Алкоголь і ВСД: чи можна і допустимі норми

1. Особливості вегетосудинної дистонії
2. Алкоголь при ВСД: вихід або згубний вплив?
3. Альтернатива шкідливих звичок під час ВСД
4. Відгуки про суміщення алкоголю і ВСД

Чи можна пити при вегето-судинної дистонії?

Нестабільний тиск, головні болі, дискомфорт в області серця - все це сприяє поганого самопочуття і є проявом вегетосудинної дистонії (ВСД). Відомо, що алкоголь сприяє розширенню судин, але що відбувається з організмом під впливом алкоголю при ВСД? Як взаємодіють алкоголь і ВСД?

Наслідки вживання спиртного при ВСД

Особливості вегетосудинної дистонії

Вегетосудинна дистонія - це захворювання, пов'язане з порушенням роботи нервової системи, яке супроводжується рядом неприємних симптомів, які впливають на самопочуття людини в цілому.

Від ВСД можуть страждати багато систем органів, проте найбільш часте вплив захворювання робить на судини і серце.

Причинами виникнення вегетосудинної дистонії можуть стати:

• регулярний стрес;
• недолік або відсутність фізичної активності;
• неправильне харчування;
• психологічні розлади (депресія);
• спадковість.

Найбільш поширеними симптомами прояву ВСД є:

• дискомфорт в області серця (часті болі, тахікардія);
• скачки артеріального тиску (відчуття пульсації в скронях і явно виражений рум'янець на обличчі);
• проблеми з повітрообміном (часта задишка, нестача отримання кисню);
• нестабільність температурних показників (підвищення температури і, як результат, озноб або ж відчуття жару);

Медики стверджують, що алкоголь шкідливий при ВСД

• порушення роботи травної системи (відмова від їжі, нудота , Печія);
• психічна й емоційна нестабільність (нервозність, часті перепади настрою).

При виявленні таких проявів рекомендується звернутися до лікаря.

Алкоголь при ВСД: вихід або згубний вплив?

В сучасних умовах ВСД як ніби знайшло «нове дихання». Все це пов'язано зі збільшенням факторів-подразників: стресова робота, емоційна перевозбудімость будинку через телефону, телевізора, комп'ютера, сидячий спосіб життя та інше. Для багатьох способом боротьби з ВСД стали шкідливі звички.

Викурюючи одну сигарету, людина, шляхом самонавіювання, починає відчувати себе краще, тим самим знімаючи стрес, аналогічний відгук отримав і алкоголь при ВСД. Випиваючи невелика кількість спиртного, багато хто думає, що можуть прибрати виникли симптоми, проте це дає лише дуже короткочасний ефект.

Такий спосіб підняття тонусу в судинах дозволить лише тимчасово притупити почуття дискомфорту і поліпшити фізичний стан в цілому, але вже через пару годин симптоми виявляться знову і, можливо, з більшою силою.

Фахівці, що вивчають це захворювання, стверджують, що вегетосудинна дистонія і алкоголь є несумісними. Більш того, люди, які відчувають особливу любов до алкогольних напоїв, частіше схильні до ВСД, чому не вживають спиртного.

При ВСД краще не пити

Вживання спиртних напоїв надає сильне навантаження на організм і в результаті сприяє розвитку серцевої недостатності, дисфункції нервової системи.

Випивши при ВСД незначна кількість алкоголю, людина робить негативний вплив на стан артеріального тиску (АТ). Воно може відійти від норми на 20-50% в більшу сторону, почастішає серцебиття, прирівняна до важкого приступу тахікардії.

Все вищевказане свідчить про шкоду спиртсодержащих напоїв при дистонії, однак зовсім невелика доза якісного алкоголю не зробить негативного впливу.

Що ж можна випити при ВСД? Трохи сухого червоного вина допоможе зняти спазм дрібних капілярів, що позитивним чином позначиться і на нервовій, і на інших системах організму.

Альтернатива шкідливих звичок під час ВСД

Позбавлення від шкідливих звичок - трудомісткий і времязатратний процес, тому багато людей намагаються відкласти це на потім. «Перейти» через свої звички непросто, саме тому корисно знайти альтернативу, яка стане першим кроком на шляху до одужання:

• Високоякісні кавові напої - їх можна розглядати як стимулятори, що дозволяють поліпшити процеси, що протікають в стінках судин.
• Заспокійливі - лікарські препарати, попередньо узгоджені з лікарем. Вони дозволяють усунути такий симптом, як психоемоційна нестабільність. Вживання кавових напоїв і заспокійливих засобів повинно бути в межах норми.

Чому загострюється ВСД після прийому алкоголю

• Фізична активність - проведення регулярних тренувань дозволить усунути всі можливі симптоми ВСД.
• Звернення до психолога - метод боротьби зі стресом, який є невід'ємною частиною життя кожної людини і одним із загальноприйнятих причин ВСД.

Ці методи впливу послужать відмінною заміною алкоголю і паління.

Відгуки про суміщення алкоголю і ВСД

Форуми, присвячені цьому захворюванню, насичені величезною кількістю відгуків. Чи можна при ВСД пити алкоголь? Думки щодо цього питання розділяються.

Сергій, 42 роки:

«Довгий час мене турбували нестерпні головні болі і скачки тиску. В результаті звернувся за порадою до друзів, які порекомендували випити трохи коньяку, на що у мене пішов цілком логічне запитання: «А чи можна, взагалі, пити при ВСД?». На що я почув багато обурень і фразу: «народний перевірений спосіб». Як результат - похмілля з більш сильними головними болями і тахікардією. Все ж варто виключити цей метод боротьби з ВСД ».

Ігор, 35 років:

«Після чергового важкого трудового дня вирішив випити спиртне, щоб зняти втому і головний біль. Підсумок - моя наявна ВСД після алкоголю дала про себе знати ще більше. Тепер розумію, що можу дозволити лише зрідка невеликі порції, і чогось дуже якісного ».

Ірина, 30 років:

«Отримала рекомендацію від друзів, що алкоголь корисний при дистонії. Задалася питанням: «Чи можна пити при ВСД?». Прочитала досить багато статей і зрозуміла, що не варто вдаватися до такого лікування. До того ж є багато прекрасних альтернатив. Відмінною заміною алкоголю для мене стала кава. Раніше ставилася до нього нейтрально, а зараз полюбила цей напій всією душею. Плюс, це допомагає моєму здоров'ю ».

Алкоголь - це те, що дозволяє розслабитися, але це і дуже шкідлива звичка, джерело розвитку вегетосудинної дистонії. Як метод лікування цієї недуги використовувати спиртне не варто, краще звернутися до потрібного фахівця.