Як припинити лактацію природним шляхом або за допомогою таблеток

1. природні способи
2. Чи можна перетягувати груди?
3. народні рецепти
4. компреси
5. Відео: Як зменшити кількість грудного молока
6. Чому не можна самостійно приймати препарати?
7. Список популярних ліків
8. Трохи про прийом ліків
9. Чого не можна робити при відлученні від грудей?

Рано чи пізно приходить пора, коли необхідно перестати годувати дитину грудьми, і потрібно якось припинити лактацію молока. І ось тут виникають певні труднощі. Відлучити дитину від грудей нескладно ( см як це зробити просто ). Але як змусити молоко піти? Неприємні «жують» відчуття в набряклих грудях, мокре від молока білизна - кому з жінок не знайомі ці відчуття?

Існує безліч способів зупинити лактацію. Найкраще - це потрібно зробити цей процес повільним, поступовим, природним. Це допоможе уникнути запалення в грудях (і найстрашнішого - маститу), розтяжок і провисання грудей.

Розглянемо способи припинення лактації в домашніх умовах і за допомогою спеціальних препаратів.

Зміст статті

природні способи

Метод «скорочення годувань»

Саме ідеальне рішення - припиняти годувати дитину грудьми поступово, природним шляхом. Для цього спочатку скоротіть одне годування. Як тільки дитина звикне, приберіть інше, потім і третє. У проміжках між ними зціджувати молоко, залишаючи кожного разу потрохи молока в грудях. Нехай воно «перегорає» поступово. Не допускайте сильного набухання грудей, інакше неминучі болючі відчуття. Повністю припиніть годувати малюка вночі ( см як це зробити ).

Через деякий час ви побачите, що припливи молока в грудях робляться рідше і рідше. Саме ж молоко прибуває все в менших кількостях. Це найпростіший і природний спосіб зменшити лактацію.

Чи можна перетягувати груди?

Не рекомендується перетягувати груди для припинення лактації

Зовсім недавно існувала думка, що для зупинки лактації груди потрібно туго бинтувати еластичним бинтом або іншими пов'язками. Користі від цього мало, а от нашкодити собі можна. Туга пов'язка порушує надходження крові в груди. Кровообіг погіршується. Скільки молока надійшло, ви теж не відчуваєте. Це може привести до застою молока в грудних залозах, викликати лактостаз і таке небезпечне захворювання, як мастит.

Читаємо статтю про лактостазе

А ось тут все про маститі

Тому просто надягніть зручний бюстгальтер. Добре, якщо він зроблений з бавовняної тканини, без вставних «кісточок», щільний, тобто щось на зразок корсета. Це до того ж допоможе зменшити ризик утворення розтяжок від переповнених грудей, запобіжить її провисання.

Чи можна знизити лактацію за допомогою продуктів?

Продуктів, які можуть допомогти зменшити лактацію, просто немає. А ось солону, копчену і гостру їжу вживати небажано, адже вона може спровокувати спрагу. А рясне пиття викличе прилив молока тоді, коли воно вже майже зникло. Тому намагайтеся не вживати названі продукти, обмежте кількість рідини, виключіть соковиті продукти.

народні рецепти

У домашніх умовах добре допомагають зменшити приплив молока трав'яні відвари, в першу чергу з сечогінних трав. До них відносяться брусниця, мучниця, шавлія, петрушка, базилік. Їх настої допомагають вивести з організму жінки зайву рідину. Завдяки цьому зменшується вироблення молока грудними залозами.

Приготувати настій з цих трав нескладно. Візьміть дві столові ложки однієї з вищеназваних трав, засипте в керамічну чашку або термос. Залийте 400 мл окропу, закрийте кришкою. Через дві години можна пити. Пийте настій замість води. Допускається випити на добу до 6 склянок настою. Незабаром після початку прийому (десь на четвертий день) ви відчуєте значне полегшення. Груди пом'якшають, приплив молока зменшиться.

Беладона, хвощ польовий, жасмин, перстач білий, оман так само є сечогінними засобами. Їх заварюють і приймають точно за інструкцією, написаної на упаковці.

Добре допомагає настій м'яти перцевої. Крім сечогінного, він є і заспокійливим засобом. 3 столових ложки трави м'яти засипте, подрібнивши, в термос. Додайте туди два з половиною склянки окропу. Залиште на годину, процідіть і пийте в день по 300 мл, розділивши їх на три прийоми, натщесерце.

Зберігайте приготовані отари в холодильнику не більше двох днів.

Зменшити, а потім і зупинити лактацію вам допоможе всім відома травичка - шавлія. Він не тільки швидко блокує вироблення молока, а й сприяє зміцненню імунітету жінки, оздоровлення її сечостатевої системи. Відвар з нього готуйте так само, як і з сечогінних трав. Приймайте по половині чайної склянки тричі на добу. Ефект побачите досить скоро. Вже через чотири дні кількість молока істотно скоротиться.

Якщо ви нервуєте, вам доводиться психологічно важко, попийте заспокійливі травички - м'яту, пустирник, валеріану.

Зменшуючи кількість будь-якої рідини (включаючи супи і молоко), можна зменшити приплив молока.

компреси

З народних способів ще можна запропонувати використовувати різноманітні компреси.

• Компрес з камфори. Візьміть камфорна олія і змащуйте їм грудей (крім сосків) через кожні чотири години протягом трьох днів. Обов'язково укутайте теплим шарфом або хусткою. Якщо відчувається сильне розпирання, поколювання, неприємні відчуття, прийміть парацетамол.
• Компрес з капустяного листя. Вважається, що вони допомагають «спалити» молоко, роблять груди м'якше. Для компресу візьміть два середніх капустяних листа, охолодіть їх в холодильнику. Це підвищить протизапальні властивості листя. Розкачайте трохи качалкою або просто розімніть листи в руках, щоб виступив сік. Розм'якшені листя прикладіть до грудей, обережно перев'яжіть. Тримайте листя, поки вони не зав'януть (не менше години). Робіть компрес один раз в день до поліпшення стану (зазвичай вистачає тижні).
• Холодний компрес. При відчутті болю в грудях, запаленні, рекомендується зробити холодний компрес. Візьміть з холодильника лід або заморожений продукт, який зручно прикласти до грудей. Загорніть його в рушник або м'яку тканину. Прикладіть до хворих грудей. Тримайте не надто довго, максимум 20 хвилин, щоб не застудитися.

Відео: Як зменшити кількість грудного молока

Таблетки припиняють лактацію

Якщо ж з якихось причин лактацію необхідно зупинити якомога швидше, а молока багато, доводиться звертатися до офіційної медицини. На даний момент існує безліч препаратів і таблеток, що сприяють швидкому припиненню вироблення молока грудними залозами. Вони швидко завойовують популярність як ефективні засоби по «спалюванню» грудного молока. Але в середовищі практикуючих лікарів до цих пір доцільність їх застосування викликає великі суперечки.

Чому не можна самостійно приймати препарати?

Всі препарати для припинення молокоутворення виготовлені на основі гормонів. І ніхто не може сказати з упевненістю, що отримуєш від них більше - користь або ж шкоду. Тому не призначайте собі ці ліки самі. У кожного препарату можуть бути встановлені обмеження по прийому. Вони можуть викликати шкідливі ефекти. Більшість з них не можна приймати при цукровому діабеті, частому підвищенні тиску, захворюваннях печінки, нирок і деяких інших хворобах. Прописати лікування може тільки гінеколог або інший фахівець. Він визначить для вас необхідні дози препарату, коли і як приймати.

Список популярних ліків

На сьогодні найпопулярнішими препаратами для зупинки лактації є:

• парлодел;
• Бромкрептін;
• мікрофоллін;
• Ацетомепрегенол;
• турінал;
• норколут;
• оргаметріл;
• Дюфастон;
• Примолют - нор;
• синестрол;
• Утрожестан;
• каберголін;
• Достинекс;
• Бромкамфарой.

Зроблені вони на основі різних гормонів з різною концентрацією. Тривалість прийому так само різна і коливається в рамках від одного до чотирнадцяти днів.

Ці ж ліки призначають, якщо в молочних залозах виявлені ущільнення, що викликають хворобливі відчуття, почуття запалення, тобто тоді, коли присутні всі ознаки маститу (див посилання вище).

Трохи про прийом ліків

1. Приймайте таблетки тільки тоді, коли це дійсно викликано необхідністю.
2. Обов'язкова консультація фахівця (гінеколога, дитячого педіатра).
3. Не перевищуйте дози ліки, призначені лікарем.
4. Беручи лікарські препарати, не забувайте зціджувати молоко щоб уникнути запалення.
5. Якщо ви прийняли ліки, і після цього у вас погіршилося самопочуття, повідомте про це лікаря. Він змінить дозування або випише інший препарат.
6. При прийомі лікарських засобів годувати дитину своїм молоком не можна.
7. Менш небезпечними вважаються таблетки на основі гестагену.
8. При прийомі ліків не можна сильно тягнути грудей, щоб не спровокувати лактостаз або мастит.
9. Якщо ж ви вирішите повернути малюка на грудне вигодовування, то витримаєте час, необхідний для виведення лікарського засобу з вашого організму. Потім зцідіть молоко з обох грудей. І лише потім приступайте до годування дитини.

Після припинення грудного вигодовування кілька крапель молока може виділятися при натисканні. Але якщо пройшло шість і більше місяців, і ви виявили в грудях молоко, то це привід негайно звернутися до гінеколога. Організм може так подавати сигнал про не зовсім розвиненому захворюванні.

При припинення вигодовування дитини грудьми жінка відчуває і дискомфорт, і хворобливі відчуття, і переживає за немовляти. Саме в цей час вона потребує присутності поруч з нею найближчих їй людей. Адже жінці необхідна допомога і підтримка як моральна, так і практична.

Якщо під час скорочення лактації у вас піднялася температура, груди почервоніла, в ній з'явилися ущільнення, це є ознакою маститу або лактостазу. Не відкладайте візит до лікаря - гінеколога.

Повторю ще раз: через небезпеку виникнення побічних ефектів не займайтеся самолікуванням лікарськими препаратами, звертайтеся до лікаря! І якщо немає сильної необхідності в застосуванні ліків, краще обійтися без таблеток і скористатися перевіреними народними засобами.

Читаємо також:

Чого не можна робити при відлученні від грудей?

7 порад, як завершити грудне вигодовування

Хочете першими читати наші матеріали? Підписуйтесь на наш телеграм-канал