- Причини і прояви раннього токсикозу у вагітних
- Симптоми токсикозу на пізніх термінах вагітності
- Як боротися з токсикозом народними засобами?
- Харчування при токсикозі
Незважаючи на те, що токсикозом страждає кожна друга вагітна жінка, і багато хто вважає це нормальним, він не є нормою. Токсикоз - це зміна в організмі вагітної жінки, яке частіше за все на ранніх термінах проявляється нудотою і блювотою. І якщо повністю позбутися від токсикозу не вийде, то зменшити його прояви цілком можливо. 
Причини і прояви раннього токсикозу у вагітних
В даний час існують кілька теорій, що пояснюють причини виникнення токсикозу на ранніх термінах вагітності. Однак однозначної відповіді на питання, чому жінки страждають токсикозом, немає. Згідно з однією з теорій, в період виношування дитини в головному мозку формується так званий «центр вагітності», який відповідає за поведінку і фізіологічні функції організму вагітної жінки. Його робота активує сусідні мозкові центри, що і призводить до підвищеного слиновиділення, запаморочення, нудота і блювота. Серед інших причин виділяють:
- роздратування рецепторів ендометрія;
- гормональну перебудову організму;
- реакцію імунної системи, яка сприймає плід, як чужорідний об'єкт;
- психогенні чинники - тривога перед пологами, страх за майбутню дитину.
Найчастіше ранній токсикоз починає проявляється на 5-6 тижні вагітності. Як правило, жінки скаржаться:
- на нудоту і блювоту;
- відсутність апетиту;
- підвищене слиновиділення;
- запаморочення;
- зміна смакових уподобань.
При медичному обстеженні лікарі можуть виявити прискорене серцебиття, зниження артеріального тиску, невелику втрату ваги.
При легкому ступені токсикозу можуть відзначатися лише деяка слабкість і нудота, а при тяжкій - нестримне блювання і пов'язані з нею зневоднення і підвищення артеріального тиску, які можуть привести до внутрішньоутробним патологій плоду і передчасних пологів. При тяжкого ступеня врятуватися від токсикозу самостійно не вийде, необхідно стаціонарне лікування і постійне спостереження акушерів-гінекологів.
Симптоми токсикозу на пізніх термінах вагітності
Пізній токсикоз - серйозне ускладнення вагітності. Жінки з пізнім токсикозом потребують постійного медичного нагляду, оскільки існує загроза не тільки для здоров'я вагітної, а й для малюка. Внаслідок обмінних порушень страждає плацента, яка є сполучною ланкою між мамою і дитиною. Погіршується її кровопостачання, тому плід недоотримує необхідні йому поживні речовини і кисень.
Надлишок води в організмі мами створює велике навантаження на нирки, що може привести до їх відмови, у важких випадках - до крововиливу і набряку мозку. При легкому ступені можна обійтися без стаціонару, головне, регулярно спостерігатися у лікаря. У важких випадках госпіталізація є обов'язковою.
Основні симптоми пізнього токсикозу:
- набряки;
- підвищення артеріального тиску;
- поява білка в сечі;
- судоми.
Невелика набряклість спостерігається на пізніх термінах у більшості вагітних, однак поширені набряки по всьому тілу, включаючи обличчя, свідчать про появу водянки - пізнього токсикозу початковій стадії. У більш важких випадках підвищується артеріальний тиск, з'являється загроза розвитку судомного синдрому. Вагітну жінку з такими симптомами обов'язково поміщають в стаціонар під спостереження лікарів.
Як боротися з токсикозом народними засобами?
Відразу обмовимося, що боротися з токсикозом народними засобами можна тільки при легкому ступені. При вираженості симптомів і тяжкому перебігу потрібна медична допомога. Полегшити токсикоз на ранніх термінах вагітності допоможуть наступні поради:
- Прокинувшись, не схоплюватися з ліжка відразу. Трохи полежте, і лише потім піднімайтеся, повільно без різких рухів.
- При нудоті іноді допомагають кислі або солоні продукти. Можна посмоктати часточку лимона або з'їсти малосольний огірок.
- Одним з народних методів в боротьбі з нудотою є вода з медом і яблучним оцтом. Додайте в стакан з водою по одній чайній ложці продуктів і поставте його перед сном поруч з ліжком. При пробудженні випийте напій. Зауважимо, що у цього рецепта є обмеження. Він протипоказаний жінкам з діабетом, зайвою вагою, захворюваннями печінки і жовчного міхура.
- Справитися з раннім токсикозом також допомагає м'ята. Для швидкого зняття нападу нудоти носите з собою в сумочці м'ятні льодяники, будинки заварюйте чай з додаванням листочків м'яти.
При пізній токсикоз для зменшення набряклості рекомендується знизити споживання солі і контролювати кількість рідини. Двох літрів в день буде цілком достатньо.
Якщо ж жоден з рад не допомагає впоратися з токсикозом, варто відвідати лікаря.
Харчування при токсикозі
Вагітній жінці небезпечно голодувати, оскільки від її харчування залежить розвиток плода. Однак постійна нудота нерідко стає причиною відмови від їжі. І навіть якщо апетиту немає зовсім, харчуватися все-таки потрібно.
Приймайте їжу маленькими порціями п'ять-шість разів на день. Переїдання буде тільки посилювати нудоту. У щоденному раціоні обов'язково повинні бути присутніми продукти, багаті на білок: м'ясо, риба, горіхи, молоко. Білок є будівельним матеріалом, який необхідний для гармонійного розвитку і зростання малюка.
Поліпшити самопочуття на ранніх термінах вагітності допоможе вітамін B6. Клінічно доведено, що його прийом знижує прояви раннього токсикозу. Крім того, вітамін В6 допомагає організму краще засвоювати білки і амінокислоти, таким чином зменшуючи нудоти і блювоти. Тому в період вагітності необхідно приймати вітамінно-мінеральні комплекси, до складу яких входить вітамін B6.
Вітамінно-мінеральний комплекс Прегнотон Мама містить вітамін B6, а також інші, не менш важливі, вітаміни, макро- і мікроелементи. Щоденний прийом однієї капсули Прегнотона Мама на етапі підготовки до зачаття стане профілактикою розвитку раннього токсикозу, а на ранніх термінах вагітності допоможе знизити вираженість симптомів і поліпшить стан вагітної жінки.
Токсикоз вагітних - неприємне явище, яке затьмарює радість очікування дитини. Головне, не пускайте ситуацію на самоплив. Обов'язково розкажіть лікарю про своє нездужання, дотримуйтеся порад і рекомендацій, а також приймайте вітамінно-мінеральні комплекси. Пам'ятайте, токсикоз - це не назавжди, він пройде і від поганого самопочуття не залишиться і сліду.
НЕ Є РЕКЛАМОЮ. МАТЕРІАЛ ПІДГОТОВЛЕНО ЗА УЧАСТЮ ЕКСПЕРТІВ .
