3 тиждень вагітності, ознаки та відчуття

  1. Плід на 3 тижні вагітності: розмір, вага
  2. Що розвивається на третьому тижні?
  3. відчуття
  4. Фізіологічні зміни у жінки
  5. Як реагує матка на третьому тижні вагітності?
  6. Груди на 3 тижні вагітності
  7. Нудить на 3 тижні вагітності
  8. Виділення на 3 тижні вагітності
  9. Проблеми на третьому тижні вагітності
  10. Кровотеча на 3 тижні вагітності
  11. Загроза викидня на 3 тижні вагітності
  12. Серед інших чинників, що провокують загрозу переривання, можна виділити:
  13. Болить і тягне живіт
  14. Простудні захворювання. ГРВІ, температура, грип
  15. Харчові отруєння, як бути?
  16. Аналізи і обстеження
  17. УЗД на 3 тижні вагітності
  18. ХГЧ на 3 тижні вагітності
  19. Поради майбутнім мамам
  20. Секс на 3 тижні вагітності
  21. Спорт на 3 тижні вагітності
  22. Раціон харчування на третьому тижні
  23. Що їсти не можна
  24. Серед продуктів, небажаним до вживання, виявило:
  25. Що Їсти можна
  26. Добавки, вітаміни
  27. Чи можна алкоголь?

Якщо ще кілька днів тому у майбутньої мами були сумніви щодо свого становища, то зараз підозри змінюються впевненістю. Менструація так і не прийшла, виникли явні симптоми, а тест чітко показує дві яскраві смужки. Перші ознаки вагітності на 3 тижні нерідко плутають з передменструальний синдром, але з кожним днем ​​затримки стан справ стає все більш очевидним.

Зараз ми будемо говорити про ембріональний терміні, т. Е. Про трьох тижнях, що минули з моменту запліднення, що відповідає п'яти тижнях по акушерському методу розрахунку.

Плід на 3 тижні вагітності: розмір, вага

Плід на 3 тижні вагітності: розмір, вага

Ще на початку минулого тижня плід схожий на ягоду малини - десятки стрімко діляться клітин. Тепер це вже ембріон витягнутої форми з явно вираженими контурами голови і тулуба. Він взагалі зараз дуже схожий на пуголовка. Його розміри ще зовсім скромні, близько 2 мм, але його вже можна було б помітити неозброєним оком. Важить майбутня людинка всього 1 грам, приблизно, як рисове зернятко.

Що розвивається на третьому тижні?

Вже пройшов якийсь час з того моменту, як плід закріпився в ендометрії, що вистилає матку, але плацента поки не сформувалася. Харчування ембріон отримує за спеціальними ворсинкам, пронизаним капілярами.

Це один з найважливіших періодів у розвитку плоду, коли відбувається закладка майже всіх життєво важливих органів.

  • з'являються зачатки головного мозку і трубки, яка пізніше стане основою для спинного;
  • починається формування кінцівок, ребер, м'язів;
  • виробляються перші кров'яні тільця;
  • відбувається закладка судин, серцевого м'яза, яка з дня на день почне скорочуватися;
  • закладаються легені, печінка, кишечник , щитовидна залоза;
  • на «голові» з'являються очні ямки і зачатки вушних раковин;
  • на клітинному рівні формуються ознаки статевої приналежності.

До кінця поточного тижня клітини починають диференціюватися, готуючи основу для м'язів, скелета і різних органів. Будь-які несприятливі зовнішні фактори можуть спровокувати порушення цього процесу. Тому вагітної вкрай небажано в ці дні приймати які б то не було ліки, працювати з хімікатами, контактувати з токсичними речовинами. Аж до 10-го тижня ризик зриву вагітності ще дуже великий.

відчуття

Що відбувається на 3 тижні вагітності від зачаття? Зараз ще не почалися видимі для сторонніх зміни в організмі. Так, на гормональному рівні глобальна перебудова йде вже повним ходом, але зовні це поки майже не помітно. Що стосується фізіології, то більшість жінок тепер помічають явні прояви внутрішніх процесів і вже розуміють їх природу. Втім, деякі дами, особливо з нерегулярним циклом, все ще можуть не розуміти свій новий стан, списуючи все симптоми на ПМС.

Фізіологічні зміни у жінки

Фізіологічні зміни у жінки

Зовсім необов'язково, щоб вагітність істотно впливала на стан майбутньої мами. Часто на ранніх термінах вона ніяк не обтяжує жінку: самопочуття більш ніж хороше, лібідо на піку, настрій чудовий. Все індивідуально і залежить від збігу багатьох чинників. Але найчастіше жінки вже на цьому терміні починають відзначати деякі зміни в поведінці, смакові пристрасті і т. Д.

  1. Гормональний сплеск нерідко стає причиною мінливого настрою майбутньої мами. З цим нічого не можна зробити, тому залишається тільки запасатися терпінням. Такий стан може супроводжувати жінку аж до пологів і навіть після них, в період годування груддю.
  2. Висока стомлюваність, постійне бажання спати вимотують жінку, яка буквально перетворюється в сплячу красуню. Сил не вистачає ні на що, не дивлячись на відсутність фізичних і емоційних навантажень. Багато жінок відзначають, що саме сонливість стала першим явним проявом вагітності.
  3. Імуносупресія - вірний супутник першого триместру. Жіночий організм повинен позбутися чужорідного тіла, яким він вважає зародок, а щоб цього не сталося, захисні сили послаблюються розумними гормонами. Це може стати причиною нежиті і простуд на перших тижнях вагітності. Але так само велика і ймовірність купірування аутоімунних захворювань у мами.
  4. Стан шкіри під дією зірвався з ланцюга прогестерону може істотно погіршитися саме на цьому етапі. Можлива поява акне і вугрової висипки на обличчі, грудях, спині.
  5. Прогестерон відповідальний і за розслаблення м'язів матки. Така ж м'язова структура і у кишечнику, тому його моторика теж помітно знижується. На цьому терміні жінки нерідко помічають появу запорів.
  6. Зростає чутливість до запахів, смакові пристрасті змінюються, виникають нетипові гастрономічні побажання. Класика жанру - солоні огірки, мариновані овочі, пряне, терпке, кисле.

Як реагує матка на третьому тижні вагітності?

Поточний тиждень перша, коли матка починає повільно збільшуватися. Поки ще в цьому немає фізичної потреби, адже плід зовсім маленький і тим не менше матка вже приймає кулясту, а не грушоподібної форми і розм'якшується. Товщина ендометрія суттєво збільшується, забезпечуючи харчування і комфорт розвивається ембріону. На цьому терміні досвідчений лікар навіть без апаратного дослідження вже може визначити вагітність.

Груди на 3 тижні вагітності

Груди на 3 тижні вагітності

На третьому тижні з моменту зачаття жіночі груди теж зазнає змін під дією гормонів. У молочних залозах може відчуватися тяжкість, як в передменструальному періоді, «налиті». Багато жінок відзначають потемніння ареоли соска, зростання його чутливості. Проте ці симптоми не є обов'язковими і майбутня мама може не помітити ніяких змін в грудях аж до другого триместру.

Нудить на 3 тижні вагітності

Нудить на 3 тижні вагітності

Далеко не всі жінки страждають від токсикозу, але якщо цей неприємний супутник вагітності все-таки проявляється, то найчастіше саме в зазначений період. Нудота зазвичай переслідує майбутню маму вранці і нерідко закінчується блювотою. Напад може статися і в будь-який інший час, якщо його спровокує якийсь запах або смак їжі, спека або їзда в транспорті.

Зазвичай нудота проходить до початку другого триместру, але цей період теж потрібно якось пережити. Пошукайте, що допомагає побороти напад. Може бути, житні сухарі, мінеральна вода, кисле яблуко. Покладіть їх з вечора на прикроватную тумбу, щоб вранці при необхідності відразу закинути в рот. Відмінний засіб від нудоти - імбирний чай з лимоном. Добре допомагає і сон в положенні напівсидячи.

Про всяк випадок в громадські місця беріть з собою пакети, воду і сухі серветки.

Виділення на 3 тижні вагітності

Причини фізіологічної аменореї на цьому тижні зазвичай вже стають очевидними. Очікувана менструація не прийшла і тепер будь-які кров'янисті виділення з піхви є приводом для занепокоєння. Вони можуть бути наслідком розпочатого викидня, а на цьому терміні зберегти вагітність вдається не завжди.

Можливо, що вони стануть трохи більш густими і рясними, що обумовлено збільшенням їх секреції для кращого захисту від інфекцій.

Будь-які сторонні запахи, зміна кольору, виникнення сирнистий виділень, свербіння і печіння є приводом для невідкладного звернення до лікаря і свідчать про інфекцію.

Проблеми на третьому тижні вагітності

Третій тиждень від зачаття - це вже повноцінна вагітність. Відбулася імплантація ембріона, і він навіть починає набувати обрисів живої істоти. Але ризик зриву все ще досить високий і багато зовнішні чинники здатні негативно вплинути на перебіг вагітності або формування плоду. Тому майбутній мамі краще поберегти себе, а в разі будь-яких підозрілих симптомів відразу звертатися до лікарні.

Кровотеча на 3 тижні вагітності

Здорове занепокоєння з приводу кров'яних виділень з піхви має бути присутнім обов'язково, але відразу панікувати не варто. Нерідко коричневі виділення, що мажуть з'являються під час імплантації ембріона, але до цього терміну вона вже сталася. Помітивши «мазанину», не варто чекати чудес, а краще перестрахуватися і виключити ймовірність викидня. Бігти до лікарні не потрібно - їзда в транспорті, різкі рухи можуть піти на шкоду. Телефонуйте свого гінеколога і чітко дотримуйтесь його рекомендацій.

Загроза викидня на 3 тижні вагітності

У не вагітної жінки перед менструацією різко падає рівень прогестерону, що і провокує кровотечу. Якщо ж яйцеклітина була запліднена, то концентрація гормону зростає стрімко, забезпечуючи умови для безперешкодної імплантації ембріона. Якщо прогестерону з якоїсь причини недостатньо, то великий ризик відшарування плодового яйця і почала маткової кровотечі.

Справжня прогестероновая недостатність - явище досить рідкісне, зате сьогодні стало модним списувати саме на неї звичні зриви вагітності або проблеми із зачаттям.

Серед інших чинників, що провокують загрозу переривання, можна виділити:

  • інфекції;
  • генетичні причини (пороки розвитку);
  • імунологічні фактори.

Що б не стало причиною загрози, завдання мами - не панікувати. Відразу ж необхідно зателефонувати гінеколога, лягти і розслабитися. Забезпечте собі повний психологічний і фізичний спокій. Терапія призначається залежно від причин, що призвели зрив. Іноді досить амбулаторного лікування, в інших випадках потрібна термінова госпіталізація. Не приймайте ніяких ліків і не робіть різких рухів, поки не поговорите з лікарем.

Тоді про зачаття ви дізнаєтеся на самому ранньому терміні, зробите всі запобіжні заходи, які не піддасте себе непотрібним ризикам, будете заздалегідь мати під рукою потрібні медикаменти.

Болить і тягне живіт

Болить і тягне живіт

Болі бувають різні. Якщо вони схожі з тими, що ви звикли відчувати за пару днів до менструації, то це може бути відлунням імплантації ембріона. Але також це нерідко сигналізує і про ризик переривання вагітності. У такій ситуації тягнуть болі відчуваються внизу живота і є провісниками кровотечі.

Іноді біль може виникати з боків. Такі відчуття говорять про зміни форми і розмірів матки.

Проте, самостійно розбиратися з природою будь-яких болів в животі не варто. Зверніться до лікаря для виключення загрози викидня, власного заспокоєння, а в разі потреби і своєчасного лікування.

Простудні захворювання. ГРВІ, температура, грип

Уникнути застуд на початку вагітності досить складно, особливо в міжсезоння або в зимовий час. Пригнічений імунітет слабо бореться з вірусами і бактеріями, що стає причиною нежиті, підвищення температури, кашлю.

Присутність будь-яких патогенних організмів в цей період для плоду вкрай небажано. Він уже харчується за рахунок материнської крові, але плацента ще тільки формується, тому не виконує повноцінно захисні функції. Найкраще на цьому терміні постаратися запобігти захворюванню і по можливості виключити перебування в громадських місцях.

Якщо попередити зараження не вдалося, то слід знати, що на цьому терміні віруси для плоду, що розвивається небезпечніше ліків. Обов'язково відвідайте лікаря, узгодьте схему лікування, але не пускайте ситуацію на самоплив. Гарною підмогою будуть деякі народні засоби: хрін з цукром, імбир з лимоном, журавлинний морс, калина, малина. Але прийом навіть таких, здавалося б, простих і вірних природних ліків в цей період краще узгодити з лікарем.

Харчові отруєння, як бути?

Тільки цього не вистачає під час вагітності. Отже, вранці нудить, тож слабкість, а тут ще й отруєння. Ну що ж, ніхто не застрахований. Само по собі отруєння зазвичай не несе загрози плоду і лікується звичними способами. Мамі показаний прийом сорбентів, рясне пиття, спокій.

Небезпека таїть стрімке обезводнення і інтоксикація, які можуть бути наслідком сильного отруєння грибами, неякісними консервами, ковбасами, «пестицидних» овочами. Такі отруєння іноді тягнуть за собою важкі стану, що загрожують життю жінки. Імовірність, звичайно, мала, але краще утриматися протягом всієї вагітності від потенційно небезпечних продуктів.

Аналізи і обстеження

3 ембріональна тиждень вагітності не передбачає поки ніяких обов'язкових обстежень. Проте ніхто не забороняє майбутній мамі самостійно відвідати кабінет УЗД або здати кров з вени на визначення рівня ХГЛ.

УЗД на 3 тижні вагітності

УЗД на 3 тижні вагітності

При ультразвуковому дослідженні на цьому етапі вже цілком можна побачити темне плямочка в місці імплантації. Його розмір ще дуже малий, а сам ембріон поки не візуалізується. Проте таке апаратне обстеження дозволяє побачити, де імплантовані плодове яйце і виключити розвиток позаматкової вагітності.

У той же час без клінічних показань лікарі не рекомендують здійснювати скринінг на цьому терміні, зважаючи на його низьку інформативності та недоведеною безпеки.

ХГЧ на 3 тижні вагітності

Тепер (мова про 3 ембріональної, або 5 акушерської тижня) тест на вагітність вже не збреше. Плід имплантировался і після цього починається різкий стрибок рівня ХГЧ. Домашні тести не дають хибнопозитивних результатів, тому 2 смужки однозначно повідомляють про наявність вагітності.

У лабораторії можна здати венозну кров, щоб дізнатися конкретні цифри. Відхилення від норми в 20% не є приводом для занепокоєння, в 50% і більше - сигналізують про патологію.

Поради майбутнім мамам

Більшість жінок, особливо очікують первістка, відносяться до свого становища занадто фанатично. Це психологічно важко й самій жінці, і людям, її оточуючим. Так, на кожному тижні вагітності існують свої ризики, але особливо великі вони на ранніх термінах. Якщо майбутня мама здорова, то її новий стан не повинно накладати спеціальних обмежень на звичний стиль життя. Мова, звичайно, не йде про шкідливі звички, екстремальних видах спорту та інших нездорових захоплення. Ці фактори потрібно виключити якомога раніше.

Секс на 3 тижні вагітності

Якщо в анамнезі майбутньої мами немає викиднів на ранніх термінах, вона добре себе почуває і здорова, то у неї немає причин відмовлятися від сексу. Розмова йде про здоровий статевому акті з перевіреним чистим партнером.

Зараз жінка може відчувати непереборний потяг до чоловіка, що пояснюється гормональною перебудовою організму. Так само як можливо і зниження лібідо, аж до відрази до протилежної статі. Такий стан нерідко супроводжує майбутню маму аж до пологів, а може і хвилеподібно накочувати часом. Як би там не було, чоловікові краще запастися терпінням і не наполягати на близькості, адже відсутність бажання у жінки в цей період обумовлено гормонами, над якими розум не має влади.

Спорт на 3 тижні вагітності

Про спорт у кожного своє поняття. Для кого-то пройти пішки зупинку - вже тренування. Сама по собі третій тиждень здорової вагітності не накладає обмежень на заняття спортом. Якщо мова не про бокс або конкурі. Для майбутньої мами найкраще підійдуть заняття йогою, пілатесом. Якщо до вагітності жінка регулярно займалася фітнесом, то слід переглянути навантаження, але повністю від тренувань можна не відмовлятися.


Заняття тими видами спорту, де великий ризик отримати удар по животу (ігри з м'ячем, боротьба), впасти (скелелазіння, гімнастика, акробатика) або заробити серйозну травму (фігурне катання, кінний спорт), краще перенести на післяпологовий період. Навіть якщо це справа всього вашого життя і ви поки не відчуваєте фізичних обмежень. На цьому терміні нерідко виникає раптова слабкість, запаморочення, які можуть спричинити травми і зрив вагітності.

Раціон харчування на третьому тижні

Раціон харчування на третьому тижні

Правильне харчування багато в чому визначає перебіг вагітності і формування плоду. Тому ставитися до вибору меню варто відповідально вже зараз. Не потрібно впадати в крайності і намагатися є най-най. Полуниця взимку не принесе ніякої користі, так само як і екзотичні або незвичні продукти. Постарайтеся збалансувати раціон, наситивши його вітамінами, рослинними жирами, білками і вуглеводами в необхідній кількості. Харчуйтеся дрібно, вибирайте легку їжу, що не несе додаткове навантаження на печінку і нирки.

Що їсти не можна

Категоричне «ні» слід сказати тільки алкоголю. Однозначне і безповоротне. Все інше, в общем-то, можна. Але чи потрібно?

Серед продуктів, небажаним до вживання, виявило:

  • сирі або погано прожарені м'ясо и риба (суші, стейки з кров'ю, строганина) через ризики розвитку гельмінтозів;
  • сири з пліснявою, а такоже козячий и овечий, зважаючі на можлівість зараження лістеріозом;
  • кава, чорний чай підвіщують НАВАНТАЖЕННЯ на серце и судину;
  • жирні сорти м'яса - це непотрібній холестерин и тяжкість в шлунку;
  • білий хліб и здоба віклікають бродіння в кишечнику и спріяють набору ваги;
  • кольорові газованої води - Взагалі отрута;
  • фастфуд неясно з чого и як приготовання.

Всі категорії продуктів, Якими в прінціпі можна отруїтіся (гриби, консерви, майонезні салати) теж краще віключіті. В общем-то, все це небажано Їсти и здоровим чоловікам. Правильно харчуватися краще починати ще до вагітності, але якщо, як то кажуть, не склалося, то перший триместр - саме час починати.

Не варто налягати в зазначений період і на потенційні алергени (шоколад, цитрусові, горіхи).

Окремо потрібно сказати про дієти. Ні на поточному тижні, ні на будь-який інший голодувати і виснажувати себе дієтами не можна. Якщо ви страждаєте від зайвої ваги, то ретельно скоректуйте меню разом з лікарем. У той же час забудьте висловлювання про їжу за двох. Їсти потрібно в міру, але грамотно.

Що Їсти можна

Формуючи свій раціон, орієнтуйтеся на харчову піраміду для вагітних.

  1. В її основі злаки і крупи, щодня їх повинно бути багато.
  2. На другому місці рослинні продукти, як джерело вітамінів, мікроелементів, клітковини.
  3. Третя позиція за білковою їжею - м'ясом, рибою, яйцями. Тут же розташувалися і молочні продукти
  4. Аутсайдери - складні вуглеводи (солодощі) і тваринні жири.

Їжу бажано готувати в пароварці, запікати, або тушкувати. Добре включити в раціон продукти, що стимулюють перистальтику, щоб уникнути запорів (чорнослив, буряк). Для боротьби з токсикозом спробуйте вживати сухарики.

Слухайте свій організм. Якщо дуже хочеться якогось конкретного продукту - не відмовляйте собі.

Добавки, вітаміни

Так, наша екологія далека від ідеальної і вітамінів в організмі часто не вистачає навіть на себе саму. Що вже говорити про другий, що стрімко розвивається організмі? Але будь-який лікар скаже, що надлишок вітамінів набагато гірше, ніж їх недолік. Влітку і ранньої осені отримувати весь спектр корисних речовин краще з їжі. А взимку і навесні можна вдатися до синтетичних засобів.

Саме зараз вкрай важливий прийом фолієвої кислоти. Її недолік може бути причиною складних вад розвитку. За статистикою дефіцит цього вітаміну спостерігається у одній з двох жінок.

Зараз у майбутнього малюка починається формування щитовидної залози, тому необхідно забезпечити достатню кількість йоду в організмі. Робити це самостійно не варто, а про прийом будь-яких харчових добавок і вітамінів потрібно радитися з лікарем. Застосовуйте йодовану сіль.

Чи можна алкоголь?

Чи можна алкоголь

Алкоголь заборонений на всьому протязі вагітності. Крапка. На початку вагітності, поки плацента ще формується, алкоголь безперешкодно надходить до плоду, що розвивається, що може спровокувати розвиток вроджених вад. Тому на третьому тижні будь-який алкоголь слід виключити. У тому числі і в цукерках, лікарські засоби, растирками.

Третій тиждень від зачаття - дуже важлива і складна. Більшість проблем на цьому етапі відбувається через те, що мама не була готова до свого становища. Тому, щоб уникнути непотрібних складнощів, краще замислитися над станом власного здоров'я, раціоном і способом життя ще до зачаття. Планована вагітність зазвичай протікає краще, спокійніше і здоровіше спонтанної і несподіваною.

Відео по темі

Що розвивається на третьому тижні?
Як реагує матка на третьому тижні вагітності?
Харчові отруєння, як бути?
Але чи потрібно?
Що вже говорити про другий, що стрімко розвивається організмі?
Чи можна алкоголь?