- Годування до року і після. Оптимальний вік для відлучення.
- ГВ допомогло синові набрати вагу з 2,5 до 11 кг в перший рік життя!
- Ознаки готовності і неготовності дитини до відлучення
- Кращий метод - поступовий!
- Продовжу свою історію.
- Народні методи відлучення від грудей
- Їхати чи мамі?
- Життя після ГВ
ГВ - це прекрасно! Єднання з дитиною і те саме відчуття, що ти для крихти - цілий світ. Цей довірливий, бездонний погляд синіх очей. Це тепло маленького тільця.
Ці нескінченні пробудження вночі, вимога грудей всюди і скрізь (кафе, вулиця, таксі, кабінет лікаря ...), проба соска «на зуб». І постійне відчуття себе їжею.
ГВ - це щастя, це радість і любов, це «все, я більше не можу, не буду», це пересичення тактильністю, коли просто не хочеш більше дотиків, ніяких. А через півгодини не витримує і знову годуєш такого рідного, такого улюбленого малюка і тонеш в його бездонному погляді.
Читайте також: Грудне вигодовування: мій досвід. Як зберегти ГВ і Свої нерви
Годування до року і після. Оптимальний вік для відлучення.
«Всесвітня організація охорони здоров'я рекомендує продовжувати ГВ до 2 або довше років. Який оптимальний вік для кожного конкретного дитини - вирішує тільки мама, бажано з урахуванням інтересів дитини », - розповідає сімейний психолог« Подільський », консультант з грудного вигодовування Тетяна Степанова.
Більшість лікарів і психологів виступають за грудне вигодовування, якщо у мами є така можливість.
«Дуже важливо для розвитку мозку, нервово-м'язової і травної системи дитини годувати його до 6 місяців виключно грудним молоком, до 3 місяців - це необхідно», - каже психолог.
«І все ж, коли мама виснажена морально і фізично, або просто не готова годувати грудьми, краще, на мій погляд, з любов'ю і теплом годувати так, як зручно мамі», - зазначає Тетяна.
ГВ допомогло синові набрати вагу з 2,5 до 11 кг в перший рік життя!
Саме в перші 3 місяці формується здатність організму матері виробляти надалі стільки молока, скільки буде потрібно.
«У перші шість місяців формується мозок, дозріває травна система, скелет малюка готується до нових можливостей - переворотів, сидіння, ходьби. Материнське молоко засвоюється повністю і має оптимальний склад мінералів і мікроелементів.
До року лізуть зуби, дитина починає сидіти і ходити, формується характер. ГВ - відмінний спосіб заспокоїти малюка, особливо якщо ви часто подорожуєте.
Після року ГВ - не тільки харчування, але і зв'язок з мамою, що буває дуже цілюще і для неї самої », - зазначає психолог.
Однак я зазначила перший день народження сина, вирішила «Пора!». І стала поступово відлучати його від грудей.
Ознаки готовності і неготовності дитини до відлучення
Важливо! Не можна відлучати:
- в спеку
- коли дитина хворіє
- за тиждень до щеплення і через 2 тижні після
- коли ростуть зуби
- при переїздах, перельотах, відпочинку в іншій країні, сімейні проблеми і інших стресових ситуаціях.
Малюк готовий:
- коли він активно їсть дорослу їжу
- коли менше просить груди вночі
- коли спокійно сприймає, якщо мама пропустила годування або замінила його.
На фото Платону 6 місяців, ГВ в самому розпалі, але ми вже ввели прикорм і догодовування
Ознаки того, що дитина не готова відмовитися від грудей:
- При спробі скоротити кількість годувань «зависає» на грудях.
- Вимагає груди частіше, ніж раніше, особливо ввечері і вночі.
- Стає більш примхливим, неспокійним.
Зазначу - моя дитина подавав ознаки неготовність досить часто. Правда, тільки у вечірній час. Днем ми обходилися практично без годувань, але вночі він брав реванш. І все ж одна ніч з бабусею вирішила проблему!
Кращий метод - поступовий!
Найменш травматичний варіант відлучення - поступово скорочувати кількість годувань.
Порядок заміни годувань визначає мама, яка знає свого малюка краще за всіх.
«Краще прибирати найменш значущі годування по черзі. Останніми - годування «близько снів» - перед нічним сном, нічний і ранковий, після сну », - радить Тетяна.
Найчастіше першими прибирають денні годування. Їх замінюють дорослої їжею, якщо дитина отримує прикорм. Або сумішшю, якщо йому менше 6 місяців або він ще не отримує прикорм в достатньому обсязі.
«Забирайте приблизно одне годування в місяць або в 2 тижні, якщо необхідно прискорити процес. Якщо робити це частіше, малюк може стати більш тривожним і плаксивим, вимагати груди частіше звичайного », - попереджає психолог.
«Важливо, щоб був ритуал відходження до сну, в який входить багато дій: чистимо зуби, одягаємо піжаму, укладаємо іграшки, читаємо казку, сосем груди. Якщо з цього великого ритуалу йде тільки ГВ, дитина може сприйняти це спокійно. Можна придумати ритуали і для пробудження малюка. Це також полегшить скасування ГВ », - радить психолог.
Мій малюк поки не укладає іграшки і з чищенням зубів ми зазнали фіаско, тому з ритуалів було купання і спільне валяння на ліжку після з мамою і татом.
Ритуал перед сном допоможе комфортному відлучення
При відлученні мама повинна бути одягнена так, щоб дитина не могла легко і самостійно дістатися до грудей.
Якщо ви віддаєте перевагу спільний сон - малюк повинен переселитися на сторону тата. Якщо дитина спить в ліжечку, потрібно або відсунути ліжко, або щоб поруч був тато і не чути було запаху мами.
Продовжу свою історію.
Я дочекалася року і кінця літа. І почала поступово прибирати годування.
І якщо ви думаєте, що це спрацювало - на жаль!
Дитина вирішив показати, хто тут головний. І хоча бували дні, коли днем я майже не годувала, він жорстоко відігрувався ночами.
Так пройшов ще місяць. І тоді на підмогу прийшла бабуся. Вона протрималася ніч, поки я дивилася фільм в сусідній кімнаті. Були моменти, коли син плакав і я вже була готова здатися. Але бабуся колихала малюка і він знову засинав.
Пережити день і другу ніч було значно простіше. Я спала окремо від дитини близько тижня, решту часу вночі з ним в кімнаті спали або тато, або бабуся. Днем з малюком була я, він просив іноді груди, але я з легкістю його відволікала. За дві хвилини!
Тому для сина відлучення від грудей пройшло безболісно. У мене ситуація була вже складніше. Про це я розповім в наступній статті.
Народні методи відлучення від грудей
Чого я тільки не наслухалася, коли вирішила згортати годування. Якщо ви думаєте, що намазати соски зеленкою - це самий екзотичний рада, ви помиляєтеся.
Мені радили мазати груди часником, коньяком, гірчицею, класти в ліфчик капусту і навіть капнути молоком на сковорідку, щоб перегоріло молоко.
Дивна картина, так? Знайоме багатьом мамам. Фото з мережі
«Мазати груди зеленкою, говорити, що мама захворіла, ховати в бюстгальтер всілякі жахливі штуки - це лякає малюка і може відбитися на його довіру до світу і сприйнятті самого себе. «Я такий поганий, раз у моєї мами груди позеленіла», - попереджає психолог.
Інша справа, якщо капустяний лист або, наприклад, камфорне масло полегшують стан мами. Тоді такі методи допустимі. Особисто мені капуста не дала ніякого ефекту (так, так, я це пробувала!).
Про те, як полегшити біль в грудях, я напишу в наступній статті.
Їхати чи мамі?
Багато вирішують питання кардинально - їдуть і залишають дитину татові або бабусям. Я теж розглядала такий варіант, але обійшлося. Досить було ночувати якийсь час в сусідній кімнаті.
«Їхати мамі не варто, оскільки дитині і так важко дається відлучення від грудей, а мамин від'їзд тільки погіршить ситуацію. Інша справа, якщо укладати і будити малюка буде тато, бабуся, няня, але мама повинна бути в зоні досяжності і підключитися, якщо малюк буде дуже нервувати », - вважає психолог.
Життя після ГВ
Отже, відлучення відбулося і я зітхнула з полегшенням. Залишилися позаду нічні пробудження і постійні годування. Більш того, дитина стала спати в ліжечку! І засипати сам!
Так, він ще встає вночі, але 1, іноді 2-3 рази і відразу засинає. Проти раз 7-8 на ГВ) А ще наші відносини перейшли на новий рівень. Я зовсім не відчула, що пішла близькість, навпаки!
ГВ дало мені багато. Мій малюк видужав з 2,5 кг до 11 за рік! Без особливих зусиль (крім годування на вимогу). Але я рада, що завершила його саме в цей момент.
Не знаю, впоралася б я без допомоги бабусь і чоловіка. Не соромтеся просити допомоги у рідних!
«Важливо прийняти рішення і дотримуватися його. Якщо вирішили відлучити, то відлучати, просто затримуватися на тих етапах, де дитина проявить ознаки неготовність і робити це повільніше », - підводить підсумок психолог.
Скажу чесно: для мене все пройшло не так гладко, як для сина. Хоч і обійшлося без лактостазу, але груди хворіла кілька днів.
Про те, як мені вдалося полегшити свій стан, я напишу в наступній статті з коментарями лікаря і акушерки-масажистки. Я розповім, шкідливі зціджування і чому, ми обговоримо народні та наукові методи полегшення болю грудей при відлученні і ви дізнаєтеся, які обстеження варто пройти по завершенню ГВ.
PS На фото Платону 10 днів і 6 місяців. Він був відлучений від грудей в рік і місяць. Автор фото 10-ти денного Платона - Ксенія Мурга, автор інших - Юлія Патяк.
Дивна картина, так?Їхати чи мамі?
