Море - це ще і величезний первісний і, я б сказав, живий організм, який здатний вбити на раз. Або викликати іншу неприємність. Зіпсувати здоров'я. Наприклад, чим тепліше вода в морі, тим більше там патогенних мікробів і грибків, і тим сильніше розвиваються нехороші мікроорганізми. Все це охоче лізе нам на слизові, в очі, вуха, ніс і так далі.
Перші дні відпочинку на морі відпускник, як правило, майже не вилазить з води. Або спить п'яний в номері. Але якщо переважає купання над випивкою, то до вечора, а то й раніше, турист виявляє, що став глухуватий. Таке трапляється досить часто! З'являється відчуття чужорідного тіла або в одному вусі, або відразу в двох, піднімається температура тіла, можуть бути «простріли». Чи не в попереку, бо при водних процедурах стан хребта і зв'язкового апарату спини, навпаки, поліпшується, а «прострілює» в вухо, чи не в мозок. купальник падає від болю, як підкошений кулею. отит купальника заявив про себе на повний голос!
фото: Depositphotos
Відпустка котиться під укіс, жар в тілі і на вулиці не дає спати, болі можуть бути такі, що хоч лізь на стіну. Як же уникнути цього? Захищати вуха з першого дня купання в морі !
Я зібрав кілька рекомендацій по турботі про здоров'я , Які отримав від завідувача отоларингологічного відділення лікарні одного з південних російських міст, і поспішаю їх донести до очі і вуха (поки ще здорового) читача. Попереду - сезон відпусток, так що «нагострили» вуха.
По-перше, найпростіший спосіб захистити свої вуха і вуха свою дитину від «затоки» - це уникнути контакту води і вух! «Не купатися?» - запитаєте ви. Ні, їхати на південь і не купатися - це все одно, що ведмедю залізти в вулик і не зжерти меду. Купайтеся і пірнайте на здоров'я і в радість! З вереском і бризками!
Але перед входом в воду беремо ватяну кульку (в аптеках країни продаються як вата, так і готові ватяні кульки) і простий вазелін. Скачує вату і трохи вазеліну (з горошину) разом, створюючи липкий кульку, який і встромляє в вухо собі, дружині, дітям. Купувалися. Що важливо: вода не завдала шкоди, тому що вазеліновий ватяну кульку не пускає всередину вушного проходу ні краплі. Ну, майже ні краплі. Цей кулька грає роль пробки в пляшці. Але як тільки відпочиваючий виповз на берег, на сухе, з вух нашу «заглушку» тут же виймаємо і викидаємо в пакетик для сміття. Чи не кидайтеся цими кульками, як сніжками взимку! Перед наступним заходом в море катаємо в руках нову партію кульок і вазеліну.
фото: Depositphotos
По-друге, сірка адже не дарма дана людині. Сірники він з неї робить, а в вусі вона теж приносить користь. Сірка сере ворожнечу. Та, що в вусі, є захисним бар'єром: в сірчаної середовищі патогенні мікроби не розмножаться. Хитро придумала Природа! Сірка в вусі - природний заслін проти запалення. Тому перед поїздкою на південь не видаляйте сірку з вух.
По-третє, купальщиків зовсім не варто чистити вухо мізинцем, ніби він - сантехнік і усуває засмічення в водопровідних трубах. Зазвичай як буває: занирнул відпочиваючий, як дельфін, в пучину морів, вода в вуха потрапила, виринув і давай тут же мізинцем лізти в вухо, прочищатися. То чи не робіть! У кожної людини на кінці мізинця водиться ніготь, він і створює мікротріщини в ніжній шкірі вушних раковин, а крізь них інфекція з ще більшою простотою і силою проникає в вухо.
Замініть гострий ніготь потоком повітря. Затисніть обидві ніздрі пальцями і з силою, з закритим ротом, продміть вуха.
Примітка: не варто так продувати вуха від потрапила в них води в разі, якщо є нежить, бо тоді можливий закид запаленої субстанції (а нежить - це підсумок запального процесу) в вушну трубу з подальшим запаленням внутрішнього вуха. Отит тільки посилиться.
Деякі жваві громадяни намагаються навіть витрусити з вуха морську воду і обертають головою при цьому так, що здається, ще трохи і «казанок» відлетить геть, як футбольний м'яч. Молоді і юні можуть так пробувати, а ось у людей в літах шию запросто від подібної різкості може переклинило, і тоді - біда. Буде нещасний дивитися в одну сторону - і не повернутися назад, ні глянути в далекі дали.
фото: Depositphotos
Краще використовуємо лікарський метод рішення проблеми . Якщо вода залила вуха і ніяк не витрушує, не стікає, що не вичавлюється, то можна і потрібно зробити наступне.
Візьміть скріпку, розпряміть, намотайте на неї щільно ватку, утрамбовуючи і мнучи ватку в щільну грудку по довжині. Ваше завдання - щоб вийшла довга така паличка сантиметрів в 5-7, обмотана утрамбованої ваткою. Далі знімаємо ватку з залізного підстави і отримуємо в результаті тонку довгу ватяну трубочку.
Саме їй і ліземо в вухо. Ні в якому разі не пхає туди саму скріпку з намотаною ваткою. Так недовго і барабанну перетинку проткнути, а там вже біль моторошна, з вушних кровотечею і т. Д. Тому щільною, але гнучкою, тонкої ватної трубочкою, яку ми зробили за допомогою скріпки, ліземо в вушної прохід. Акуратно, але бажано глибше. Ватка зіграє роль губки і вбере в себе негативну воду, що затопила вухо. Посидьте трохи з стирчать ватяними трубочками з вух, як інопланетянин, і можна через півгодини процедуру повторити, якщо більше купання Очікують, що не.
фото: Depositphotos
Пам'ятайте: скоро пляжі нашої країни і зарубіжжя покриються напівоголеними тілами і сміттям. Відпочиваючі, я сподіваюся, будуть намагатися уникнути такого небезпечного недуги, як отит купальника, про який ми і вели мову, а сміття буде прибраний. Пірнайте на здоров'я, але з розумом. літо ж - це маленьке життя!
Як же уникнути цього?«Не купатися?
