Як зберігати зціджене грудне молоко?

1. Що робити в ситуації, що виникла?
2. Як довго зберігати зціджене молоко?
3. Що ще потрібно знати, залишаючи молоко при кімнатній температурі?
4. Про те, як правильно зціджувати грудне молоко дивіться в моєму відеоуроці
5. Правила зберігання в холодильнику
6. Як заморожувати зціджене молоко?

«Здрастуйте, Людмила!

Дякую за ваші поради по годівлі. Дитині вже 3 місяці і у нас все добре. Але скоро мені потрібно буде пару днів йти з дому на 4-5 годин і доведеться дитині залишати зціджене молоко. Підкажіть як зберігати зціджене грудне молоко, і як довго, щоб воно було корисно дитині. Сильно переживаю.

Тетяна"

Дякую за цікаве питання.

Як би ми не хотіли завжди бути з малюком, іноді виникають ситуації, коли дитині доводиться давати докорм, з заздалегідь підготовленим грудним молоком.

Найчастіше це такі ситуації:

• Необхідність терміново залишити малюка на досить довгий час. Така ситуація може виникнути через термінового виходу на роботу, далекої поїздки, відрядження.
• Через проблеми з грудьми. На молочних залозах можуть з'явитися болючі тріщини, дитина може прокусити груди. При такі неприємності годування грудьми стає проблематичним. Можлива причина - неправильне прикладання дитини до грудей .
• Через здоров'я дитини. Недоношена немовля, або дитина, в силу фізіологічних причин, що не має можливості смоктати груди. Годування таку дитину зцідженим молоком, може бути тимчасовим заходом.

Що робити в ситуації, що виникла?

Якщо з якої-небудь причини вам потрібно відлучитися надовго від дитини, то правильно робите, що цікавитеся заздалегідь тим, як зберігати грудне молоко після зціджування . Правильний режим харчування дуже важливий для грудничка, і як ніколи важливий при годуванні новонародженої дитини .

Ось тут і виникає питання: скільки можна зберігати грудне молоко після зціджування?

Існує цілий ряд умов, при яких молоко зберігається різна кількість часу. Це зберігання сцеженного молока в приміщенні, в холодильнику або в замороженому стані.

Як довго зберігати зціджене молоко?

Є маса досліджень про те, скільки зберігається грудне молоко при кімнатній температурі або в глибокому заморожуванню, не втрачаючи при цьому своїх корисних властивостей.

В цілому ситуація виглядає наступним чином:

1. Зберігання грудного молока в приміщенні залежить від температури повітря. При температурі повітря в приміщенні 23-25 ​​градусів за Цельсієм, молоко може зберігатися 4 години. При більш низькій температурі повітря, в межах 19-22 градуси, грудне молоко можна зберігати 8 годин.
2. Скільки зберігається грудне молоко в холодильнику? при температурі 2-4 градуси, грудне молоко може зберігатися 7 днів.
3. Ну і про замороження. Дослідження на тему «чи можна заморожувати грудне молоко», зберігаючи його властивості, дали позитивний результат. Правильне зберігання має на увазі збереження продукту приблизно протягом 6 місяців. Заморожене молоко є справжнім порятунком для матері-годувальниці в разі, якщо хвороба або інші обставини призвели до того, що не можна деякий час годувати малюка грудьми. Якщо молока виробляється недостатньо, то це не привід переводити його на суміш. дивіться курс «Секрети грудного вигодовування», щоб збільшити кількість молока і перейти на повне грудне вигодовування >>>

Важливо: зціджене грудне молоко може зберігатися в приміщенні, холодильнику або в глибокому заморожуванню, не втрачаючи користі для немовляти, лише при дотриманні всіх правил зберігання.

Що ще потрібно знати, залишаючи молоко при кімнатній температурі?

Скільки можна зберігати грудне молоко без холодильника, було сказано вище, тепер варто поговорити про тарі для його збереження.

В даний час сучасна дитяча промисловість пропонує величезний асортимент контейнерів для зберігання грудного молока, виготовлених з пластика або скла. Неважливо з чого виготовлений посуд, головне, щоб ємність могла піддаватися охолодженню і підігріву, без шкоди для складу продукту. Основні вимоги, яким повинні відповідати ємності зі зберігання, це:

• стерильність тари;
• щільно закривається кришка;
• наявність мірної шкали на контейнері.

У такій упаковці зціджене молоко не піддасться впливу шкідливих бактерій і буде придатне для годування тривалий час. Для зручності рекомендується підписувати час, коли в неї було вміщено молоко, так буде легше прослідкувати за його придатності, враховуючи температуру в приміщенні.

Про те, як правильно зціджувати грудне молоко дивіться в моєму відеоуроці

Правила зберігання в холодильнику

Існує кілька основних принципів як зберігати грудне молоко в холодильнику, виконуючи їх можна бути спокійною за самопочуття дитини.

1. Тара для молока повинна бути стерильною, придатної для охолодження, слід обов'язково вказати на ній час зціджування. Так, придатність продукту буде максимальною.
2. Ємності не варто ставити в дверці холодильника, краще прибирати їх якнайдалі вглиб агрегату, де коливання температурного режиму менш помітні.
3. Діставши молоко для годування, варто як слід струсити контейнер, щоб розєднується продукт знову перемішався.

Також варто знати і про те, як розігріти грудне молоко з холодильника. Для цього існує кілька способів:

• водяна баня: вийняте молоко помістити в каструльку з прохолодною водою, поставити на вогонь і підігрівати деякий час, струшуючи контейнер, поки вміст не стане потрібної температури;
• розігрів гарячою водою: ємність тримати під струменем води і, струшуючи, підігріти її до температури тіла, перевірити це можна капая молоко на зап'ясті;
• спеціальний електроприлад для підігріву.

Важливо: грудне молоко забороняється розігрівати, налив в каструлю, або в мікрохвильовій печі. Відкритий вогонь або випромінювання печі здатні зруйнувати корисні речовини в продукті і привести до його перегріву.

Як заморожувати зціджене молоко?

При заморожуванні молока також слід дотримуватися ряду інструкцій для його кращого збереження.

Найважливішим в цьому процесі є вибір ємності для заморозки. Контейнер або баночка не найзручніший варіант, набагато розумніше придбати в аптеці пакети для зберігання грудного молока, така упаковка дуже зручна для використання.

Пакети для заморозки грудного молока стерильні, продукт, поміщений в них, буде безпечний для грудничка після розморожування і не займають багато місця в морозильній камері, а значить, їх можна поміщати туди у великій кількості.

Не варто забувати підписувати кожен пакет перед заморожуванням, вказуючи дату збору молока, для повного контролю за терміном придатності. Вирішивши, в чому можна заморожувати грудне молоко, слід подумати і про те, як це робити правильно:

• Зціджене в спеціальний пакет грудне молоко, слід охолодити перед заморожуванням.
• Порції в пакетах не повинні бути великими, слід дозувати їх так, щоб весь продукт був вжитий за один раз після розморожування.
• Слід зберігати підготовлені пакети в окремій секції морозильної камери, відкриваючи її лише в міру потреби, так молоко зможе зберігатися там близько півроку. Якщо пакети містяться в загальному відділенні, термін зберігання різко зменшується, в залежності від того, як часто виникає необхідність відкривати морозилку.

Важливо: не можна заморожувати грудне молоко повторно! Вторинна заморозка веде до втрати поживних і корисних властивостей продукту.

Дізнавшись, як заморожувати грудне молоко, слід пам'ятати, як підготувати продукт до вживання. Не слід відразу розігрівати пакет, вийнятий з морозилки, необхідно поступово розморозити його в холодильнику і лише потім гріти молоко.

Якщо вам потрібно тимчасово виїхати від дитини або ви плануєте ранній вихід на роботу, подивіться інтернет-семінар «Як правильно розлучатися з дитиною?» , Щоб зробити все правильно і не заподіяти стрес малюкові >>>