Болить шийна м'яз

12 листопада 2014 року, 20:50

Жахливо болить шия і потилицю = ((

Жахливо болить шия і потилицю = ((м'язи напружені шийні вже другий день, потилицю після обіду починає боліти. Думаю, це все пов'язано ... Нам 13 тижнів і я не знаю чим себе врятувати вже ... Може є мазі які, якими у час вагітності можна пользоаться?

Читати повністю... Юлія

18 листопада 2016, 6:23

Я в печалі(

Третя травма спини за місяць, вже боліло між лопатками і в шийному відділі, тепер поперек. Вчора весь ранок планувала тренування, підбирала вправи, а потім мила підлогу і мене переклинило. У підсумку замість тренування лежала в ліжку з вовняним поясом і жерла. Я це все до чого, може і не варто того гіпертрофована сідничний м'яз?

Читати повністю... lirica

9 грудня 2016, 20:30

Я в тупіку

Загострення шийного остеохондроза.сначала лікувалася сама (вправи + мазі), потім пройшла курс лікування в поліклініці (таблетки, електрофорез, масаж, мазі), ходила в басейн, робила ЛФК. Від бассеина незабаром відмовилася, навіть плавати на спині болить шия (.Ушел тонус м'язів, залишилися болі в шиї, біль і спазми в голові, скаче давленіе.в вертикальному положенні життя жахливе (почала знову пити мелоксикам, відчуття, що мені гірше стає .. . лікування призначили на основі рентгена 5летней давності і сказали, що без різниці що там-лікування одно.может недооцінили мою ситуацію ... до речі раніше просто іноді боліла шия і голова ...

Читати повністю...

масаж офісний

Ваші співробітники стали гірше працювати? Ви не бачите в них колишнього ентузіазму і активності? Вам хочеться підвищити ефективність праці своїх товаришів по службі? Премії і бонуси втрачають свою актуальність, коли у людини щось болить. А при сидячому способі життя болять, як правило, шия і голова. Затиск в шийному відділі є причиною утрудненого кровообігу в мозок, що знижує мозкову активність, спонукає головні болі, викликає загальну млявість і енергетичний спад. Все це, безумовно, впливає на ефективність праці, ставлення до справи і загальний настрій персоналу ...

Читати повністю...

Календар вагітності по тижнях

Ми розповімо вам реальні історії наших матусь, які пройшли через це або проходять прямо зараз!

Воротниковая область - є одним з найбільш нерухомих місць на тілі людини. Шия в першу чергу страждає від негативних факторів сучасного способу життя, що пояснюється нерухомістю м'язів шиї і спини. Тому саме в шийно-комірцевої зоні найчастіше і виникають застійні явища, набряклість і защемлення хребців. В результаті нашими супутниками стають болі в спині, плечах, шиї і часті головні болі. Найбільш ефективним засобом для попередження та усунення неприємних симптомів є масаж шийно-комірцевої зони. Після проведення першого масажу шиї Ви відчуєте поліпшення ...

Читати повністю... ВАЛЕНТИНА

17 листопада 2018, 13:32

хондроз

Вісім вправ проти шийного остеохондрозу Перші прояви шийного остеохондрозу - болі в спині, головні болі, запаморочення, "мушки" в очах, погіршення слуху або шуми, а також погойдування при ходьбі в результаті порушення координації. Щоб це .....

Читати повністю...

Здоров'я майбутньої мами і малюка

Обговоріть вашу тему в співтоваристві, дізнайтеся думку активних користувачів Бебіблога

3 січня 2016, 8:49

Головні болі

Дівчата привіт, полскажіте у кого було і як боротися. У мене 6 неделек, застудилася і дізналася про вагітність одночасно, застуду на кшталт збила, залишилася невелика закладеність, але запалився лімфовузол підщелепної, віддавав в вухо, зуб і сильно болить голова 4 день, на сьогодні лімфовузол на кшталт став краще, в вухо не віддає, в зуб зовсім незначно і іноді, але головні болі не проходять, от не знаю чи пов'язана голова із запаленням лімфовузлів чи ні, знайшла інформацію що може боліти через те що м'язи ...

Читати повністю...

масаж лікувальний

Лікувальний масаж (медичний) в приватній клініці «Покликання». Дорослий і дитячий лікувальний масаж. Прийом веде один з кращих масажистів Самари - Строганов Олег Іванович (стаж більше 20 років). Запис по тел.300-40-77. Адреса: г.Самара, ул.Ерошевского, 20. Детальніше: http://www.clinica-prizvanie.ru/service/lechebnyy-massazh-v-samare-/ Дитячий і дорослий лікувальний масаж Регулярне проведення масажу сприяє загальному оздоровленню організму, підвищує загальний і місцевий імунітет, нормалізує обмін речовин, покращує емоційний стан, покращує опірність організму до стресів. Часто лікувальний масаж призначають дітям через неврологічних розладів. Масаж голови Масаж голови сприяє поліпшенню мозкового кровопостачання, зняттю стресу ...

Читати повністю...

Травма тазу при пологах, сімфізіт

Хотілося б написати щось життєствердне позитивне, але не виходить. Уже 4,5 місяця після пологів мучуся болями в тазу. Болі як при запаленні і простріли в шийці матки, в сечовому міхурі. Лікарі 3 місяці не могли зрозуміти що зі мною, урологи, гінекологи кажуть, що абсолютно здорова. Додумалися через 3 місяці натиснути на симфіз, а мені боляче. Поставили діагноз сімфізіт, тому що нічого іншого просто не знаходять. Я лежала 3 тижні в ліжку, було трохи легше. Зараз пішла в центр Бубновського на ...

Читати повністю... Наталя

11 січня 2017, 11:17

масаж вогнем

Саме вогонь робить головне - зігріти, розслабити м'язи, відкрити пори. Спеціальна лікувальна процедура, призначення якої і лікування, і ефективне розслаблення. Саме вогонь робить головне - зігріти, розслабити м'язи, відкрити пори. Процедура безпечна і принесе тільки приємні відчуття! Настільки екзотична процедура для російської людини це, безумовно, екзотика, а ось в традиційній китайській медицині, даний вид масажу відомий тисячоліття і вважається високоефективним засобом: позбавлення людини від болю в спині різного походження (радикуліт, ревматизм, шийний і поперековий остеохондроз) виведення токсинів з організму активації обміну речовин ...

Читати повністю...

Вісім вправ проти шийного остеохондрозу

Вісім вправ проти шийного остеохондрозу Перші прояви шийного остеохондрозу - болі в спині, головні болі, запаморочення, «мушки» в очах, погіршення слуху або шуми, а також погойдування при ходьбі в результаті порушення координації. Щоб цього не сталося, пропоную нехитрі вправи, які допоможуть вам перемогти остеохондроз і зберегти здоров'я. 1. Підборіддя опустіть до шиї. Поверніть голову спочатку 5 разів вправо, а потім 5 раз вліво. 2. Трохи підніміть підборіддя. Знову поверніть голову вправо 5 разів, потім вліво 5 разів. 3. Нахиліть голову ...

Читати повністю... Іван

28 березня 2015 року, 21:47

остеохондроз шийного відділу хребта

Чому у голубів немає остеохондрозу? Чи замислювалися ви над таким питанням? Якщо немає, то прийшов час зробити це. Дійсно, цікавий факт, що у голубів остеохондроз не розвивається. І це цілком очевидно і зрозуміло. Ви коли-небудь спостерігали за голубами? Приділіть цьому хоча б хвилинку і подивіться, як голуби пересуваються по землі. Я думаю, в кожному місті будь-якої країни можна знайти синьо-сірих пернатих - братів наших менших. При ходьбі по землі вони постійно рухають шиєю, у них голова ніколи не знаходиться в ...

Читати повністю...

Болі під правою лопаткою

Які ж бувають причини болю під правою лопаткою? 1. Причиною болю може стати остехондроз шийного або грудного відділу хребта. 2. Травми або пошкодження трапіціевідних м'язів в області правого плеча.3. Піддіафрагмальний абсцес - характерний хронічними болями, які віддають вправо. в тому числі і під лопатку. 4. Компрессіоннная травма правого надлопаточной нерва - характеризується перемежованими болями під лопаткой.5. Ниркова колька, пієлонефрит - характеризується гострими болями, швидко поширюється від попереку до підребер'я. 6. Холецистит - сильний спазм в протоці або жовчному міхурі. 7. Спайки після плевриту - біль ...

Читати повністю... Олена

23 вересня 2014 року, 13:07

захворіли

Приїхали ми в Миргород, думала, відпочинемо, повітрям подихаємо, на вихідних я отруїлася, сьогодні Лева з температурою 38,7. Де примудрився, незрозуміло, хоча вчора ми багато гуляли, 7,3 км знаходили, може десь вірус цепанул. У мене теж щось незрозуміле, плече стало трохи менше хворіти після того як стала бандаж носити, зате тепер шия з тієї ж сторони болить навіть при пальпації, я от думаю, не могло воно якось і на шийні м'язи перейти? Загалом, суцільна прикрість, хочу вже додому в Київ ...

Читати повністю... Ніна

3 листопада 2015 року, 21:42

8 вправ проти шийного остеохондрозу

Перші прояви шийного остеохондрозу - болі в спині, головні болі, запаморочення, "мушки" в очах, погіршення слуху або шуми, а також погойдування при ходьбі в результаті порушення координації. Щоб цього не сталося, пропонуємо нехитрі вправи, які допоможуть вам перемогти остеохондроз і зберегти здоров'я. 1. Підборіддя опустіть до шиї. Поверніть голову спочатку 5 разів вправо, а потім 5 раз вліво. 2. Трохи підніміть підборіддя. Знову поверніть голову вправо 5 разів, потім вліво 5 разів. 3. Нахиліть голову вправо, намагаючись дістати вухом плече ...

Читати повністю...

Вправи для шийного відділу хребта

Поширеною причиною болів в хребті є неправильна постава і неприродний патерн рухів. У цій статті будуть розказано про простих вправах, які необхідно практикувати тим, у кого є порушення вигину в шийному відділі хребта. Ці порушення можуть проявлятися головними болями, болем в руках і хворобливими відчуттями безпосередньо в самій шиї. Перш за все, потрібно звернути увагу на положення голови щодо плечового пояса. Часто через сутулості голова і шия спрямовуються вперед, утворюючи дуже сильний вигин (гіперлордоз) в шийному відділі. При Гіперлордоз грудні м'язи ...

Читати повністю... Ромашка

9 вересня 2014 року, 00:13

Шийний остеохондроз симптоми, лікування і вправи (відео)

джерело Остеохондроз дуже поширене захворювання і головною його причиною вважається гіподінамія- сидячий і малорухливий спосіб життя. Практично всі, чия робота проходить в офісах за столом, робота за кермом або багато часу люди проводять удома за комп'ютером, книгами, телевізором і при цьому мало рухаються, знають про неприємні відчуття і болях в шиї. Після тривалого сидіння без руху набрякає шия і спина, відбувається кальцинація хребта, шийного відділу хребта і суглобів. Це захворювання сильно помолодшало останнім часом, мабуть через комп'ютерів і ...

Читати повністю... Ганна

13 листопада 2014 року, 9:25

7 ПРОСТИХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ЛІКУВАННЯ ОСТЕОХОНДРОЗУ шийного відділу хребта

Ми дуже часто скаржимося на головні болі. П'ємо море абсолютно не потрібних таблеток. А справа все в захворюванні шийного відділу хребта. Мій чоловік довго страждав головними болями. А в один прекрасний день йому зовсім стало погано. Коли я звернулася з цим питанням до знайомого терапевта. Вона порадила йому змінити позу, в якій він сидить перед комп'ютером на роботі і зробити масаж комірцевої зони. Я спочатку до цих порад поставилася несерйозно. Але рекомендації про всяк випадок виконала. І вкрай була здивована ...

Читати повністю...

Вправи для шийного відділу хребта

Поширеною причиною болів в хребті є неправильна постава і неприродний патерн рухів. У цій статті будуть розказано про простих вправах, які необхідно практикувати тим, у кого є порушення вигину в шийному відділі хребта. Ці порушення можуть проявлятися головними болями, болем в руках і хворобливими відчуттями безпосередньо в самій шиї.

Читати повністю... Вікторія

11 квітня 2017, 20:34

Нервовий тик голови у дитини

Хлопчик шестирічний смикає головою мимоволі. Триває все вже тижні 3, спочатку несильно виявлялося, але через кілька днів поскаржився на сильний біль в голові, побігли до лікаря, лікар сказав що це від того, що м'язи за день перенапружуються від рухів голови, не знайшли нічого крім нестабільності двох шийних хребців. Поставили нервовий тик. Обійшли всіх лікарів, зробили все дослідження - ніхто не знає, що з ним. Ходили до мануального терапевта - нічого у нього не знайшов, сказав що дитину щось гнітить. Неврологи ...

Читати повністю...

ЧОМУ ВІД СТАНУ ШИЇ ЗАЛЕЖИТЬ БАГАТО

Є така приказка, що чоловік - це голова, а жінка - шия. Тим самим підкреслюється тісний залежність одного від іншого і в той же час незамінність. Остеопати знають, що від стану шиї в людському тілі залежить багато чого, і також знають, що у переважної більшості людей воно далеко від здорового. Шия - це зв'язок головного мозку і решти тіла, в ній знаходяться найважливіші шляхи постачання поживними речовинами і передачі інформації від мозкового центру решти тіла. Що станеться, якщо ці шляхи викривити ...

Читати повністю...

КРИВОШЕЯ: ЇЇ ПРИЧИНИ І ЇХ ВИРІШЕННЯ В остеопатії.

Кривошея - один з найбільш частих діагнозів у «груднічкової» педіатрії. Це захворювання - зустрічається у 2-5% новонароджених. Воно займає третє місце в числі патологій опорно-рухового апарату після вродженого вивиху кульшового суглоба і клишоногості. Причини кривошиї у дитини Визначення кривошиї звучить наступним чином - це вимушене похиле положення голови, обумовлене аномаліями розвитку грудино-ключично-соскоподібного м'яза або шийного відділу хребта, або родовими травмами у дітей. По суті - це стан, коли малюк практично постійно тримає голівку повернутою лише в одну сторону, де спостерігається ...

Читати повністю... Alina

2 січня 2014 року, 23:55

Бубновский про спині

90% захворювань має психосоматическую підгрунтя. Проблеми із зором - не хочуть бачити проблеми. Зайва вага - зайва чувствітельность.Люді хворіють щоб отримати вніманіе.Средній хворий - ледачий, боязкий і слаб.Боль це мотивація до занять, а не привід нитьСчастье коли нічого не болітВрачу тільки дай, знайде що лікувати))

Читати повністю... Катерина

21 березня 2016, 13:01

Займаєшся - спина болить, не займаєшся - спина болить! Якась неправильна спина?

У моєму випадку, звичайно, неправильна: остеохондроз не дрімає. Природно, в очікуванні малюка, ця болячка вилізла відразу. Порятунок моє - аеробні навантаження для вагітних в залі і в басейні. Вже через 3-4 години після заняття починає боліти спина, хоча до вагітності м'язи закислюємось тільки на сл.день. Зате біль також швидко проходить - досить трохи розім'ятися перед сном, і вранці вже ніяких відчуттів. У березневі свята був 5-денну перерву з заняттями і я відчула різницю між болем після фітнесу і болем без ...

Читати повністю...

Моя зарядка для хребта в домашніх умовах

Вийшла на роботу місяць тому, і знову дає про себе знати остеохондроз! У мене дві протрузії шийних хребців, зароблені в результаті «засипання» у дочкиной ліжечка в незручній позі)). Що маємо? Синдром хребетної артерії, або біль під лопаткою, біль при повороті голови і закиданні тому, іноді оніміння пальців на правій руці, «стянутость» м'язів шиї. Знайоме? І це ще не весь набір симптомів, вони у всіх різні можуть бути. Як я з цим борюся?

Читати повністю... Марина

20 лютого 2013, 11:59

Загострення остеохондрозу, шийний міозит

У мене така ситуація: відбулося загострення шийно-грудного остеохондрозу. М'язи шиї набрякли і болять з одного боку (шийний міозит). Іноді виникає неприємне відчуття в грудях, голову схоплює, тому що судини голови спазмовані через порушення шийного кровотоку. При повороті голови в шиї похрустивает. Загалом, як завжди. У мене таке пару раз в рік відбувається. Раніше я мазала шию і спину вольтареном і діпРіліфом, куталась в шарф, через пару днів все проходило. Так, ще й точковий масаж для розблокування хондрозних точок робила. Але ...

Читати повністю... Вася

18 серпня 2017, 22:19

Про хребет 2.

Добрий день, ББ! Продовжую розпочату тему про позбавлення від болю тиць. __________________________________________________ Що маємо на сьогоднішній момент: - я офісний працівник; - я не піднімаю тяжкості, які не тисну сто тисяч п'ятсот кг і не присідаю .....

Читати повністю... Іріні

7 квітня 2017, 11:31

для здоров'я .... В'єтнам і Кітай..много фото (дуже) ...

. 1. Крем-мазь "Zam-Buk" зменшує набряки і запалення і прискорює загоєння тканин. Сприяє швидкому розсмоктуванню гематоми в пошкодженому місці - 200 рублів Синці (гематоми) в більшості випадків з'являються після ударів і ударів. При цьому лопаються кровоносні судини, кров з них розтікається під шкірою, викликаючи припухлість, зміна кольору і хворобливість. А процес розсмоктування гематоми може бути дуже довгим. У міру загоєння синяк послідовно змінює колір від червонувато-синього до пурпурно-чорного, а потім жовтувато-зеленому. Чим нижче на тілі розташовані синці, тим повільніше вони ...

Читати повністю...

Ефективні вправи для шийного відділу хребта

Хрускіт в шиї і болю при поворотах голови - це дуже неприємно. На жаль, дискомфорт в області шийних хребців знаком зараз кожному другому, адже сидячий спосіб життя - бич сучасного суспільства. Перебуваючи в одному і тому ж положенні біля монітора комп'ютера, люди прирікають себе на проблеми з хребтом. Скутість в області шиї може провокувати головні болі, порушення кровообігу головного мозку і навіть раптові втрати свідомості! Щоб знищити проблему в корені, займися спеціальними вправами для шийних хребців по китайській методиці. Виконуй ...

Читати повністю... Аліна

23 вересня 2015 року, 23:48

ПРОЕКЦІЙНІ ЗОНИ НА ТІЛІ ЛЮДИНИ 2 частина

ПРОЕКЦІЙНІ ЗОНИ ВНУТРІШНІХ ОРГАНІВ НА ТІЛІ ЛЮДИНИ З БОКУ спини 1.Порушення в кістковій системі. Представництво знаходиться на остистой поверхні 7-го шийного хребця (С7). Виявляється хворобливістю окістя при пальпаторно дослідженні, дискомфортними відчуттями. 2.Головка підшлункової залози. Представництво розташовується під підставою черепа праворуч. Виявляється напругою м'язів в цій області, хворобливістю при пальпації: 3.Базілярная недостатність. Представництво на бічних відростках першого шийного хребця (С1, по бічній акселярной лінії праворуч або ліворуч. Виявляється хворобливістю при пальпаторно дослідженні. Виник корінцеве обмеження викликає порушення кровопостачання області голови. 4.Верхній ...

Читати повністю... Марія

14 грудня 2015 року, 13:30

Масаж! Південно-західна!

Привіт дівчатка! :) Мене звуть Маша. До мене можна на "ти". Я пропоную вам послуги професійного масажу. Мій стаж роботи в цій області 9 років, працювала в клініці і в салоні краси класу VIP. Маю медичне образованіе.Еслі є бажання, можу надіслати копії сертифікатів і диплома. Дуже люблю свою роботу і роблю масаж на дому.Массажний стіл у мене Є. також в своєму кабінеті при салоні краси (м. Парк культури). Володію всіма видами медичного масажу. Так що при болю в спині, суглобах звертайтеся, ми ...

Читати повністю... BusyBee

10 квітня 2014 року, 2:23

комір Шанца відгуки - остеохондроз шийного відділу

У мене остеохондроз. Шийний відділ хребта. А заробила я його собі, коли довго сиділа біля дитячого ліжечка - дочка засинала довго, і я сама втомлювалася, іноді засинала, згорбившись на стільці або облокачіваясь на ліжечко. Одного разу прокинулася вночі, і не змогла шию розігнути ... З тих пір періодично трапляються загострення. Коли це траплялося перший час, я зазвичай колола диклофенак і, що називається, "не парілась», не надавала значення. І тільки через пару років до мене дійшло, що неможливо щось просто «відлежатися» - це ...

Читати повністю...

Часті лактостазом. Як можна допомогти?

Дорогі матусі. На фото мій син де йому близько місяця, зараз йому вже 4 роки. Я сама годувала двох дітей грудьми і набила свої шишки в ГВ. Тому хочу поділитися з вами цікавою інформацією про лактостаз! Лактостаз - це застій молока у годуючої мами і перший крок на шляху до маститу! Його характерні прояви:

Читати повністю... DashaR

3 вересня 2012, 14:55

бронхіт

Ну ось .. Перший раз захворів мій малюк. Кашель сильний, виписали антибіотик. Так то він радісний посміхається але цей кашель..даже вирвало один раз через нього. І сама я вся розвалююся, лікар сказав від стресу мої м'язи шийні настільки напружені що викликає головні болі і неможливість дихати носом .. Типу масаж потрібен ..ох..где б здоров'я роздобути нам

Читати повністю... Катерина

5 квітня 2017, 9:04

Про сумне (((

Пишу що б поскаржитися. А ще, як пост ниття, раптом попустить? Ми вболіваємо. Всією сім'єю, і це не застуда (((Почну по старшинству - тато наш має хвору спину, весняне загострення, грижа міжхребцевих, протрузія дисків. Тягне ногу. Колю йому диклофенак, сподіваюся відпустить. Коли хворіє - мотає нерви, як більшість мужиків. Хоч астма цієї весни не загострилася, і на цьому спасибі. Синочку. Пройшли медкомісію, лікар наша сказала, належить в цьому віці. Алерголог - до астми додався риніт алергічний (купований швидко, хороший лікар ...

Читати повністю... Mednov

26 березня 2015 року, 15:54

Біль у спині: міфи і правда

У світі чимало щасливчиків, яким ніколи не доводилося мати справу з зубним болем, але досить складно знайти людину, яку жодного разу в житті не турбувала біль в спині. За даними досліджень не менше половини працездатного дорослого населення страждає від даного симптому. «Причини болю в спині різні. Це можуть бути раптові болі в спині, викликані важкими фізичними навантаженнями, переохолодженням, тривалим перебуванням у незручній позі, метеозалежні болю (застарілі спортивні травми, удари і пошкодження зв'язкового апарату), а також болі, пов'язані з віковими змінами »...