Відлучення ᑞ Годуємо грудьми!

1. 1. Як завершувати ГВ безболісно?
2. 2. Спочатку потрібно скасувати підгодовування на денний сон, а потім нічні годування?
3. 3. Яка схема скасування годувань на денний сон?
4. 4. І яка схема скасування нічних годувань?

Нещодавно дочка Марина, якій через 2 місяці виповниться 5 років, сказала, засинаючи в своєму ліжку: «Мама, я вже навчилася сама засинати, правда?» Боячись видати своє хвилювання, я закивала їй ствердно і всередині все черговий раз затріпотіло: «Зовсім вже большуха стала! »

Поясню, що до 2,5 років Марина засипала виключно з грудьми, потім вона стала просити лежати з нею поруч в обнімку, поки не засне. І ось нарешті ми прийшли до того, що стали радісно засипати самостійно, як і старші сестрички. Від мами потрібно лише почитати книжку і почухати кілька хвилин спинку :) Не минуло й три роки, як то кажуть! ..

Це я до чого? Нещодавно перечитувала статті в каталозі на цьому сайті з теми дитячого сну і натрапила на вислів Сари Оквелл-Сміт:

«Ми - єдині в світі ссавці, які намагаються форсувати відділення наших дитинчат до того, як вони до цього готові. Ніхто не намагається відучувати маму-кішку спати разом з кошенятами, а шимпанзе - годувати своїх малюків перед сном або під час сну, тому що така поведінка природно, природно і нормально «. Читайте далі по посиланню .

Хтось обуриться, мовляв, вистачить нас порівнювати з іншими ссавцями, ми ж все-таки люди! Дійсно, наше індустріальне суспільство далеко пішло від природи, але наші діти при народженні і в перші кілька років життя все-таки ще вимагають маминого присутності та тепла, особливо коли хочуть розслабитися і заснути. У батьків же часто «збиті приціли» власним негативним досвідом в дитинстві або Розпіарені «гуру» в області дитячого виховання (типу гастролера Комаровського, що спонсорується виробниками сумішей, або популярного кулінара , Роздає поради з виховання), які пропагують годування по режиму і раннє відділення дітей у власну ліжечко.

Днями прилетіло до мене два листи - начебто ситуації різні, а питання схожі - в продовження теми про груди і про сон. Хочу привести перший лист повністю (друге трохи пізніше).

«Підкажіть, будь ласка, що робити в моїй ситуації. Моїй донечці 1 рік 10 міс., Годую грудьми, нічні годування через кожні 2 години (разом 5 разів за ніч), вдень Прикормлюємо грудьми тільки на денний сон, денні годування вдалося скасувати шляхом отвлеканія буквально за пару днів. Планувала годувати до 2-2,5 років, але за станом здоров'я не можу ...

Моє питання такий - як завершувати ГВ правильно? Після того як ми скасували денні годування, приступили з чоловіком до скасування підгодовування на денний сон, але зіткнулися з дикої істерикою, не припиняється, тривало це 2 години, істерика дитини навіть перемогла сон, засинаючи вона тут же через пів хвилини знову розбурхує і істерії.

Скасувати годування на денний сон не вийшло, до нічних навіть не приступали.

Тут ще ми помітили, що йде зубок, нижній ікло (3 вже вийшли, четвертий на підході), в зв'язку з цим припинили будь-які спроби по завершенню ГВ, довелося навіть відновити денні, дитина почала вимагати груди днем, хоча я писала, що їх вдалося скасувати денні без проблем і дитина за день жодного разу не вимагав.

Я читала, що в таких ситуаціях, коли йдуть зуби, можна повернутися назад і відновити денні годування на сон, так як дитинці легше переносити цей дискомфорт. Як тільки зубок вилізе, потрібно знову продовжувати завершувати ГВ.

1. Як це зробити правильно і безболісно?
2. Спочатку потрібно скасувати підгодовування на денний сон, а потім нічні?
3. Яка схема скасування годувань грудьми на денний сон?
4. І яка схема скасування нічних годувань? Читала, що потрібно зменшувати нічні, але як це виглядає на практиці, мені незрозуміло ».

Подібну ситуацію з раннім відлученням від грудей консультанту по ГВ не завжди просто зрозуміти, але особисто я завжди прагну показати її з різних сторін, щоб мама, яка годує мала більш реалістичне уявлення про те, що відбувається і могла прийняти оптимальне рішення для себе і для свого малятка.

Так ось.

Проблема нічного відпочинку не завжди пов'язана з нічними годуваннями грудьми. Якраз навпаки, з досліджень нічний ГВ і спільний сон покращують сон годувальниці. Справа в тому, що дітки в нормі прокидаються вночі не тому що вони голодні, а тому що у них незріла нервова система, плюс супутні занепокоєння, пов'язані з можливими розладами травлення або прорізуванням зубів. Спорожнення сечового міхура також змушує їх прокидатися ближче до ранку. Тому прибирання нічних годувань автоматично не призводить до більш тривалого нічного сну. Навпаки, швидше за все доведеться довше не спати, так як треба буде намагатися заспокоїти дитину без грудей.

Тепер давайте розберемося по порядку з усіма питаннями, які прозвучали в листі.

1. Як завершувати ГВ безболісно?

Максимально безболісно можна завершити ГВ, коли дитина готова до завершення сам, тому що вже виріс і дозрів сам, точно також як дітки дозрівають до потреби ходити, а не повзати або говорити, а не агукать. У дітей ближче до двох років може піти потреба смоктати груди під час неспання, але ще зберігається потреба смоктати груди на сон.

Судячи з реакції вашої дочки, вона ще не готова засипати без смоктання грудей. У нормі дітки переростають цю потребу ближче до 3 років або ще пізніше, хоча все індивідуально, звичайно.

1. Тому, якщо ви готові спробувати поки почекати з відлученням і зайнятися впритул своїм здоров'ям, я вас підтримаю двома руками.
2. Якщо ви хочете все-таки продовжити відлучення, я поважаю ваш вибір і постараюся допомогти, але як відлучити в цьому віці зовсім безболісно, ​​якщо дитина ще не готовий сам, я не знаю, на жаль.

2. Спочатку потрібно скасувати підгодовування на денний сон, а потім нічні годування?

Як правило, за такою схемою діяти легше, але не завжди. Жінкам, яким важко переносити саме нічне смоктання грудей (починається сильне роздратування, злість і агресія на дитину або на себе), краще починати працювати спочатку з нічними годуваннями.

3. Яка схема скасування годувань на денний сон?

Єдиного набору правил щодо скасування денних годувань грудьми не існує, тому що в кожній парі «мати-дитя» і сімейній системі в цілому свої особливості.

Є кілька Лайфхак, які можуть допомогти:

1. Рано встати вранці;
2. Добре «вигуляти» на свіжому повітрі;
3. Добре поїсти;
4. Створити новий ритуал (колискова, тактильний контакт, м'яке заколисування, іграшка, яка охороняє сон і т.д.);
5. Ввести обмеження в ссанні грудей у ​​часі з поступовим скороченням.

Також важливо:

• не перекладати на дитину відповідальність за вирішення проблеми ( «ти вже велика», «бачиш, мамі погано», «інші дітки так не роблять» і т.д.),
• щиро говорити про свої переживання ( «ти не винна», «я розумію, що потреба щира», «я тебе люблю і буду любити», «я поруч з тобою, але я не можу більше годувати, тому що мені боляче, відчуваю роздратування і т.п.")

4. І яка схема скасування нічних годувань?

Схема скасування нічних годувань виглядає точно так само, як і з денними годуваннями, але з єдиною обмовкою.

1. Скасування нічних годувань грудьми краще починати з припинення смоктання на нічний засинання і ранкове пробудження,
2. вночі груди давати,
3. потім прибирати годування уві сні.

Це пов'язано з тим, що вночі важко апелювати до свідомості дитини і «отвлекалочкі» у вигляді водички теж не працюють, як правило. Якщо дитина сильно плаче, важливо бути поруч і намагатися не злитися.

• Якщо тато дитини готовий допомогти, то його головне завдання - допомогти вам залишатися в ресурсі, не кидати дочку і не йти в іншу кімнату, гладити і заспокоювати вас.
• Якщо у дитини починається сильна істерика, краще не ігнорувати її і запропонувати груди до повного заспокоєння, спробувати без грудей укласти в інший раз.

Ще раз підкреслюю, що безболісний відмова від нічних годувань і / або повне відлучення від грудей дитину в один рік - швидше виняток з правил. Часто це відбувається, тільки якщо у дитини є можливість смоктати щось інше на засинання.

Сил вам і здоров'я!