Біль в легенях при вдиху

28 квітня 2014 року, 19:05

Пологи. дихання

Перший етап родовначінать краще з повільного: повільний вдих через ніс, більш тривалий видих через рот, затримка дихання на кілька секунд; якщо такий ритм не применшує біль, то можна перейти на поверхневе легкий подих: швидкий вдих і видих (дихати як собачка); після припинення сутички потрібно перейти на звичайний ритм диханія.Второй етап пологів * стримувати потуги, поки родові шляхи повністю не відкрилися; допоможуть їй в цьому дихальні прийоми: на початку потуги потрібно зробити видих, потім глибокий вдих, після чого - три частих поверхневих ...

Читати повністю... Ольга

1 серпня 2016, 16:14

Дев'ятнадцятого тиждень, незрозумілі відчуття в піхві

Дівчата, підкажіть Періодично виникають незрозумілі відчуття в піхві (саме всередині, судячи з одущеніям). Бувають і при ходьбі і в спокої, помітила, ще виникають коли надуваю живіт (як при вдиху). В інеті купа інформації про простріли, причому варіанти або норма (матка росте, зв'язки), або проблеми з шийкою і недостатність, діаметрально протилежні прогнози в загальному. Але, у мене немає різкого болю, та й не біль це. Все одно як легке поколювання, але чим то тупим, абсолютно безболісне, але відчутне. Це ті ж одущенія, що ...

Читати повністю...

ГІМНАСТИКА ЗА СТРЕЛЬНИКОВА

Батьки, які зіткнулися з проблемами бронхіальної астми, знають, наскільки важко прийняти до відома факт, що дитина з таким захворюванням повинен щодня приймати, нехай і мінімальну, дозу кортикостероїдів. Це необхідно йому для того, щоб просто нормально дихати. Але може бути є спосіб допомогти дитині не тільки медикаментами? Як виявляється, існує дуже ефективний метод налагодження правильного дихання дитини, який був винайдений російської вокалісткою Олександрою Миколаївною Стрельниковой в другій половині 20 століття. Спочатку вона розглядала свою розробку, як гімнастику, при виконанні якої ...

Читати повністю...

Календар вагітності по тижнях

Ми розповімо вам реальні історії наших матусь, які пройшли через це або проходять прямо зараз!

5 грудня 2016, 15:35

Дихання і розслаблення під час пологів (з лекцій)

Як і обіцяла, буду викладати зміст лекцій з моїми коментарями. Дихання і розслаблення Між переймами необхідно повне розслаблення. Це важливо. Сутичка це за визначенням скорочення м'язів, щоб дати їм відпочинок, а так само, щоб дитина грамотно і правильно просувався до виходу, необхідно розслаблення між переймами. До того ж не забуваємо про кисень !! щоб кров спокійно проціркуліровала до дитини, необхідно саме повне розслаблення, відпочинок, в цей час спокійне глибоко дихання! Запам'ятали. Зафіксували. У різних джерелах, на різних курсах можна зустріти 5 ...

Читати повністю... Kate

14 січня 2016, 15:27

ПРАВИЛЬНЕ ДИХАННЯ!

Добрий день, дівчатка! Майбутні мами! В основному я зараз звертаюся до майбутніх породіллям, які на сьогоднішній момент знаходяться поки на дрібненько терміні. Дівчатам, у яких ще є час приділити свою увагу дихання! У пості багато букв! Але я ДУЖЕ сподіваюся, що він виявиться КОРИСНИЙ і допоможе хоча б комусь із вас !!!!!!!!!!!

Читати повністю...

* Мир Магії *

Обговоріть вашу тему в співтоваристві, дізнайтеся думку активних користувачів Бебіблога

24 вересня 2014 року, 15:30

Важливо знати кожному !!!

Три правила, як врятувати життя при серцевому нападі без ліків В 9 з 10 випадків людина гине від гострого інфаркту, якщо не надати допомогу в перші хвилини. Часто буває, що серце прихоплює на дачі або на відпочинку. Як бути, якщо заболіло серце, а поблизу нікого немає, і ліків теж немає 1. Як розпізнати серцевий напад? Серце раптом стало битися не так, як зазвичай: або занадто гучно і з перебоями ( «то б'ється, то не б'ється»), або занадто часто (тахікардія). У грудях ...

Читати повністю... Анастасія

14 березня 2017, 22:36

Тема 2. Підготовка до пологів

Сьогодні ходила в жк на курси вдруге. Тема була така - "Все про пологи, провісники, підготовка". Дуже цікаво було, хоч я і не перший раз збираюся народжувати, проте щось для себе запам'ятала. Може кому придатися ...

Читати повністю...

Медитація БЛИСКАВКА ДОЛІ

За допомогою цієї медитації, Ви можете дізнатися початкові проблеми хвороби, або дозволити не що дозволяються питання .... Ви можете задати питання Блискавки долі на Вас вопрос.Ответ буде негайним ...

Читати повністю... pendolina

23 жовтня 2016, 8:19

Кровообіг, нестача кисню

Збагачення крові киснем відбувається в легенях, а насичення поживними речовинами - органах травлення. У печінці та нирках відбувається нейтралізація і виведення продуктів метаболізму. Кровообіг регулюється гормонами і вегетативною нервовою системою ...

Читати повністю...

Активація Талантів (активації нових енергій)

Сідаємо зручно, перевіримо свої хребти. Закриваємо очі, робимо три глибокі вдихи через ніс, видиху через рот. Видихаючи повністю розслабляємося, видихаємо всю суєтність, напруженість, видихаємо все негативні енергії, звільняємо простір для прийняття Бо .....

Читати повністю... ♡ I'm Lucky ♡

19 серпня 2016, 10:46

Мій досвід ГСГ

Дівчатка, т е, кому належить або хто боїться - ділюся досвідом :) Спасибо большое Діана, що підказала з хорошим фахівцем у цій справі !!! Дуже вдячна. Далі ... Вирішила йти далі маленькими кроками по шляху планування .. Перевірено все, що можна. Іду на ГСГ. Був дуже хороший уважний лікар! Це важливо. Прийшла в лікарню, за 30 хвилин випила спазмалгон, персен і ношпу. Зустріла мед. сестра, підійшов лікар, поговорили, зробили знеболювальний укол, посиділи 10 хвилин і повели в рентген кабінет. Стіл залізний великий екран ...

Читати повністю... Emris

31 жовтня 2015 року, 14:44

Хрипи в положенні лежачи

Добридень! Півтора роки тому я народила дитину. Вагітність проходила добре, на останніх термінах один раз хворіла ГРВІ без кашлю. Лікар прописав афлубин і лікуватися народними методами. Все пройшло. Але на останньому терміні з'явилися хрипи в легенях на глибокому вдиху, де то ззаду в положенні лежачи, в основному після сну. Років 5-6 тому хворіла бронхітом 3 роки поспіль, хрипи відчувала попереду. Але вже років зо 2 ніякого бронхіту, а тим більше кашлю не було. Під час вагітності мене прослухав терапевт і ...

Читати повністю...

Пологи на стимуляції (липень 2016. Пологовий будинок # 2)

Кнопка під кат не відображається ні в мобільній, ні в повній версії, вибачте якщо щось не так. Пологи почалися будні липневим днем ​​перед обідом з відходження вод. Такого сценарію мені хотілося найменше, зате вдома, а не десь в публічному місці :) пардон за подробиці, я як раз міняла білизну, і ходила підмивати прохолодною водою свій багатостраждальний геморой, і десь між ванною і ящиком з білизною з мене полилася тепла рідина, усвідомлення прийшло швидко. Знову марш у ванну, вже причепурили ...

Читати повністю...

"Вакуум"

Всіх вітаю хто завітав Хочу розповісти про такий цікавий вправі, як "Вакуум". Напевно, багато хто дівчинки стикалися з такою проблемою, як обвислий живіт після народження детішек.Так ось є чудова вправа, яке допоможе привести шкіру в тонус, а м'язам зміцнитися Отже, що ж це за така вправа і як правильно його виплнять? Кращий час для того, щоб робити вправу "вакуум живота" - це вранці на порожній желудок.Перед виконанням можна ні пити не їсти. Головна особливість техніки виконання вакуум правильне диханіе.Сначала робимо глибокий вдих, а потім видихаємо через ...

Читати повністю...

алергія і вагітність

На тлі вагітності у мене загострилася алергія. Раніше була кропив'янка на приправи з кафешок типу "Япоша" і т.д + якщо з морозу в тепло зайти на ногах кропив'янка з'являлася (і все це почалося років в 26 після смерті мама, напевно нервове). На початку другого триместру у мене почалася кропив'янка ... це винос мозку і не зрозуміло на що + набрякає гортань (то легкий біль, то кашель при вдиху) - мука ще те. Антигістамінні не можна. А головне ми не можемо зрозуміти на що. Версія ...

Читати повністю... квіточка

6 вересня 2014 року, 12:59

Три правила, як врятувати життя при серцевому нападі без ліків

Три правила, як врятувати життя при серцевому нападі без ліків В 9 з 10 випадків людина гине від гострого інфаркту, якщо не надати допомогу в перші хвилини. Часто буває, що серце прихоплює на дачі або на відпочинку. Як бути, якщо заболіло серце, а поблизу нікого немає, і ліків теж немає 1. Як розпізнати серцевий напад? Серце раптом стало битися не так, як зазвичай: або занадто гучно і з перебоями ( «то б'ється, то не б'ється»), або занадто часто (тахікардія). У грудях ...

Читати повністю...

Три правила, як врятувати життя при серцевому нападі без ліків

Три правила, як врятувати життя при серцевому нападі без ліків В 9 з 10 випадків людина гине від гострого інфаркту, якщо не надати допомогу в перші хвилини. Часто буває, що серце прихоплює на дачі або на відпочинку. Як бути, якщо заболіло серце, а поблизу нікого немає, і ліків теж немає 1. Як розпізнати серцевий напад? Серце раптом стало битися не так, як зазвичай: або занадто гучно і з перебоями ( «то б'ється, то не б'ється»), або занадто часто (тахікардія). У грудях ...

Читати повністю... Світлана

9 вересня 2014 року, 10:15

Три правила, як врятувати життя при серцевому нападі без ліків

Три правила, як врятувати життя при серцевому нападі без ліків В 9 з 10 випадків людина гине від гострого інфаркту, якщо не надати допомогу в перші хвилини. Часто буває, що серце прихоплює на дачі або на відпочинку. Як бути, якщо заболіло серце, а поблизу нікого немає, і ліків теж немає 1. Як розпізнати серцевий напад? Серце раптом стало битися не так, як зазвичай: або занадто гучно і з перебоями ( «то б'ється, то не б'ється»), або занадто часто (тахікардія). У грудях ...

Читати повністю... Polli

7 грудня 2015 року, 16:30

Ангіна у 1-му триместрі ....

Почалося все з 2х гнійників в гортані і ріжучої болі в горлі в 3 ночі. До у тра я вимивала їх фурациліном. Викликала лікаря додому через 2 дня. Тонзиліт гострий (прихована ангіна). 9 тижнів вагітності забороняли все (!!!) ліки. Доктор сказала полоскати ромашкою .... і Все. Ломило суставии, хворіли очні яблука, голова, горло різало (допомагав начебто каметон, але його не можна було, як виявиться пізніше), легкі горіли. Температура не піднеслася вище 37,6 жодного разу (збивала журавлиною з медом). Горло резья я смоктала ...

Читати повністю...

Прості вправи на зняття болю в попереку під час вагітності.

На останніх термінах в третьому триместрі я стала сильно відчувати біль в попереку. Існують кілька елементарних вправ, які мені разом допомагали швидко зняти дискомфорт в поперековій зоні хребта. І поки я була вагітна, я вирішила відзняти ряд фотографій з позами, які я виконувала. Вправи все дуже прості, безпечні (я народила ж і все добре!) І допомагають. 1. Вправа "Кішка" є відмінним способом розігріти м'язи навколо хребта. Вправа знімає напругу і біль в області попереку, плечей. Коліна в межах тазу, руки ...

Читати повністю... Юлька

9 жовтня 2016, 15:42

Пункція без наркозу, мій досвід.

Девчулі привіт. Скажу відразу, це моя друга спроба еко, але перша в ец. В силу обставин про які я вже писала, Р вирішила робити мені еко в ец. Загалом сьогодні в 9.00 мені без наркозу витягли одну клітинку ...

Читати повністю... Олюшка

9 серпня 2016, 10:57

дівчини-ось що я знайшла ... на нашому терміні вже треба! дивимося ще по посиланнях)))

Вправи для пологів: ефективна гімнастика для легких пологів без розривів Зміст: Навіщо потрібна гімнастика Підготовка Для стимуляції Від болю під час пологів Момент народження малюка ось-ось настане, і ви переживаєте, наскільки успішно все завершиться. Щоб бути впевненою в успішному результаті цього відповідального заходу, готуватися до нього потрібно заздалегідь. Зокрема, вивчити, які вправи для пологів допоможуть полегшити біль, уникнути розривів, простимулювати матку, зняти стрес і напруження. Ці знання стануть у пригоді, коли буде здаватися, що муки ніколи не закінчаться. Вони дозволять породіллі ...

Читати повністю...

Ще про техніку простукування

Техніка емоційної свободи або EFT, є психологічною технікою масажу біологічно активних точок, яку я дуже рекомендую спробувати, щоб оптимізувати ваше емоційне здоров'я. Хоча це досі часто не береться до уваги, емоційне здоров'я є абсолютно необхідним для вашого фізичного здоров'я і зцілення - незалежно від того, наскільки ви віддані правильному харчуванню й способу життя, ви не досягнете ідеального зцілення вашого організму, якщо емоційні бар'єри стоять на вашому шляху . EFT дуже легко навчитися, і її застосування допоможе вам: - Усунути негативні ...

Читати повністю...

7 МІСЯЧНИЙ ДЕНЬ

Символ цього дня - півень, жезл, роза вітрів, золотий ключик Стихія дня - земля і вода. Щасливе число - 7. Щасливий колір - фіолетовий, ліловий, бузковий і білий. ПРАКТИКИ ДНЯ: - робота з аффирмациями; - вчити вірші і молитви; - читати мантри і молитви; - робота з чистотою мови; - вчити скоромовки; - будь-які практики по роботі зі стихіями.

Читати повністю... Наталія

15 ноября 2012, 8:42

Руїни ...

Саме такий я себе відчуваю вже близько тижня ... сильні болі в попереку .... то чи продуло, чи то защеміло, то чи нирки .... попросила чоловіка в понеділок взяти вихідний на другій роботі, щоб сходити до лікаря і зробити узі нирок .... сил вже немає ... домашня робота і гри з дитиною перетворюються в суцільне пекло ... ніякої радості .... вчора ще додалася одна напасть ... у вигляді болю в районі лівої легені ... на вдиху болить ... немає ні температури, ні нежиті, ні кашлю ... Флюшка робила в червні, там все нормально .... як дожити до понеділка і не розвалитися? ....

Читати повністю...

Ефективні вправи для шийного відділу хребта

Хрускіт в шиї і болю при поворотах голови - це дуже неприємно. На жаль, дискомфорт в області шийних хребців знаком зараз кожному другому, адже сидячий спосіб життя - бич сучасного суспільства. Перебуваючи в одному і тому ж положенні біля монітора комп'ютера, люди прирікають себе на проблеми з хребтом. Скутість в області шиї може провокувати головні болі, порушення кровообігу головного мозку і навіть раптові втрати свідомості! Щоб знищити проблему в корені, займися спеціальними вправами для шийних хребців по китайській методиці. Виконуй ...

Читати повністю...

Дуже важливо! Готуємося до пологів.

Дихальні тренінги для беременнихЧтоби раціонально управляти своїм диханням під час пологів, а також для формування зв'язку «вдих-видих-розслаблення» рекомендуються такі тренінгі.Тренінг 1. У просторій, добре провітрюваній кімнаті, а краще - під час неспішної прогулянки починаємо спокійно дихати на кожен крок. Тобто: на перший крок - вдих, на наступний крок - видих, знову крок - вдих, крок-видих. Виникає деяка гармонія - єдність ваших рухів і дихання. Через 2-3 хвилини, після звикання до такого типу ходьби, рекомендується перейти на наступну «сходинку»: робите ...

Читати повністю... Alenka

16 вересня 2013, 1:15

Відчуття під наркозом ...

Різко, пронизує відчуття, що потрібно вдихнути, кисню немає. Я намагаюся зробити вдих, груди здіймаються. Ні, стоп! Це ілюзія. Я знаю, що так відбувається, коли вдихаєш, але я не можу вдихнути. Моє Я ув'язнено мого тіла, яке я не відчуваю. Я не бачу і не відчуваю його кордонів, я просто знаю, що воно є. Я не можу змусити свою оболонку рухатися. Навколо суцільна темрява, абсолютна порожнеча і абсолютна тиша. Я кричу. Але мій крик мовчазний. Мій крик не може ...

Читати повністю... Tаня

26 листопада 2016, 00:58

Йога для вагітних

Йога для вагітних Щоб Ваші пологи пройшли без ускладнень, необхідно регулярно виконувати основні вправи для розтягування м'язів і зв'язок промежини. Йога - це особливий різновид вельми потужних вправ, що дозволяють розвинути гнучкість тіла і розуму. Спробуйте займатися йогою, якщо раніше ви ніколи цим не займалися. Зробіть подарунок собі і Вашій майбутній дитині. Поз в йозі, як Ви самі розумієте, велике різноманіття. Вам потрібні тільки ті, які сприятимуть підвищенню загальної гнучкості і забезпечать Вам здоровий тонус м'язів протягом всієї вагітності.

Читати повністю...

Корисно знати! Дихання ...

Чому допомагає правильне дихання? • при зосередженні на диханні менше звертаєш увагу на больові відчуття • при достатньому вмісті кисню в м'язах сутички будуть більш результативними, а значить і весь сібопроцесс піде швидше • при правильному диханні організм матері, а значить, і дитину, отримує більшу кількість кисню • правильне дихання допоможе не тужитися завчасно, так як саме зусилля з виштовхування плода вимагає глибокого вдиху перед його початком. Без глибоких вдихів залишається достатньо місця для скорочення матки без тиску на ...

Читати повністю... chukcha24

2 жовтня 2016, 16:04

28-й тиждень вагітності

28-й тиждень вагітності: розвиток плода, його вага, ворушіння На цьому тижні у вас знаменна дата: вам вже рівно сім місяців. Твій малюк виріс до 35 см, і важить більше кілограма. Але ти відчуваєш це і сама. Тепер головка малюка вже 70,5 мм в діаметрі, а обсяг грудки і животика - відповідно 71,9 мм і 73,5 мм. Дитина росте, а все системи його організму удосконалюються. Риси обличчя твого малюка вже цілком індивідуальні, і через накопичення підшкірного жиру пом'якшуються. Тепер на його ...

Читати повністю...

Дихання під час пологів!

Дівчата, питання скоріше до вже народжували або до тих, хто ще не родив, але ходив на курси для вагітних! Цікавить наступне! я прекрасно розумію, що пологи процес непередбачуваний, хворобливий і тд. і що навіть сама підготовлена ​​породілля може загубитися, злякатися і забути все, чому її вчили на курсах! Але тим не менше, розкажіть пліз як же все таки треба дихати під час пологів ??? я була на одній лекції про дихиніе, яка тривала годину і включала в себе основні положення про ...

Читати повністю...

Дихання під час пологів

Чому допомагає правильне дихання? • при зосередженні на диханні менше звертаєш увагу на больові відчуття • при достатньому вмісті кисню в м'язах сутички будуть більш результативними, а значить і весь сібопроцесс піде швидше • при правильному диханні організм матері, а значить, і дитину, отримує більшу кількість кисню • правильне дихання допоможе не тужитися завчасно, так як саме зусилля з виштовхування плода вимагає глибокого вдиху перед його початком. Без глибоких вдихів залишається достатньо місця для скорочення матки без тиску на ...

Читати повністю...

Як полегшити біль під час пологів?

Перше, про що зазвичай згадують майбутні мами, коли заходить мова про вправи, які полегшують біль під час пологів, це дихальні вправи. І не дарма! Це дійсно ефективним і доступний в будь-який момент часу інструмент «знеболювання».