоцільно. Однак Всесвітня Організація Охорони Здоров'я (ВООЗ) і ЮНІСЕФрекомендуют продовжувати грудне вигодовування до двох років та більше.
Що стосується загальних правил відлучення від грудей, то вони полягають в наступному:
- на момент припинення грудного вигодовування дитина повинна бути абсолютно здоровий;
- не варто вводити нові правила годування, коли у вашому житті, і життя дитини настають значні зміни. Це може бути відпустка, зміна місця проживання, початок відвідування дитиною садка та ін. Ці події самі по собі є стресом. Відлучення від грудей - ще більший стрес. Накладати одну стресову ситуацію на іншу - дуже небезпечно і недоцільно.
- що стосується часу року, то вже доведено, що сезонність особливо не впливає на процес відлучення від грудей. Влітку великий ризик підхопити кишкову інфекцію, але зате зима і весна - час застуд. Восени теж легко захворіти, та й овочів і фруктів не менше. Якщо відлучати від грудей поступово, то підійде будь-який час року.
вибираємо стратегію
Перше, що потрібно зробити, так це налаштуватися на поетапне припинення грудного вигодовування. Не будемо розглядати випадки, коли це потрібно зробити швидко, або коли спочатку були проблеми молоком. Це екстрені методи, тут радити може тільки лікар. Зупинимося на ситуації, коли дитина тривалий час благополучно харчувався грудним молоком, і ось ви вирішили залишити груди тільки собі, ну і чоловікові.
Зводимо годування до мінімуму
До десяти місяців дитина вже харчується тричі на день стравами прикорму, і двічі прикладається до грудей. Як правило, це відбувається перед сном: вдень і вночі. Якщо ви догодовуйте дитини після кожного прийому прикорму, то поступово припиняйте це робити і доведіть кількість прикладань до двох. Далі поступово прибираєте денне годування. Смоктальний рефлекс зменшиться, і навіть вночі малюк стане прокидатися рідше. Деякі мами навпаки прибирають нічне годування, просто ситніше годують дитину на ніч. Але це вже варіації. Кожна дитина індивідуальна, і потрібно орієнтуватися в першу чергу на нього.
Поїхати, втекти, зникнути
Є така думка, що дитина відчуває запах молока матері і тому настійно вимагає його. Тому багато матусь приймають рішення просто зникнути на пару днів з поля зору дитини, щоб не спокушати його своїм запахом. Деякі батьки залишають малюка бабусям і дідусям, хтось запрошує дослідну сестру, але є і такі, які вважають за краще довірити чадо татові. Плюсів у цього методу мало. Звичайно, ви досягнете бажаного результату, але, по-перше, не факт, що вам доведеться відсиджуватися в засідці день, процес адже може і затягнутися. По-друге, це дійсно величезний стрес для дитини. Мало того, що не дають груди, так і мами поруч немає.
Поговорити, пояснити
На жіночих форумах зустрічаються поради, в яких матусі настійно рекомендують розмовляти зі своїми дітьми щодо припинення грудного вигодовування. Більш того, вони стверджують, що метод цей працює. Тобто, звичайно, малюк за власним бажанням не відмовиться від грудей, але пом'якшити процес відлучення це допоможе. Дитині потрібно пояснити, чому ви забираєте груди. Розкажіть про те, що дорослим дітям мамині груди вже не потрібна, що тепер у крихти є зубки, якими можна їсти стільки всього смачного! Не думайте, що однорічна дитина вас не зрозуміє. Важливо стежити за інтонацією: вона повинна бути спокійним і розміреним.
Читати також Годування грудьми в подальшому захистить дітей від депресії
Однак не всі діти погодяться на подібні словесні експерименти. Є такі, яким не зрозуміти, чому, наприклад, вночі можна годуватися грудьми, а вдень - ні, або можна, але трохи і ін. Їм легше сказати, що груди більше не буде і крапка. Тобто потрібно пробувати різні методики, вибирати ту, яка найбільше підходить вашому малюкові.
Є ще один цікавий рада: щовечора замість годування потрібно читати малюкові казки. Спочатку один абзац, потім два, і т.д. Груди давати тільки після казки. Коли доведете кількість казок до двох-трьох, є ймовірність, що дитина сама забуде про груди.
Разом з малюком
Цей метод відмінно працює, що підтверджує досвід багатьох мам. Ви просто вколисуєте малюка перед сном, але груди не даєте. Або просите, щоб тато уклав дитину спати, поки ви сидите в іншій кімнаті. Є ризик, що нерви тата не витримають тривалого плачу, і він просто здасться. Але не йдіть у нього на поводу. Якщо вирішили відлучати - йди ті до кінця! Якщо дасте слабинку, то потім забрати груди буде ще складніше.
Ще одна помилка, якої припускаються багато матусь, це заміна грудей молочною сумішшю або компотом. Який сенс відлучати від грудей, якщо вночі дитина буде прокидатися і просити пити? Адже багато жінок наважуються на це крок саме тому, що немає більше сил не спати ночами. Крім того, нічні годування дуже негативно відбиваються на стані зубів дитини. Максимум, що можна запропонувати вночі, це воду.
Процес відлучення від грудей у кожного триває по-різному. Кому-то вистачає двох-трьох ночей, кому-то тижні, комусь і більше. Але пам'ятайте, все колись закінчується. Багато матусі взагалі відчувають стрес від того, що малюк вже виріс. А адже іноді так хочеться полежати поруч з малям, який ритмічно посмоктує груди. Так що не квапте події!
Який сенс відлучати від грудей, якщо вночі дитина буде прокидатися і просити пити?