Як позбутися від натоптишів: причини виникнення та методи лікування

1. Що це таке
2. Звідки вони беруться
3. як позбутися
4. Коли необхідні аналізи
5. Що запропонує косметолог
6. В домашніх умовах

зміст:

Закінчилося літо, легке взуття прибрана до наступного теплого сезону, але від мозолів і натоптишів так просто не позбутися. Перед початком холодів проблема грубої шкіри ніг стає особливо актуальною, для цієї пори року взуття щільна, багатошарова, нога стикається з матеріалом з усіх боків, тверді нарости заподіюють біль і дискомфорт. Цю проблему не можна ігнорувати, самі-собою стопи не очистяться, упустите час і боротися з огрубіння шкіри стане складніше.

Назад до змісту

Що це таке

Натоптиш - дефект шкіри стопи, що представляє собою огрубілу, потовщену шкіру жовтого або сірого відтінку, сухий і горбистий на дотик, з розмитими обрисами, плавно переходять в навколишнє неушкоджену шкіру. Зовні натоптиш схожий на мозоль, особливо на суху, різниця в краях: у мозолі вони підносяться над поверхнею шкіри. Мозолі бувають сухими або вологими (пухирі), на дотик чутливі, при легкому і помірному натисканні болючі. Натоптиш майже не відчувається, при тривалому тиску і терті починає хворіти.

Назад до змісту

Звідки вони беруться

Традиційно виділяють 2 групи причин: зовнішні і внутрішні. Зовнішні причини виникають під впливом різних факторів, а внутрішні - це патологічні стани і хвороби.

До зовнішніх причин відносяться:

• незручна, погано підібране взуття (невідповідний розмір, вузький носок, високий каблук, тонка підошва, жорсткий матеріал);
• грубо оброблені внутрішні шви, дотичні зі стопою;
• особливості ходи, хвороби кістково-м'язової системи (плоскостопість, природжений вивих гомілковостопного суглоба і ін.).

Внутрішні причини:

• хвороби ендокринної системи: цукровий діабет, порушення функціонування щитовидної залози;
• псоріаз;
• порушення кровообігу (невропатії, судинні патології);
• авітамінози, анемії.

Як видно, основний зовнішній фактор - незручне взуття.

Високий каблук сприяє переносу центру ваги на передню частину стопи і виникнення натоптишів і мозолів в області подушечок плеснової кістки (біля основи пальців). Взуття з тонкою підошвою підсилює тиск на кістку п'яти, що може привести до виникнення ураження в області п'яти.

Внутрішні чинники діють через судини. Поганий кровообіг в нижніх кінцівках, нестача вітаміну А (відповідає за зроговіння шкіри), анемії позначаються на стані стоп і підвищують ризик виникнення мозолів і натоптишів.

як позбутися

Застарілі мозолі рекомендується лікувати у фахівців-дерматологів. До лікувальних процедур відносяться:

• механічне видалення (зрізання або стирання пемзою) з попередніми розпарювання і розм'якшенням шкіри стоп;
• апаратний педикюр, за допомогою спеціального апарату шліфують не надто грубі нарости;
• кріодеструкція застосовується в особливо запущених випадках. Для видалення глибоких мозолів застосовують рідкий азот, який наносять на огрубілий ділянку. Під дією низької температури наріст відпадає. Процедура практично безболісна;
• лазерне лікування. Показано при старих мозолях, миттєве видалення дефекту, швидко і безпечно.

Коли необхідні аналізи

Причиною грубої шкіри можуть бути внутрішні проблеми організму. Так, погіршення кровообігу в дрібних судинах нижніх кінцівок, викликане діабет, може спровокувати утворення мозолів і натоптишів. Авітаміноз, анемія, порушення функції щитовидки також позначаються на здоров'ї шкіри. У цьому випадку необхідна консультація лікаря і аналіз крові. Допомога лікаря необхідна при підозрі наявності грибкових захворювань.

Назад до змісту

Що запропонує косметолог

Салони краси крім лікування пропонують широкий вибір процедур по догляду за шкірою ніг, починаючи від банального педикюру і закінчуючи екзотичними видами догляду. Для профілактики натоптишів досить одного відвідування в місяць - приємно і корисно побалувати ніжки увагою і турботою.

В домашніх умовах

Домашні процедури включають ванночки, компреси, косметичні засоби:

1. 1. Мильно-содова ванночка. Приготуйте мильно-содовий розчин: в 2 л гарячої води додайте по 1 ст. ложці соди і натертого мила. Можна додати 1 ст. ложку нашатирного спирту. Розпарити ноги протягом півгодини, розм'якшені ущільнення потерти пемзою або ножний теркою і змастити жирним кремом.
2. 2. Солевая ванночка. До 2 л гарячої води додати 2 ст. ложки солі (краще морської), попарити ноги 15-20 хвилин, обробити проблемні ділянки пемзою, змастити кремом.
3. 3. Розм'якшити мозолі в кислому молоці. Молочну сироватку підігрівають до 40 ℃, в неї опускають ноги на 30 хв, обробляють пемзою або теркою для ніг і мажуть живильним кремом.
4. 4. Масляні обгортання. Оливкова, касторове або соняшникову олію злегка підігрівають, наносять на розпарену шкіру стоп, загортають целофаном, поверх надягають шкарпетки і залишають на ніч.

Ефективно лікування компресами. Компреси готують з різних рослин і плодів: листя прополісу, алое, бульби картоплі, цибулю. Рослина подрібнюють і прикладають до натертим місцях, ноги попередньо розпарюють.

Компрес фіксують плівкою, поверх надягають шкарпетки і залишають на ніч. Вранці компрес знімають, ноги промивають водою, розм'якшені ділянки шкіри видаляють пемзою. Компреси рекомендується робити протягом мінімум 5 днів.

В аптеці продають кератолитические кошти, в основу яких покладені речовини, що розм'якшують роговий шар шкіри: саліцилова кислота, сечовина та інші.

Мозольний пластир «Саліпод» містить саліцилову кислоту, його наклеюють на ороговілі нарости, фіксують звичайним пластиром і залишають на 2-3 дня. При необхідності процедуру повторюють кілька разів. Крім пластирів випускають мазі, креми, скраби для видалення і профілактики натоптишів і мозолів.