8 тиждень вагітності

  1. дитина
  2. Ненька
  3. аналізи
  4. харчування
  5. догляд
  6. Must Do на восьмому тижні вагітності

Fotolia

дитина

На крихітному личку з'явилася верхня губа і починає утворюватися форма носика, вушні раковини і зачатки століття. Малюк вже може згинати ручки в ліктях і зап'ястях, з'являються зачатки пальчиків і геніталій. Вже зараз можна визначити по крові його резус приналежність. Нирки почали функціонувати, а в шлунку - вироблятися шлунковий сік. Майже завершилося формування серця. Відбувається формування яєчок у хлопчика і яєчників у дівчинки, хоча візуально визначити стать малюка поки що не вийде.

Що я там роблю

Протягом доби встигаю і поспати, і порухатися. Добре. що пуповина вже досить довга.

Що відбувається з дитиною

8-я акушерська тиждень це приблизно 6-я фактична, а значить вашому малюкові вже 5 тижнів від зачаття, які акушери називають ембріональним терміном вагітності. Ви вагітні вже два місяці, а ваш малюк поступово перетворюється в маленького чоловічка. Зачатки практично всіх життєво важливих органів вже закладені, і тепер будуть стрімко розвиватися.

  • На обличчі вашого майбутнього малюка на 8-му тижні намітиться верхню повіку, яке в майбутньому буде захищати очне яблуко. Очки розташовані поки занадто широко, але це поступово змінитися.
  • Формується вушна раковина, продовжує формуватися внутрішнє вухо - складна система, яка буде розвиватися ще не один рік після народження дитини.
  • З'явився не тільки носик, але він набуває звичну для нас форму - виділяються крила носа, кінчик і ніздрі, правда, поки вони не функціонують і повністю перекриті слизом. Під носиком малюка намічається верхня губа.
  • На ручках і ніжках вже помітні крихітні зачатки пальчиків, суглоби стають більш рухливими і ембріон все більше ними ворушить, згинаючи і розгинаючи кінцівки.
  • Шлунок практично сформовані і вже перебувають на призначених місцях, починає вироблятися перший шлунковий сік.
  • Мовою з'являються смакові сосочки.
  • Маленькі нирки вже поступово виділяють сечу, яка утворюється після заковтування плодом амніотичної рідини.
  • Серце стало чотирикамерним, як годиться ссавцям, і щосили перекачує кров.
  • Удосконалюється нервова система, малюк не тільки зживає в кулачки свіже з'явилися пальчики, але активно рухається і це видно при УЗД. А ось відчути ворушіння поки не вийде - ембріон ще дуже малий.
  • У дівчаток починається формування яєчників і заповнення їх статевими клітинами (яйцеклітинами), у хлопчиків з'являються зачатки яєчок. Але розпізнати стать майбутньої дитини поки не вдасться, геніталії ще занадто малі - доведеться ще трохи потерпіти.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чи можна стригти волосся під час вагітності?

Fotobank

Ненька

Життя налагоджується: до кінця другого місяця організм поступово адаптується і ви будете ставитися до всього набагато спокійніше. З іншого боку, певною мірою перешкоджає швидка стомлюваність, загальна слабкість і сонливість.

Груди продовжує активно рости і готуватися до лактації під впливом гормону прогестерону, якого з кожним тижнем стає все більше.

Намагайтеся більше відпочивати, знаходитися на свіжому повітрі і регулярно провітрюйте приміщення. А головне - налаштуйтеся на позитивний лад, частіше дозволяйте собі мріяти про зустріч зі своїм малюком і йому обов'язково передасться ваш гарний настрій!

аналізи

Якщо ви вже встали на облік в жіночій консультації, продовжуйте виконувати рекомендації, але будьте пильні - якщо відчуєте, що список аналізів і процедур занадто довгий, проконсультуйтеся ще з одним лікарем. На жаль, в нашій країні не рідкість надлишкові призначення.

Так, наприклад, здавати аналіз крові татові майбутнього малюк для визначення резус-фактора, необхідно тільки в разі, якщо у вас резус негативний. У цій ситуації контроль за наявністю антитіл в крові майбутньої мами доведеться контролювати і здавати аналіз крові частіше. Це допоможе вжити своєчасних заходів і не допустити резус-конфлікт.

Проте, список дійсно необхідних аналізів, особливо при першому візиті до лікаря, немаленький. Мета всіх цих початкових досліджень - з'ясувати стан здоров'я майбутньої мами і протягом вагітності спостерігати за змінами в динаміці.

Насторожити може недостатня динаміка рівня ХГЧ в крові, а так само, якщо у вас з'явилися виділення, що мажуть, що супроводжуються тягне болем внизу живота, варто розповісти про це лікареві. Швидше за все, буде проведено УЗД, щоб виключити ймовірність позаматкової вагітності

УЗД при підозрі на позаматкову вагітність призначається з метою підтвердити або спростувати відсутність плодового яйця в порожнині матки. При цьому в області придатків можна побачити ознаки додаткової освіти. Ще один симптом, який може показати УЗД - це скупчення рідини в дугласовом просторі. Олена Березовська

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Вагітність: зміни в зовнішності жінки

Burda Media

харчування

До кінця другого місяця вагітності у вас можуть початися неприємні симптоми з боку травної системи - печія, здуття живота, метеоризм, запор. Причина - гормональна перебудова, а якщо точніше - прогестерон, який гальмує перистальтику кишечника і уповільнює процес травлення. Щоб уникнути неприємностей і не допустити прояву геморою, перебудуйте свій раціон.

  1. якщо турбує печія і метеоризм, постарайтеся їсти поменше продуктів містять грубу клітковину - бобові, капуста, а також скоротіть - гострі і копчені страви, здобу, тістечка з масляним кремом і чорний хліб. Це не означає, що ці продукти потрібно виключити категорично - просто не зловживайте.
  2. Якщо ранкова нудота продовжує заважати жити, пийте імбирний чай, натуральні соки (в тому випадку, якщо вони не викликають печію). Не забувайте про важливий принцип - вранці, перед тим як встати з ліжка, пожуйте шматочок яблука, моркву, сухарик, все що завгодно, щоб запустити травну систему.
  3. Кожен день потрібно з'їдати мінімум одне яблуко, від запору добре допомагає буряк, чорнослив, родзинки. У цих продуктах є необхідні для кишечника харчові волокна і калій, що стимулює перистальтику.
  4. У раціоні майбутньої мами обов'язково повинні бути повноцінні білки (м'ясо, риба, кисломолочні продукти)
  5. Для того щоб підтримувати гемоглобін крові на необхідному рівні, їжте продукти тваринного походження і ті, що багаті вітаміном С, який необхідний для кращого засвоєння заліза.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Заняття спортом під час вагітності: користь чи шкода?

догляд

Відмовтеся від високих каблуків. Вони зараз шкідливі не тільки для вен і суглобів, а й сприяють неприродного стану хребта. Малюкові це не подобається!

В кінці другого місяця можна поступово повернутися до фізичної активності. Основні правила:

  • Не рекомендується виконувати вправи на прес. Але косі м'язи живота тренувати можна.
  • Можна тренувати м'язи стегон. Але глибокі присідання заборонені.
  • Корисними будуть вправи на м'язи грудей.
  • І, звичайно, не забувайте кілька разів на день виконувати вправу Кегеля

Це важливо!

Якщо до вагітності ваша матка була розміром з мандаринку, то зараз вона збільшилася до розмірів грейпфрута, тому, час від часу ви можете відчувати дискомфорт внизу живота, який викликаний скороченням м'язів. Не варто хвилюватися, якщо подібні симптоми дають про себе знати лише зрідка. Інша справа, якщо тягнуть болі в попереку або внизу живота турбують вас досить часто. В такому випадку слід негайно звернутися до свого лікаря.

Зараз посилено виробляються естроген і прогестерон. Будьте готові до труднощів зі стільцем, відсутності апетиту, газоутворення, печії.

Можуть стати несподіванкою часті позиви до сечовипускання. Це - нормальна ознака вагітності, якщо вони проходять без хворобливих відчуттів. В іншому випадку - терміново в лікарню.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Вагітність - як навчити майбутньої дитини полюбити корисні страви

Must Do на восьмому тижні вагітності

Загляньте з подружкою в магазин для вагітних. Приміряйте наряди, то підніміть собі настрій! А потім можна відправитися в кафе, замовити чай з м'ятою і поговорити по душам.

8 тиждень вагітності - особистий досвід, дивіться ВІДЕО:


Джерело: YouTube, автор P-online