Я дуже люблю спостерігати за зірками під час вагітності, у яких до цікавого положення була струнка фігура. Ні. це не манія, просто багато хто з них говорять, як легко сидіти їм на правильному харчуванні, все такі займаються спортом, зайве не їдять, а вагітність розставляє всі крапки. Тому що далеко не всім швидко вдається прийти в форму після пологів. деякі після пологів виходять стрункими як кипарис, а іншим доводиться поупорствовать.
Дивилася серіал анатомію пристрасті? Там актриса Кетрін Хейгл, там ось вона була струнка, а під час вагітності поправилась на 25 кг. Досить швидко від неї пішли 13 кг, а от з іншими довелося боротися!
Вона і на правильне харчування перебувала, їй то це не чуже, і на тренування ходила по 3 рази на тиждень, але не допомагало їй! І знаєте що послужило спусковим поштовхом ?! Ось я б ніколи на це не подумала! Аффермація! Це той процес, коли стоїш навпроти дзеркала і хвалиш саму себе, своє тіло, що воно в тебе гарне, здорове. І ось ці слова допомогли йти їй далі і справлятися зі своєю вагою!
Висновок до підсумку який? Любити себе треба! Є у мене пара зайвих кіло, теж може цю техніку запозичити, а раптом допоможе ?!
Автор теми: Аріна (Москва)
Дивилася серіал анатомію пристрасті?І знаєте що послужило спусковим поштовхом ?
Висновок до підсумку який?
Є у мене пара зайвих кіло, теж може цю техніку запозичити, а раптом допоможе ?
