Висока нижній тиск. Причини, лікування медикаментами і народними засобами

1. Норма нижнього тиску
2. Висока нижній тиск
3. Висока нижній тиск - причини, лікування медикаментами і народними засобами
4. причини
5. Підвищений нижній тиск при нормальному верхньому
6. Причини підвищення нижнього одночасно з верхнім тиском
7. Причини високого нижнього артеріального тиску у жінок
8. Чим небезпечний високий нижнє артеріальний тиск
9. Як знизити нижній тиск
10. Медикаментозні препарати при тиску
11. сечогінні препарати
12. Дієта при тиску
13. Як знизити серцевий тиск при нормальному верхньому тиску
14. Народна медицина
15. Цікаві статті на блозі:

Привіт, дорогі читачі. Все прискорює життєві темпи незмінно позначаються на здоров'ї людини. Як відзначають лікарі, багато захворювань, раніше характерні для представників старшого покоління, все частіше починають турбувати молодих людей. Так, постійне психо-емоційне напруження призводить до порушень циркуляції крові. Це відразу ж відбивається на показнику артеріального тиску. Як правило, він підвищується. Може спостерігатися підвищення верхнього значення, нижнього або обох значень відразу. Далі буде розглянута така проблема, як висока нижній тиск - причини, лікування медикаментами і народними засобами, необхідна дієта.

Норма нижнього тиску

Верхній показник в кров'яному тиску формується за рахунок потужності серцевих скорочень. Тому не можна змінювати, свідчить, в першу чергу, про збої в роботі серця.

Якщо ж розглядати нижнє значення артеріального тиску, то тут особливу роль відіграє судинний тонус і стан ниркових структур. Адже саме ці структури формують діастолічний показник, а не м'язові зусилля серця.

Якщо ця цифра дорівнює 95 мм рт. ст. і вище, значить нижній тиск підвищився. Природними вважаються коливання цього значення в межах 65-90 одиниць, це не порушує допустимі межі.

Висока нижній тиск

Отже, завищення рівня тиску, точніше його нижнього показника, свідчить про погіршення стану артерій, гормональних відхиленнях, порушення ниркових функцій. Але значення АТ не є чіткою константою.

Навіть у цілком здорової людини можуть спостерігатися деякі коливання, наприклад, протягом доби. Це є нормою. Нервові перевантаження призводять до підвищення нижнього тиску.

Якщо такий факт мав місце неодноразово або ж підвищення зберігається протягом декількох днів, то це повинно стати приводом для візиту до лікаря. На етапі зародження такі порушення, як правило, легко усуваються.

Висока нижній тиск - причини, лікування медикаментами і народними засобами

Будь-яке лікувальний вплив має базуватися на визначенні першопричин розвитку патології. Вплив цих факторів слід послабити або повністю виключити.

причини

Будь-які скачки тиску сигналізують про системні збої в організмі. Реагувати потрібно відразу, поки накопичення таких функціональних помилок не стало критичним.

Серед чинників, що провокують артеріальну гіпертензію, можна виділити наступні:

✔ Перевтома, робота в стресових умовах.

✔ Зайва вага, ожиріння.

✔ Гіподинамія, відсутність необхідних регулярних навантажень.

✔ Вроджена схильність, аномалії в розвитку органів.

✔ Наявність різного роду залежностей (наркотичної, алкогольної, медикаментозної, нікотинової).

✔ Регулярне вживання в їжу пересолених продуктів.

Підвищення діастолічного показника АТ також може відбуватися в результаті порушення роботи конкретних внутрішніх органів: нирок, наднирників, гіпофіза, щитовидної і паращитовидних залоз, серця, кровоносних судин.

Тоді високе нирковий тиск виступає в ролі симптому ще тільки зароджується або вже сформувався захворювання.

Стрибок тиску може бути спровокований нестриманістю в їжі і вживанням різних продуктів, які сприяють затримці в організмі рідини.

Це жирна їжа, соління, копченості, ковбаси, закуски до пива і інших спиртних напоїв (чіпси, горішки, солона риба та ін.). Тому для приведення тиску до норми потрібно приділяти увагу цьому моменту.

Підвищений нижній тиск при нормальному верхньому

Завищення нижнього показника рівня кров'яного тиску нерідко викликає зростання і верхніх його значень. Але можливий також і варіант, коли верхній тиск при цьому зберігається в допустимих межах.

Причинами подібного відхилення стає рассинхронизация в злагодженій роботі організму хворого, а це призводить до всіляких аномалій.

1. Ниркові порушення, патологія органу, в тому числі набута, звуження просвіту артерії нирок.

1. Порушення функціонування надниркових, щитовидних структур або епіфіза.

1. Зміни гормонального балансу.

1. Серцеві захворювання.

1. Поява новоутворень.

1. Наявність міжхребцевих гриж.

1. Проблеми з судинами. Спазмування судинних стінок, звуження просвіту вен і артерій призводить до уповільнення швидкості просування крові і стрибка тиску. При цьому погіршується газообмін в тканинах і клітинних структурах, послаблюється підживлення, що призводить до збоїв в їх функціональності, скупченню токсинів, порушення природного самовідновлення органів і їх систем.

Причини підвищення нижнього одночасно з верхнім тиском

Стрибок якогось одного з показників здатний змусити піднятися і другий.

Причинами одночасного зростання нижнього і верхнього кров'яного тиску може бути:

✔ Зношеність органів кровоносної системи, найчастіше в силу похилого віку пацієнта;

✔ Надлишкова активність щитовидної залози або надниркових залоз;

✔ Наявність різних захворювань.

Причини високого нижнього артеріального тиску у жінок

Як і у чоловіків, причини підвищення нижніх артеріальних показників тиску у жінок можуть бути різні. Частіше за інших виявляють вплив стресового чинника.

Накопичення втоми, підвищена нервова напруга, емоційні сплески (які можуть викликатися і гормональними перепадами при місячних) з часом призводять до розвитку гіпертензії.

Нерідко також високе нижній тиск пов'язано з наявністю зайвих кілограмів і сидячою роботою. Патологічні відхилення у функціонуванні різних органів і зміна рівня гормонів також зустрічаються часто як у молодих дівчат, так і у жінок у віці.

А ось шкідливі звички виступають в якості фактора стрибків тиску у представниць жіночої статі значно рідше, ніж у чоловіків. У ряді випадків не вдається достовірно виявити причину підвищення ниркового тиску.

Чим небезпечний високий нижнє артеріальний тиск

Слід усвідомлювати, що небезпека для людини становить не лише високий тиск саме по собі, але і ті наслідки, які воно може спричинити за собою.

У випадках, коли верхнє значення знаходиться в межах норми, а зростає виключно нижній показник артеріального тиску, це може закінчитися:

✔ Погіршенням мозкового кровообігу.

✔ Підвищенням ймовірності інсульту, інфаркту, ішемії, атеросклерозу.

✔ тромбоутворення.

✔ Падінням зору.

✔ загострені хронічних патологій.

✔ Накопичення токсинів в тканинах.

✔ Прискоренням процесів старіння.

Система при цьому працює в постійній напрузі. Еластичність і проникність судинних стінок порушена, що призводить до патологічних змін, нерідко необоротним.

Як знизити нижній тиск

З метою зниження тиску використовується прийом фармакологічних препаратів і різні народні засоби. При загальному захопленні народною медициною слід мати на увазі, що фітотерапія і аналогічні прийоми для нормалізації тиску діють неспішно і вимагають тривалого застосування.

Тому в критичних ситуаціях і при різкій зміні стану слід використовувати лікарські препарати. На них організм реагує набагато швидше, що допоможе уникнути фатальних наслідків.

Якщо ж показник тиску не сильно відрізняється від норми, то цілком допустимо використання коштів нетрадиційної медицини, за умови регулярного виміру АТ. Але перед тим як приступити до самолікування, важливо пройти обстеження, виявити всі порушення і їх причини.

Медикаментозні препарати при тиску

Щоб нормалізувати тиск, слід нейтралізувати причини, що викликали його підвищення. Ліки діють на фізіологічну складову процесу. При скачках тиску призначаються такі групи засобів.

1. Бета-блокатори - перешкоджають сприйнятливості серцевого м'яза до дії адреналінових гормонів. При цьому знижується частота і сила скорочень серця. Основне (некомерційне) назва препаратів закінчується буквосочетанием -лол. Приклади: небіволол, бісопролол (Конкор), картеолол (філмтаб, картрол), надолол.

1. Сечогінні препарати. Усувають один з факторів підвищення артеріального тиску - високу концентрацію натрію і надлишок рідини в організмі. Можуть входити до складу комбінованих засобів (наприклад, корзід).

1. Інгібітори АПФ. Блокують дію ферменту, який викликає рефлекторне звуження судин. Лікування дуже тривалий, нерідко така підтримуюча терапія виявляється довічної. Приклади засобів: периндоприл (коверекс, пірістар), Раміро, еналаприл (ренітек, енам, кальпрен).

1. Антагоністи кальцію. Перешкоджають проникнення кальцієвих іонів в серце і судини по особливих каналах, що викликає судинорозширювальну реакцію. Приклади: верапаміл (изоптин, фалікард), ніфедипін (кордафен, ніфелат), дилтіазем (віакор, діакордін, брокаліін).

сечогінні препарати

Диуретические препарати сприяють виділенню з організму з сечею надлишку рідини разом з розчиненими солями. Такий підхід дозволяє привести номер найнижчого АТ в норму, усунути набряклість, знизити навантаження на серцевий м'яз. Кошти можуть мати різну ступінь впливу.

Приклади сечогінних ліків:

Спіронолактон (альдактон, спіронобене, спірікс) - має легке, але тривалу дію, можна комбінувати з іншими діуретиками.

Дайтек - дає невеликий діуретичний ефект, починає діяти через кілька годин після використання, може викликати гіперкаліємію.

Гипотиазид (нефрікс, панурін, гідро) - вплив помірне, чи не порушує кислотне рівновагу, прийом препарату вимагає поповнення калієвих запасів.

Дієта при тиску

При схильності до підвищення тиску рекомендується дотримуватися особливої ​​раціону. Він спрямований на відновлення обміну речовин, а також на захист організму від негативного впливу прийнятих медикаментів. Основні принципи дієти для гіпертоніків.

1. Вживати багато свіжої рослинної їжі, овочевих і круп'яних страв.

1. Мінімізувати обсяг солі, соусів, приправ, маринадів, копчених виробів.

1. Уникати всього жирного, смаженого, пересоленного, спиртовмісної.

1. Заповнювати білкові запаси за рахунок молочної продукції, дієтичної риби і нежирного м'яса.

1. Вживати достатню кількість мінеральних вод. Заборонені газовані підсолоджені і кофеїн напої. Можна пити тільки неміцний чай.

1. Знизити кількість використовуваного в їжу цукру.

Як знизити серцевий тиск при нормальному верхньому тиску

При різкому стрибку нижнього ниркового тиску необхідно терміново повернути його до стандартного значенням. У разі, коли верхній показник кров'яного тиску є нормальним, важливо, щоб заходи, що вживаються не торкнулися ці цифри.

Ось як рекомендують діяти фахівці:

- викликати лікаря додому;

- зайняти позицію лежачи обличчям вниз;

- на область шиї помістити охолоджуючий компрес, це може бути грілка з льодом або пакет заморожених овочів, загорнуті рушником;

- спокійно полежати в такому положенні хвилин двадцять;

- прибрати компрес, обережно виконати самомасаж шийного відділу без застосування активних дій.

Потрібно знати, що в області мочок вух розташовано багато активних точок, вплив на які допоможе знизити тиск. Тому при стрибку тиску потрібно масажувати і розтирати їх протягом декількох хвилин.

Для нормалізації тиску дуже важливо перебувати в стані душевної рівноваги. Режим дня і достатній відпочинок також дуже потрібні. Слід наголосити на необхідності восьмигодинного сну.

При цьому нічний відпочинок обов'язково повинен захоплювати годинник до півночі. Введіть в звичку такі необхідні щоденні прогулянки і заняття для душі.

Народна медицина

Настійно рекомендується не використовувати народні засоби без схвалення лікаря і в якості монотерапії. Тільки комплексний підхід може гарантувати надійні результати.

Не слід забувати і про необхідність проведення регулярних вимірів АТ і відстеження тенденцій у зміні цих показників.

З огляду на небезпеку прийому спиртовмісних коштів, від вживання настоянок потрібно відмовитися, замінивши їх водними настоями.

1. Валеріановий настій. Знадобляться висушені або свіжі коріння рослини. Їх слід подрібнити. 1 велику ложку сировини потрібно буде залити склянкою окропу і настояти протягом доби. Для цього зручно використовувати термос. Або ж можна укутати ємність в ковдру. Отриманий настій фільтрують і п'ють після їжі по столовій ложці (до 4 разів на день).

1. Пустирніковий настій. У склянку гарячої води всипають велику ложку сировини і наполягають ніч. Проціджений рідина приймають кілька разів за день по маленькому ковтку.

1. Піоновий настій. Висушені квіти цілющої рослини (1 ст. Л.) Заливають склянкою негарячій кип'яченої води. Суміш настоюють в теплі до повного охолодження. Готову настоянку проціджують і п'ють перед їжею по 20 мл.

Аналогічним чином готуються настої з мучниці, брусничного листа, синюхи. Замість настою можна приготувати відвар. Тоді водно-рослинну суміш витримують на водяній бані 15-20 хв. Настої, як і відвари, не можна довго зберігати.

Для підвищення тонусу судин використовують лікувальні чаї. Їх готують з арніки, пастушої сумки, сухоцвіту, астрагала, горобини (чорноплідної).

Також для нормалізації нижнього тиску приймають сечогінні засоби, такі як:

✔ Кріп.

✔ Спориш.

✔ Березові бруньки.

✔ Хвощ.

✔ Липа.

Вони володіють м'яким діуретичним дією і допомагають уникнути ряду негативних наслідків, які мають місце при прийомі подібних трав (зневоднення, пронос, нудота, гіперкаліємія та ін.).

Цікаві статті на блозі:

Що знижує тиск в домашніх умовах.

Як правильно вимірюється артеріальний тиск.

Як швидко знизити тиск в домашніх умовах з ліками і без ліків.

Чи небезпечно знижений тиск 90 на 60, основні симптоми.

Як знизити знижений тиск використовуючи народні кошти.

Знижений тиск і болить голова, як допомогти собі.

Лимон підвищує або знижує тиск?

Продукти харчування знижують артеріальний тиск.

Як підвищити низький тиск в домашніх умовах.

Будьте здорові!

Автор статті Ірина Петрівна Вербицька,

лікар загальної практики.