«Зміцнюйте імунітет правильно»

1. Матеріали по темі

Лікар-імунолог про щеплення і батьківської боротьбі за дитячий імунітет

Особливо дістається дітям, адже, на нашу думку, вони повинні бути самими здоровими, красивими і щасливими. А чи завжди потрібно зміцнювати імунітет і як правильно це робити? Відповіді на ці та інші питання кореспонденту АП дала імунолог-алерголог медичного центру «Здорова дитина» Валерія Зеленська.

Я щеплень не боюся

- Валерія Геннадіївна, почнемо, мабуть, з найбільш обговорюваною теми - дитячої вакцинації. Деякі батьки проти щеплень і усвідомлено відмовляються від вакцинації, чи правильно це?

- Це неправильно з боку батьків і професійно неграмотно з боку лікарів. Якщо брати немедичний аспект, то ми порушуємо права дитини, адже Всесвітньою організацією охорони здоров'я дитині дано право бути захищеним від того, від чого він може бути захищений. Коли матуся відмовляється від вакцинації, вона позбавляє свою дитину цього права, він повністю залежить від її думки. Нещеплені дитина становить небезпеку для оточуючих, особливо якщо він відвідує дитячий садок, школу. Якщо така дитина захворіє, ризику піддасться не тільки він сам, але і всі навколишні його діти. До того ж відсоток ускладнень після будь-якого інфекційного захворювання тут набагато вище, ніж у щеплених дітей.

- Але ж багато хто не роблять щеплень, тому що вважають, що вони небезпечні і становлять загрозу для життя дитини.

- Поняття «найнебезпечніші щеплення» не існує, не бачу ніякого ризику при вакцинації. Є у нас борці проти щеплень, але ми зустрічаємося тільки з позитивними відгуками. Єдине, що хочу зазначити: медичним установам потрібно чітко налагодити механізм роботи з проведенням вакцинації. Наприклад, потрібно чітко знати, кого можна допустити до вакцинації, а кого ні. Бувають такі випадки: дитина не зовсім здоровий, а йому ставлять вакцину, дитина перенесла гостре запальне захворювання - йому також ставлять вакцину. Але ж може статися все що завгодно, в тому числі можуть розвинутися різні несприятливі наслідки і ускладнення. Сумніваєшся в стані дитини - перечекай, перенеси щеплення. До речі, до вакцинації навіть рекомендується здати клінічний аналіз крові - за бажанням, звичайно.

- А якість самої вакцини може вплинути на стан дитини?

- Є багато добре зарекомендували себе виробників вакцин - як російських, так і іноземних. Відрізняються вони один від одного ступенем очищення від антигенних властивостей. Саме ці властивості і дають потім підвищену температуру, прояви захворювання і інші побічні ефекти. У зарубіжних вакцин, на відміну від наших російських, ступінь очищення дуже висока, і вони практично не викликають побічних дій. Наприклад, склад вакцин від грипу щорічно оновлюється в залежності від рекомендацій ВООЗ. У наш центр постійно приходять роздруківки, в яких вказується, оновлений чи склад вакцини. Я за вакцини обома руками. У моїй родині вакцинуються всі: і бабусі, і дідусі, і діти.

- Чула, що є щеплення від вітряної віспи. Чи потрібно дітям її ставити або все ж краще, щоб дитина перехворіла вітрянкою?

- Дітям до 5-6 років краще перехворіти вітрянкою, від цього нікуди не дінешся. І батькам, і дітям доведеться це пройти. Якщо дитина захворіє пізніше, є високий ризик ускладнень, можливі тяжкі наслідки, може розвинутися постветряночний енцефаліт - важке ураження головного мозку, можливі смертельні випадки. Є діти, яким це щеплення ставлять обов'язково і незалежно від віку. Це дітки ослаблені, мають захворювання крові, імунодефіцитні стани. Взагалі ж таке щеплення ставлять з року.

З'їв вітаміни - і порядок

- Щеплення поставлені, тепер можна і імунітет зміцнити. Коли це необхідно робити і чи потрібно?

- Я в своїй роботі дуже часто стикаюся з так званими «плодами батьківської любові» і завжди батьків питаю: вас щось турбує, ваша дитина часто хворіє, є хронічні захворювання? З якою метою ви хочете зміцнювати імунну систему? Імунна система нічим не відрізняється від серцево-судинної, нервової. Ви ж не п'єте таблетку від голови з метою запобігти головному болю. Тут така ж ситуація. Якщо у дитини абсолютно нормальне самопочуття, не треба нічого зміцнювати, живіть повноцінним життям: гуляйте на свіжому повітрі, харчуйтеся здоровою їжею і займайтеся спортом.

- Але батьки адже хочуть зробити як краще?

- Звичайно, хочуть зробити дитину ще здоровіше, а він, навпаки, потрапляє в категорію часто хворіючих. Імунна система - це як армія в нашому організмі, якщо ми будемо її постійно стимулювати, буде вироблятися величезна кількість імунних клітин. Величезна кількість солдатів в армії, а держава мирне - клітини ж потрібно якось утримувати: годувати, поїти, щось з ними робити. А за рахунок чого годувати? Тоді армія намагається вести військові дії. Імунній системі нічого не залишається - або вона буде провокувати загострення прихованих хронічних захворювань, або дитина починає хворіти всім, тому що у нього величезна кількість імунних клітин і вони повинні від чогось захищати.

- А як можна зрозуміти, що дитині все-таки потрібна допомога імунолога?

- До нас потрібно звертатися в декількох випадках. Перший - якщо ваші діти часто хворіють. Малюки 3-5 років повинні хворіти не більше чотирьох разів на рік. У перехідний період в 2-3 роки, особливо коли йдуть в дитячий сад і відбувається адаптація, - раз на місяць. Якщо дитина хворіє частіше, це привід задуматися і прийти до імунолога. Другий - у дитини часто повторюються одні й ті ж захворювання, наприклад, пневмонія або ангіна, це вже говорить про те, що сидить якась інфекція. Вона може бути прихована і не піддаватися лікуванню стандартними методами у педіатра або лора. Третій - якщо дитина схильний до алергічних захворювань.

- Які інфекції зараз найчастіше зустрічаються у дітей? І чи варто батькам звертати увагу, наприклад, на постійний нежить у дитини?

- В основному до нас приходять з TORCH-інфекціями. Ці інфекції пов'язані безпосередньо з роботою імунної системи, вони приховані і стандартного лікування у педіатра або у отоларинголога не піддаються. Якщо піддаються, ефект є короткочасний, дитина часто хворіє, лікується, через тиждень все повторюється. Це привід запідозрити присутність прихованих інфекцій. Тоді пряма дорога до нас. Це група і вірусних інфекцій, і респіраторних. З вірусних велика група герпетичних інфекцій, з респіраторних - хламидийно-мікоплазмових. До речі, у дітей герпетична інфекція протікає в атипової формі - це необов'язково висипання. Може протікати як часте застуда - від кашлю до постійного нежитю, водичка з носа ллється. Тоді потрібно йти обстежитися, адже можна лікуватися роками у того ж лор-лікаря, а ефекту не буде.

Корисно для імунітету

влітку:

- виїзд на море

- кисломолочні продукти

- печінку

- фрукти червоно-оранжевого кольору

- сметана

- яловичина

взимку:

- цитрусові

- гарбузовий сік

- каші з гарбуза

- риба жирних сортів

завжди:

- здоровий спосіб життя

- загартовування

- прогулянки на свіжому повітрі

- дотримання режиму дня

- плавання

- легка атлетика і т. Д.

Шкідливо для імунітету

завжди:

- солодкі газовані напої

- шоколад

- фастфуд

- чіпси

- спеції, майонез, кетчуп.

ЦИФРИ

2 000 рублів доведеться віддати за щеплення від вітряної віспи, зробити її можна, коли дитині виповниться рік.

2 000 рублів коштує иммунограмма, проводять її за рекомендацією лікаря раз на рік.

700 становить вартість одного відвідування імунолога в медичному центрі Благовещенська. Якщо буде потрібно курсове лікування, відвідувати лікаря доведеться три-чотири рази на рік. Отримати консультацію можна безкоштовно, лікар-імунолог є в дитячій поліклініці № 4.

70 відсотків дітей в дитячих садах є носіями прихованих інфекцій.

Матеріали по темі

показати ще