Безопасность ребёнка на пляже
Опубликовано: 01.09.2018
Приходит лето – пора пляжного отдыха и пикников на берегу водоемов. Даже с грудным малышом хочется выехать из города, а уж деток постарше просто необходимо знакомить с водой. При всей пользе солнца, воздуха и воды, пляжный отдых может быть небезопасным для малыша. Перегрев на солнце, солнечные ожоги, переохлаждения и простуды от воды – самые безобидные последствия неправильно организованного отдыха. Не хочется запугивать, но иногда невнимательное отношение родителей к некоторым вопросам пляжного отдыха может привести к получению детьми серьезных травм и даже к летальному исходу. Именно поэтому, отправляясь с ребенком к воде, нужно буквально вызубрить правила пляжного отдыха с малышом и держать их в уме все время нахождения на пляже.
С какого возраста можно идти на пляж?
Ответ индивидуален для каждого малыша и зависит от его развития, общего состояния здоровья. Решение принимает мама, не лишней будет консультация педиатра; До 12 месяцев у ребенка ещё недостаточно развита система терморегуляции организма, на пляже высок риск перегревания и получения теплового удара; Детям до 3-х лет противопоказано пребывание под прямыми солнечными лучами в жару. Кожа малыша ещё слабо вырабатывает меланин, способствующий загару — естественному солнцезащитному механизму. Для профилактики рахита и выработки витамина D в этом возрасте достаточно ультрафиолета, получаемого в тени.Собираем сумку
Ключевой пункт, гарантирующий комфортный отдых – наличие необходимых вещей.
Безопасность на пляже: как защитить своих детей в курортный сезон?
Аксессуары
Большая подстилка – так будет комфортнее; Зонт, дающий хорошую тень; Отдельное полотенце для ребенка; Детские солнцезащитные очки – защитят глаза малыша от пыли и ожога роговицы; Влажные и сухие салфетки; Вспомогательные и страхующие плавсредства: нарукавники, жилет, надувной круг – сделают купание безопаснее, веселее и помогут малышу научиться плавать; Надувной мини-бассейн – для самых маленьких которым еще опасно купаться в открытых водоемах; Игрушки – простые лопатка и ведерко займут досуг маленького купальщика.Одежда и обувь для ребенка
Вся одежда должна быть из натуральной, хорошо «дышащей» желательно ткани светлых оттенков; Головной убор – панамка или бандана, прикрывающая голову и шею. Старайтесь выбрать ребенку яркую панамку – чтобы вы легко различали своего малыша в толпе других детей; Свободный, легкий костюмчик — защитит малыша от солнца в пути на пляж и обратно домой; Плавки и несколько штук трусиков, для переодевания после каждого купания; Быстросохнущие сандалии с хорошей фиксацией – защитят ножки от травм в воде и на берегу, от горячего песка.Аптечка
Солнцезащитный крем или спрей – обязательно детский, с уровнем фактора защиты (SPF) от 30 единиц и выше, при покупке уточняйте возраст ребенка; Средство от ожогов – пантенол, олазоль; Перекись водорода; Бинт, вата, пластырь; Средство от комаров и мошек; Во избежание аллергических реакций, в частности на укусы комаров, пчёл, ос, если ужалила медуза — держите при себе противоаллергические таблетки.Оптимальный состав аптечки и дозировку подскажет ваш врач-педиатр.
Здоровье Ребенка Летом: Первая Помощь Ребенку при Рвоте, Жаре, Укусах Насекомых
Питание на пляже
Выходите на море не раньше, чем через полчаса-час после обеда; Одна из основных мер безопасности на пляже – недопущение обезвоживания. На солнцепеке организм быстро теряет воду. Поите ребёнка часто. Позаботьтесь о наличии негазированной питьевой воды. Можно взять соки; Каши, супы, молочные продукты быстро портятся в жару – непременно помещайте их в сумку-холодильник; Для перекуса лучше взять хлеб, печенье, овощи и фрукты: огурцы, помидоры, бананы, яблоки, груши. Сочные фрукты: яблоки, персики, арбузы хорошо подойдут для восполнения потерянной с потом жидкости; Ни в коем случае не приобретайте пищу на пляже, в лотках или у продавцов-разносчиков. Часто она готовится и хранится без соблюдения санитарных норм; Запаситесь водой для ополаскивания провизии и мытья рук.Выбор места
Пляж должен быть специально оборудован, с тентами или навесами, чистой территорией; Наличие душа с пресной водой; Чистая вода и хорошо просматриваемое дно, без ям и камней; Держитесь подальше от аттракционов и шумных компаний; На песчаных пляжах меньше риск возникновения теплового или солнечного удара, ожогов;Безопасность ребенка на берегу
Время для пребывания на пляже с ребенком – до 10 часов утра и после 17:00, в эти периоды солнечные лучи менее агрессивно воздействуют на кожу; Первый поход предполагает до 5 минут под прямыми лучами + до 20 минут в тени, в последующие разы постепенно увеличивайте на 3-5 минут. Если это первое в жизни малыша посещение пляжа, то внимательно следите за состоянием кожных покровов – возможна аллергия на прямой солнечный свет. Даже в пасмурный день располагайтесь в тени, ультрафиолет проникает сквозь облака; Перед выходом из дома нанесите солнцезащитный крем, повторяйте процедуру после каждого купания; Следите, чтобы ребенок постоянно был в головном уборе; Песчинки могут вызвать раздражение и воспаление половых органов, поэтому малыш обязательно должен быть в трусиках; Сразу после купания вытирайте ребенка и переодевайте в сухую одежду. Влажные плавки способствуют переохлаждению, особенно при ветре, увеличивается риск простудиться; Давайте детям побольше жидкости во избежание обезвоживания; Ребенок обязательно должен быть привит от столбняка.Безопасность ребенка в воде
Малышей до 3-4 лет родители заносят в воду на руках, осторожно, в стороне от брызг и шумных отдыхающих. Нужно полностью контролировать ситуацию!
Детям разрешается купаться при температуре воды от 20 градусов, море должно быть спокойным; Время нахождения ребенка в воде увеличивайте постепенно, начните с 2-3 минут и в следующие дни доведите до 10 минут; Не стоит купаться чаще одного раза в час – избегайте переохлаждения; Всегда будьте рядом с малышом, поддерживайте его, он должен ощущать телесный контакт; Максимально допустимая глубина – по грудь ребенка; Надувной круг/жилет – не панацея, скорее игрушка, дети легко выскальзывают из них, но не стоит пренебрегать этими плавсредствами; Не купайте ребенка после приема пищи; Следите, чтобы малыша не толкали другие дети; Учите ребёнка плавать – это способствует физическому развитию и увеличивает его безопасность в воде; Не разрешайте ребенку забегать в воду и нырять – это травмоопасно! Категорически не усаживайте ребёнка на надувной матрац, порыв ветра может быстро отнести его от берега, переворачивается он мгновенно; Если уж так случилось, что ребенок наглотался воды, то нужно вызвать рвоту; После купания в морской воде нужно ополоснуть ребенка пресной.Первая помощь ребенку в экстренной ситуации
Чрезмерная краснота, либо бледность, частое дыхание, слабость и потеря сознания – симптомы солнечного или теплового удара .
Срочно перенесите ребенка в тень; Расстегните или снимите одежду; Уложите его на спину, под ноги поместите валик; На лоб наложите холодный компресс; Тело оберните простыней или полотенцем, смоченным холодной водой; Если ребенок в сознании, давайте пить прохладную воду; Если ребенок потерял сознание – уложите на спину, поверните голову набок во избежание захлебывания рвотными массами; Немедленно вызывайте врача или везите ребенка в больницу;Как предотвратить солнечный удар у ребёнка
Первая помощь утопающему:
Проверьте ротовую полость пострадавшего на наличие посторонних предметов (лучше это делать пальцем, обернутым в ткань); Уложите пострадавшего животом на свое колено, приподнимите ему голову одной рукой, а другой надавите между лопаток – сделайте это максимально быстро; Когда выльется вода и рвотные массы, уложите пострадавшего на спину и приступайте к искусственному дыханию; Попросите окружающих вызвать врача.Памятка родителям: ни при каких условиях не оставляйте ребенка до 7 лет на пляже без присмотра. Только вы в первую очередь несете ответственность за его здоровье и жизнь.
Итак, ниже основные правила, придерживаться которым необходимо неукоснительно!