- Тиск після запою
- Чим знизити тиск
- Чому після запою підвищений тиск
- Чим небезпечне підвищений тиск після запою
- висновок
Питання про те, як знизити тиск після запою, хвилює більшість людей, що вживають спиртні напої. Часто похмілля супроводжується запамороченням, нудотою, головним болем, стрибками тиску. Алкоголь негативно відображається на серцевої діяльності, в результаті чого страждають судини, змінюється показник артеріального тиску.
Важливо вміти визначати, наскільки підвищений тиск після запою, щоб підібрати правильний спосіб лікування. Якщо людина, що випив більше своєї норми, надмірно почервонів або зблід, тримається за серце, найкраще перестрахуватися і викликати невідкладну допомогу. Звичайно, можна "почистити" організм за допомогою сорбентів. Популярними є і методи народної медицини: настої, трав'яні збори . Головне - навчитися пити в міру, щоб не скаржитися на високий тиск після запою.
Тиск після запою
Найчастіше підвищеним тиском страждають люди старше сорока років, адже молодий організм набагато простіше справляється з перевантаженнями і здатний швидко відновлюватися після вживання алкогольних напоїв. Але з віком організм стновітся вразливіші до великих навантажень - у людей виникають хвороби, пов'язані з діяльністю серцево-судинної системи, шлунком. Рясна доза алкоголю може негативно відбитися на самопочутті.
Варто враховувати наступні причини погіршення стану:
- гіпертонія та інші хвороби органів кровообігу;
- схильність до надмірного вживання напоїв з градусом;
- пережиті травми нервової системи.
Людям, які хворіють на гіпертонію, рекомендується утримуватися від алкоголю. Спиртного можна вживати чоловікам до 30 мл протягом доби, жіноча норма - 15 мл. Випиваючи напої в такій кількості, вдасться нормалізувати тиск, але ні в якому разі не можна приймати алкоголь як ліки.
Хоч етиловий спирт і повинен бути у кожного в аптечці, його регулярне вживання здатне негативно позначитися на здоров'ї людини.
Чим знизити тиск
Після п'янок важливо вміти відновлюватися. Людям, що страждають підвищеним артеріальним тиском, важливо знати, як правильно нормалізувати тиск, щоб не постраждав організм. Звичайно, найкраще лікуватися під наглядом у медика, але поки лікар доїде, варто зробити щось і самостійно.
Для зниження тиску необхідно.
- Очистити шлунок - для цього буде потрібно перманганат калію і лікарські препарати, здатні зв'язувати токсини. Слабкий розчин марганцівки використовують для промивання шлунка, а після завершення цієї процедури потрібно випити сорбент (активоване вугілля, ентеросгель, атоксил).
- Протягом дня після запою вживати велику кількість води, в яку можна додавати лимон або мед.
- Важливо правильно харчуватися: виключити з раціону жирне, солодке і, звичайно, спиртне. Після застілля найкраще є легкі для шлунка супи, каші. Їжу варто вживати в помірних кількостях.
- Спати досить.
- Не забувати про медикаменти, рекомендованих лікарями для лікування хронічних захворювань.
У терапії допоможуть і лікувальні трави , З яких можна приготувати корисні настої: глоду, листочків м'яти, пустирника. Дозволяється випити настій калини, для приготування якого потрібно додати на склянку кип'яченої води столову ложку розтертих ягід (Або варення, приготованого з плодів цієї рослини). Напій рекомендують настояти протягом декількох годин, охолодити - вживати вранці і ввечері до сніданку та вечері по половині склянки.
Дотримуючись цих порад, можна легко надовго позбутися від поганого самопочуття на ранок після застілля, але домашнє лікування добре тільки в тому випадку, коли до заходу була консультація лікаря.
Якщо у людини спостерігається передозування алкоголю, важливо відразу ж викликати швидку допомогу. В іншому випадку неправильне поводження з перепис може спровокувати різні ускладнення.
Чому після запою підвищений тиск
Якщо нормальний показник тиску лежить в межах 120/80 мм рт. ст., то після вживання алкоголю він може підскочити до 150/90 мм рт.ст. і вище.
Запідозрити стрибок артеріального тиску можна в ситуаціях, коли у людини паморочиться голова, з'являється блювотний рефлекс. В цьому випадку потрібно відразу вжити заходів щодо нормалізації стану.
Після вживання спиртних напоїв у людини розширюються кровоносні судини і збільшується кількість циркулюючої крові - в результаті цього значно збільшується надходження крові до мозку. Одночасно можуть розвиватися порушення її відтоку, що провокує підвищення тиску. Ці зміни пояснюють, чому похмілля супроводжується головним болем.
Звичайно, в таких випадках, коли після спиртного болить голова, найкраще навідріз відмовитися від міцних напоїв або ж вживати їх в мінімальних дозах. У кожної людини є своя норма, якої варто дотримуватися і не перевищувати, адже випиті зайві грами збільшують ризик появи серйозних захворювань.
Чим небезпечне підвищений тиск після запою
Надмірна кількість випитих бадьорять напоїв відбивається на стані здоров'я людини. Звичайно, ненормований, часте вживання їх - причина проблем із серцем, судинами, шлунком.
В результаті тривалих запоїв може розвинутися інфаркт міокарда. Крім того, любителі оковитої ризикують в подальшому захворіти на епілепсію, отримати інсульт, тому варто задуматися, чи можна ризикувати здоров'ям заради того, щоб пити.
висновок
Говорячи про відновлення організму після запою, важливо враховувати головне: людина позбавиться від підвищення артеріального тиску, поганого самопочуття після вживання алкоголю, якщо питиме згідно з нормою організму. Звичайно, тривалі загули негативно позначаються на здоров'ї, тому важливо вміти лікуватися в домашніх умовах і ні в якому разі не ігнорувати можливості викликати медиків - краще вберегтися, побути під наглядом фахівців. І важливо пам'ятати: не всім можна пити спиртні напої - це, зокрема, стосується хворих на хронічні захворювання, але, втім, нікому не можна зловживати.
