- Допомога дитині при запорах
- Чого не потрібно робити при запорі у грудничка
- Причина появи запору після введення прикорму
- Лікування запору і профілактика після введення прикорму
Як правило, маленькі діти можуть какати за день в середньому чотири рази. Але іноді виникає така ситуація, що малюк не ходить в туалет протягом кількох днів. Будь-яка мама буде сильно турбуватися, якщо подібне трапиться з її дитиною. Найчастіше з даного приводу турбуються саме ті батьки, чиї дітки знаходяться на штучному або ж на змішаному годуванні.
Якщо ж малюк їсть тільки материнське молоко, то поява запору може бути цілком нормальним станом. В такому випадку малюк може покакать один раз в 3-4 дня і одночасно з тим він буде абсолютно здоровим і бадьорим. Пояснити це можна тим, що молоко матері повністю засвоюється дитячим організмом. Запор при грудному вигодовуванні у новонародженого, лікування не завжди буде потрібним і доречним в даній ситуації.
У більшості випадків запор турбує тих діток, які перебувають на змішаному вигодовуванні або ж на штучному. Тому потрібно намагатися давати новонародженому якомога більше материнського молока і якомога менше іншої їжі. Грудне молоко відмінно засвоюється незрілої травної системою малюка і містить абсолютно всі, потрібні дитині корисні речовини.
Цікавим фактом є те, що материнське молоко може дещо змінювати свій хімічний склад залежно від того, у чому на даний момент потребує дитина. Так чому ж тоді у маленьких діток, які їдять тільки грудне молоко, зустрічаються досить тривалі закрепи. Грудне годування і запор у дитини може виникнути під впливом наступних причин.
Годує мама неправильно харчується. У більшості випадків саме це і стає причиною частого запору у немовля під час годування грудним молоком. Як показує численна практика, до пологів жінка уважно стежить за своїм харчуванням, дотримується здорової дієти, а після народження крихітки, починає їсти все підряд. У такій ситуації потрібно чітко розуміти, що в молоко потрапляє абсолютно все те, що їсть жінка. У зв'язку з цим харчування жінки і після пологів має суворо контролюватися і бути корисним, правильним.
Потрібно їсти якомога менше мучного, виключити жирне і смажене, обмежити вживання солодощів, капусти, овочів і фруктів червоного кольору.
Не можна вживати соління і копчені продукти, гостру їжу, шоколад, кава та алкогольні напої. Іноді жінки вважають, що молоко стане більш жирним, якщо їсти багато горіхів або ж згущеного молока. Насправді це не так. Якщо молоко дуже жирне, то це провокує у дитини аж до 4 місяців життя занадто сильний запор.
Дуже добре, коли мама, яка годує їсть в невеликій кількості чорнослив, гарбуз або буряк.
Якщо раціон жінки буде складено правильно, а їжа буде здоровою, то у дитини не буде ні запорів, ні кольок. Кроха буде отримувати все необхідне, добре набирати вагу і рости, а мама при цьому буде спокійною і такою, що відпочила. Крім того, подібне харчування дуже корисне і для здоров'я самої жінки, адже дозволяє швидше відновитися після вагітності і пологів.
Ще однією досить вагомою причиною буде не повністю формована ШКТ новонародженої дитини. Подібне можна цілком пояснити особливостями організму маленької дитини. Особливо чітко дає про себе знати дана причина у дітей, які народилися раніше терміну. Нічого не потрібно робити в даній ситуації. Просто зачекайте ШКТ досягне зрілості самостійно. Як показує численна практика, приблизно після 3 місяців дитина на грудному вигодовуванні не страждає коліками і запорами, які провокує незрілість шлунково-кишкового тракту. При цьому штучники можуть страждати подібним аж до 8 місяців життя.
Запор у грудничка при введенні прикорму зустрічається дуже часто. Тут дуже важливо вчасно і правильно підібрати продукти. Якщо у жінки вистачає молока, то бажано не вводити прикорм до шести місяців. Перший прикорм повинен бути незначним. Вибирати варто кашку без молока і без глюгена або ж досить рідке пюре з овочів. Через кілька днів кількість прикорму можна буде збільшити до половини чайної ложки. Потім збільшувати кількість їжі необхідно поступово і при цьому уважно стежити за станом дитини. Запор при введенні прикорму повинен лікуватися або ж на час потрібно змінити пюре (кашку).
Причиною запору може стати занадто висока температура у малюка або ж, коли він захворів. Відразу після того, як все прийде в норму - кишечник починає повноцінно функціонувати, і проблема досить швидко зникає.
до змісту ↑
Допомога дитині при запорах
Якщо ви помітили, що у дитини запор, то йому необхідно надати своєчасну допомогу. Є досить багато різних варіантів, як полегшити стан дитини, щоб не використовувати медикаменти. Отже, можна використовувати такі методи боротьби з запором.
- М'яко можна масажувати животик за годинниковою стрілкою. Виконувати такий масаж потрібно протягом 15 хвилин і тільки круговими рухами. Для того, щоб прискорити процес і посилити ефект, попередньо на кілька хвилин можна покласти дитину на животик або ж виконувати його ніжками вправу «велосипед». В ідеалі дитину треба класти на животик кожен день аж до шести місяців. У цьому віці дитина вже вміє сам перевертатися. Подібне є відмінною профілактикою запору, допомагає вивести з організму всі гази і вкрай позитивно впливає на роботу самого кишечника малюка.
- Для того, щоб зняти спазми і розслабити м'язи крихти, можна покласти його у ванну з теплою водою або ж прикласти до живота теплу пелюшку. Малюк досить швидко заспокоюється, біль зменшується, і він може випорожнитися.
- Мало хто сьогодні використовує для усунення запору і кольок укропную воду. Вона відмінно допомагає вирішити дану проблему, але про неї вже мало хто пам'ятає і купує дитині різного роду медикаменти. Кропова вода в готовому вигляді продається практично в кожній аптеці. Приготувати її можна і в домашніх умовах. Для приготування використовуються сухі насіння кропу або ж фенхеля. Давати укропную воду потрібно по кілька крапель кілька разів на день до тих пір, поки пройде запор. Деякі батьки дають по пару крапель укропной водички перед кожним годуванням в якості профілактики.
- Деякі батьки можуть використовувати звичайну ватяну паличку. В такому випадку необхідно ретельно змастити задній прохід малюка і саму паличку кремом. Потім паличка вводиться в попу не більше, ніж на 2,5 см. Нею потрібно акуратно обертати і трохи натискати, що буде стимулювати випорожнення у крихти. Виконувати цю процедуру потрібно дуже обережно, адже можна легко пошкодити тонкі стінки кишечника. Як показує численна практика, після такої стимуляції дитина може покакать до 4 разів за кілька годин.
- Найбільш крайнім варіантом, який не рекомендується застосовувати раніше 3 місяців - це клізма або ж свічки. Метод підійде тоді, коли більше нічого не вдіє. Приблизно в 99%, якщо все виконати правильно, то справа до клізми і до свічок не доходить. Дуже акуратно необхідно застосовувати свічки. Хоча педіатри та схвалили їх, але в той же час свічки можуть стати причиною численних побічних дій. У деяких випадках зустрічається навіть поява кровотечі з попи дитини. Тому консультація з фахівцем є обов'язкова в даному випадку.
Чого не потрібно робити при запорі у грудничка
Якщо у дитини, якого ви годуєте грудним молоком, був відзначений запор, то ні за яких умов не варто припиняти годування груддю.
Це буде найбільшою помилкою, яку тільки може допустити мати. Коли в організмі малюка є якісь проблеми або захворювання, то материнське молоко не тільки поставляє корисні речовини, але ще і захищає малюка, лікує і зміцнює його імунітет. Якщо молоко у матері є в достатній кількості, то фахівці рекомендують годувати тільки їм до півроку або навіть довше. Вже після шести місяців дитина не страждає коліками і болями в кишечнику, а тому можна починати вводити прикорм.
Не варто панікувати при виявленні запору у дитини. Батьки при цьому не можуть зосередитися, а дитина, якій і так погано, може почати турбуватися ще більше.
Всі дії повинні виконуватися максимально спокійно, а кожен крок повинен бути обдуманим.
Варто зазначити, що тільки у 4% немовлят, запор може виникнути в результаті якогось серйозного захворювання. Тому причин для паніки немає і якщо все зробити правильно, то дитина дуже швидко сходить в туалет, а кишечник почне нормально функціонувати.
Заборонено самостійно підбирати проносні ліки будь-якого типу, адже це може стати причиною серйозних ускладнень. Відмовтеся од частою механічної стимуляції, яка, як правило, виконується ватною паличкою, клізмою або спеціальними свічками. Якщо використовувати такий метод дуже часто, то робота кишечника ослабне і без стимуляції у дитини не буде виходити спорожнити. Ось тоді батьків дійсно чекають серйозні проблеми.
Якщо дитині відразу ж після того, як ви помітили запор, надати допомогу, то за короткий термін можна привести в норму роботу кишечника. Не варто забувати і про різного роду профілактичні заходи, адже попередити розвиток запору набагато простіше, ніж потім його позбутися. Запор у новонароджених при грудному вигодовуванні лікування повинно бути своєчасним і, бажано, має проводитися без використання різноманітних медикаментів.
Введення прикорму: запор у грудничка
На те, якою буде реакція організму дитини на введення прикорму після грудного молока, впливає дуже багато. Потрібно враховувати вік дитини і кількість нового продукту. В окремих випадках саме введення прикорму дозволяє вирішити проблему з постійними запорами, а іноді все навпаки і запор починає турбувати тільки після того, як малюк пробує нову їжу.
Коли в раціоні у дитини з'являються нові продукти, то поступово калові маси стають все більш оформленими, а згодом ще й досить щільні. Якщо дитині ще не виповнилося три роки, з моменту введення прикорму цілком нормальним вважається спорожнення приблизно 5 раз в тиждень. Починати говорити про запорі можна тільки тоді, коли дитина відчуває помітний дискомфорт через те, що не може випорожнитися.
до змісту ↑Причина появи запору після введення прикорму
Причинами того, що кал після введення прикорму став занадто твердим може бути що завгодно. Найчастіше саме таке викликає подібні зміни.
- Зміна харчування. Навіть можна зустріти і у дорослих людей поява запору тоді, коли змінюється раціон або ж з'являється надто багато нових продуктів харчування. Тому введення прикорму є вагомою причиною проблем зі стільцем, адже організм маленької дитини звик перетравлювати виключно молоко. До більш жорсткою і нової їжі крихту необхідно готувати поступово.
- Прикорм був введений занадто рано. Чим раніше ви почали вводити прикорм, тим складніше травній системі буде впоратися з новим продуктом. Як вже говорилося вище, пояснити це можна незрілістю ШКТ грудничка.
- Першим прикормом стали різноманітні молочні продукти. Численна практика показує, що саме молочні продукти, особливо якщо ви їх почали давати дитині раніше покладеного терміну, стають найчастіше причиною тривалих і серйозних запорів.
- Прикормом стали білкові продукти, які введені раніше покладеного часу. Білкова їжа досить важка і її складно переварити. У дитини ШКТ ще не повністю сформований, а тому переварити білкову їжу буває важко. Якщо такий прикорм батьки ввели занадто рано, то організм дитини може відразу ж відреагувати тривалим запором.
- У раціоні немовляти немає достатньої кількості рідини. Коли батьки почали вводити прикорм, то одночасно з тим необхідно давати ще і додаткова кількість рідини. Якщо ж дитина ще п'є грудне молоко, то він не сильно потребує рідини і введення прикорму не викликатиме запору. Якщо ж дитина перебуває на штучному харчуванні і при цьому їсть більш дорослу їжу, то відсутність достатньої кількості рідини цілком може викликати проблеми з травленням.
- У дитини може бути алергія на той чи інший продукт. Як показує численна практика, дуже часто харчова алергія викликає порушення в роботі травної системи, в результаті чого виникає запор.
- Подібний результат викликає ще і неправильний режим харчування немовляти. Фахівці рекомендують давати малюкові прикорм кожен день в один і той же час. Таким чином травна система буде краще перетравлювати продукти, а з випорожненням не виникатиме ніяких перебоїв.
- Запор також виникає тоді, коли дитина протягом довгого часу знаходиться в ліжку і при цьому дуже мало рухається.
- Деякі ліки можуть провокувати порушення стільця. У такій ситуації виникає як запор, так і пронос.
- Якщо у малюка є тріщини в задньому проході або ж під час випорожнення він відчуває біль, то на психологічному рівні малюк починає пригнічувати будь-яке бажання випорожнитися. Відповідно, виникає запор. Варто відзначити, що позбутися від запору такого типу буває найбільш складно.
Цікавим фактом є те, що запор найчастіше турбує тих діток, які дуже мало рухаються. Тому намагайтеся грати з малюком в активні ігри і стимулюйте його до руху. Тоді ризик появи запору буде набагато нижче.
Лікування запору і профілактика після введення прикорму
Для того, щоб допомогти дитині уникнути або ж пережити нормально запор, батьки повинні виконувати наступні рекомендації фахівців:
- якщо запор почався через те, що певний продукт був введений завчасно, то варто його скасувати і почекати ще трохи. Потім можна спробувати ще раз, можливо тепер проблеми зі стільцем вже не буде.
- Якщо причиною стали саме молочні продукти в раціоні у грудничка, то від них варто повністю відмовитися. Потім почекайте поки стілець повністю нормалізується і введіть повторно в старшому віці. Якщо через пару місяців проблеми зі стільцем не зникають через вживання молочних продуктів, то їх потрібно вилучити з раціону аж до того, як малюку виповниться рік.
- Якщо запор викликали будь-які продукти, крім молочних і вводяться в раціон малюка вони вже після 6 місяців, то їх потрібно ненадовго скасувати, а потім починати вводити в мінімальній кількості. Організм буде поступово звикати до нової їжі і тоді не повинно виникати жодних проблем з випорожненням. Дуже важливо при цьому вводити тільки по одному продукту, щоб в разі виникнення запору можна було легко визначити, що саме його викликало.
- Якщо ж не вдалося уникнути запору, то для значного полегшення стану дитини варто давати йому пюре або ж сік з проносних продуктів. До них відносять чорнослив, абрикоси, персики, яблука. Фрукти цього типу містять в собі достатню кількість спеціальних харчових волокон, які затримують воду. Таким чином кал стає більш м'яким і запор зникає вже буквально через кілька годин після вживання такої їжі.
- Якщо в раціоні дитини велика кількість різних каш і при цьому спостерігається запор, то на час залиште тільки ті, які містять велику кількість харчових волокон. Варіть дитині вівсянку або гречку, а рис і манку не давайте хоча б тиждень, поки процес випорожнення прийде повністю в норму.
Разом з такими простими порадами не забувайте про регулярне масажі і зарядці, які дозволять уникнути появи запорів або ж хворобливих відчуттів в кишечнику. Крім того, є й інші досить ефективні методи профілактики, які дозволять уникнути неприємних відчуттів, дискомфорту і запору у немовля після введення першого прикорму. До них можна віднести наступне:
- не поспішайте давати дитині відразу багато прикорму. Порцію варто збільшувати поступово.
- Починайте вводити по одному продукту і віддавайте спочатку перевагу тим стравам, які складаються тільки з одного продукту.
- Слідкуйте за питним режимом малюка.
- Не забувайте також про правильний режим харчування. Давайте певний тип прикорму в один і той же час. Це дозволить травній системі без проблем справлятися з тими чи іншими продуктами.
- Не варто давати грудничку багато тих продуктів, які можуть спровокувати запор. До них відносяться молочні продукти, морква, банани, рис.
- Слідкуйте за тим, щоб дитина достатньо багато рухався.
Запор - це досить серйозна проблема, з якою стикаються більшість батьків незалежно від типу харчування їх малюка.
Якщо дитина досить довго не ходить в туалет і жодна з рекомендацій не допомогло вирішити проблему, то бажано проконсультуватися з фахівцем. В особливо важких випадках будуть обрані медикаментозні препарати. Звичайно, призначати їх можна буде тільки після того, як буде чітко встановлена причина появи запору.
Уважно стежте за стільцем вашого малюка і займайтеся профілактикою. Набагато простіше уникнути запору, ніж потім його вилікувати.
