Насправді, способів вдихати тютюновий дим ще більше, ніж в цій статті. Наприклад, в деяких африканських племенах курять самокрутки вогнем всередину, тобто в роті. Годі й казати, що у них там повно випадків раку слизової рота. Почитайте про найпопулярніші способи курити.
У пошуках виправдання любителі вдихати дим придумали сурогати - замінники тютюну на кшталт кальяну або електронних сигарет. Однак міф про те, що ці різновиди куріння не несуть шкоди, несе в собі величезну небезпеку.
Кальян
Активні речовини: оксид вуглецю, важкі метали, канцерогени, нікотин, смола.
Незважаючи на те, що прихильники кальяну запевняють інших в його безпеці, дим кальяну містить величезну кількість токсинів, від важких металів до канцерогенів різного виду. Навіть без нікотину, ці речовини здатні завдати сильної шкоди разом з залежністю і цілим спектром інших проблем. А вологий дим дозволяє замаскувати ці речовини, в той же час сприяючи глибокому вдиху.
Електронні сигарети
Активні речовини: нікотин, окис вуглецю, нітрозамін.
Аналіз крові і сечі курців електронних сигарет показує, що вони піддаються токсичного впливу окису вуглецю, нікотину, нітрозамінів і токсичних полімерів. Майже у всіх випадках вплив навіть більше, ніж при курінні звичайних сигарет.
Для виробництва сигарет використовують ті ж хімічні сполуки, які штучно додають і в звичайні сигарети. Перш за все нікотин викликає сильне звикання і, до всього іншого, є сильним нейротоксином, тобто отрутою.
сигари
Активні речовини: нікотин, смола, важкі метали.
Вибір між сигарою і сигаретою - це вибір між великою дозою отрути або поступовим «гомеопатичним» отруєнням. Сигари куряться рідше, ніж сигарети. Це і є головним аргументом на користь сигар. Проте, одна велика сигара містить в собі стільки шкідливих речовин, скільки можна упакувати в пачку сигарет.
сигарети
Активні речовини: нікотин, ацетон, амоній, миш'як, метан.
Бутан, кадмій, чадний газ, нікотин, гексамін, вінілхлорид, нафталін, ацетон, амоній, метанол, миш'як, метан, полоній, радій, торій, смоли - всього близько кількох тисяч різних за ступенем токсичності хімічних речовин міститься в сигареті.
Відразу після викурювання сигарети починається аритмія, судини судорожно стискаються, а ризик померти від інсульту підвищується в сотні разів. Курці виживають лише завдяки невеликим дозам і старання організму по природної детоксикації.
самокрутки
Активні речовини: нікотин, канцерогени, продукти горіння целюлози.
Самокрутки являють собою ніщо інше як саморобні сигарети і не дуже відрізняються від них. Сам факт того, що ви використовуєте для куріння набір напівфабрикатів, нітрохи не зменшує шкоди від самого процесу куріння. Чадний газ, оксид вуглецю, аміак - список речовин типовий для всіх тютюнових виробів і загрожує смертю від захворювань, спровокованих курінням.
Джерело: trendymen.ru
