Які лікарські препарати брати з собою в дорогу.

Аптечка в подорож або які медикаменти взяти в дорогу? Поговоримо про необхідну в будь-якій подорожі речі - аптечці. У мене стандартний набір, який я завжди беру з собою. Поділюся з вами своїм досвідом: що з медикаментів вважаю за необхідне в будь-якій поїздці. До того ж, підготовка аптечки не відніме у вас багато часу, а наявність її в подорож, зніме безліч можливих проблем.

При комплектації аптечки потрібно вибирати ті ліки, які вам найкраще підходять і краще впливають на ваш організм.
Необхідно відзначити, що даний набір ліків не є стандартним і обов'язковим. Якщо ви приймаєте якісь препарати в обов'язковому порядку, то їх укладаєте в аптечку, в першу чергу. Цей набір медикаментів рекомендується здоровим людям, які не страждають серйозними захворюваннями, і призначений в першу чергу для надання допомоги при побутових ситуаціях.

Всі ліки можна розділити на кілька груп:

1. жарознижуючі препарати
2. знеболюючі препарати
3. Препарати допомагають роботі шлунку і живота
4. протиалергічні препарати
5. знезаражувальні препарати
6. Засоби для захисту шкірного покриву

Чому саме такий набір? Постараюся пояснити.

• Жарознижуючі препарати. Навіщо: в перший час через можливе перепаду температури можна з незвички і застудитися. Сучасні жарознижувальні препарати покликані не тільки знижувати температуру тіла, а й знімати також симптоми застуди, тому раджу взяти з собою в подорож кілька різних сумішей. У їх складі присутній Парацетамол, який також можна купити окремо в аптеці, коштує він дешевше, ніж порошкові суміші з різними приємними смаками. Але все ж, у різних людей (і дітей), може бути різна чутливість до різних видів жарознижуючих препаратів, рекомендується мати їх два види: парацетамол (торгові назви: Еффералган, Калпол і ін.) І ібупрофен (Нурофен). Також рекомендується мати як свічки, так і сироп. Свічки зручно застосовувати, якщо з вами дитина, і у нього блювота.
• Знеболюючі препарати. Навіщо: перепади тиску, зміна клімату - невідомо як вони можуть позначитися на вашому організмі - може захворіти голова, або розболітися давно залікований зуб. Так що краще мати в своєму арсеналі перевірені знеболюючі засоби. В мою аптечку для подорожі я беру дешеві аналоги відомих знеболюючих: замість Но-шпи - спазмол, замість Нурофен - Ібупрофен, і ще Темпалгін, Анальгін і Упсарин Упса, який можна використовувати і як жарознижуюче.
• Все для шлунка і кишечника. Навіщо: шлунок може запросто зреагувати на зміну води, нову їжу і ви замість відпочинку будете сидіти кілька днів і сумувати. Зазвичай ці проблеми обмежуються двома - трьома днями, але буває всяке. Ліки, які тут запропоновані, можна використовувати в разі помірно вираженого нездужання. Для цих випадків я беру Панкреатин (аналог відомого Мезиму), Лоперамід (аналог Имодиума) від діареї, Фуразолідон від харчових інфекцій, Смекту і, звичайно ж, рідний активоване вугілля. Смекта і активоване вугілля-це кошти, які в просвіті кишечника адсорбируют, тобто «Беруть на себе» шкідливі мікроорганізми, що потрапили в організм, і їх токсини. Це досить велика група, але з точки зору транспортування найбільш зручні Смекта (пакетики з порошком) і Фільтрум (таблетки). Окремо рада з прийому смекти: пакетик розлучається на 100 мл. води, але потім п'є залпом, а дрібно, по ковточку протягом декількох годин. Дорослій потрібно 3 пакетика в день, дітям, залежно від віку, 1-2. В принципі, адсорбенти - це перше, з чого треба почати в разі кишкового нездужання (в поєднанні з дієтою та питвом). Решта ліки можуть і не знадобитися. При порушенні сольового балансу, що часто буває при блювоті, непогано мати при собі 2-3 пакетика Регідрону - в ньому підібрано більш оптимальне поєднання солей і таким слабосолевим розчином можна Випоюють не тільки в разі кишкових проблем, але і при перегріванні.
• Протиалергічні препарати. Навіщо: незвична їжа, вода, місцеві делікатеси, які неодмінно захочеться спробувати, так, банально, більш спекотне і активне сонечко можуть викликати алергічні реакції на шкірних покривах або ж в якості роздратування слизових оболонок (у кого як буває), тому я беру з собою в подорож перевірені таблетки (лоратадин, зодак, телфаст) і мазі (фенистил або сінафлан, наприклад). Якщо з вами діти то краще взяти Зіртек в краплях - антигістамінний засіб другого покоління. Не має седативного (снодійного) ефекту, але використовується в не самих гострих ситуація. В першу чергу це ліки від алергії. Но не тільки. При високій температурі, якщо їх дати одночасно з жарознижувальними, ефект наступить швидше і буде більш вираженим. На ринку досить багато ліків цієї групи. Якщо хтось постійно користується якимось своїм, перевіреним, засобом - зрозуміло, він може замінити наш варіант на свій.

• Знезаражувальні препарати. Навіщо: щоб обробляти рани і опіки беріть з собою Бинт, Пластир, Перекис водню, Йод або йодний маркер або Зеленку. Тут же хочу написати про мазі Рятувальник, якій можна обробляти рани, опіки і мазі Синафлан - яка підходить для обробки шкіри при порізах, опіках, а також при шкірній сверблячці від укусів комах.
• Засоби для захисту шкірного покриву. Навіщо: сонце може бути дуже агресивним і жарким, тому беремо з собою крем від опіків -Пантенол, наприклад. При укусах комах, стане в нагоді Фенистил-гель для зняття свербіння. При сонячному опіку його теж можна використовувати. У разі нещасного випадку (удари, синці) допомагає мазь арніки (можна під такою назвою, а можна під назвою Стеріпан - тюбик зручний). На вибір - для тих, хто знає і любить цей засіб - мазь Траумгель (є ще і таблетки).
• Я беру з собою ще заспокійливе - валеріану. Стара добра валеріана дає стабільний седативний ефект. Так, що стане в нагоді і при зміні часових поясів. Втім, він приходить не дуже швидко. Деякі клінічні дослідження вказують на те, що ефект валер'янки не перевищує плацебо. Так само в аптечку для подорожей, я беру з собою таблетки Фурациліну (для полоскання), льодяники типу Стрепсилс. Для носа можна взяти будь-які краплі - у мене Називин.

Дещо - що ще: Якщо ви збираєтеся багато переїжджати по морю, то беріть з собою засоби від заколисування, наприклад Авіа Море або ж Валідол - він не такий дорогий.

Як перевезти аптечку для подорожей?

У салоні літака вона вам навряд чи знадобиться. Якщо ви летите з багажем, то упакуйте аптечку в чемодан. Але якщо вам треба регулярно приймати будь-які препарати, то їх треба взяти з собою в салон. Ліки в ручній поклажі перевозити можна, але треба мати на увазі два моменти:

• Якщо ви везете кілька упаковок одного і того ж препарату, то візьміть у лікаря довідку з рецептом.
• Пам'ятайте про обмеження на рідини (крем і гель в тому числі) - кожна ємність повинна бути не більше 100 мл. Всього дозволено взяти із собою до 10 таких ємностей, загальним обсягом не більше 1 літра.

Всі рідини потрібно покласти в окремий прозорий пакет на замку. Якщо у вас є яке-небудь хронічне захворювання, що вимагає регулярного прийому рідких препаратів, то обмеження на провезення рідини вас не стосуються. Тільки не забудьте взяти з собою довідку, перекладену на англійську (якщо подорожуєте за кордон). Більшість авіакомпаній забороняє перевозити ртутні градусники. Для подорожей купите електронний аналог.

Також не варто брати в ручну поклажу і ножиці. Хоча деякі авіакомпанії і дозволяють провозити ножі і ножиці з лезом до шести см, ризикувати не варто, їх дуже часто забирають. Зі мною таке траплялося. Сподіваємося, що тепер для вас не складе труднощів вибрати, які ліки взяти у відпустку. Остання порада: краще, перестрахуватися, ніж потрапити в неприємну ситуацію на відпочинку. При подорожі по Росії, не забудьте взяти з собою медичний поліс. Нехай краще не знадобиться - але буде!

Вам також може бути цікаво