Можно ли парится в бане при остеохондрозе?
Опубликовано: 09.10.2017
В древности баня считалась для людей местом, где изгоняются все болезни. Именно в этом месте очищали тело, проводили косметические процедуры и даже совершали обряды колдовства. В настоящее время ученые достаточно хорошо изучили механизмы воздействия бани на человеческий организм.
Воздействие бани на организм
В момент пребывания в бане человек подвергается воздействию таких раздражителей, как вода, пар и температура. Под их влиянием в человеческом организме активизируются различные процессы, служащие своеобразным способом закаливания тела.
Под их воздействием в организме активизируются потовые и сальные железы, стараясь предотвратить перегревание тела, в результате вместе с потом через кожу выделяются все шлаки и токсины. Во всех тканях и органах ускоряются процессы обмена белковых и минеральных веществ, а все продукты распада, включая мочевину и молочную кислоту, выделяются из организма.
► При остеохондрозе: можно ли принимать горячую ванну и ходить в баню? Ответы врача
В парилке в организме ускоряются обменные процессы
Баня активно оказывает влияние не только на терморегуляторную функцию организма, но и на систему кровообращения: кровь в ускоренном режиме продвигается по артериям не к внутренним органам, а мышцам и коже, поэтому сердце испытывает меньшую нагрузку. Подобное явление позволяет предупредить развития застоя крови.
Баня при остеохондрозе шейного отдела
Происходят чудеса и с кровяным давлением: оно стабилизируется независимо от типа склонности к гипертонии или гипотонии. Не остается неизменной и нервная система: ее функциональная и регулирующая способности значительно возрастают.
Если совмещать банные процедуры с массажем, то в результате посещения бани можно навсегда забыть об отеках, отложениях в суставах. Связочный аппарат станет более подвижным и эластичным. Если регулярно и правильно ходить в баню, то скоро начнет радовать и укрепленный иммунитет, и красивая кожа, и здоровые легкие. Особенно полезна баня при шейном остеохондрозе.
