28 тиждень вагітності: що відбувається - Календар

  1. Розмір і розвиток плода на 28 тижні вагітності
  2. Що відбувається з мамою на 28 тижні
  3. Живіт, вага і груди
  4. Матка і тренувальні сутички
  5. відчуття мами
  6. Болі на 28 тижні вагітності
  7. Виділення на 28 тижні вагітності
  8. Психологічний стан
  9. Аналізи, обстеження та УЗД на 28-му тижні вагітності
  10. Якщо мама захворіла
  11. Раціон мами, вправи і догляд за шкірою на 28 тижні
  12. Вправи і фізична активність
  13. Догляд за зовнішнім виглядом
  14. Сексуальні стосунки на 28 тижні
  15. Пологи з чоловіком
  16. Рекомендації майбутній мамі

Рейтинг: Немає рейтингу Рейтинг: Немає рейтингу   28 акушерська тиждень вагітності закінчує другий триместр

28 акушерська тиждень вагітності закінчує другий триместр. Майбутня мама стає ще на один крок ближче до довгоочікуваним пологів. У цей період працездатність жінки ще на висоті, але стрімко зростаючий живіт вже не дає сильно проявляти активність.

Кроха відмінно себе почуває - його легені починають відкриватися, головний мозок і внутрішні органи розвиваються. Народившись на цьому тижні, з лікарською допомогою і постійною турботою мами у нього є всі шанси вижити.

Розмір і розвиток плода на 28 тижні вагітності

Дитина до 28 тижня вагітності набрав від 1 до 1,2 кг ваги, його приблизний зріст 34-37 см Дитина до 28 тижня вагітності набрав від 1 до 1,2 кг ваги, його приблизний зріст 34-37 см. Ці показники стрімко збільшуються, починає з'являтися підшкірний жировий прошарок.

Плід вже повністю схожий на звичайного дитини. На двадцять восьмому тижні вагітності змінюється зовнішній вигляд крихти:

  • тіло і обличчя покривається шаром захисної мастила;
  • ростуть нігті;
  • виростають довгі вії;
  • збільшується кількість волосся на голові, починає активно вироблятися пігментація і
  • вони набувають забарвлення;
  • збільшується шар підшкірної клітковини, шкіра розгладжується і стає більш пружною.

Змінюється не тільки зовнішність майбутньої дитини - всі внутрішні органи і системи продовжують удосконалюватися:

  • зникає зрачковая мембрана, дитина вчиться моргати;
  • сформовані всі кістки, які ще будуть гнучкими аж до декількох тижнів після пологів;
  • малюк сам встановлює години сну і неспання;
  • починається формування м'язової тканини;
  • з'являються хапальний і смоктальний рефлекси;
  • кору головного мозку покривають звивини і борозенки, його маса збільшується;
  • малюк реагує на звуки, закладаються зачатки розуміння рідної мови.

До 28 тижня вагітності деякі малюки займають потрібне положення в матці - головкою вниз. Якщо цього поки не відбулося - не варто хвилюватися, дитина дуже активний і змінює положення кілька разів на день, поки місця вистачає і йому є, де розвертатися.

На 28 тижні вагітності в матці ще достатньо місця, плід активно рухається, радуючи маму постійними ворушіннями, які тепер можна відчути, приклавши до живота долоню На 28 тижні вагітності в матці ще достатньо місця, плід активно рухається, радуючи маму постійними ворушіннями, які тепер можна відчути, приклавши до живота долоню. Мімічні м'язи повністю сформовані, і малюк може гримасувати і посміхатися. Виросли ноги і руки, тіло стало пропорційно голові, вона вже не здається величезною.

Смоктальний рефлекс дає про себе знати і улюблене заняття крихти в цей період - смоктати великий пальчик руки.

Легеневі альвеоли починають контактувати з кровоносними судинами, готуючи малюка до самостійного дихання. Він і зараз робить перші спроби вдихнути, при цьому захоплюючи амніотичну рідину. Такі дії призводять до того, що мама починає відчувати ритмічний поштовхи в животі - дитина гикає.

Жінка, вагітна двійнятами, після 28 тижня вагітності може трохи заспокоїться - передчасні пологи вже не такі страшні, дітей, народжених в середині сьомого місяця, чудово виходжують.

Вага кожного плода трохи менше, ніж при одноплодовій вагітності - до 1000 грам, параметр зростання до 32-35 см. Розвиток близнюків нічим не відрізняється від інших крихт, органи і системи розвиваються і формуються в призначені терміни.

Що відбувається з мамою на 28 тижні

Пройдена велика частина вагітності, залишилося 10-12 тижнів до початку пологової діяльності. У цей період материнський організм продовжує готуватися до наближення зустрічі з малюком.

Живіт, вага і груди

На 28 тижні вагітності живіт вже нічим не приховати, він досить виріс і помітний оточуючим. Фігура майбутньої мами округляється з кожним днем. Активно зростаючий живіт доставляє жінці неприємні відчуття - шкіра натягується, і ця область тіла починає свербіти і свербіти, покривається розтяжками. Фото животиків на 28 тижні вагітності ви можете подивитися вище.

Від моменту зачаття до теперішнього терміну майбутня мама набирає вагу порядку 6-9 кг. У нормі вагітна жінка на 28 тижні повинна додавати до 500 грам щотижня. Тепер вага вимагає чіткого контролю. Занадто велика надбавка може говорити про небезпеку розвитку пізнього гестозу, несприятливого на останніх місяцях до пологів.

При значному наборі ваги лікар може порекомендувати мамі переглянути харчування і відмовитися від шкідливих продуктів.

Груди наливається, і іноді можна помітити виділення декількох крапель молозива - передвісника грудного молока.

Матка і тренувальні сутички

До 28 тижня вагітності матка істотно збільшується в розмірі в 4 рази - зараз вона піднімається на 80 мм вище пупка і на 290 мм вище лонного зчленування. Вона продовжує зростати разом зі зростаючим всередині дитиною.

На цьому терміні виношування жінка може відчувати нерегулярні, короткочасні маткові скорочення. Якщо вони не супроводжуються болями і незвичайними виділенням, турбуватися не варто - це фізіологічний процес, тренувальні сутички . Таким чином, матка готується до майбутніх пологів.

відчуття мами

Кожен день плід в матці зростає, і місця для його вільного руху стає все менше Кожен день плід в матці зростає, і місця для його вільного руху стає все менше. На 28 тижні активність малюка велика і майбутня мама відчуває постійні поштовхи в різних частинах живота. Особливо частішають ворушіння, коли мама перебуває в стані спокою, відпочиваючи або намагаючись заснути.

Матка виросла і стала давати на діафрагму, дихання стало утруднено, зробити вдих на повні груди вже не так легко, як раніше. З'являється задишка. Чинить тиск вона і на органи шлунково-кишкового тракту, викликаючи печію, запори , Спазми.

Через набраної ваги жінка руху жінки стають повільніше, вона відчуває себе незграбною. Накопичується втома, проводити весь день на ногах або в робочому режимі вже складно.

Болі на 28 тижні вагітності

Що збільшився живіт створює додаткове навантаження на хребет, вагітна може відчувати постійні або періодичні болі в спині.

Матка тисне на нерв сідничний, і вагітна може відчувати болю в попереку, стегнах, щиколотках. Нерідкі судоми ніг. Виникають такі болі без провісників, і так само непомітно проходять. Щоб їх уникнути, потрібно робити легку гімнастику, поменше знаходиться на ногах і більше відпочивати.

Болі в області черевної порожнини мають різне походження. Різку і нетривалу біль може доставити сам плід, активно перевернувшись і упершись в ребра. Вона пройде, як тільки малюк змінить становище.

Болі внизу живота можуть виникнути через помилкових сутичок, і якщо вони швидко проходять і не супроводжуються виділеннями, то небезпеки не несуть.

Будь-які больові відчуття, які не вщухають тривалий час, особливо коли під час них з'являються виділення з родових шляхів, вимагають лікарського втручання. При виникненні таких болів звертайтеся до лікаря негайно.

Виділення на 28 тижні вагітності

При нормальному перебігу вагітності на 28 тижні характер виділень не змінюється - вони залишаються світлими, однорідної консистенції, з запахом злегка кислим.

Обов'язково зверніться до лікаря, якщо з'явилися виділення:

Психологічний стан

Декретна відпустка вже через пару тижнів, і намагаючись закінчити всі справи, жінка перенапружується, стає нервовою і дратівливою. Активний малюк і постійне бажання відвідати туалет не дають повноцінно висипатися.

Зміна гормонального фону викликає невмотивовані напади агресії, гарний настрій змінюється сльозами в лічені хвилини. Цей період потрібно просто перетерпіти, намагаючись стримувати свої емоційні сплески і не кидатися на оточуючих близьких.

Спробуйте відвідувати курси ароматерапії, зайнятися йогою або просто більше розслаблятися і відпочивати, щоб зняти нервову напругу.

Аналізи, обстеження та УЗД на 28-му тижні вагітності

На 28 тижні вагітності медичне обстеження і аналізи необхідні тільки в разі скарг з боку вагітної.

Можливі відхилення:

На 28 тижні вагітності лікар може призначити КТГ плода для виключення гіпоксії .

УЗД на 28 тижні проводиться, якщо є якась патологія в розвитку плода або коли вагітна жінка не встигла зробити його раніше. На екрані монітора майбутня мама може спостерігати за малюком: як він рухається, моргає, тягне в рот пальчик. На її прохання узіст може зробити фото або записати процедуру на диск.

Пропонуємо вам подивитися бачив УЗД плоду на 28 тижні вагітності, а вище можете розглянути фото дитини.

Якщо мама захворіла

Простудні та інфекційні захворювання небезпечні на будь-якому терміні вагітності. лікувати застуду потрібно народними засобами і методами, застосування лікарських препаратів небажано.

Якщо ви застудилися, починайте лікування негайно:

  • пийте теплий чай з медом;
  • провітрюйте приміщення, в якому перебуваєте;
  • підтримуйте необхідний рівень вологості;
  • полощіть ніс і горло сольовими розчинами.

Пам'ятайте, самолікування займатися не можна, все медикаментозні засоби повинен призначати тільки лікар, після визначення причини і тяжкості захворювання.

Раціон мами, вправи і догляд за шкірою на 28 тижні

харчування мами

Меню майбутньої мами має бути збалансованим, щоб забезпечити надходження поживних речовин і   вітамінів   в достатній кількості Меню майбутньої мами має бути збалансованим, щоб забезпечити надходження поживних речовин і вітамінів в достатній кількості. Фрукти і овочі, м'ясо і риба, кисломолочні продукти слід включити в щоденний раціон.

З 28 тижня вагітності набір ваги прискорюється, тому рекомендується обмежити або зовсім відмовитися від солодощів і випічки. Користі в них мало, зате калорій предостатньо.

Щоб уникнути появи набряків , Стежте за кількістю вживаної солі. Надлишок натрію затримує рідину в організмі, що особливо небезпечно в третьому триместрі.

Приймайте в їжу продукти багаті клітковиною. Вони поліпшать перистальтику кишечника і нормалізують стілець.

Вправи і фізична активність

Заняття в спортивному залі після 28 тижня вагітності стають нестерпними. Повноцінно займатися заважають набрана маса тіла, великий живіт і підвищена стомлюваність.

Виконувати легкі гімнастичні вправи можна вдома. Існують спеціально розроблені комплекси занять , Які допомагають боротися з набряками або впливати на розташування плода в матці. Головне, робити їх із задоволенням і не перевтомлюватися.

Догляд за зовнішнім виглядом

Стрімке набір ваги і зростання матки провокують появу розтяжок на стегнах, животі, в області грудей. Шкірні покриви починають свербіти, присутнє почуття постійного свербіння і печіння. Використання косметичних засобів від розтяжок не уникнути.

Існує безліч видів кремів, гелів, мазей на основі масел і речовин, які повертають еластичність волокнам тканин. Застосовувати їх можна ще до появи стрий, щоб підготувати шкіру. Це якщо не прибере вже наявні розтяжки, то буде перешкоджати появі нових.

Одяг підбирайте за розміром. Вона повинна бути вільною і не мати гумок, які давили на живіт. Обов'язково купите бюстгальтер для годування з натуральних тканин.

Сексуальні стосунки на 28 тижні

На 28 тижні вагітності єдиним протипоказанням може бути загроза передчасних пологів. Якщо вона не діагностована і ви добре себе почуваєте, сексуальні відносини нададуть тільки позитивний вплив, особливо на психологічний стан вагітної.

Слід тільки вибрати позу, щоб під час сексу не було зовнішнього сильного тиску на живіт. Кращими позами вважаються, коли мама зверху або тато на боці ззаду.

Пологи з чоловіком

Прийняти рішення про партнерські пологи дружини повинні спільно Прийняти рішення про партнерські пологи дружини повинні спільно. Багато жінок відчувають себе впевненіше, коли чоловік присутній на пологах, інші, навпаки, вважають це неприпустимим.

Перед пологами чоловікові слід пройти певну підготовку:

  • зробити флюорографію;
  • здати аналізи;
  • обійти необхідних лікарів.

На пологах він повинен бути у змінному одязі і халаті.

Емоційна і моральна підтримка глави сім'ї дуже важлива. Та й фізична не завадить. Чоловікові бажано пройти підготовчі курси, щоб знати яку допомогу потрібно надати дружині під час сутичок.

Спільні партнерські пологи тільки зміцнять відносини сімейної пари, адже вони обидва стали свідками дива - появи на світло їх немовляти.

Рекомендації майбутній мамі

  • контролюйте руху малюка - в нормі їх повинно бути не менше 10 за годину;
  • з цього тижня відвідуйте жіночу консультацію один раз в 14 днів;
  • гуляйте на свіжому повітрі перед сном;
  • відмовтеся від обтягуючих речей;
  • харчуйтеся дрібно, раціон складайте з багатих білками і вітамінами продуктів;
  • почніть активну підготовку до декрету.

Відео про 28 тижні вагітності

Пропонуємо вам подивитися відеогід по 28 тижні вагітності, де ви дізнаєтеся про розвиток малюка, а так само корисну інформацію про пологи з чоловіком.

Бути мамою - це прекрасно! Запам'ятати щотижня розвитку улюбленого крихти зовсім не складно. Деякі вагітні жінки ведуть щоденники, в яких описують свої відчуття і зміни, пов'язані з майбутньою дитиною.

А що запам'яталося вам? Що цікавого відбувалося або відбувається з вашим організмом в середині сьомого місяця вагітності? Погодилися б ви на партнерські пологи? Поділіться з нами вашим думкою!

А що запам'яталося вам?
Що цікавого відбувалося або відбувається з вашим організмом в середині сьомого місяця вагітності?
Погодилися б ви на партнерські пологи?