Жіноче лібідо: 8 речей, які повинна знати жінка про свій лібідо

Жіноче лібідо - загадкова річ, а іноді і зовсім може нагадувати американські гірки: сьогодні є, а завтра - ні. Однак доктора стверджують, що це цілком природне явище, яке має ряд причин. Нижче - 8 цікавих фактів, які проллють світло на цю пікантну тему.

1.Мозг є найсексуальнішим органом

Саме тут з'являється «іскра». Експерти кажуть, що існує п'ять найбільш важливих областей, які відповідають за потяг.

  • «Центр винагороди» (так званий вентральний стриатум) реагує, коли жінка бачить когось, що викликає бажання;
  • розмір мигдалеподібного тіла мозку, на думку вчених, безпосередньо впливає на рівень сексуального потягу;
  • гіпоталамус нагороджує нас гормоном задоволення, коли ми отримуємо щось бажане, наприклад, пристрасний поцілунок;

Вам буде цікаво: Чим загрожує відмова від сексу

  • кора головного мозку, крім усього іншого, також відповідає за думки про секс, а це в свою чергу викликає ланцюгову реакцію, яка призводить до утворення статевих гормонів;
  • гіпофіз стимулює яєчники виробляти естроген, а під час вагітності та грудного вигодовування він відповідає за виробництво пролактину, який знижує статевий потяг.

2.Желаніе збільшується з віком

Недавнє дослідження вчених показало, що після 40 років репродуктивна функція жінки знижується, а сексуальний потяг, навпаки, стає сильнішою. Дослідники вважають: це свого роду еволюційний трюк, покликаний підвищити шанси на велике потомство. Зазвичай в цей період у жінки вже є постійний партнер або чоловік, якому вона довіряє, а ще можна менше піклуватися про контрацепцію. Все це - шанс на кращий секс в житті.

3.Лекарственние препарати впливають на лібідо

Протизаплідні таблетки здатні знижувати рівень активного естрогену і тестостерону. Також деякі антидепресанти і препарати для регулювання артеріального тиску можуть негативно позначитися на статевому потязі. Що стосується останніх, причина - бета-блокатори, які використовуються для лікування гіпертонії. Антигістамінні засоби - теж не найкращі друзі сексу. Вони викликають сухість слизових оболонок, в тому числі піхви.

Вам буде цікаво: Де знаходиться клітор і для чого він потрібен

4. «Чудо-таблетка» для сексу має свої ризики

У минулому році експертами був схвалений перший в світі секс-препарат для жінок, що носить назву Addyi. Але, на відміну від свого аналога для чоловіків - Віагри, що працює за рахунок поліпшення кровотоку в області статевих органів, дамські таблетки виробляють зміни в головному мозку. Змінюється баланс нейротрансмітерів (таких, як серотонін і дофамін), за рахунок чого підвищується лібідо.

Вам буде цікаво: Секс корисний для здоров'я: 10 фактів

Але крім цього, засіб має ряд зовсім сексуальних побічних ефектів - нудоту, запаморочення і сонливість. До слова, про келих вина на час прийому доведеться забути: препарат несумісний з алкоголем.

5.Стресс вбиває статевий потяг

Тепер науково підтверджено, що жінка, яка має стрес, має гіршу реакцію на еротичні сигнали. Це пов'язано зі збільшенням вироблення гормону кортизолу. Стрес є одним з найсильніших подразників і не кращим чином впливає на нашу можливість зосередитися. Але це не єдина причина. Накопичене напруга також негативно позначається на відносинах. Дослідження показали, що пари, які опинилися в стресових ситуаціях, набагато гірше ладнали один з одним. Тож не дивно, адже презирство і гнів - явно не найкращі афродизіаки.

6.Йога підвищує потяг.

Дослідники провели експеримент, в результаті якого виявили, що 75% жінок, які взяли участь в опитуванні, після 12 тижнів йоги були більш задоволені своїм сексуальним життям. З огляду на релаксаційний ефект йоги, це не так уже й дивно. Глибоке дихання заспокоює вегетативну нервову систему, але крім цього йога може поліпшити приплив крові до органів малого таза. А на сьогоднішній день можна знайти навіть спеціальні пози, здатні підвищити лібідо.

7.Отсутствіе бажання - привід звернутися до лікаря.

Експерти стверджують: якщо кілька тижнів немає статевого потягу - пора до лікаря, можливо гормональне захворювання. До такого ж плачевного стану може привести депресія, гіпертонія і навіть цукровий діабет. По суті, будь-яке хронічне захворювання здатне завдати шкоди лібідо, адже виснаженому організму просто не вистачає енергії на щось ще, крім боротьби з хворобою.

8.Афродізіакі - це не тільки устриці

Натуральні природні афродізіаки, здатні благотворно впливати на сексуальне бажання, набагато різноманітніше, ніж прийнято вважати. Кавун і солодка - в списку 5 смачних «помічників»:

  • ягоди: наприклад, чорниця і полуниця містять антиоксидант, який створює природний ефект Віагри;
  • червоне вино: це пов'язано з поліфенолами, які допомагають поліпшити кровообіг. Жінки, що випивають бокал в день, мають більш високу сексуальне бажання в порівнянні з «трезвенніци»;
  • кавун: варто сказати спасибі цитрулін - живильному речовині, яка запускає ланцюгову реакцію, щоб розслабити кровоносні судини і збільшити циркуляцію крові;

Вам буде цікаво: Найсильніші афродизіаки

  • солодка: дослідження показало, що запах солодки в змішуванні з запахом огірка на 13% покращує вагінальний кровотік. Варто того, щоб спробувати.
  • нут: а ось його краще запропонувати чоловікові, адже це - найбагатше джерело цинку, який допомагає регулювати рівень тестостерону.

Юлія Мірошниченко

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Завантаження ...