Як залежні від алкоголю, наркотиків та азартних ігор починають нове життя

На авторську програму соціально-психологічної реабілітації для залежних від алкоголю, наркотиків та азартних ігор «Веселка» в Міський клінічний наркологічний диспансер часто приходять в стані повного відчаю.

І за 28 днів переглядають все життя.

Дивлячись на інших моїх співрозмовників, важко повірити, що це люди з великим стажем залежностей. Що ці чоловіки крали, билися, відбували терміни покарання в тюрмах, здійснювали спроби суїциду. Майже всі вони відзначали: самі на зорі туманної юності ненавиділи алкоголіків і наркоманів, вважали їх покидьками суспільства, тому так важко було зізнатися собі, що належиш до їх числа. У них різні життєвий досвід, освіту, сімейна ситуація. Об'єднує тільки хвороба.

Антон, 29 років.

Алкоголь і наркотики допомагали позбутися від невпевненості

До 5-го класу Антон жив у Вітебську у бабусі і дідуся. Батьки, артисти по професії, часто бували на гастролях і не могли забрати малюка до себе в столицю. А незабаром після його народження розлучилися. Навчався Антон в спецшколі з англійським ухилом, з 6 років займався тенісом. Після смерті бабусі дідусь, і до того мав проблеми з алкоголем, почав пити регулярно. Жити з ним Антону ставало все важче. І мама забрала хлопчика до Мінська. У столиці Антон теж потрапив в престижну гімназію. Захоплювався фізикою та математикою.

Перше знайомство зі спиртним сталося в 13 років в селі, де жили сестри бабусі, до яких Антона відправили на літо. І хоча нічого привабливого в стані сп'яніння він не знайшов, в Мінську, коли в компанії пропонували пиво, не відмовлявся. Дальше більше. Будь-які свята в колі друзів, вечірки у кого-то на квартирі завжди супроводжувалися спиртним. Діти з пристойних родин так хотіли скоріше стати дорослими! Антон не хотів виділятися.

При цьому образ дідуся в його очах завжди здавався відразливим. Онук не хотів йому уподібнюватися, алкашів вважав людьми іншої соціальної групи. І в 17 років «в піку спиртного» Антон вперше спробував амфетамін. Поступово список наркотиків розширювався.

Здібний юнак 4 рази надходив в БГУИР, закінчував перший курс і кидав вуз: наркотики вже диктували свої правила життя; заважали займатися регулярно, докладати зусиль. Він влаштувався системним адміністратором і час від часу добре заробляв.

Мама довго не підозрювала про проблеми сина. Вона як і раніше багато часу проводила на гастролях, в тому числі за кордоном. Антон залишався один. А при ній, будучи не в формі, намагався не ночувати вдома. Він не буянив, не доставляв їй неприємностей. У 24 роки Антон вперше почав усвідомлювати свою хворобу. Ліг в приватний наркологічний центр, сам оплачував лікування. Але вийшовши звідти, протримався недовго, зірвався, і все понеслося по новій. У 26 років він знову спробував зав'язати з наркотиками і ... почав витісняти їх алкоголем. Далі були запої.

- А потім я спробував нову китайську «хімію», і через 2 місяці почав сходити з розуму, - розповідає Антон. - У мене виявили гепатит. Почалися психози. Я втратив роботу. Загалом, вмирав. Тоді-то і знайшов в Інтернеті інформацію про «Веселці». У травні минулого року пройшов тут двомісячну реабілітацію. Півроку зберігав тверезість. Працевлаштувався. Життя стало налагоджуватися. Але в кінці березня зірвався. Ілюзій, що впораюся сам, у мене не було. І я знову попросився на програму.

- Це тепер мені ясно, що алкоголь і наркотики дозволяли позбутися від невпевненості, - ділиться Антон. - Мені і сьогодні важко спілкуватися зі здоровими, важко вирішувати проблеми: адже моєму тверезого «я» всього 15 років. І головне для мене зараз - залишатися «чистим», вчитися проживати свої почуття, розвиватися духовно, рухатися вперед. Як тільки зупиняюся, качусь тому, до зриву.

Володимир, 29 років.

Хотілося все спробувати

Ріс в хорошій сім'ї, добре вчився, займався карате.

У 9-му класі з цікавості спробував алкоголь. З першого ж разу напився до такого ступеня, що назавтра нічого не міг згадати. З тих пір все розвивалося за однаковим сценарієм: варто було Володимиру пригубити спиртне, і зупинитися він уже не міг. Здавалося б, такий досвід повинен сильно налякати і геть відбити охоту до «забороненого плоду». Однак коли хлопці з двору запропонували йому покурити марихуану, не став відмовлятися: наркотиком юнак її не рахував. Нічого приємного Володимир не відчув, його нудило. Але товариші переконали: це нормально.

Він легко вступив в БГТУ, з цікавістю приступив до навчання. Однак уже на першому курсі його зловили з наркотиками і засудили умовно. Тоді Володимир сказав собі: треба зав'язувати. Але ... в тому ж році стрибнув в ін'єкційні наркотики. І поступово почав вживати їх щодня. Список розширювався: опій, героїн, «крокодил». Університет він кинув, перестав займатися спортом. Влаштувався працювати на ринку. Але став красти, його звільнили. Почалися проблеми зі здоров'ям.

Батьки помітили недобре з сином, коли наркостаж Володі перевищив чотири роки. Його поклали на детоксикацію.

5 років тому вперше прийшов в «Веселку». Після реабілітації чотири з половиною місяці не торкався до наркотиків і алкоголю. Знайшов хорошу роботу. Але перестав відвідувати групи анонімних наркоманів, порушив деякі обов'язкові для нього правила поведінки і зірвався. Цього року Володимир прийшов на повторний курс: пробув 28 днів і залишився ще на 15.

- Я довго думав, що сам вирішу свої проблеми, - каже Володимир. - Але не вийшло. Дуже вдячний рідним, своїй дівчині: вони терпіли, не кинули, допомагали. Я усвідомлюю, скільки болю їм доставив. Але все-таки близьким важко стати опорою і підтримати наркомана і алкоголіка на його шляху одужання. Ми по «хімічним складом» різні. А ось товариші по «Веселці», по групах анонімних наркоманів і алкоголіків розуміють без слів.

- Коли я вживав наркотики, то мотивував це тим, що в житті все треба спробувати, - ділиться хлопець. - Прийшовши сюди, зрозумів, що насправді нічого в житті не бачив. Взагалі мало що помічав. Тільки після «Райдуги» розгледів, наприклад, що у зеленого кольору є відтінки, став помічати, що сонце вранці і ввечері світить по-різному. Я жодного разу не був за межами Білорусі. Багато чого сам себе позбавив. І так хочеться зараз це надолужити.

Віталій, 43 роки

Хотілося розслабитися, забутися

У родині Віталія випивав батько. Сам він вперше спробував спиртне в 13 років, в трудовому таборі. Соромно було уславитися недолітком перед місцевими пацанами, які запропонували вина. З тих пір випивав за компанію від випадку до випадку. Нерідко ставало погано, але відмовлятися від спільного з товаришами ритуалу, повставати проти традицій не спадало на думку.

Після закінчення технікуму відслужив в армії. Потім кілька років працював у пожежній охороні інспектором. У лихі 1990-ті роки приятелі стали виїжджати за кордон на заробітки. І Віталій за компанію з другом теж подався до Європи. Працював ким і де доведеться. Іноді крав. За місяць привозив додому гроші, які тут здавалися справжнім станом. За кордоном пити було ніколи. Хоча марихуану він вперше покурив саме в Європі, розвиватися наркотична залежність стала будинку. Повертаючись на батьківщину, Віталій розслаблявся по повній. Спочатку за допомогою алкоголю, потім назально вжив героїн. Дружина помічала за чоловіком час від часу недобре і по-своєму боролася за нього. У якийсь момент попросила чоловіка не поневірятися за кордоном, а побути з сім'єю, допомогти доньці з надходженням. І хоча працювати місяць за суму, яку раніше витрачав за день, Віталію було непросто, він переборов себе, влаштувався в будівельний магазин, досить швидко став його директором. Однак розмірене і спокійне життя здавалася прісною. Наркотики поступово стали щоденною потребою. Почалися скандали з дружиною. Він все частіше на кілька днів йшов з дому. Траплялися бійки, крадіжки. За зберігання та виготовлення наркотиків отримав рік умовно, чотири місяці до суду відсидів у в'язниці.

- Коли вийшов звідти, вирішив: все, починаю нове життя, - розповідає Віталій. - Рідні і так через мене настраждалися. Ну не мразь же я? І кілька місяців я утримувався. А потім знову злетів з котушок ...

Перший курс лікування в «Веселці» пройшов в минулому році. Вийшов в повній впевненості, що з залежністю покінчено назавжди. Але в ейфорії знову зірвався і, за власними словами, дійшов до стану такого відчаю, що змушений був повернутися сюди ще раз.

Олександр, 18 років

До Спайс штовхнуло цікавість

В 4 роки Саша потрапив до дитячого будинку: його маму позбавили батьківських прав через проблеми з алкоголем. Про батька юнак нічого не знає. Наркотики (спайс) вперше спробував в 15 років з цікавості. Дуже швидко на них підсів. Почалися галюцинації, безсоння, пропав апетит. Став витрачати всі гроші на курильні суміші, продавати речі. Після 11-го класу, покинувши інтернат, позбувся статусу сироти. У квартиру до дідуся, у якого Саша прописаний, заселитися до рішення суду не може. Але у нього є прийомні батьки, громадяни Італії, до яких влітку їздив на оздоровлення. На їхні гроші він зняв кімнату. Вони ж оплачують йому курс лікування в «Веселці».

- Спочатку мені тут страшно не подобалося, - зізнається Саша. - Але за півтора місяці думка моя змінилося. Я багато дізнався про свою залежність, про те, як потрібно себе вести, якщо хочеш вести тверезе життя, навчився висловлювати свої проблеми, ділитися почуттями. Звичайно, боюся, що вийду і не встою, якщо колишні друзі почнуть «діставати». Але буду намагатися обходити райони, де вони збираються. Вже поміняв номер телефону, видалив сторінку в соцмережах. Мене тут озброїли знаннями, тепер потрібно навчитися їх використовувати день за днем.

Володимир, 35 років

Все почалося з бажання потрапити до касти обраних

Свій наркопуть Володимир почав відразу з ін'єкційного вживання героїну. Ставши студентом Мінського інституту управління, він захотів долучитися до кола золотої молоді. Одним з атрибутів життя мажорів в ті роки були наркотики. Інтерес до навчання він швидко втратив.

Не закінчивши вуз, Володимир зайнявся кримінальним бізнесом, став так званим валютником. Час від часу він офіційно кудись працевлаштувався, але надовго його не вистачало.

З якогось моменту його життєвий сценарій став вкладатися в нехитру схему: вкрав, уколовся, потрапив до в'язниці. В цілому Володимир провів в місцях позбавлення волі близько 6 років.

Хоча спроби почати нове життя у нього були. Вийшовши в черговий раз з ув'язнення, на кілька років поїхав до Європи, працював, утримувався від вживання. Повернувшись на батьківщину, вважав, що вільний від залежності.

- Однак це виявилося ілюзією, - ділиться Володимир. - Якось знайомі запропонували психотропів «кристал». Залежність від нього настала негайно, вона виявилася найстрашнішою з усього, що я, наркоман з 14-річним стажем, відчув раніше. За 4 місяці я зруйнував все, чого домігся за роки тверезості. Все стрімко летіло під укіс. Перестали цікавити дівчата, машини, зовнішній вигляд. Наркотики стали єдиним, заради чого я піднімався вранці з ліжка, придумував, де знайти грошей. Я зрозумів, що ворог дуже сильний, самому мені не впоратися. Звернувся по допомогу до мами, пройшов курс детоксикації та медикаментозного лікування. А потім потрапив в «Веселку». Я розумів, що буду лікуватися за допомогою психотерапії. Але серйозним бонусом стало те, що тут навчають не просто обходитися без наркотиків, але і по-іншому мислити, жити.

Владислав, 35 років.

Пити я не вмів. Тоді мені сказали: «візьми, покури»

- Завжди було складно визнати, що я алкоголік і наркоман, - каже Владислав. - Постійно себе заспокоював: я цілком успішна людина. Їжджу на дорогій машині, добре одягаюся, пристойно заробляю. Але протягом 10 років, перебуваючи під впливом алкоголю і наркотиків, я потрапляв в різні неприємні ситуації. За один день примудрявся накоїти стільки, що виборсувався місяцями. У мене 30 приводів в міліцію, мене тричі позбавляли прав за водіння автомобіля в стані алкогольного сп'яніння.

Владислав виріс у багатодітній родині, де ніхто не страждав залежністю.

Дитинство провів на Кавказі, де алкоголіків в принципі не бачив.

Закінчив Московський економічний інститут. Займався в студентські роки академічним веслуванням, бойовими мистецтвами. Повернувшись до Мінська, знайшов перспективну роботу, одружився. У нього завжди була впевненість: він уже точно ніколи не стане алкашом. Навіть коли з приятелями на полюванні і риболовлі почав випивати за компанію, вважав: це звичайні чоловічі витівки. Його привозили іноді додому в устілку п'яним, але він наполягав: має право іноді розслабитися. Поступово заробив репутацію хлопця, який не вміє пити. І одного разу знайомий запропонував Владиславу марихуану: мовляв, алкоголь - не твоє, краще кури. І він послухався. Спершу курив нечасто, раз на місяць. Після сімейних скандалів намагався «зав'язати»; ставав відмінним працівником, зразковим батьком і чоловіком. А потім знову зривався.

Через 4 роки шлюб розпався. Владислав поїхав в Москву, створив там фірму, налагодив бізнес, але ... розорився. Повернувшись до Мінська, відчуваючи себе пораженцем, став пити регулярно. Через рік суцільного запою спробував звести рахунки з життям. Але, на щастя, його врятували. На кілька років чоловік забув про алкоголь і наркотики, налагодив відносини з родичами. Працевлаштувався. Познайомився з жінкою, вступив у другий шлюб. А потім і в новій сім'ї пішов зрив, за ним другий, третій.

- У «Веселку» прийшов спочатку проконсультуватися, - розповідає Владислав. - Після розмови з психологами вирішив пройти курс лікування. По-хорошому мені треба було потрапити сюди років 9 назад. Тоді і перша сім'я не розпалася б, і рідні б менше страждали.

Вгору по ескалатору, який рухається вниз

- «Веселка» (розшифровується як Радість, Духовність, Гармонія) - це авторська програма соціально-психологічної реабілітації для залежних від алкоголю, наркотиків та азартних ігор, яка народилася стараннями наших фахівців 7 років тому, - каже завідувачка відділенням медико-психологічної реабілітації Міського клінічного наркологічного диспансеру Юлія Громихова. - Розрахована вона на 28 обов'язкових днів (можна залишитися додатково ще на половину або на 2-3 строки). «Веселка» - немедикаментозний метод лікування залежності; поєднує в собі найбільш результативні психотерапевтичні технології з опорою на концепцію програми 12 кроків Товариства анонімних алкоголіків. Залежність - хронічне, смертельне, прогресуюче і невиліковне захворювання. Її терапія має на увазі досягнення стійкої тверезості та одужання. Для підтримки цього стану доводиться докладати зусилля все життя. Ми говоримо: одужання - це немов підніматися по ескалатору, який рухається вниз. Це постійне подолання. Психотерапія допомагає хворому усвідомлювати, що з ним відбувається, розуміти причину своїх емоційних станів, купувати більшу стійкість в побудові відносин з самим собою, з хворобою, іншими людьми і світом в цілому. А 12-крокова програма дозволяє залишатися на плаву, регулярно спілкуючись з такими ж залежними, справлятися з симптомами хвороби, залишаючись тверезим. Завдяки команді фахівців створюються такі умови, в яких люди із залежністю самі вишукують в собі внутрішні ресурси для здобуття і збереження тверезості. Нам хочеться, щоб їх одужання було радісним, наповнений духовністю, приносило гармонію. Оскільки залежність зачіпає близьке оточення пацієнта, включення сім'ї в процес реабілітації обов'язково. Ми працюємо з родичами наших пацієнтів, співзалежних людьми, яким необхідно відвідувати суботню мультісемейную групу в рамках програми. Лікування сім'ї - в перебудові відносин з патологічних на відносини, які сприяють оздоровленню всієї сімейної системи. Це важливо для досягнення стійкого результату.

- Які тенденції ви б відзначили за ці 7 років роботи в «Веселці»?

- Серед наркозалежних збільшується число споживачів курильних сумішей. Вік наших пацієнтів знижується.

- Ви приймаєте на лікування тільки чоловіків?

- Для жінок у нас передбачена амбулаторна форма перебування в програмі.

- Що об'єднує всіх людей, що страждають залежністю?

- Раніше мені здавалося, що є універсальна сімейна система, яка формує залежного. Почасти це так. Але нюансів маса. Іноді залежні виходять із сімей, де не було проблем з алкоголем і наркотиками. Можна сказати, що залежну особистість характеризує інфантильність, незрілість, невміння відстоювати і позначати свої кордони, перекладання відповідальності за свій добробут на інших людей.

- Чи багатьом випускникам «Райдуги» вдається досягти стійкої ремісії?

- 48% наших випускників досягають и зберігають ремісію рік и более. Я знаю тих, хто все 7 років после лікування живе в тверезості. Були Такі, хто зрівався после 5-6 років ремісії и повертався до нас. Їх перевага в тому, що маючи досвід реабілітації в «Веселці», тим більше досвід тривалого утримання, набагато легше впоратися з черговим зривом. Вони вже придбали смак до іншої якості життя. Вважається, що тільки 3 людини з 10 видужуючих залежних здатні зберігати тверезість без зривів.

- Чи важко вам працювати з цією категорією людей?

- Звичайно. Залежність - це важке захворювання, що вражає всіх членів сім'ї, незалежно від того, вживає людина алкоголь (наркотики) чи ні. Іноді з родичами навіть складніше працювати, ніж з самими залежними. Все це вимагає великих емоційних витрат. ВООЗ прирівнює роботу з нашими пацієнтами до роботи з онкохворими. І все-таки кожен з них по-своєму доріг.

замість висновку

Всіх своїх співрозмовників я питала про те, чого вони найбільше зараз хочуть. І у відповідь чула: тверезою здорового життя, відчуття радості і щастя від того, що просто світить сонце. Говорили, що хочеться дружної сім'ї, гармонійних відносин з близькими людьми. Загалом, всього того, до чого прагне кожен з нас. З тією лише різницею, що цим людям для здобуття бажаного тепер доведеться відвойовувати себе у хвороби не день і не два, а все життя.

Фото Олексія Колесникова і Тамари Хаміцевіч