Таке захворювання, як цукровий діабет, викликає специфічні патологічні зміни стопи. «Синдром діабетичної стопи» є серйозним порушенням, яке при відсутності правильного профілактичного лікування може призвести до тяжких наслідків. Через викликаного основним захворюванням пошкодження нервових волокон і стінок артеріол шкіра стопи стоншується, утворюються тріщини і натоптиші, виникає гіпергідроз стоп. Пошкоджена шкіра легко інфікується, з'являються водяні мозолі і виразки. Без належного догляду за ступнями синдром діабетичної стопи може призвести до некрозу тканин і навіть ампутації кінцівки.
При цукровому діабеті гігієну ніг слід приділяти особливу увагу. Застосування профілактичних засобів, своєчасне лікування натоптишів і пошкоджень шкіри, і також щомісячні огляди у спеціаліста допоможуть уникнути ускладнень. Для того, щоб перетворити щоденний догляд за ногами в приємну процедуру, ви можете пройти навчання манікюру і педикюру - професійна косметика добре зволожує суху шкіру ніг і не викликає роздратування, а яскравий лак для нігтів підніме вам настрій. Під час догляду за ногами необхідно дотримуватися кількох елементарних правил:
1) Щовечора необхідно мити ноги з дитячим милом і слабким розчином марганцівки (вода повинна мати слабкий рожевий відтінок і не бути гарячої). Чисті ступні можна обережно промокнути м'яким рушником, видаливши всю вологу, підсушену шкіру покрити бактерицидну кремом, проміжки між пальцями змастити горілкою;
2) Уважно стежте за станом своїх нігтів на ногах. Підстригати нігті слід раз на тиждень під прямим кутом. Якщо у вас поганий зір або утруднена координація рухів, необхідно скористатися допомогою когось із близьких, щоб уникнути нанесення собі ушкоджень;
3) Уникайте будь-яких процедур, пов'язаних з розм'якшенням, розпарюванням і перегріванням шкіри ніг. При цукровому діабеті шкіра ступень истончена і схильна до інфекцій, тому лазня і парилка, сольові ванночки і гелі для видалення мозолів знаходяться для вас під забороною;
4) Носіть тільки шкарпетки з бавовни і зручне взуття з натуральної шкіри, не здавлюючу ступні. Черевики і туфлі необхідно забезпечити спеціальними м'якими устілками і ні в якому разі не носити на босу ногу. Перед тим, як вийти з дому в новому взутті, її необхідно ретельно обмацати зсередини на предмет виступаючих швів і сторонніх предметів, які можуть пошкодити шкіру і привести до формування вологих мозолів;
5) Дотримуйтесь правил особистої гігієни при користуванні громадськими місцями, в гостях, в готелі та ін. Не ходіть босоніж, навіть якщо підлога здається вам чистим - грибкове зараження стопи при цукровому діабеті може призвести до тяжких наслідків аж до гангрени. Чи не міряйте взуття в магазині на босу ногу, не користуйтеся чужими шкарпетками, тапочками і вуличною взуттям;
6) Якщо ви помітили, що у вас утворився врослий ніготь, тріщина або рана на ступні, а також при болях в литках при ходьбі і повної або часткової втрати чутливості стоп необхідно в терміновому порядку звернутися до фахівця. Допомога вам можуть надати хірург або ендокринолог, а при можливості краще відвідати спеціалізоване відділення для хворих на діабет. Уникайте займатися самолікуванням, а також виконувати рекомендації людей, які не мають медичної освіти - знайомих і родичів, представників рекламного бізнесу і народної медицини.
