- Вірусні інфекції та шляхи їх подолання
- лікування
- Бактеріальні інфекції та їх лікування
- виключіть алергію
В осінньо-зимовий період нас підстерігає велика кількість різних вірусів та інфекцій, які передаються повітряно-крапельним шляхом і в першу чергу вражають носоглотку. Холодна волога похмура погода з малою кількістю сонячних днів сприяє переохолодженню організму та зниження імунітету. Ми стаємо досить уразливі, а тісне спілкування або навіть поїздки в транспорті сприяють появі великої кількості хворих, аж до виникнення цілих епідемій, як грипу, так і гострих респіраторно - вірусних інфекцій (ГРВІ).
Вірусні інфекції та шляхи їх подолання
Кількість таких інфекцій досить велике. До них відносяться:
- парагрип;
- грип;
- риновирус;
- аденовірус;
- реовірус.
Кожен з цих вірусів має велику кількість різновидів, що часом ускладнює діагностику, особливо на початковому етапі захворювання. Інкубаційний період короткий: від одного до трьох днів. Якщо організм ослаблений, початок хвороби може статися і швидше. Самі Ви навряд чи зможете діагностувати Вашу хворобу.
Будьте уважні до себе і проявів недуги. Будь-яка запущена хвороба може викликати серйозні і небезпечні ускладнення.
Всі вищевказані віруси викликають біль в горлі, нежить і кашель.
Слід пам'ятати, що серед всіх перерахованих вірусів найнебезпечнішим є вірус грипу. В особливу групу ризику потрапляють діти, вагітні жінки та люди похилого віку. Відмітною симптомом грипу є сильний головний біль і ломота в тілі. Якщо Ви спостерігаєте подібні симптоми, негайно звертайтеся до лікаря.
Рекомендуємо до прочитання - Осиплий голос і нежить у дітей .
Парагрип основним симптомом мають гавкаючий кашель і охриплий голос, так як вірус парагрипу локалізується в гортані. Своєчасна точна діагностика цього виду вірусних захворювань дозволить уникнути такої небезпечної хвороби, як помилковий круп.
Всі інші віруси дуже схожі за своїм прояву. Кожен організм індивідуально реагує на їх появи.
Дуже часто у дорослих людей ці віруси викликають такі симптоми: нежить, болить горло, кашель, температури немає або вона не перевищує 37-ми градусів. Це може бути пов'язано як з особливостями самого вірусу, так і з особливостями організму, і вказувати або на незначне ураження нашого організму вірусом, або на плачевний стан нашого імунітету, який не реагує належним чином на наявність вірусного захворювання. Іноді на початковій стадії хвороби є нежить без температури, а температура з'являється трохи пізніше, коли кількість вірусних частинок в організмі досягає певної кількості.
Нежить або риніт - це набряк слизової носа з рясним виділенням слизу. Перша і природна реакція організму на появи вірусу в носі. Таким чином організм намагається вигнати вірус. Біль в горлі і кашель зазвичай вторинні. Вони виникають в той момент, коли вірус опускається на мигдалини, в гортань і в бронхи.
Слід не забувати, що віруси як такі не лікуються. Терапія і загальні рекомендації по лікуванню спрямовані на зведення до мінімуму негативного впливу вірусу на організм.
Ми рекомендуємо дотримуватися цілого ряду нескладних, але дуже корисних порад. Виконуючи ці заходи, Ви протягом 5-7 днів повністю видужаєте. Якщо ж одужання не сталося, велика ймовірність приєднання бактеріальної інфекції. Негайно звертайтеся до лікаря.
лікування
Зупинимося детальніше на наших рекомендаціях.
Часте і рясне пиття. Під час хвороби пийте не менше двох літрів рідини в день. Рясне пиття допоможе вивести з Вашого організму токсини, які утворюються під час хвороби. Рекомендовано пити трав'яні чаї. Для чаїв підійдуть чебрець, ромашка, календула, м'ята. В чай можна класти мед, малину, смородину. Також можна пити морси, соки, вітамінні відвари, наприклад, з шипшини, глоду, сухофруктів. Такі напої не тільки допоможуть вивести токсини з організму, але і наситять його вітамінами. - Підтримуйте нормальну вологість в приміщенні, часто провітрюйте. Така нескладна процедура, як вологе прибирання, допоможе легше перенести вірус вашої носоглотці.
Для зменшення набряку носа використовуйте промивання сольовими розчинами. Розчин можна приготувати самим, додавши на склянку кип'яченої охолодженої води одну чайну ложку морської солі, можна і кухонної. В аптеці можна купити цілий ряд фармакологічних сольових розчинів, таких як Аквамаріс, Маример, Хьюмер та інші. Промивання значно полегшать Ваш стан. Що стосується судинозвужувальних препаратів, то їх застосування не бажано. Застосовуйте їх тільки в крайніх випадках, не перевищуючи рекомендованої дози. Перевищення норм застосування таких препаратів може привести до виникнення хронічного вазомоторного риніту. - Біль в горлі допоможуть полегшити полоскання. Чудово підійдуть трави. Це - все ті ж ромашка, календула. Трави можна заварювати як сухі, так і використовувати для полоскання спиртові настої ( наприклад, гуркотів ). Можна приготувати полоскання на основі соди.
Кашель без температури можна і потрібно лікувати інгаляціями. Можна дихати як настоєм на травах, так і над гарячою картоплею в мундирах. Головне в цій справі обережність, не дихайте занадто гарячим повітрям, можна отримати опік слизової. - Харчуйтеся легкою їжею. Бажано знизити або зовсім виключити з раціону прийом смажених, жирних, солених, гострих страв.
- Прийом додаткових доз вітаміну С допоможе організму зміцнити імунітет і швидше впоратися з вірусом.
- Може бути, ця рекомендація і остання в нашому переліку, але одна з найголовніших. Відчувши, що у Вас застуда, при перших же симптомах нездужання, візьміть лікарняний лист. Постійний відпочинок і міцний сон з дотриманням всіх вище перерахованих заходів поставлять Вас на ноги за три-чотири дні. Перенесена на ногах хвороба не зробить Вас героєм, підірве Ваші сили. Ви будете вболівати в два рази довше, і ймовірність виникнення серйозних ускладнень зросте в рази. Крім цього не забувайте, що вірусні інфекції дуже заразні і Ваше поява в суспільстві може викликати різку спалах захворюваності, за що вже точно колеги Вам спасибі не скажуть і Ваш трудовий подвиг не оцінять.
Корисна стаття - Пластир від застуди і нежиті дітям і дорослим .
Бактеріальні інфекції та їх лікування
Біль в горлі, кашель, нежить при відсутності температури можуть викликати і бактеріальні інфекції. Їх лікування вимагає медикаментозного втручання, в тому числі і з застосуванням антибіотиків. Сьогодні випускається маса препаратів для лікування бактеріальної інфекції в горлі, бронхах і носової порожнини, а також антибіотиків як узконаправленного, так і широкого спектру дії. На те, що у Вас бактеріальна інфекція вказують такі симптоми:
- виділення мокроти і слизу жовтого або жовто-зеленого кольору;
- наявність білого нальоту на мигдалинах.
Будьте до себе уважні, на тлі вірусної інфекції і загального ослаблення організму може статися зараження бактеріальною інфекцією.
Не займайтеся самолікуванням, тільки грамотні і вчасні призначення лікаря допоможуть впоратися з хворобою. Чітко і під час виконуйте вказівки лікаря щодо застосування антибіотиків і сульфаніламідів, інакше лікування виявиться неефективним. Бактеріальні інфекції можуть призвести до ураження не тільки носа і горла, а й головного мозку, легенів, серця та інших життєво важливих органів. Такі поразки можуть стати причиною повної інвалідності, і навіть летального результату.
Як швидко вилікувати кашель і нежить ? - стаття по темі.
виключіть алергію
Якщо Вас переслідує біль у горлі, першіння, кашель, нежить, при повній відсутності температури, і особливо якщо ці симптоми виникають раптово, зовсім не знімаються ніякими вищеописаними способами лікування, Ви можете страждати алергією. Алергічні реакції можуть викликати різні алергени. Це може бути і пилок рослин, і певна їжа, і шерсть тварин, і передозування медикаментів або просто вживання медикаментів, які Вам протипоказані. Звертайтеся до лікаря-алерголога. Він, швидше за все, призначить антигістамінні препарати місцевого або системного дії - Лоратадин, Лордес, зодак та ін. Правильне і своєчасне лікування протиалергічними препаратами, як правило, повністю знімає симптоми.
