- Коли починати відлучати дитину від грудей
- Як правильно відлучити малюка від грудного вигодовування
- Від нічних годувань
- Від денних годувань
- Способи припинити ГВ
- Природний шлях припинення лактації
- медикаментозний спосіб
- народні методи
- Чого не рекомендується робити
- Відео-поради мамі, що годує від доктора Комаровського
Відлучення від грудей - це дуже важливий момент у житті мами і дитини. Це повинно бути усвідомлене рішення, яке не стане травмою для вас обох. Грудне вигодовування забезпечує дитині особливу емоційну зв'язок з матір'ю, тому відлучення може стати для нього великим стресом. Як відлучити дитину від грудного вигодовування, уникнувши при цьому проблем і допомогти малюкові швидко перемкнутися на звичайну їжу, ви дізнаєтеся далі.
Статті по темі
Коли починати відлучати дитину від грудей
Нашим батькам лікарі рекомендували відлучати дитину в 11 місяців. На той момент це відповідало встановленим медичним нормам. Але з часом все змінилося, ВООЗ рекомендує робити це між півтора і двома роками. Це співзвучно старими звичаями, коли дитя годували до двох-трьох років. У різних джерелах ви можете побачити інформацію, яка буде підносити вам різну інформацію, але на ділі все залежить від фізіологічних особливостей вашої дитини.
Зі свого боку, кожна мама, яка годує може посприяти тому, щоб момент відлучення був максимально безболісним. Існують сприятливі періоди, які підходять, щоб зупинити годування, і періоди, коли цього краще уникати. Крім цього є і власне мамине чуття, що підказує, що малюк вже готовий залишитися без молочка і перейти на різноманітне годування.
Як правильно відлучити малюка від грудного вигодовування
Якщо ви не знаєте, як відлучити свою дитину від грудного вигодовування, не слухайте порад тих, хто пропонує зробити це різко. Примусове припинення годування може обернутися величезним стресом для дитини, тому краще робити це поступово, щоб дитина потроху відвикав:
- Ви можете для початку замінювати одне грудне годування прикормом (каша, овочі, кисломолочні продукти).
- Через тиждень замініть ще одне годування - малюк буде їсти нову їжу із задоволенням, сприймаючи її з інтересом.
- Ранкове годування грудьми легко замінити кисломолочними продуктами, вони легкі, смачні, корисні.
- Останнім у списку буде вечірнє годування, адже воно служить і способом заспокоїти і заколисати дитину.
Від нічних годувань
Почати відучувати від нічних годувань грудьми можна відразу ж, як тільки ви введете прикорм. Це відбувається десь у віці 4-6 місяців. Оскільки днем малюк добре харчується, вживає додаткові продукти, підгодовувати вночі вже не обязательно.Ребенок навряд чи зголодніє вночі, але все одно буде прокидатися з-за своєї сформувалася звички. Тому ви повинні розуміти, що процес отучения від нічних годувань може зайняти деякий час.
Якщо малюк відчуває певну кризу (не бачив цілий день маму, у нього ріжуться зубки або болить животик), присутність матері поряд з ліжечком просто необхідно. Дитя може хотіти на ручки, смоктати груди або пляшечку. Щоб мінімізувати такі ситуації, коли будете відлучати свою дитину від грудного згодовування, намагайтеся бути поруч протягом дня, приділяючи крихті якомога більше часу. Так ви забезпечите малюкові максимальний психологічний комфорт, і у нього не буде такої яскраво вираженої потреби побачити маму вночі.
Варіанти отучения від нічного годування:
- заміна годування теплою водичкою;
- скорочення тривалості годування;
- збільшення інтервалів між двома годуваннями;
- суміш або кашка перед сном;
- обмеження доступу до грудей в нічний час.
Читайте більше способів, як відучити дитину від нічного годування .
Від денних годувань
Щоб однорічний малюк не просив груди днем, потрібно придумати інше цікаве заняття. Це легко: грайте з ним, відволікайте іграми, книжками, катанням на гойдалках і т.д. Коли ж настає час годування, замінюйте грудне молоко на щось таке ж корисне. Харчування для крихти може складатися з молочної суміші, овочевих соків, дитячого кефіру або молока, розведеного водою.
Можна спробувати порушити ритуал годування, змінивши звичне місце обіду крихти. Нова обстановка зруйнує звичні обставини годування і відвернуть від грудей, що допоможе швидше переключитися на пляшечку або тарілку з кашею. Якщо ж малюк став вести себе агресивно, вередує, спостерігається безсоння, він не може засипати без мами, це може бути сигналом, що ви вирішили закінчити годування груддю передчасно.
Способи припинити ГВ
Для тих, хто вирішив кинути годувати грудьми, вироблення молока перестає бути необхідністю. Однак навіть завершивши годування, ви можете зіткнутися з тим, що молоко буде прибувати. Груди почне страждати від сильного розтягування, це буде супроводжуватися хворобливими відчуттями. Але все наслідки можна звести до мінімуму, щоб закінчення годування було безболісним не тільки для дитини, але і для мами.
Природний шлях припинення лактації
Обов'язково носіть щільний бюстгальтер з натуральної тканини. Ви не повинні розлучатися з ним до тих пір, поки молоко не зникне. Замість цього можна перев'язати груди еластичним бинтом, але будьте готові до того, що це болісний процес. Якщо в грудях накопичується багато молока, можна потроху зціджувати, щоб знизити болючі відчуття, а згодом молоко просто перестане вироблятися в такому обсязі. Можна скористатися тонометри, роблячи зціджування до того моменту, поки груди не стане м'якою. Цей спосіб допоможе припинити лактацію набагато швидше.
медикаментозний спосіб
Сучасні препарати допоможуть вам припинити процес лактації, але вживати їх можна тільки за призначенням лікаря, адже це гормональні засоби, правильно підібрати які зможе досвідчений фахівець. Такі таблетки показані для орального прийому, вони діють на гіпоталамус і стимулюють продукування речовин, які блокують появу пролактину. Приймати їх можна тільки в відповідності із суворим дотриманням інструкції. Є і негормональні засоби, курс прийому яких триває довго, але побічні ефекти майже не спостерігаються.
народні методи
Якщо вам протипоказані медичні препарати, вироблення грудного молока можна припинити за допомогою народних засобів: застосування лікарських рослин було популярно серед наших прабабусь, такі методи можуть стати в нагоді і вам. Добре справляється з цим завданням шавлія, адже в ньому міститься речовина, яка називається фітоестроген. Це аналог людського гормону, який відповідає за правильну роботу жіночих органів і продукування грудного молока.
Шавлія добре впливає на стан організму в цілому. Вживання трав допомагає значно скоротити період лактації, знизити неприємні, хворобливі відчуття в районі грудей. Щоб підсилити ефект настойки, можна робити спеціальні масляні компреси і дотримуватися дієти. Для компресів візьміть 250 мл будь-якого рослинного масла і змішайте з двома краплями олії шавлії, кипариса, герані і м'яти. Змочіть марлю в отриманої суміші і прикладіть до грудей. Повторюйте процедуру щодня.
Чого не рекомендується робити
Не знаєте, як відлучити маленьку дитину від грудного вигодовування, зробивши це швидко? Не поспішайте, адже є кілька правил, які категорично не можна порушувати при відлученні малюка від грудей:
- Краще уникати припинення лактації в холодну пору року: у дитини знижений імунітет, можуть проявитися часті застуди. Тільки материнське молоко може забезпечити надійний захист завдяки великому вмісту імуноглобулінів і антитіл.
- Літо теж не дуже вдалий час, оскільки на вулиці жарко. Є ризик виникнення інфекції.
- Навіть якщо ви вже почали процес отучения від грудей, можна зробити виняток, коли дитина схвильований або наляканий. Це дасть дитині відчуття захищеності в перший час.
- Навіть якщо ви хочете припинити годування в зв'язку з настала вагітністю, не потрібно їхати з дому, як радять деякі. Це може спровокувати стрес у вас і у дитини.
- Період, коли малюк хворий, у нього ріжуться зубки або йому зробили щеплення, за відгуками досвідчених мам не стане сприятливим для припинення лактації. Зараз давайте крихті стільки молока, скільки він просить, щоб його заспокоїти.
Відео-поради мамі, що годує від доктора Комаровського
Якщо вам подобаються поради досвідчених думаючих лікарів, ви можете прислухатися до методики педіатра Комаровського. Він підкаже, як правильно відлучити дитину з мінімальними проблемами. Його методи кілька нетрадиційні і можуть здатися жорсткими. Вони діляться на дві категорії: одні допомагають зменшити лактацію, а інші показують, як відняти дитини від маминих грудей. Дивіться відео і робіть висновки:
Як відучити дитину від грудного годування? - Доктор Комаровський
Знайшли в тексті помилку? Виділіть її, натисніть Ctrl + Enter і ми все виправимо! Розповісти друзям:
