7 продуктів викликають рак, які варто перестати їсти

1. Попкорн з мікрохвильовки
2. В'ялена яловичина, сосиски, ковбаси та копченості
3. консервовані продукти
4. Геномодифіковані продукти
5. кола
6. знежирені продукти
7. смажені закуски

Ось список продуктів, які вам варто відразу ж перестати вживати в їжу. Було виявлено, що вони викликають рак і в цілому руйнують ваше здоров'я. Ми придумали альтернативу кожному з них, щоб ви могли продовжувати ласувати улюбленими стравами, не завдаючи шкоди своєму здоров'ю.

Попкорн з мікрохвильовки

Якщо в кінці дня вам подобається згорнутися клубочком і поласувати свіжим попкорном, то, мабуть, вам варто знайти більш здорову альтернативу попкорну з мікрохвильової печі.

Досить легко приготувати власний попкорн в домашніх умовах. Це буде здоровою їжею, якщо використовувати органічну кукурудзу. Так само намагайтеся не купувати попкорн в кінотеатрах, так як масло, на якому його смажать, сумнівно і може виявитися ще одним збудником раку.

Збудник раку: перфторокапріловая кислота утворюється при приготуванні напівфабрикату попкорна з речовин на внутрішній поверхні пакетика.

В'ялена яловичина, сосиски, ковбаси та копченості

Нав'язувані як універсальний багатий білками продукт в'ялена яловичина і всі вищеперелічені продукти в більшості випадків містять нітрити, які сприяють виникненню ракових утворень. Нітрити містяться і в інших продуктах, але їх зміст в в'яленої яловичини, сосисках, ковбасах і копченині одне з найвищих.

Якщо вам хочеться, наприклад, в'яленої яловичини, ви можете приготувати її самі, не ризикуючи захворіти на рак. Використовуйте яловичину, розкачайте її качалкою, і випікайте в духовці при самій низькій температурі.

Збудник раку: нітрити додаються в продукти, щоб надати їм колір і не дати зіпсуватися, поки вони місяцями лежать на полицях супермаркетів.

консервовані продукти

Було досить багато суперечок про те, чи містять консервовані продукти досить бісфенолу А, щоб стати причиною ракових захворювань. Кожна зі сторін надала дослідження на користь своєї точки зору, так що складно визначити, хто правий.

Один із способів обійти цю проблему - це є свіжі або заморожені продукти, або просто купувати консерви, на яких написано, що вони не містять бісфенолу А. В разі таких серйозних розбіжностей у думках найчастіше суперечка відбувається між захисниками прав споживачів та представниками великих концернів, які хочуть зберегти свій прибуток.

Збудник раку: бісфенол А (BPA).

Геномодифіковані продукти

Коли справа доходить до обприскування врожаю пестицидами і гербіцидами, починається справжня гонка озброєнь. Крім того, багато насіння спочатку містять в собі шкідливі хімікати. Це означає, що навіть продукти, вирощені чесними фермерами, будуть містити в собі ці речовини як невід'ємну складову, і вам не вдасться просто змити їх перед їжею.

Шукайте 100% органічні продукти або такі, на яких стоїть знак «Без ГМО». Навіщо вплутуватися в полеміку про шкоду генно-модифікованих продуктів харчування, якщо ви можете просто не купувати їх і більше про це не турбуватися?

Збудник раку: Було доведено, що гербіциди та пестициди, крім усього іншого, викликають рак. Вони містяться в генно-модифіковані продукти - як свіжих, так і упакованих.

кола

Перед тим, як насолодитися освіжаючою колою, зупиніться і задумайтеся про те, що в ній міститься. Для того, щоб надати їй відмітний коричневий колір, який люблять покупці, виробники коли використовують канцерогенний красітель.Етот напій також містить кукурудзяний сироп з високим вмістом фруктози, який буде живити ті ракові клітини, які вже є у вашому тілі.

Хоча споживачі до даного моменту розкусили виробників коли, краще не чекати, поки вони придумають заміну цьому шкідливому барвнику. Киньте пити колу, і ви побачите, що ваша вага повернувся в норму, як і рівень цукру в крові.

Збудник раку: 4-MI (4-метілімідазол) - це речовина, яка надає колі її класичний карамельний колір, і воно також стає збудником раку.

знежирені продукти

У знежирених продуктах сумно те, що вони часто не допомагають скинути вагу і, крім того, підвищують ймовірність появи раку. Ожиріння само по собі також служить таким фактором. Тому ви потрапляєте з вогню та в полум'я в спробах скинути вагу без шкоди для здоров'я. Багато дієтичні продукти містять підсолоджувачі, які дають вам шуканий смак, не додаючи при цьому зайвих калорій і грамів цукру. Ці підсолоджувачі - шкідливі хімікати, створені в лабораторних умовах, що роблять отруйну дію на ваш організм.

Збудник раку: аспартам. Незважаючи на те, що це давно відомий канцероген, Управління по санітарному нагляду за якістю Харчових Продуктів та Медикаментів (FDA) та інші організації роками наводять дані клінічних досліджень, «які доводять», що немає достатніх підстав заборонити його використання в харчовій промисловості.

смажені закуски

Пройдіться по ряду з готовими закусками в будь-якому супермаркеті, і на вас обрушиться лавина продуктів, кожен з яких апетитно упакований, і кожен з яких є збудником раку. Проблема виникає в процесі смаження. Так як ці закуски продаються в упаковці, споживачі забувають, що вони прожарити у фритюрі, як і картопля фрі, наприклад. У процесі такої смаження виникають канцерогенні речовини, які залишаються в таких закусках.

Збудник раку: гліцінамід, який виробляється під час розпаду акриламіду (в процесі обміну речовин) - відомий збудник раку. Акриламід утворюється в процесі смаження продуктів у фритюрі і міститься в багатьох закусках, які зараз продаються в магазинах.

Шановні читачі!
Спасибі, що читаєте наш блог! Отримуйте найцікавіші публікації раз на місяць оформивши підписку. Новим читачам пропонуємо спробувати нашу воду безкоштовно, при першому замовленні виберіть 12 пляшок (2 упаковки) мінеральної води BioVita або питної води Stelmas . Оператори зв'яжуться з Вами і уточнять деталі. Тел. 8 (800) 100-15-15

* Акція для Москви, МО, Санкт-Петербурга, ЛВ