- Полоскання горла ромашкою: користь і переваги
- Відвар ромашки для полоскання: рецепти
- Протипоказання полоскань ромашкою
Простудні та інфекційні захворювання супроводжуються не тільки нежиттю і кашлем, але ще і болем в горлі. Вона викликає дискомфорт і заважає розмовляти, спати і навіть є. Сьогодні багато виробників випускають препарати від болю в горлі, але більшість з них містять компоненти, які лише шкодять нашому імунітету. Саме тому багато лікарів рекомендують використовувати натуральні засоби, які справляються з больовими відчуттями і набряком нітрохи не гірше. Одне з них - ромашка, купити яку можна в аптеці за копійки.
Полоскання горла ромашкою: користь і переваги 
Це народний засіб рекомендує використовувати як нетрадиційна, так і традиційна медицина. Показанням до застосування є як звичайна застуда, так і ангіна, тонзиліт, фарингіт, грип, риніт, стоматит, ларингіт. Результат прямо залежить від того, на якій стадії ви почали робити полоскання. Чим раніше ви почнете проводити процедуру, тим швидше вона почне працювати. Для швидкого одужання поєднуйте ромашку з іншими засобами лікування.
Рослина містить цінні ефірні масла і інші речовини, які надають лікувальний ефект (кислоти, флавоноїди, глікозиди). Полоскання допоможуть зняти червоність і набряк, знищити шкідливі бактерії. Процедуру рекомендують проводити як при звичайній застуді, так і при інфекційних захворюваннях.
Ознайомтеся з нашою статтею Все про користь ромашкового чаю, рецепти
На початковій стадії захворювання потрібно полоскати горло якнайчастіше. Постарайтеся нахилити голову так, щоб відвар проник якомога глибше в горло, тривалість процедури від 3 до 5 хвилин.
Якщо ви часто хворієте, використовуйте приготоване засіб не тільки для лікування, але і для профілактики. Також не забувайте правильно харчуватися і приймати якісний вітамінний комплекс.
Відвар ромашки для полоскання: рецепти
Є кілька рецептів приготування лікувального засобу, нижче ми представимо найефективніші.
- Простий відвар: залийте дві столові ложки висушених суцвіть 200 мл окропу. Залиште його настоюватися на 30-40 хвилин, потім процідіть. Полощіть ротову порожнину теплим відваром раз в 1-2 години до поліпшення стану. При зменшенні болю в горлі проводите процедуру 4-5 разів на добу.
- Відвар з медом: володіє протизапальними і антибактеріальними властивостями. Залийте столову ложку суцвіть склянкою окропу і дайте настоятися годину. Потім додайте в настій 1 ч.л. меду і розмішайте його. Полоскати кожні 2 години. Не можна використовувати засіб тим, у кого алергія на продукти бджільництва.
- Ромашка і липа. Як заварювати ромашку для полоскання? Змішайте 3 чайних ложки ромашки і 2 чайних ложки суцвіть липи, залийте склянкою окропу. Через годину процідіть, використовуйте відвар для полоскань по тій же схемі.
Корисна порада: для максимальної ефективності перед полосканням потрібно очистити ротову порожнину. Для цього прополосніте рот кілька разів содовим розчином. У склянці теплої води розчиніть 1 ч.л. соди.
Представлені вище рецепти можна використовувати як дорослим, так і дітям. Концентрація ромашки не змінюється, готуйте відвар по одній рецептурі. Рослина м'яко впливає на слизові і не викликає почуття дискомфорту.
Крім болю в горлі, відвар ромашки зміцнить ваші ясна і усуне кровоточивість. Засіб сприяє загоєнню ран і виразок у роті, він запобігає розвитку карієсу і в деяких випадках допомагає впоратися із зубним болем.
Протипоказання полоскань ромашкою
Незважаючи на те, що рослина можна використовувати навіть дітям, у нього є протипоказання. У деяких людей може виникати алергія на ромашку, але такі випадки зустрічаються вкрай рідко. Більше протипоказань до зовнішнього застосування відвару немає.
Жіночий інтернет-журнал Delafe.ru
Як заварювати ромашку для полоскання?