Сьогодні займемося досить небезпечним рослиною - багном болотним (він же багун), сімейства вересових. Чому небезпечним? Тому що при передозуванні легко можна отруїтися. Це вам не материнка якась! Проте, як і будь-яке інше сильнодіючий рослина, багно може виявитися високоефективним засобом.
Уже при зборі багна потрібно бути обережним: під час цвітіння, та й просто в жаркий безвітряний день повітря в місцях його зростання насичений ефірними маслами цієї рослини, здатними при тривалому вдиханні викликати сильний головний біль і навіть нудоту. Недобросовісні цілувальники раніше додавали багно в розбавлене спиртне, щоб розбавлення не було так помітно. Лікарі офіційної медицини в більшості своїй взагалі не рекомендують використовувати багно самостійно. Незважаючи на це багно як лікарська рослина відомий практично у всіх народів, що живуть там, де його можна знайти: від Північної Європи до Далекого Сходу, а також в Канаді (практично в усьому помірному поясі Північної півкулі).
Росте багно, відповідно назві, на болотах (переважно верхових) і поблизу них, проте зустрічається і в хвойних лісах. Проте, збирати багно найкраще саме на болоті, де він часто утворює значні зарості, зручні для збору. Заготовлювати багно можна протягом всього теплої пори року, найкраще під час цвітіння. І тільки молоді пагони, бажано з квітами, переважно збирати в інтервалі від другої до третьої місячної чверті, в районі полудня.
Сушити багно слід тільки в тіні, уникаючи перегріву, т. К. При цьому він втрачає ефірне масло, яке обумовлює більшість його корисних властивостей. Температура при сушінні, яка може зайняти до 2-х тижнів, не повинна бути вище 40 градусів. Зберігати висушену рослину потрібно обов'язково в щільно закривається тарі, ні в якому разі не в металевій. Найкраще в банках темного скла. В крайньому випадку - в вощеного папері.
Перш ніж перейти до розмови про застосування, потрібно згадати, що максимальна одноразова доза багна для прийому всередину становить половину грама, добова - 1 грам! 
Багно широко використовувався і використовується понині для лікування безлічі хворобливих станів. Він навіть увійшов до складу офіційного (можна купити в аптеці) "Грудного збору №4": композиції з квіток ромашки, пагонів багна, квіток календули, трави фіалки, корінь солодки, листя м'яти. Цей збір - прекрасне відхаркувальний і антисептичний засіб, що застосовується при гострих і хронічних бронхітах, трахеїтах, ларингіті, як частина терапії - при пневмоніях. Спрощений грудної збір можна зробити самому: 1 частина сушених пагонів багна, 2 частини алтея, 3 частини листя мати-й-мачухи. Заварювати по 1 чайній ложці на 200 мл окропу. Наполягати, як чай. Процідити, випити протягом трьох днів, бажано з медом. Кашель при цьому пом'якшується, стає продуктивніше і менш болючим. Мокрота краще відділяється, зменшується запалення і прискорюється одужання.
Використовується багно і для лікування ревматизму, причому як внутрішній, так і зовнішній засіб. Для зовнішнього застосування найкраще приготувати витяжку на маслі. Для цього 4 чайних ложки багна потрібно додати в 200 мл рафінованої олії (соняшникової, ріпакової, лляної) і нагріти на водяній бані протягом 15 хвилин. Остудити, процідити і використовувати як розтирання 1-2 рази на день. Оброблені ділянки шкіри потрібно обов'язково вкрити теплим покривалом не менше ніж на годину. Відвар для прийому всередину при ревматизмі: 10 грамів (2 чайних ложки "з верхом") на 200 мл води, після закипання варити 5 хвилин, охолодити і процідити. Приймати по 1 столовій ложці 4 рази на день. Цей простий відвар можна використовувати і при бронхітах і т.п., але краще все-таки скласти грудної збір, як описано вище. Відвар також може застосовуватися як ефективний ранозагоювальний і антибактеріальну зовнішній засіб при трофічних виразках, "млявих", довго не гояться ранах, екземі.
Існує безліч інших лікувальних застосувань багна, але вони досить складні і вимагають професійних навичок, тому безпеки заради на цьому зупинимося. Ще раз: рослина сильнодіюча! У разі, якщо застосування багна супроводжується головним болем або нервовим збудженням, прийом багна слід припинити.
Будьте здорові!
З повагою, Тетерев'ятник
NB! Будь ласка, не забувайте: цей і будь-який інший текст не замінює собою лікарського призначення!
PS Багно також застосовується при деяких шаманських практиках але до тематики оздоровлення це не відноситься, тому тут не розбиралася.
журнал "Рідновір'я" № 2 (5) 2011
