Якою має бути вологість в дитячій кімнаті?

У будинку, де росте малюк, обов'язково потрібно підтримувати потрібну температуру і вологість повітря У будинку, де росте малюк, обов'язково потрібно підтримувати потрібну температуру і вологість повітря   Жінка наливає воду в зволожувач - фото: Fotolia

Жінка наливає воду в зволожувач - фото: Fotolia.com

Коли в родині з'являється малюк, батьки стурбовані тим, щоб зробити будинок максимально комфортним для крихти. Вони вимірюють температуру повітря в приміщенні, стежать за тим, щоб не було протягів. Однак рідше мама з татом згадують про необхідність підтримувати потрібну вологість в будинку, а це дуже важливо.

Які норми?
Вважається, що нормальна вологість в помещеніі- 40-60%. Якщо дитина хвора, він потребує більш високому рівні вологості - близько 70%. Вологість понад 80% шкідлива (це вже не вологість, а вогкість). У такому середовищі, наприклад, швидко розмножуються цвілеві грибки. Як правило, під час опалювального сезону в наших будинках дуже сухе повітря, а для дитини це шкідливо. При нормальній роботі слизових оболонок мікроби осідають на них і гинуть. Якщо ж у малюка пересихають шкіра і слизова носоглотки, йому не тільки стає важко дихати, а й порушується захисна функція слизової, бактерії і віруси з легкістю проникають в організм. Коли у дитини нежить, слизова набрякає. У сухому приміщенні слиз занадто швидко гусне, що ускладнює її відходження (утворюються «корочки»). В результаті в слизу розмножуються бактерії, звичайний нежить може обернутися ускладненнями. Від сухого повітря особливо страждають алергіки: з вологою пил і частинки різних алергенів осідають, а в сухому повітрі вони постійно перебувають нагорі і легше проникають в дихальні шляхи.

Що допоможе?
Для вимірювання вологості можна купити спеціальний побутовий прилад - гігрометр. У магазинах продають і універсальні прилади: термогігрометр, метеостанції (включають термометр, гігрометр і барометр), більш складні прилади з додатковими функціями годинника, будильника і іншими. Якщо ви точно знаєте, що у вас вдома сухе повітря, і вирішили купити спеціальний прилад-зволожувач, тоді можна обійтися і без гігрометра: в більшість моделей зволожувачів він вбудований.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Сон дитини залежить від того, як стоїть ліжечко?

Думка редакції може не збігатися з думкою автора статті.

Редактор: Оксана Дяченко

Сподобалася стаття? Оцініть:

Які норми?
Що допоможе?