Гіпертонія - найпоширеніше захворювання серцево-судинної системи. Хвороба проявляється в підвищеному кров'яному тиску і є причиною серцевих нападів і інсультів. Згідно зі статистикою, половина передчасних смертей пов'язана з гіпертонією . Причинами хвороби часто виступають спадковість, постійні стреси і захворювання нирок. відсоток виникнення гіпертонії у молодого покоління людей з кожним роком збільшується. У наш час існують нові методики лікування і підтримки тиску в нормі.
Більш докладні описи захворювань, пов'язаних з відхиленням від норми артеріального тиску , Ви знайдете на окремих сторінках сайту.
Термін «кровоносне тиск» ввів в 1733 році англійський фізіолог Стівен Гейлс, коли першим виміряв тиск тварини. Високий артеріальний тиск знаходиться в десятці провідних факторів ризику смерті чоловіків і жінок у всьому світі. Це дає привід задуматися про стан свого здоров'я вже сьогодні.
Медикаментозне лікування
Приймайте медикаменти в суворій відповідності до рекомендацій лікаря
При гіпертонічній хворобі стінки кровоносних судин втрачають свою еластичність. Просування крові по артеріях стає скрутним, через це тканини погано насичуються киснем, що викликає головний біль, запаморочення і шум у вухах. Консервативна терапія є основною в процесі лікування хвороби.
Артеріальний тиск 150/90 мм рт.ст. відноситься до першої стадії гіпертонії. Якщо у Вас піднімається тиск 2-3 рази на місяць - це привід звернутися до лікаря на діагностику.
Для лікування гіпертонії використовують кілька видів медикаментів . Кожен гіпотензивний препарат володіє своїм механізмом дії, тому виписати пацієнту тільки один не вийде.
- інгібітори АПФ
Одні з найбільш ефективних гіпотензивних препаратів. Інгібітори АПФ блокують вироблення певного ферменту, в результаті чого не виробляється ангіотензин-II, який і підвищує артеріальний тиск у людини. Найбільш ефективні інгібітори АПФ: Беназеприл, Фозиноприл, Цілазапріл.
- Беназеприл - препарат застосовується 1-2 рази на добу по 10-20 мг. Має протипоказання при гіперкаліємії і стенозі ниркових артерій.
- Фозиноприл - приймається один раз в день в один і той же час. Дозування підбирається індивідуально. Препарат не підходить людині при ангіоневротичних набряках і вагітності.
- Цілазапріл - приймається аналогічно, має широкий список побічних дій.
- антагоністи кальцію
Засоби гальмують проникнення іонів кальцію в клітини судин і серця, що дозволяє надати ефективне судинорозширювальну дію. Препарат не знижує розумову активність і не знижує рівень калію в крові, проте може викликати відчуття жару і головний біль. Відомі ліки: Изоптин і флунаризином.
- Изоптин - п'ється під час прийому їжі, проковтує цілком. Початкова дозування по 40 мг 4 рази на день. Препарат протипоказаний при серцевій недостатності, вагітності і брадикардії.
- Ломір - найчастіше призначається по 2 таблетки в день з ранку і ввечері. Дозування зменшується при порушеннях функції нирок і печінки. Препарат протипоказаний протягом 1 місяця після інфаркту міокарда.
- діуретики
Призначені для виведення з організму зайвої рідини і солі, так як їх надлишок погіршує роботу серця і впливає на тиск. Найбільш доступні діуретики: Індапамід і Гідрохлортіазид.
- Індапамід - приймають з ранку по одній таблетці. Не допускається прийом при нирковій недостатності, порушеннях роботи нирок і гіпокаліємії.
- Гідрохлортіазид - приймають протягом 3-4 тижнів, після їди. Засіб протипоказано при цукровому діабеті, захворюваннях нирок і подагрі.
фізіотерапія
Застосування фізіотерапії в лікуванні підвищеного артеріального тиску дозволяє зупинити подальше прогресування хвороби і знизити ризики ускладнень.
Фізіотерапія - ефективний спосіб налагодити проблеми з тиском
Під час застосування такого методу лікувальні препарати вводяться в шкіру хворого за допомогою електричного струму. Використовується спеціальний апарат, пластини якого встановлюються на голову пацієнта. Процедура триває приблизно 25 хвилин. Курс лікування становить 10-14 днів.
- лазеротерапія
Методика проводиться за допомогою інфрачервоних лазерів. Таке лікування протипоказано при гострому порушенні мозкового кровообігу. Середня частота впливу становить 150 Гц, її визначає лікар, спираючись на тяжкість захворювання. Тривалість курсу становить 10 процедур.
- магнітотерапія
Під впливом магнітів відзначається стійка ремісія пацієнтів з гіпертонією. Магнітні поля впливають на комірцеву зону, що сприяє зниженню серцевих скорочень і зменшення необхідності міокарда в кисні. Метод протипоказаний при гіпотонії, вагітності і захворюваннях крові.
Немедикаментозні терапія
Дотримання дієти і помірні фізичні навантаження - це найпростіший і найвірніший шлях до одужання
Такий метод лікування призначається на початкових стадіях гіпертонії без медикаментів або доповнює їх своєю дією.
- застосування ванн
Лікувальні ванни при гіпертонії є ефективними, якщо призначені лікарем. Тривалість прийому ванни - 10-20 хвилин, курс прийому становить 10-15 ванн. Найчастіше таке лікування призначається в спа-центрах комплексно з медикаментозним лікуванням, проте деякі процедури можна проводити самостійно вдома. Ванни приймають через 2 години після їжі.
У домашніх умовах найчастіше приймають хвойні ванни. Температура води повинна становити 36⁰С. Молоді хвойні гілки заливають окропом і варять 20 хвилин. Після цього відвар ставлять в темне місце на 8 годин. Додають по 0,5-1 літру настоянки в набрану воду.
- Лікувальна фізкультура
Призначається хворим з прикордонною артеріальною гіпертензією, а також на першій стадії хвороби. Нормалізації тиску сприяють помірні фізичні навантаження, без підняття важких предметів і ритмічних вправ. Глибоке розслаблене дихання під час виконання вправ сприяє зниженню тонусу артерій і нормалізації кровообігу. Особливим ефектом володіє плавання і гімнастика в воді.
- Без солі дієта
Правильне харчування дуже важливо в ході всього періоду лікування. Пацієнту призначається стіл №10. Протягом лікувального харчування хворому забороняється вживати багато солі, спиртні напої, чай, кава і цукор. Під заборону потрапляють гострі закуски, копчення і консервація. Гіпертонікові необхідно вживати більше овочів і фруктів.
народні рецепти
Використання народних засобів - допоміжна терапія, використовується за призначенням лікаря. Таке лікування ефективне на ранніх стадіях розвитку хвороби, при запущеній формі воно марно. Серед народних рецептів широко застосовується часник і насіння льону.
Рецепти народної медицини перевірені століттями
- Насіння льону - містять жирні кислоти омега-3, які знижують рівень шкідливого холестерину в крові і зменшують звуження просвіту судин. Зерна подрібнюють в кавомолці в кількості 3 столових ложок і додають в щоденну їжу.
- Часник - володіє кроворазжіжающім дією, стимулює потік крові в судинах і очищає організм. У народній медицині використовують часникову воду. Два зубки часнику натирають на терці і заливають кип'яченою водою. Рідина залишають настоятися на 12 годин. Вранці воду випивають, загальний курс лікування становить 10 днів.
Якщо ваші родичі страждають від гіпертонії, не варто чекати, поки захворювання повністю проявиться і у Вас. займіться профілактикою хвороби Зараз, а при наявності перших симптомів - ефективним лікуванням. Перед початком терапії і вживанням будь-яких препаратів необхідна консультація та діагностика лікаря, самолікування неприпустимо.
