32 тиждень беременнності - відчуття матері на 32-му тижні вагітності, зміни в тілі, розвиток внутрішнє і зовнішнє дитини, збільшення ваги, ознаки та симптоми, що відбувається з животом, болю, виділення, матка, ускладнення, поради та рекомендації

1. Відчуття на 32-му тижні вагітності
2. Зміни в тілі мами на 32 тижні вагітності
3. Малюк на 32-му тижні
4. Що новенького?
5. Зовнішнє розвиток плода
6. Внутрішньо розвиток плода
7. Збільшення ваги на 32-му тижні вагітності
8. Ознаки та симптоми вагітності на 32 тижні
9. Що відбувається з животом на 32-му тижні вагітності
10. матка
11. болі
12. Виділення на 32 тижні вагітності
13. Необхідні медичні спостереження, аналізи та обстеження
14. Секс
15. харчування
16. Що зробити на цьому тижні
17. Поради та рекомендації

Живіт все більше і його важко не помітити. На 32-му тижні вагітності жінка під всю відчуває себе мамою. Дитина все частіше нагадує про себе і часто штовхає. Ще зовсім якихось 9 тижнів і вагітність завершиться народженням сина або дочки.

зміст:

Відчуття на 32-му тижні вагітності

Відчуття в кінці сьомого місяця далеко не з приємних. Так як збільшена в розмірі матка тисне на шлунок, жінка часто відчуває печію, її турбують відрижки. Оскільки матка тисне на легені і діафрагму, дихання може бути ускладнене, при фізичному навантаженні можлива задишка. Через порушення перистальтики в кишечнику, жінку турбують запори.

Майбутній мамі все важче знайти зручну позу для сну: на спині спати не рекомендується через передавливания порожнистої вени, та й на животі теж вже не поспиш. Вибір не великий: залишається тільки на лівому або правому боці, підкладаючи для зручності подушки. Порушується і сон вагітної жінки, а всьому виною часті сечовипускання і спроби знайти зручне положення.

Все частіше жінка на терміні 32 тижнів може відчувати скорочення матки - перейми Брексотна-Хіггса. Таким чином матка готується до майбутнього розродження.

До приємних відчуттів можна віднести добре відчутні поштовхи і ворушіння малюка. Місця в матці з ростом дитини стає все менше, тому без праці можна визначити якими частинами тіла дитина штовхає маму в живіт.

Зміни в тілі мами на 32 тижні вагітності

Живіт збільшується, підпираючи внутрішні органи і викликаючи при цьому нудота, печію, задишку, запор. Збільшення ваги кожного тижня не повинна перевищувати 200-300 грам. Майбутню маму повинні насторожити занадто велика надбавка або недобір у вазі.

Дно матки визначається на 10-11 см вище пупка і на 31 см вище лонного зчленування. Все частіше мама відчуває помилкові тренувальні сутички. Так м'язи готуються до родової діяльності. Можна починати виконувати щодня вправи Кегеля - вони допоможуть запобігти розриви при пологах і зроблять менш болісним і більш легким процес народження дитини.

Може боліти в попереку і області крижів. Причина - зсув центру ваги і розм'якшення зв'язок під впливом гормонів. У деяких випадках можуть боліти і набрякати ноги. Якщо вранці набряклість ніг не зникне, слід звернутися до лікаря.

На терміні 32 тижнів у майбутньої мами може в положенні лежачи на спині крутитися голова. Це відбувається через передавливания маткою порожнистої вени. Тому рекомендується спати і лежати на лівому або правому боці.

Груди жінки стає все більше і до 32 тижня збільшується десь на півтора-два розміри. З грудей може підтікати молозиво - попередник грудного молока.

Малюк на 32-му тижні

Майбутня дитина продовжує активно розвиватися. Всі органи і системи малюка повноцінно працюють. Його голова стала більш пропорційною до тіла, досягаючи 60% від голови дорослої людини. Він росте і йому все тісніше стає всередині мами.

Зморшки поступово розгладжуються за рахунок накопичення підшкірного жиру. Ростуть на голові волосся. Удосконалюється нервова система, малюк вже не боїться яскравого світла, його зіниці здатні звужуватися.

Дитина тренує легені і намагається вдихнути. При цьому йому потрапляє трохи амніотичної рідини.

Тепер малюк буде щотижня додавати по 200-300 грам. Зараз його вага становить близько 1700-1900 грам, а зростання від верхівки до куприка - 42 см. До цього моменту часу більшість дітей вже розташувалося в маминому животику саме в тому положенні, в якому вони мають народитися.

Що новенького?

На 32-му тижні з'явилися нові прояви вагітності:

• у дитини все системи органи повністю сформовані;
• у мами з'являється стійка печія, задишка, запори;
• дитина прийняв остаточне положення;
• малюк вчиться дихати, намагаючись вдихнути;
• у дитини закладається імунна система.

У разі токсикозу можлива нудота, підвищення артеріального тиску, набряки, а іноді білок в сечі.

Зовнішнє розвиток плода

До зовнішніх ознак розвитку дитини на терміні 32 тижнів можна віднести наступні явища:

• малюк вже не так лякається яскравого світла і гучних звуків, зіниці можуть розширюватися;
• темніють волосся;
• нігті доросли до кінчиків пальців;
• малюк накопичує підшкірний жир і утворюються складки шкіри.

Внутрішньо розвиток плода

До внутрішніх ознаками розвитку плода на 32 тижні відносять такі події:

• продовжує зростати головний мозок;
• відбувається закладка імунної системи;
• у хлопчиків яєчка опускаються в мошонку;
• клітини підшлункової залози виробляють інсулін.

Всі діти розвиваються по-різному.

Збільшення ваги на 32-му тижні вагітності

Кожна вагітна жінка набирає вагу індивідуально. Все залежить від спадковості, комплекції мами, схильності до повноти, а також від розмірів майбутньої дитини і від інших фізіологічних факторів.

На терміні 32 тижнів жінка з нормальною вагою щотижня повинна набирати 200-450 грам. До кінця 32 тижні майбутня мама додає у своїй вазі близько 8-12 кг. В кінці вагітності вона може важити на 15 кг більше звичайного своєї ваги.

А ви знали, який вплив процедури прийняття ванни на організм вагітної жінки? Прочитайте!

Як виглядає малюк на 26-му тижні вагітності? Які симптоми і ознаки 26 тижні? Необхідні медичні обстеження, спостереження та аналізи, прочитай тут !

Дізнавшись чудову новину про те, що в сім'ї скоро буде приємне поповнення, варто потурбуватися про народження малюка. Дізнайся які аналізи потрібно здавати вагітним?

Ознаки та симптоми вагітності на 32 тижні

Живіт збільшується, так як в ньому зростає дитина. У багатьох жінок на цьому терміні можуть турбувати неприємні відчуття в області таза, грудей. Плід росте, вимагаючи з кожним днем ​​все більше місця. Всі органи здавлені маткою, в результаті чого виникає задишка, печія, часте сечовипускання і розлад кишечника. З цих причин жінка погано спить.

Груди мами наливається і набухає, збільшуючись в 1,5-2 рази. З неї може підтікати густа жовтувата рідина - молозиво, яка на другу-третю добу після народження перетвориться в грудне молоко.

Що відбувається з животом на 32-му тижні вагітності

Живіт досяг великих розмірів і мамі все важче його носити. Чітка темна лінія на животі стає дуже помітною, чітко розділяючи живіт на дві половини.

Пупок стає більше опуклим, ніж плоским. Шкіра свербить і сильно розтягнута. Щоб зменшити свербіж шкіру слід змащувати зволожуючим кремом проти розтяжок або оливковою олією.

Багато мам вже чітко відчувають, як і чим штовхається малюк. Тепер він розташувався вгору ніжками і сильно б'є маму ногами в ребра. Можна відчути Ікан малюка. Зазвичай до 31-32 тижня дитина укладається остаточно в такому положенні, в якому він має народитися.

матка

На терміні 32 тиждень матка піднімається на 32 см від лобкового симфізу і вище пупка на 12 см.

болі

З ростом матки відбувається і збільшення маси тіла майбутньої мами. Збільшується навантаження на спину і ноги, всі внутрішні органи працюють в посиленому режимі. Зміщується центр ваги і біль в спині до 32 тижня посилюється, збільшуючи навантаження на неї.

Можуть з'явитися болі в області промежини і крижів через розм'якшення тазових кісток і їх розбіжності. Організм так готує жінку до майбутніх пологів.

Кишечник передавлений зростаючою маткою, тому у вагітних часто бувають запори і болить в області лобка. Це може привести до розвитку геморою. Болі в області ануса говорять про його початку.

Так як дитина вже розташувався головою вниз, він впирається ніжками в ребра і може сильно штовхатися, завдаючи мамі незначний біль.

Виділення на 32 тижні вагітності

У нормі виділення з піхви на 32-му тижні - світло-сірого або світло-молочного відтінку. Однорідні і без запаху. Кількість виділень на цьому терміні може збільшуватися, що обумовлено максимальним кровонаповненням статевих органів.

Якщо з'являються жовті, зелені виділення з гноєм, пластівцями або зовні нагадують сир, маючи при цьому неприємний запах, слід поквапитися до лікаря на обстеження. Часто у вагітних жінок загострюється молочниця, яку лікувати необхідно обов'язково, щоб не нашкодити дитині. Дитина може заразитися інфекцією внутрішньоутробно або при пересуванні через родові шляхи.

Дуже небезпечні виділення з кров'ю, коричневі масткі або червоні - це може говорити про початок передчасних пологів, відшарування плаценти або її передлежанні. Навіть якщо кровит незначно, необхідна допомога, так як в будь-який момент кровотеча може підсилитися.

Виділення рідкі з жовтуватим відтінком швидше за все свідчать про відходження навколоплідних вод. Слід викликати швидку допомогу, так як ось-ось почнуться передчасні пологи. Навіть якщо виникає відчуття підвищеної вологості, в будь-якому випадку краще звернутися до лікаря. При найменшому порушенні цілісності плодові оболонки малюк має велику ймовірність підхопити серйозну інфекцію.

Необхідні медичні спостереження, аналізи та обстеження

На терміні 31-32 тижні зазвичай призначають останній третині планове УЗД, яке дає повну інформацію про протікає вагітності і розвитку плода. На обстеженні визначається наявність або відсутність вад і вад розвитку.

Лікар робить необхідні виміри плода, встановлює його розташування в матці, слухає серцебиття дитини, визначає передбачувану дату пологів. Крім цього будуть оглянуті всі органи малюка і оцінена система кровопостачання, буде встановлено, чи нормально протікає вагітність. Лікар виміряє параметри матки, визначить кількість і якість навколоплідних вод.

Перед тим, як прийти на прийом в жіночу консультацію, вагітній жінці необхідно здавати клінічні аналізи крові та сечі. На прийомі у лікаря жінці виміряють вагу, артеріальний тиск, висоту матки і окружність живота.

Секс

Якщо протипоказань немає і майбутня мама не скаржиться на самопочуття і лікар не забороняє заняття сексом, вести статеве життя на терміні 32 тижнів можна цілком. Дитині в даному випадку нічого не загрожує, тому що його захищає матка і плодовий міхур.

Скорочення матки під час оргазму тренує м'язи, готуючи тим самим піхву до майбутніх пологів. Пози для сексу повинні бути зручними і безпечними. Тиск на живіт при цьому має бути мінімальним. Найзручніша поза, коли партнер знаходиться позаду. Так він може контролювати глибину проникнення.

харчування

У зв'язку з тим, що майбутня мама тепер знаходиться в декреті і сидить вдома, їй все складніше стримувати себе в харчуванні. Тому слід кількість споживаної їжі слід обмежувати, щоб зберегти здоров'я дитини і своє. Їсти краще невеликими порціями. Торти, булочки та іншу здобу бажано прибрати взагалі з раціону або звести до мінімуму. Для вагітності будь-якого терміну слід дотримуватися правила: раціон харчування майбутньої мами повинен нагадувати дитяче меню.

Рекомендуються вживати якомога більше свіжих овочів і фруктів, каш, супів і борщів на овочевому бульйоні. Пити краще компоти, неміцний чай, звичайну воду, негазовані напої. Не можна вживати продукти, що викликають алергію: шоколад, екзотичні фрукти, горіхи та цитрусові у великій кількості, морепродукти. Не слід їсти смажені і копчені страви, консерви. Віддати перевагу бажано молочним і кисломолочним продуктам харчування, нежирним сортам риби і м'яса та іншої здорової їжі.

Не варто сидіти весь час вдома, думаючи про їжу. Краще розпланувати весь день так, щоб був час погуляти на свіжому повітрі, відвідати жіночу консультацію і курси по вагітності та пологах, сходити за покупками.

Що зробити на цьому тижні

• на цьому тижні слід зробити третій планове УЗД;
• пора відвідати курси для вагітних;
• незважаючи на те, що до пологів ще близько 9 тижнів, можна потихеньку збирати речі в пологовий будинок (з кожним тижнем ходити по магазинам стає все складніше).

Небезпеки і ускладнення

На 32-му тижні вагітності можуть виникнути такі ускладнення:

• гестоз, токсикоз, які характеризуються підвищеним тиском, головними болями і появою білка в сечі;
• кров'янисті виділення з піхви (відшарування плаценти або її передлежання);
• многоводие і маловоддя;
• передчасні роди.

Причиною всіх патологій при вагітності є анемія у майбутньої мами, захворювання нирок і судин, а також куріння під час вагітності, занадто велика надбавка до ваги або, навпаки, недоїдання.

Вага на 32-му тижні необхідно ретельно контролювати, максимальна надбавка до ваги не повинна перевищувати 300 грам. Великий набір ваги може стати причиною токсикозу або гестозу. Також слід контролювати обсяг випивається і переробляється рідини. Різниця не повинна бути менше 300 мл. При виявленні дисбалансу слід сказати про це лікаря.

При появі вищевказаних ускладнень вагітності слід швидше звернутися до лікаря. Швидше за все доведеться лягти в стаціонарне відділення або пологовий будинок.

Поради та рекомендації

Вагітній жінці слід врахувати, що необхідно:

• берегти себе від простудних та інфекційних захворювань;
• своєчасно відвідувати лікаря, який веде вагітність;
• контролювати артеріальний тиск;
• здавати всі необхідні аналізи, включаючи клінічний аналіз крові і сечі 1 раз на тиждень;
• регулярно контролювати вагу;
• робити планове УЗД та інші необхідні обстеження;
• контролювати кількість ворушінь плода на добу.

Майбутній мамі слід регулярно відвідувати лікаря. На огляді лікар визначає висоту матки, величину плоду і його розташування, оглядає кінцівки жінки з метою виявлення набряклості і варикозу.

У цей період матуся дуже швидко набирає вагу, тому їй краще виключити зі свого раціону все солодке, жирне і борошняне, скоротити тваринні жири і віддати перевагу фруктам і овочам. Рекомендується займатися йогою, плаванням і аквааеробікою. Організм жінки зміцніє і зробить його більш витривалим, тим більше, що не за горами довгоочікувані пологи. На курсах майбутніх батьків маму навчати правильному диханню.

Вагітність - це найкращий час для жінки, коли їй приділяється максимум уваги, чоловік дарує квіти і просто люблять. Всі неприємні відчуття незабаром залишаться позаду. І почнеться новий етап в житті.