Алкоголь і депресія: причини і способи вирішення проблеми

1. причини алкоголізму
2. алкогольна депресія
3. Депресія і алкоголізм: відповіді на питання
4. Рецепти від депресії

Традиційний спосіб боротьби зі стресом - випити келишок-другий спиртного. Алкоголь є частиною нашої культури, і людина зазвичай використовує його з різних приводів. І все начебто чудово, якщо це не переростає в залежність. Через депресії і алкоголізму життя питущих людей втрачає сенс.

причини алкоголізму

Родичі зазвичай першими усвідомлюють всю серйозність становища, тому від їх активності багато в чому залежить, чи вирішить питуща людина змінити такий спосіб життя чи ні. Марно засуджувати хворого, йому потрібно допомогти подолати цей важкий недуг.

Причини, що призводять до алкоголізму, дуже різноманітні. Ними можуть бути:

1. Соціальні чинники - втрата роботи, зміна місця проживання і т.д.
2. Психологічні чинники - найчастіше боротьба зі стресовими станами, коли люди починають використовувати алкоголь як захист від нервових перевантажень.
3. Психічні розлади, до яких відноситься стан депресії.

Депресія - це реакція на якусь психічну травму, наприклад втрату близької людини. Є депресії, які на тлі своїх внутрішніх і видимих ​​змін розвиваються благополучно. Але чомусь у людини постійно пригнічений настрій, у нього пропадає інтерес до життя і з'являється постійне відчуття туги і тривоги, він перестає отримувати від неї задоволення і слабшає на очах у психічному та фізичному плані.

У ці хвилини людина шукає виходи зі складного стану і вдається до алкоголю, як до патологічного адаптогенів. Тобто він намагається витягнути себе за допомогою алкоголю, як за допомогою антидепресанту. Але при цьому алкоголь дуже небезпечний, тому що дає лише тимчасовий ефект. Людині стає на якийсь час легше, у нього пом'якшуються хворобливі переживання. Потім саме алкоголь різко посилює стан депресії.

Небезпека полягає в тому, що маючи, наприклад, проблему чисто психологічну або психічну, людина, захоплюючись алкоголем, знаходить нову хворобу - алкогольну залежність.

Таким чином, у нього вже два захворювання. Подібні стани лікарі називають змішаними (коли є психічний розлад, посилене алкогольною залежністю). Тому, перш ніж боротися з хворобою, потрібно порадитися з лікарем.

алкогольна депресія

Не завжди алкоголізм може з'являтися на тлі депресії. Іноді вона може з'являтися як наслідок першого. Коли людина систематично випиває, то у нього змінюється світосприйняття. Він стає байдужим і в деякій мірі навіть жорстоким. Тоді близькі помічають, що він став зовсім на себе не схожим.

Тривала інтоксикація організму алкоголем призводить до того, що у питущого знижується працездатність пам'яті. Він швидко втомлюється і не може довести справу до кінця. Так як деградація особистості - процес досить тривалий, то людина на якійсь стадії починає усвідомлювати всі свої невдачі і промахи. Це, в свою чергу, стає причиною зневіри. Але замість того, щоб поставити хрест на спиртному, він, навпаки, починає збільшувати дози.

алкогольна депресія може виникнути і на тлі помірних прийомів алкоголю, тільки якщо вони переростають в систематичні. Ослаблена нервова система не в силі адекватно реагувати на життєві ситуації, тому питуща людина не шукає з них виходу, а продовжує далі заливати своє горе алкоголем.

У стані депресії і алкоголізму можуть виникнути великі проблеми на стадії похмілля. Раптовий розвиток серцевої недостатності, порушення кровообігу і неправильна робота печінки - все це може статися, якщо вчасно не зупинитися.

Але для алкогольної депресії не завжди характерно зневіру і млявість. Іноді вона може виражатися балакучістю і піднесеним настроєм.

Депресія і алкоголізм: відповіді на питання

Чи передається алкоголізм у спадок?

Алкоголізм (як хвороба) не передається. Але замість нього діти або онуки можуть отримати схильність до захворювання. Вона полягає в тому, що нащадки тих, хто п'є людей успадкують дуже активну ферментну систему, яка переробляє спиртне. Тому нащадки не страждають яскраво вираженою інтоксикацією або отруєнням від передозування алкоголю , Вони добре його засвоюють. Тобто вони легко випивають великі порції і при цьому не відчувають ніякої небезпеки. Відповідно, це теж ілюзорне стан, нібито тепер можна пити все життя і не потрапити в біду. Саме це і призводить до того, що вони дуже часто починають випивати в великих дозах, причому ще з юнацького віку.

Чи можна допомогти п'є проти його волі?

Лікарям такі випадки не відомі. Одним з основних умов для отримання ефективності в лікуванні залежності від алкоголю і депресії є власне бажання пацієнта позбутися від залежності і довіру до лікаря, який намагається вирішити цю проблему. Тому все заочні способи вирішення цієї недуги, як правило, зазнають невдачі.

Чи необхідно родичам пацієнта присутні при зустрічах з лікарем?

http://youtu.be/ZPKodQLTpBA

Все залежить від ситуації. Буває, що людина приходить так, щоб про це не дізналися його близькі. Дуже часто так роблять деякі жінки, які ведуть активний спосіб життя і ніхто не здогадується про їх проблеми. Тому вони приходять інкогніто. Найчастіше лікарям доводиться мати справу з сімейною проблемою. Вони вважають, що алкогольна залежність - це перш за все сімейна проблема, і залучати до її вирішення родичів потрібно обов'язково.

Рецепти від депресії

Для того щоб не впасти у зневіру і зберегти хороше самопочуття, бажано дотримуватись деяких рекомендацій:

1. Гарне освітлення. Дуже часто депресію і смуток люди відчувають в зимовий або осінній період. Саме тоді організму не вистачає сонячного світла. На цьому тлі люди починають занурюватися в проблеми і замикатися в собі. В такому випадку не потрібно економити на електроенергії, а постаратися зробити освітлення будинку і на роботі яскравіше.
2. Зустрічі з друзями. Весела компанія запросто зможе відвернути людину від негативних думок. Гарне оточення допоможе зарядиться позитивною енергією.
3. Хобі. У кожного є улюблене заняття, яке допомагає розслабитися і на деякий час забути про негаразди.
4. Зміна обстановки. Для цього не обов'язково переїжджати в інше місто або країну. Невелика перестановка в будинку дозволить внести в життя нові відчуття.
5. Фізичні вправи. Якщо заняття спортом не приносять деяким заряд позитиву, то поліпшена фігура точно підвищить самооцінку.
6. Подарунки. Необов'язково завалювати презентами оточуючих. Можна почати з себе - побалувати шопінгом або улюбленою стравою (в міру!).
7. Поглянути на світ іншими очима. До всіх ситуацій можна підійти з різних сторін. Якщо у всьому намагатися знайти щось хороше і не зациклюватися на проблемах, то це допоможе простіше дивитися на життєві ситуації.

http://youtu.be/h82hEG0Bc28

Не варто витрачати безцінні хвилини на печаль і негативні емоції, адже щастя кожного - в його руках. А такі складні захворювання, як алкоголізм і депресія - виліковні, головне - вчасно звернутися до лікаря.

УВАГА! Інформація, опублікована в статті, носить виключно ознайомчий характер і не є інструкцією до застосування. Обов'язково проконсультуйтеся з Вашим лікуючим лікарем!