як збільшити лактацію якщо не вистачає молока

  1. Скільки має бути молока?
  2. Як визначити, чи вистачає дитині молока?
  3. Як збільшити лактацію?

дитина плаче після годування, якщо не вистачає молока

Про те, як збільшити лактацію, молоді мами найчастіше добре обізнані в теорії. Однак якщо Вам раптом здасться, що дитині не вистачає молока, тут недалеко і до паніки. Давайте розберемося, як можна збільшити лактацію і не допустити при цьому грубих помилок.

Головною причиною раннього припинення усталеного грудного вигодовування є підозра мами, що дитині не вистачає молока. Прагнучи вгамувати голод малюка, мати починає його «догодовувати» сумішами і в кінці кінців припиняє годувати грудьми зовсім. Якби мама вміла справлятися з такою, в общем-то, рядовою ситуацією, знала, що робити при нестачі (або підозри на брак) молока, які довго годують матусь було б набагато більше! Отже, що робити, якщо вам здається, що у вас мало молока?

Скільки має бути молока?

Ще раз звернувшись до аксіом грудного вигодовування, давайте запам'ятаємо: природа створила механізм годування таким чином, то молока виробляється рівно стільки, скільки потрібно в даний момент дитині. Якщо молока буде занадто багато - у матері почнуться проблеми з випорожненням грудей. Якщо молока буде занадто мало - дитина буде відчувати голод і погано прибувати в вазі . Тому має бути рівновага: скільки висмоктав малюк, стільки прибуло нового молока. Виходячи з цього балансу можна коригувати кількість виробленого молока. Наприклад, коли молоко тече в надлишку, і після годування дитина ситий, а груди все одно наповнена, можна «зцідити». Ви не зможете зцідити стільки молока, скільки з'їв би дитина, тому наступного разу обсяг що надходить нового молока буде трохи менше, а дитина вже трохи підросте і з'їсть трохи більше, і поступово, за один-два тижні, обсяг молока скоректується.

Як визначити, чи вистачає дитині молока?

Як ми розуміємо, що молока мало? Головна ознака - дитина не заспокоюється після годування. Ми думаємо, що це через те, що малюк не наївся. Але може бути багато інших причин для занепокоєння дитини! Наприклад, він хоче смоктати груди (задовольняти смоктальний рефлекс, смоктати, а не є), а ви його забираєте, щоб подивитися, наївся він. Або йому жарко (холодно, нудно ...). Тому невдоволення дитини після годування - не означає, що у вас мало молока.

Деякі матусі, намагаючись зцідити молоко після годування, виявляють, що нічого не виходить. «Не міг же дитина висмоктати все до краплі, значить, у мене мало молока і він їсть порожні груди!» - лякаються матусі. Насправді, при сталій лактації молока і не повинно залишатися в грудях після годування, тому все нормально, молока вистачає.

Більш об'єктивний ознака недоїдання малюка - це рідкісні сечовипускання. У нормі дитина повинна писати не менше 10, а іноді і 20 разів за добу, перебуваючи на повному грудному вигодовуванні. При цьому сеча світла. Якщо ж малюк-грудничок пісяє 4-6 разів на добу, і сеча темна, концентрована, швидше за все, молока йому не вистачає. Тому при перших підозрах на брак молока - порахуйте мокрі пелюшки протягом доби (відмовтеся в цей день від памперса для чистоти експерименту). Мало пісяє, турбується - що ж, ви зіткнулися з однією з дуже поширених проблем грудного вигодовування. Запевняю вас, ця проблема цілком вирішувана!

Як збільшити лактацію?

Як же збільшити вироблення молока? Найдієвіший спосіб - це збільшити кількість прикладань дитини до грудей. Тобто, якщо до цього ви давали груди на вимогу малюка, то тепер даєте груди на вашу вимогу, тобто щогодини. Так-так, кожну годину, неважливо, день чи ніч! (Ну, вночі, якщо дитина міцно спить, можна давати кожні 2 години, але в період з трьох до семи ранку - щогодини!). Потерпіти такий режим доведеться тиждень. Після цього ви помітите, що дитина стала писати частіше, більш спокійний після годування. Можна знову переходити до годування на вимогу дитини.

Без збільшення кількості прикладань реально збільшити вироблення молока навряд чи вдасться. Для більшої впевненості мамі можна приймати різні лактогонние кошти (Млекоін, лакто-чаї), пити чай з молоком перед годуванням. На мій погляд, ці кошти лише допомагають мамі заспокоїтися, а на вироблення молока прямо не впливають.

Будь ласка, неньки, не будьте ледачими! Повноцінне вигодовування вашої дитини варто ваших душевних витрат на відновлення лактації! Коли на питання «Чому кинула годувати» я чую такі відповіді «У мене було мало молока» - я відразу розумію, що переді мною лінива матуся, яка більше любить себе, ніж дитини. Тому що набагато легше сунути малюкові пляшку з сумішшю, а самій скоріше присмоктатися до пляшки з пивом, ніж тиждень терпіти плач маляти і пхати йому груди кожну годину, намагаючись відновити лактацію.

Я сподіваюся, що серед вас, мої читачки, немає любительок таких легких шляхів.

Ще іноді матусі виправдовуються: «Я понервувала, і молоко пропало». Тобто, вона не винна, просто нервувала сильно, її треба пожаліти ... Питання: чого нервувала? Що ж таке сталося, через що стався настільки серйозний збій в організмі, що перестав діяти автоматичний механізм вироблення молока? А інші автоматичні системи організму теж перестали працювати ?? Навряд чи. Це просто відмовка, виправдання. А виною припинення годування знову ж - лінь.

Запам'ятайте: раз ваш організм був здатний зачати і виносити дитину, значить, він здатний і вигодувати його! Чи не здатні до годування менше 1% жінок, хворих психічно або мають рідкісні захворювання мозку або молочних залоз. Адже ви до них не належите?

Багато хто не хоче бути прив'язаними до дитини. Їм шкода присвятити якісь півроку свого життя виключно дитині. Півроку! Це мізерно короткий термін! І проходить цей час так швидко, повірте! Чи багато буде у вас ще дітей? Чи багато у вас ще буде можливостей віддати дитині всю себе? Адже, будьмо відвертими, нікому в цілому світі ви не потрібні так, як потрібні своїй дитині. І ніякі почуття не можуть по силі зрівнятися з почуттям щастя, яке відчуває годуюча мати кожен раз, прикладаючи дитину до грудей. Саме цього почуття вам буде гостро не вистачати після відлучення дитини від грудей. І бажання знову відчути це вплине на ваше рішення завести наступного малюка ... Так боріться за право володіння цим даром, не здавайтеся при перших труднощах, не скаржтеся! Все у ваших руках! Проблеми з нестачею молока не вічні, пару раз подолавши кризу, ви перестанете його боятися, та й малюк росте кожну секунду, скоро і прикорм вводити. Дякуйте Вищі сили, в які ви вірите, за кожен день годування, подарований вам і вашій дитині. І пишаєтеся собою: ви хороша мати!

Для того, щоб статті цього блогу надсилались на вашу пошту, просто заповніть форму:

Також Ви можете прочитати на цю тему:

Скільки має бути молока?
Як визначити, чи вистачає дитині молока?
Як збільшити лактацію?
Отже, що робити, якщо вам здається, що у вас мало молока?
Скільки має бути молока?
Як визначити, чи вистачає дитині молока?
Як ми розуміємо, що молока мало?
Як збільшити лактацію?
Як же збільшити вироблення молока?
Питання: чого нервувала?