У період грудного вигодовування вкрай важливо зберегти здорове психічний і емоційний стан жінки. В результаті стресу в організмі збільшується кількість адреналіну - гормону, вироблюваного в надниркових залозах. Адреналін заглушає дію гормону окситоцину, який відповідальний за вироблення достатньої кількості грудного молока. Зниження рівня окситоцину впливає на зменшення молока в грудних залозах, а це знову-таки викликає стрес, проблема ще більш ускладнюється.
Такий замкнутий круг вимагає медикаментозного втручання. При цьому кожна жінка запитує, наскільки нешкідливі заспокійливі для годуючих мам. Вашій увазі буде запропонований список найбільш популярних і безпечних заспокійливих ліків, що не протипоказані до застосування в період грудного вигодовування. Також ми підкажемо, як допомогти собі і позбутися від стресу, не вдаючись до допомоги ліків.
Настійно рекомендуємо відвідати лікаря перед прийомом навіть самого нешкідливого кошти на натуральній основі. Серед молодих мам матусь найбільшу любов отримали наступні препарати:
- пустирник;
- валерьянка;
- фітокомплекс «Персен»;
- препарат на рослинній основі «Ново-Пасит»;
- гліцин;
- різні гомеопатичні засоби.
Собача
Відомий в народі «Собача» виготовляється з екстракту рослини пустирника серцевого. Препарат прекрасно справляється із завданням розслаблення серцево-судинної системи, хоча дія його НЕ блискавично. Помітний ефект буде видно мінімум після 2 тижнів прийому. Побічних дій у «Пустирника» немає, за винятком можливих алергічних проявів.
Вивчаючи міжнародний класифікатор лікарських препаратів, ви не знайдете в ньому «Пустирника», тому будь-яких вагомих досліджень по проникненню препарату в грудне молоко або заспокійливу дію на малюка не проводилося. Прийнявши рішення вживати «Собача» при грудному вигодовуванні, враховуйте, що робити це потрібно з обережністю. Почніть з мінімальних доз і відмовтеся від регулярного вживання. При виборі форми випуску перевагу слід віддати таблеткам, так як в настоях міститься спирт, а він має властивість знижувати лактацію.
У рідкісних випадках лікар може призначить прийом «Пустирника-форте», заспокійливу дію якого більш значно, хоча за інструкцією застосовувати його в період ГВ не можна.
«Ново-Пасит»
Препарат на рослинній основі має в собі сім лікарських трав: меліса, валеріана, хміль, пасифлора, глід, бузина та звіробій. Вивчивши інструкцію до засобу, бачимо, що приймати його під час годування грудьми заборонено. Будь-яких даних про потрапляння заспокійливого «Ново-Пасит» в молоко матері немає.
Наталя Разахацкая, консультант по ГВ, рекомендує застосовувати «Новопассит» вкрай обережно, так взагалі в період лактації не слід захоплюватися «сумнівними травами». При виборі даного препарату приймати його слід малими дозами і не пити на регулярній основі.
«Персен»
Заспокійливий фітокомплекс «Персен» включає до свого складу наступні компоненти: екстракти валеріани, м'яти перцевої і меліси.
В інструкції популярного «Персен» бачимо, що препарат не підходить для використання в період годування груддю. Є непідтверджені дані, що перцева м'ята негативно діє на вироблення молока.
валеріана
Валеріана використовується як заспокійливий засіб вже дуже давно. Основний компонент - стебла і коріння валеріани лікарської (інша назва - «котяча трава»). Для самої жінки, що годує засіб абсолютно нешкідливо, проте ніяких досліджень з приводу його впливу на грудничка не проводилося.
Заглянувши в веб-довідник E-Lactancia, знайдемо інформацію про те, що екстракт валеріани - засіб, що не має підтвердженого позитивного ефекту на людський організм. Томас Хейл в своєму довіднику «Ліки та молоко матері» вказує, що валер'янку можна вживати в лактаційний період, але з обережністю. Нешкідливою буде доза в 9 мл у вигляді настоянки і 2 г в сухому вигляді або 2 таблетки. При недотриманні даних обмежень можна отримати протилежний ефект у вигляді безсоння, тривожності і нервозності. Мама, яка почала приймати препарат, повинна уважно стежити за станом дитини в перший час.
гліцин
Гліцин - амінокислота, яка міститься в білках, тобто для людини це абсолютно природна речовина. Застосовують гліцин в самих різних медичних цілях:
(Докладніше в статті: як дати і дозувати немовляті Глицин? )
- допомагає налагодити сон;
- знімає втому і перевтома;
- позбавляє від нервозності;
- допомагає роботі мозку;
- покращує обмін речовин.
Лікарі, в тому числі доктор Комаровський, і фахівці з ГВ вказують на можливість вживання гліцину в лактаційний період. Невеликий відсоток речовини надходить в організм малюка, але буде він абсолютно нешкідливим. Проте, рекомендується все ж проконсультуватися з лікарем перед початком прийому даного засобу.
гомеопатичні засоби
Прихильники гомеопатичного лікування можуть скористатися як седативний засіб препаратами «Валеріанахель» і «нервохель». В аптеках їх можна знайти у вигляді крапель і таблеток. Остання форма випуску більш краща, тому що в краплях присутній спирт. Речовини в складі коштів йдуть в маркуванні D4-D12, а це виключає можливість входу в препарат хоч малу частку лікарських трав.
«Цілком можливо вживати дане заспокійливе при грудному вигодовуванні» - стверджують фахівці з ГВ. Побічних ефектів при застосуванні препаратів не виявлено. Основна сила лікування - віра молодих матерів в те, що даний лікарський засіб їм неодмінно допоможе. Поліпшення і справді настає, але лише завдяки міцній вірі в гомеопатію.
Тенотен
Таблетки для розсмоктування Тенотен надають позитивний ефект при неврозах, стресах, дратівливості, нервової напруженості, психосоматичних захворюваннях і погіршенні пам'яті. Навіть з огляду на безпечне та ефективне дію засоби, все ж краще відмовитися від його застосування в період годування грудьми, так як ніяких досліджень про вплив Тенотена на малюка при ГВ і плід під час вагітності не проводилося.
Вирішуючи для себе питання, які заспокійливі препарати можна використовувати під час ГВ, жінка повинна все ретельно зважити. Обов'язково слід переглянути інструкцію до ліків на предмет інформації про сумісність з лактацією. Трав'яні природні ліки не значаться в міжнародних лікарських довідниках, тому немає даних про їх вплив на дитину. Безпечно і ефективно будуть працювати наступні концепції: уважне ставлення жінки до себе, допомога і підтримка з боку близьких їй людей.
Поділіться з друьямі!
