загрузка ...
Як вводити прикорм дитині - це один з популярних запитів в мережі. Прикормом називають включення в раціон дитини першого року життя інших продуктів, крім грудного молока або його замінника. Про терміни введення прикорму і його правилах ви можете прочитати в наших статтях: « Коли починати прикорм дитині ? »І« Введення прикорму - правила і особливості ». Щоб молодим мамам було все зрозуміло, ми створили покрокову інструкцію - як вводити прикорм правильно.
Починати прикорм потрібно не раніше 6 місяців (для искусственника не раніше 5,5 місяців) з каш. Якщо у дитини надмірна вага, то тоді перший прикорм - це овочі.
загрузка ...
- Каші для введення першого прикорму - гречана, кукурудзяна, рисова (вони не містять глютен). Вибирайте безмолочні каші (ви будете робити їх на своєму молоці або молочної суміші). Овочі для першого прикорму - брокколі, цвітна капуста, кабачок;
- Починати прикорм, коли дитина здорова;
- Краще починати введення нового продукту в ранкові години (у другу ранкове годування), щоб протягом дня відстежити реакцію дитини на нововведення;
- Прикорм дається перед годуванням грудьми чи сумішшю в теплому вигляді;
- Прикорм дається тільки з ложки;
- Починати з 1 чайної ложки (каша повинна бути напіврідка, потім густоту можна збільшувати);
- Кашу робити на грудному молоці (або молочної суміші). Для прикорму підходять каші виробничого приготування фірм «Малютка», «Хіпп», «Хайнц», «Нестле» та інші;
- Наступного дня 2 чайні ложки, потім 3-4. За 7-10 днів ви можете довести обсяг до 100-150 мл;
- Пропонуйте нове блюдо 8-10 разів. Не турбуйтеся, якщо дитина відразу не їсть покладений обсяг;
- Ви можете або замінити одне годування прикормом, або розбити його на 2 прийоми (другий підхід краще збереже вашу лактацію);
- Після тижня введення прикорму починайте додавати в нього 1 краплю рослинного (або оливкового масла);
- Введення другої страви прикорму через місяць після введення першого (другим прикормом зазвичай служать овочі). Спочатку вводиться монокомпонентні овочеве пюре з «білих» чи «зелених» овочів Наприклад, броколі, цвітна капуста, кабачок, картопля;
- Не давайте в одне годування відразу 2 прикорму, з ранку краще починати з каші, а в обід давати овочі;
- М'ясо вводиться в раціон дитини з 7 місяців, для дітей з поганими збільшеннями в вазі, можливе введення м'яса в якості першого прикорму;
- Починати вводити м'ясо з кролятини або індички (найменш алергенні);
- Починають з 5 грам (можна розводити в каші або овочевому пюре), поступово доводять до 20 грам в день;
- Всі баночки з дитячим харчуванням підігріваються або на водяній бані або в мікрохвильовій печі (так само існують спеціальні пристрої для підігріву дитячого харчування), що не розігрівайте продукти повторно! Обов'язково перевіряйте температуру харчування на собі!;
- Можливо зберігання відкритої баночки протягом доби в холодильнику;
- Привчати пити дитини з чашки поїльника починайте з 7-9 місяців.
1. Адекватна хороша надбавка у вазі дитини;
2. Збереження апетиту;
3. Позитивні емоції від їжі;
4. Чисті шкірні покриви (гладкі, рожеві, без висипу);
5. Нормальний стілець (без неперетравлених залишків їжі або неприємного запаху).
Якщо у вас виникли питання або вам потрібна допомога зверніться до нас в розділі КОНСУЛЬТАЦІЇ .
Здоров'я Вам і Вашій дитині!
Дивіться відео про годування малюка з ложки:
загрузка ...
