- Що відбувається з артеріальним тиском при прийомі алкоголю
- коньяк
- пиво
- Червоне і біле вина
- Горілка та інші міцні напої
- підсумки
Алкогольні напої надають дію на показники роботи судин і серця, тобто впливають на артеріальний тиск.
Відразу скажемо, що алкоголь при високому тиску потрібно пити невеликими порціями. Наприклад, для гіпотензивного ефекту потрібно випити не більше 100 мл міцного алкоголю або не більше 500 мл слабкого (пиво, вино). Якщо ж цю норму перевищити, то спиртне надасть зворотну дію, і тиск ще більше підвищиться. Також не можна пити алкоголь часто. Тобто якщо ви будете випивати по 100 мл коньяку кожну годину, то артеріальний тиск все одно буде рости. Алкоголь при низькому тиску, відповідно, потрібно пити у великих дозах, але зловживати ним також не можна, так як є ризик розвитку залежності.
Цікаво, що наукові дослідження виявили закономірність: етиловий спирт, в кількості до 1,5 мл на 1 кілограм ваги надає гіпотензивний ефект. Але цю дозу можна прийняти не частіше, ніж 1 раз протягом 5-ти годин. Вживання великої кількості алкоголю і / або частіше призводить до зростання артеріального тиску.
Що відбувається з артеріальним тиском при прийомі алкоголю
Частою причиною гіпотонії (зниженого тиску) є зміна тонусу судинної стінки. При зниженому струмі крові зменшується роздратування судинних барорецепторів, через рефлекторну ланцюг сигнал подається в певні ділянки мозку, в результаті чого в кров виходять речовини, що звужують просвіт судини.
При гіпертензії (підвищений тиск) кровоносні судини розширені, кровотік в них вільний і посилений. Обсяг крові збільшується і в прискореному режимі надходить в серце, через це серцевий м'яз скорочується з підвищеним навантаженням - частішає ритм скорочень, слідом за цим зростає і тиск.
Доведено, що спиртне веде до розширення капілярів, судин і артерій - цей ефект здійснюється практично миттєво, будучи стресом для серця і системи судин всього організму. Тому, коли ви п'єте алкоголь потрібно вибирати правильні дози, враховувати міцність напою і правильно оцінювати ризики користі і шкоди.
коньяк
Натуральний напій з селекційного коньячного винограду був створений у Франції, він унікальний в технології виготовлення і зберігання. Коньяк знаменитий тонкими смаковими якостями і тонізуючим властивостями. Найбільше цей ефект напій надає на серцевий м'яз і стінки судин, при помірному вживанні.
У складі натурального коньяку містяться таніни і ароматичні органічні компоненти рослинного походження. У певних кількостях, на думку лікарів-кардіологів, його можна пити здоровій людині для профілактики серцево-судинних захворювань.
Коньяк може як підвищувати, так і знижувати тиск, все залежить від дозування. Давайте розберемося докладніше.
Часто при зниженому тиску п'ють каву з додаванням коньяку, але дива не відбувається. Так, коньяк в малій дозі (1,5-2 чайні ложки) дійсно трохи знімає судинний спазм і розширює кровоносне русло, але кровотік зустрічає на своєму шляху дуже сильний опір з боку судинної стінки. Мета не досягнута - тиск підвищити не вдалося. Причина - неправильно розраховане дозування. Як ми вже говорили на початку статті, коньяк впливає на підвищення артеріального тиску при вживанні від 100 грамів.
Пити коньяк при підвищеному тиску іноді можна, але не більше 40-70 мл і не частіше одного разу на тиждень. Тим більше лікарі не рекомендують сприймати алкоголь як лікувальний засіб. Якщо ви гіпертонік, то краще сходіть до кардіолога, лікування дозволить уникнути неприємних ускладнень.
пиво
Вживання пива у великих кількостях дає сильний сечогінний ефект, що з часом призводить до запальних захворювань нирок і надниркових залоз. Кров'яний тиск залежить від роботи нирок, в разі їх запалення порушується вироблення речовин, здатних знижувати тиск до фізіологічного рівня. Запалені нирки посилено виділяють ренін, який стимулює наднирники. Ті, в свою чергу, виробляють гормони норадреналін і адреналін, вкидаючи їх у кров. Також збільшується кількість гормону альдостерону, він утримує воду в організмі через затримку солей натрію. Вода змушує набухати стінки судин і капілярів, звужується їх просвіт, потік крові сповільнюється. Норадреналін і адреналін біохімічно виявляють себе у вигляді гіпертензії, а спазмовані судини ще більше цьому сприяють. Зовні дана реакція проявляється у вигляді набряків.
Згідно з даними Всесвітньої Організації Охорони Здоров'я (ВООЗ), гіпертонія при захворюванні нирок і надниркових залоз, зустрічається в кожному четвертому випадку. Висновок однозначний - пити пиво при підвищеному тиску не можна.
Якщо вживати пиво в невеликих кількостях, спостерігається зворотний ефект. Артеріальний тиск знижується, через що розширює судини дії етанолу. Але якщо прийняти більше 500 мл напою чоловікові і 330 мл жінці - показники артеріального тиску знову зростатимуть.
Використовувати пиво при гіпотонії як ліки все-таки не варто. Оскільки напій газовані вуглекислим газом, бульбашки якого, потрапляючи в кров, порушують прохідність судинного русла, що веде до порушення мозкового кровообігу і викликати головний біль.
Людям, що страждають гіпертензією, слід зрозуміти, що пиво і гіпертонія не сумісні - симптоми хвороби при вживанні цього напою тільки посиляться.
Червоне і біле вина
Виноградні вина містять концентрацію етилового спирту від 6-ти до 12% -ів від загального обсягу.
Червоне виноградне вино здавна вважалося корисним для здоров'я. У ньому містяться поліфеноли, благотворно впливають на загальний тонус серця і судин. Вони стимулюють кровотворну роботу печінки, допомагають знизити запальні процеси і ризик розвитку пухлин.
Біле вино, на відміну від червоного, містить менше цукрів, але по корисним властивостям мало чим йому поступається.
Червоне і біле вино покращує загальний стан організму і сприяє підтримці рівня кров'яного тиску на фізіологічному рівні. Крім того, воно зменшує рівень холестерину, знижуючи ризик розвитку атеросклерозу.
Але навіть таке натуральний засіб може завдати шкоди при гіпотонії, на думку медиків, з тієї причини, що з часом, при різких перепадах рівня тиску, лабільність судин знижується і вони робляться крихкими.
Незважаючи на позитивні якості представлених напоїв, пити алкоголь при підвищеному тиску не рекомендується. Допустимі дози вина для чоловіків - 200 мл, для жінок - не більше 100 мл.
Культура вживання спиртних напоїв на даний момент слабо розвинена - пити алкоголь і при цьому контролювати дози випитого можуть не всі. Здорові люди не думають про наслідки, і навіть гіпертоніки можуть дозволити собі випивати алкоголь при підвищеному тиску, забуваючи те, що гіпертонічні кризи несуть в собі ризик розвитку інсульту.
Горілка та інші міцні напої
Вміст алкоголю в цих напоях найвищий, з огляду на їх фортеці. На горілці роблять різні настоянки з плодів, ягід і трав, для застосування з метою оздоровлення організму. І дійсно, в малих дозах, у таких настоянок є здатність розширювати судини і підвищувати їх тонус в разі зниженого тиску. Але ось знизити високі показники тиску цим засобом вам навряд чи вдасться.
Етанол змусить тиск підвищуватися, розширюючи судини. Посилений приплив крові в серце підвищить його роботу, збільшуючи ритм і число скорочень, при цьому тиск буде неухильно зростати. Оптимальними дозами горілки для здорового організму є 30 мл для жінок і 50 мл для чоловіків.
підсумки
Лікарі все ж не радять пити алкоголь при підвищеному тиску, або, у всякому разі, сильно обмежити його кількість і частоту вживання, так як при надмірному розпиванні у гіпертоніків можуть з'явитися такі ускладнення:
- агрегація еритроцитів і тромбоцитів в кров'яному руслі, яка призведе до утворення тромбів;
- ризик розвитку гіпертонічного кризу і інсульту;
- препарати від гіпертензії при поєднанні з алкоголем викликають масу побічних ефектів.
Наслідки вживання алкоголю при гіпотонії:
- під регулярним дією етанолу відбувається агрегація еритроцитів - вони склеюються між собою, утворюючи конгломерати, що веде до порушення капілярного кровотоку;
- часті перепади тиску від низького до високого ведуть до лабільності судин головного мозку, в результаті порушення його стабільного кровопостачання розвивається деменція;
- порушення капілярного кровообігу може привести до ішемічного інсульту.
Зловживати спиртними напоями здоровим людям не можна, а тим, у кого нестабільний артеріальний тиск, треба підходити до цього питання подвійно обережно. Достовірно оцінити свій стан на момент прийняття алкоголю може не кожен, а обстеження всі проходять нерегулярно. Коливання кров'яного тиску потрібно коригувати медикаментозними засобами, які повинен підбирати лікар.
