Втім, лякатися (або, навпаки, радіти приводу для відмови від походів в спортзал) все ж не варто, оскільки шанси на розвиток АФН невеликі. Від даного синдрому, вперше описаного американськими дослідниками в червні 1979 року на сторінках Journal of Allergy and Clinical Immunology, страждають приблизно 50 з кожних 100 тис. Жителів планети. Правда, вже в 2009-му співробітники факультету алергології та імунології Королівської педіатричної клініки Мельбурна звернули увагу на «збільшення кількості випадків цього виду анафілаксії в розвинених країнах».
Анафілаксія - гостра алергічна реакція, що провокує сплеск вироблення гістаміну, в теорії допомагають організму виводити алергени. Але часом ці помічники безсилі перед потужним запальним процесом, що супроводжується свербінням, запамороченням і утрудненим диханням.
АФН відбувається у випадках, коли алергія на конкретний подразник (як правило, харчовий продукт) проявляється під впливом фізичного навантаження. Іншими словами, деякі страви або продукти людина в звичайному стані споживає без будь-яких наслідків, а от наступні заняття спортом провокую анафілаксію.
Причини такого незвичайного явища поки не ясні, але, на думку фахівців, фізичне навантаження істотно прискорює потік крові, що і підвищує ймовірність алергічної реакції навіть на колись цілком нешкідливі продукти.
Симптоми АФН різноманітні - від почервоніння обличчя, підвищеної стомлюваності або свербіння до задишки, утрудненого дихання, набряку гортані, гіпертонії і серцевої недостатності.
Але хіба почервоніння обличчя і втома - не самі типові побічні ефекти старанних занять в спортзалі? Грань тонка, кажуть експерти, а АФН від фізичної втоми відрізняється рядом симптомів. Алергія більш ніж в 90% випадків виявляється шкірними реакціями різного роду (висип, почервоніння, свербіж і т. П.), Але якщо вони доповнюються сигналами тривоги від інших органів тіла (наприклад, утруднене дихання, судоми в області черевної порожнини), особливо після занять спортом, - це вже привід для звернення до лікарів.
Примітно, що АФН проявляється не тільки в результаті надмірно інтенсивних фізичних навантажень на межі можливостей організму. Довести до нападу може навіть легке тренування. Найрідше в ролі провокаторів АФН виступають кардиоупражнения, а найчастіше - аеробіка, силові тренування і навіть невинна йога.
Якщо АФН (т. Е. Поєднання симптомів, подібних описаної вище комбінації) наздоганяє прямо в спортзалі, слід негайно припинити тренування, щоб уникнути небезпечних наслідків. Будь-яких рятівних ліків, що дозволяють запобігти напад АФН, не існує, констатують медики, а тому при появі навіть натяку на симптоми спровокованої фізичним навантаженням анафілаксії необхідно відразу ж бігти до алерголога.
Саме цей фахівець здатний виявити небезпечні для конкретного пацієнта продукти. Найчастіше це пшениця, селера і молюски, але спровокувати АФН може будь-яка їжа. Нерідко лікарі проводять своєрідну практичну «реконструкцію» обставин нападу анафілаксії (природно, з дотриманням всіх правил безпеки), щоб обчислити винуватця життєво небезпечною алергії. Крім антигістамінних препаратів, епіпена (адреналіну) і інгалятора, пацієнт отримує перелік продуктів, які заборонено вживати в їжу за 3-4 години до занять спортом.
Отже, алергія на фізкультуру - зовсім не міф, але АФН відноситься до числа досить екзотичних недуг. Так, анафілаксія таїть в собі певну небезпеку для життя, але вберегтися від неї допоможе відмова не від спорту, а лише від деяких продуктів.
Шановні читачі, PDF-версію статті можна скачати тут ...
Але хіба почервоніння обличчя і втома - не самі типові побічні ефекти старанних занять в спортзалі?