Часом людина починає себе дуже погано почувати, з'являється головний біль, слабкість, нудота. Якщо ви гіпертонік або гіпотонік, то вже знаєте, що це ознаки підвищення або зниження тиску.
У людей, які постійно змушені стикатися з цією недугою, завжди є під рукою тонометр. Це, звичайно, добре, коли ви знаходитесь вдома. А якщо вам стало погано на вулиці, на роботі або, скажімо, в кінотеатрі? Тягати з собою апарат для вимірювання тиску незручно. Чи не будете ж ви купувати відразу декілька приладів, один для будинку, інший для роботи, а третій носити в сумочці?
Для подібних випадків є відмінний спосіб вимірювання тиску без використання тонометра. Справитися з цим способом зможе навіть, напевно, дитина! А все, що вам знадобиться, це звичайна линеечка, нитка і який-небудь предмет, типу гаечки. 
Отже, нам знадобиться абсолютно будь-яка лінійка, пластмасова, дерев'яна - це неважливо. На приготовану нитку довжиною в приблизно 20 см потрібно прив'язати гаєчку (або будь-який інший предмет) і почати вимірювати тиск.
Щоб самому собі виміряти тиск, потрібно сісти і покласти перед собою на стіл витягнуту ліву руку. Далі покласти на передпліччя лінійку так, щоб її початок було на місці згину ліктя. Правою рукою потрібно взяти за вільний кінець мотузки, а гайку розташувати над лінійкою, і, не торкаючись руки, потрібно вести гаєчку уздовж передпліччя в сторону зап'ястя.
Постарайтеся зберігати спокійний подих, чи не ворушитися і не розмовляти. Рухати нитку з гайкою потрібно плавно і повільно. У певний момент гаєчка почне колихатися поперек лінійки на рівні певного поділу. Потрібно зафіксувати цифру, це і буде верхнім показником вашого тиску. Наприклад, гайка стала розгойдуватися на рівні цифри 12, значить, ваше верхній тиск - 120.
Тепер черга за другим показником. Потрібно перевернути лінійку іншою стороною і покласти знову на передпліччя, але вже початком до зап'ястя. Проводимо нитку з гаечкой у напрямку від зап'ястя до ліктя, уздовж лінійки, уважно спостерігаючи за тим, коли почнеться розгойдування. Саме ця позначка і буде показником нижнього тиску.
У чому фокус і що про це говорить наука? Невідомо! Але цей спосіб дійсно інформативний!
Посадіть людини перед собою і покладіть його руку на стіл. А далі робіть все також, як і при вимірюванні самому собі. Зручніше, звичайно, якщо хворий буде сидіти поруч з вами, але можливо вимірювати тиск навіть стоячи!
Був випадок, коли чоловікові стало погано на вулиці. Не маючи під рукою потрібного апарату для використання тиску, одна жінка стала застосовувати цей метод з лінійкою. Поки їхала швидка, вона змогла визначити, що у чоловіка різко підскочив тиск, і навіть дала йому ліки.
Ще одній людині стало погано до такої міри, що він почав втрачати свідомість. Тут варіантів багато від тиску до зниженого гемоглобіну і перевтоми. Використавши вищеописаний спосіб вимірювання артеріального тиску, було виявлено, що воно дуже сильно впало.
До речі, якщо ви не вірите в інформативність цього методу, тоді проведіть досвід. Виміряйте артеріальний тиск спочатку за допомогою лінійки, а потім перевірте це за допомогою тонометра. Результат вас дуже здивує! Ви отримаєте однакові цифри, використовуючи абсолютно два різні способи.
Скористайтеся цим методом на здоров'я, адже він зможе надати вам величезну користь!
А якщо вам стало погано на вулиці, на роботі або, скажімо, в кінотеатрі?Чи не будете ж ви купувати відразу декілька приладів, один для будинку, інший для роботи, а третій носити в сумочці?
У чому фокус і що про це говорить наука?
