Практично будь-яке простудне захворювання супроводжується таким симптомом, як хворе горло. Воно може бути просто червоне, а може навіть і з гнійними пробками, які можна розглянути у вигляді білих точок на поверхні горла.
Хворе горло - це не просто неприємне відчуття, але і ефект, який заважає нормально їсти, так як проковтування будь-якої їжі стає покаранням через больових відчуттів.
Якщо сьогодні болить горло, то ви точно не зможете багато розмовляти. До всього іншого, будь-який, хоч найменший недуга горла, може запросто давати температуру, що вже зовсім невесело.
Звичайно, найкращим радою, який можна дати в такій ситуації, це направити людину до лікаря. Спеціаліст оцінить ступінь занедбаності і зможе призначити вам правильне лікування, які швидко поставить вас на ноги.
Але що робити, якщо часу на відвідування лікаря катастрофічно не вистачає, а горло болить все більше і більше? Найголовніше не запускати цей процес, так як можна дотягнутися і до гнійної ангіни, яка дуже небезпечна своїми ускладненнями, та й до того ж, лікується антибіотиками, тут вже ніякими народними засобами не допоможеш.
полоскання
І все-таки, якщо хворе горло почало давати про себе знати, то, як його вилікувати в домашніх умовах? Найвірнішим і поширеним способом, який призначають і лікарі, і народна мудрість, є звичайне полоскання.
Якщо під рукою немає спеціалізованих засобів, то вас може врятувати звичайна морська сіль або сода. Рецепт таких полоскань дуже простий: на склянку теплої води додається столова ложка морської солі .
Якщо морської солі немає, то підійде чайна ложка соди, яка розбавляється не тільки склянкою теплої води, але і парою крапель йоду. Такими розчинами полоскати потрібно за принципом: чим частіше - тим краще. Якщо горло болить сильно, то можна полоскати буквально щогодини. Якщо стало трохи легше, то можна збільшити інтервали до 5-6 разів на день.
Якщо попередні способи вас з якоїсь причини не влаштовують, то є й інший: в склянку теплої води вичавіть половину лимона. Навіть просто випита ложка лимонного соку, може стати хорошим ліками проти хворого горла. Розчин для полоскання можна наводити і на основі настоянки календули або відвару з ромашки , Шавлії.
Народні засоби
Дуже хорошим і дієвим способом є інгаляції. Дуже добре, якщо ви маєте в своєму розпорядженні побутовим інгалятором, який можна придбати в аптеці. Якщо такого немає, то чи не впадайте у відчай, інгаляції можна проводити і в інший спосіб: необхідно перед собою поставити ємність з відваром для інгаляцій, накрити голову великим банним рушником, а зверху ще укутати в плед.
Це робиться з метою того, щоб весь гарячий пар і цілющі властивості відвару надходили чітко в ціль.
Як відвару для інгаляцій підійдуть відвари з картоплі, а також з цілющих трав: шавлії , Ромашки, евкаліпта або календули.
Цілющою парою необхідно дихати близько 20 хвилин, але не забувайте, що подібні процедури можна проводити лише за відсутності підвищеної температури.
Що ще?
Дуже корисним для хворого горла вважається імбир, його можна використовувати в будь-якому вигляді - як полоскання, або додавати в чай, можна навіть просто розсмоктувати в роті. імбир надає сприятливу дію на весь організм в цілому, а також зігріває і знезаражує хворе горло.
Ефективний вплив на хворе горло надає розчин люголя. Метод дієвий, але не кожен може витерпіти таку неприємну процедуру. Щоб швидко вилікувати горло, розчином люголя необхідно змащувати почервонілі ділянки горла, бажано після кожного прийому їжі або полоскання.
Такий засіб ви з легкістю зможете знайти в будь-якій аптеці. До всіх інших спреям і таблеткам, вибір яких дуже великий, краще ставиться обережно, і консультуватися з лікарем з приводу їх застосування.
Як допомогти дитині?
Всі способи полоскання, які були перераховані для лікування дорослих людей, абсолютно підходять і для дітей. Полоскання - процедура безболісна і нескладна, однак, якщо в силу вікових особливостей, дитина ще не може впоратися з полосканням, то може підійти спринцювання.
Просто підготуйте відвар з цілющих трав - календули або м'яти, він повинен бути добре теплим. Акуратно влийте відвар в горлечко малюка, дивіться, щоб він не захлинувся.
Якщо немає високої температури, то також можна попарити ніжки в теплій ванні. У воду можна додати пару столових ложок порошку гірчиці. Усілякі інгаляції краще залишити на більш дорослий вік.
Як у дітей, так і у дорослих, під час хвороби необхідно дотримуватися рясне пиття, краще всього, щоб це був теплий чай з медом, малиною і лимоном. Цілющі властивості меду здавна відомі, він підвищує імунітет і насичує організм вітамінами. Дуже корисним буде і таке питво: в склянці гарячого молока розводиться ложка меду і шматочок вершкового масла.
нетрадиційне ліки
Ми поговоримо про дуже дивовижний спосіб лікування, в основі якого лежить йогатерапія. І нехай це вас не дивує, йога допомагає впоратися з багатьма недугами, а горло лише мала частина з них.
Йдеться про позі Льва. Щоб навчитися такої техніки, зовсім не обов'язково бути просунутим йогом, досить лише трохи терпіння і віри в перемогу. Плюсом до вилікуваному горла є те, що така вправа ще й допомагає підтягти м'язи обличчя, позбутися від невеликих мімічних зморшок. Ось таке безкоштовне омолодження!
Про техніку. Секрет Пози Льва простий, якщо виконати всі правильно, то така вправа забезпечує різкий приплив крові до шийної області, що і позбавляє від інфекційних захворювань горла. Зовсім серйозний підхід - це виконання вправи в позі на колінах, посадивши таз на п'яти, а долоні укласти на коліна.
У полегшеному варіанті таку вправу можна робити просто сидячи на стільці або ліжка. Робимо вдих, а на видиху широко відкриваємо рот і максимально висовуємо мову вперед, напружуючи всі м'язи гортані і рота. Потім мова відправляємо в рот, там його максимально підкручуючи до горла. Таких повторів робиться 15 разів за один підхід. Найкраще займатися таким вправою якомога частіше.
Спробуйте хоч раз виконати цю вправу, і, якщо ви все зробите правильно, то вже після першого разу ви відчуєте тимчасове полегшення. Нюансів в такий терапії існує безліч, якщо вас зацікавить такий метод, то ви зможете знайти більш детальну інформацію з цього питання.
Як допомогти дитині?Але що робити, якщо часу на відвідування лікаря катастрофічно не вистачає, а горло болить все більше і більше?
Що ще?
Як допомогти дитині?
