nati 23 вересня 2015 року, 14:08
Прошу допомогти...
У мене питання стосується меня.Я мене дві доньки-6 років і 3 місяці. У мене сильно болить спина. Після пологів нижня частина хворіла, а тепер верхня. Молодшу дочку годую грудьми. Чи можна використовувати будь-які зігрівають мащі типу фіналгон?
Читати повністю...
Олена
4 грудня 2016, 22:29
Моя третя вагітність !!!
Всім привіт, я тут новенька і ось вирішила і я приєднатися до Вас !!! Мамочка я начебто досвідчена і беременюшка теж, але дівчинки це вагітність проходить для мене дуже дивно або навіть не легко! Токсикоз був тривалий, до 18 тижнів, після думала ну все ось воно полегшення, але не тут то було, періодично вистачало то там, то там. Списую ще все на втому, синові 3 роки і. Він у мене непосида, скаче весь день вдень не спить, важкувато. А тут нова ...
Читати повністю...
Як доглядаєте за руками? Як приводите спінуі шию в працездатний стан?
Власне поговорити, питання в заголовку. у мене дуже страждають вказівний і великий палець на правій руці. подушечка поруч з нігтьових ложем огрубевает, суха. я спилювати пилкою на 180 грит, мажу жирним кремом, трохи пропустив хана і тріщини до крові. власне як і з п'ятами. зразок розумію теорію що раз там максимальне навантаження, шкіра грубіє як захист, але може є якісь лайф-хакі ?! аналогічно зі спиною і шиєю. з п'ятниці болить спина у верхній частині, зараз і шию, від цього голова ...
Читати повністю...
Календар вагітності по тижнях
Ми розповімо вам реальні історії наших матусь, які пройшли через це або проходять прямо зараз!
У кого були болі в спині? 34-35 тиждень
Думала на тонус, але вчора чоловік зробив масаж верхній частині спини, і були такі відчуття хворобливі під час масажу, але ставало легше. Лежачи на боці відразу відчула як матка стала м'яка і малюк через якийсь час почав з нами як зазвичай спілкуватися. Заснула я і проспала сном немовляти. Без нефедіпіна. До цього я захворіла на бронхіт і мабуть кашель все це спровокував. І зараз кашель знову спровокував біль в спині. Є остеохондроз в шийному відділі (шия теж болить). У ...
Читати повністю...
Болі у верхній частині спини (в області плечей)
Ці болі з'являються щораз коли походжу .... Напевно це пов'язано з тим що змінився центр ваги))) Відчуваю себе гримить каструлею))) Іноді коли сплю ще нога права хворіти починає (в основі таза), але ця проблема мене мене стала турбувати менше після того як стала пити Кальцій (прописав лікар мій)
Читати повністю...
Календар розвитку дитини
Ми розповімо вам реальні історії наших матусь, які пройшли через це або проходять прямо зараз!
Оля 23 лютого 2017, 19:41
стілець
Напружує мене одна проблема. Я категорично не можу сидіти на звичайному стільці. Мій організм протестує проти посадки з ногами на підлозі і кутами 90 °. Завжди тягне задерти ноги теж на стілець - сісти по-турецьки, піджати ноги під себе або набік. На крайняк, задерти ноги на підставку в столі. Але від такого болять коліна. І в будь-якому випадку від довгого сидіння болить спина - у мене в верхній частині, під шиєю, там щось перенапружується. Пробувала сидіти на фітболі. Власне, для цього ...
Читати повністю...
Масаж спини
Масаж спини - найпопулярніша і ефективна процедура профілактики і лікування різних захворювань. Масаж спини зміцнює здоров'я, піднімає життєвий тонус, робить м'язи спини сильними, а шкірні покриви пружними. Класичний масаж спини допомагає при багатьох захворюваннях, негативні зміни в м'язах спини і хребті, підсилює кровообіг, відновлює пошкоджені ділянки тканин, знімає набряклість в мишцах.В доповнення до лікувальних властивостях, масаж допомагає в психологічному плані: під час процедури в організмі відбуваються мільйони хімічних реакції , що сприяють виробленню ендорфінів. Ендорфіни безпосередньо впливають на емоційний стан людини ...
Читати повністю...
благополучна вагітність
Обговоріть вашу тему в співтоваристві, дізнайтеся думку активних користувачів Бебіблога
Перейти до спільноти
Анжеліка 20 лютого 2016, 21:50
Біль у грудній клітці справа, допоможіть!
Усім Здрастуйте! Після перенесеної простуди (сильний кашель, температура) у мене почалися болі наче в ребрах з правої сторони прям під грудьми і в тій же області в спину віддає біль, посилюється при глибокому вдиху, кашлі, піднятті руки в вгору і якщо натиснути на ребра то теж біль стає сильною. Ходила я до невропатолога, відправила вона мене на рентген і серце перевірити, все виявилося в нормі. Вона призначила знеболюючі і вітаміни групи б, сказала що я накашляла і воно ...
Читати повністю...
ღ Татія ღ
6 серпня 2017, 22:59
Біль в ребрі?!
Всім привіт ! Тижня як півтори тому почала помічати, що при положенні лежачи на спині, на правому і лівому боці стала хворіти область верхньої частини лівого підребер'я, якщо так можна правильно висловитися .... Вообщем це трохи лівіше від центру грудної клет .....
Читати повністю...
Валентина
18 серпня 2016, 17:23
вагітність
В ході вагітності велике навантаження лягає на Вашу спину і хребет: вони підтримують збільшується вага Вашого тіла. Зазвичай прибавка в вазі становить 10-14кг. Крім того, вагітні часто відхиляють верхню частину тулуба назад, намагаючись компенсувати зміщення центру ваги, що виникають внаслідок зростання живота. В результаті виникає прогин спини. Але давайте скажемо відверто, хто з вагітних жінок замислюється про це, коли є більш важливі речі? Чи знаєте Ви, що Ваша спина також схильна до дії гормонів? Вони сприяють тому, щоб процес пологів проїв легше ...
Читати повністю...
Jane
31 жовтня 2016, 9:08
26 тиждень все ще ..
Важка .. Захворіла, сильно застудилася. Ніс тече весь, пробувала содою промивати, не допомогло .. Вночі рвала, не зрозумію, отруїлася або теж частина болячкі..Продолжаются сильні болі в верхньому правому ребрі, які віддають в спину, жах. Як пику, треба бігти перевіряти шлунок і желчний..Насколько я зрозуміла, легкі дні вагітності закінчені :) З хорошого -вчора була наша фотосесія:) дальшепереносітьнехотелауже, а то погоду хорошу так важко зловити вже, а вчора було ідеально ... Через 3 тижні дочекаюся фото :)
Читати повністю...
Ірина Дука
26 квітня 2016, 6:39
Болі під ребрами
Коротше, припливли, всю ніч гребли, а човен відв'язати забули (((Другу ніч болю в області правих ребер. Причому, в цю ніч такі, що не можу спати. Біль нападами знаходить, якщо розслабити верхню частину тіла, сильно пріхватвает все ребра, ніби стискає щось, якщо напружувати - то боляче залишається тільки справа. якщо глибоко вдихнути, майже не боляче, поки на піку вдиху, на видиху, навпаки, болючіше. І болить як би під ними, не власними, знайти точку болю не виходить . На спині та ж ...
Читати повністю...
Регіна
22 серпня 2015 року, 23:58
А як лікуються грижі?
Я про міжхребцеву грижу. Коротше, сама у себе підозрюю грижу в попереку (поки до лікарів можливості немає ходити і на МРТ поки без грошей). Але по тому, що чула і читала, по болів - дуже вже схоже (((Хоча, до речі, ще років 10 тому на роботі на медогляді мені хірург радив отрентгеніть спину у верхній частині, так як дуже часто шию зліва прихоплює, іноді струмом б'є , говорив, і грижа може бути це. Так ось, зараз мене зацікавило питання: а як ця ...
Читати повністю...
Барса
25 лютого 2014 року, 13:41
Ех ...
Загалом, те, що у мене періодично ноги віднімаються, коли посиджу і встаю - фіг з ним. АЛЕ! В останні 2 дні не можу спати, бо на спині задихаюся, а на боках лежу - верхня частина спини починає хворіти. Прибираєш подушку - болить, кладеш подушку назад - болить. Намагалася розім'ятися - не допомагає. Животик то у мене невеликий ... зате є надзвичайно прекрасне сколіоз. І не разомнешься, блін, толком.Сна, можна сказати, немає.
Читати повністю...
Ellevill.org
14 грудня 2016, 14:35
Подушки для годування Milk Rivers
Шалені мами знають, як довго може малюк "висіти на грудях", а спина і шия при цьому починають нити від незручною одноманітною пози. Подушки Milk Rivers допоможуть забезпечити комфорт під час годування. У подушки Milk Rivers Support розширена поперекова частина, яка дозволяє перебувати в зручній позі, уникаючи появи болів в спині і шиї. Пружний плоский верх зручний при годуванні і новонародженого, і підрослого малюка.
Читати повністю...
Вікторія
25 серпня 2013, 12:12
Біль у верхній частині спини ...
Сьогодні вночі прокинулася від того що сильно почала боліти верхня частина спини, точніше прям рівно в середині хребта, хвилину максимум дві потурбувало і все, потім хвилин через 5 знову так само, і третій раз десь через 10 хвилин, дуже схоже на те почуття якщо дуже довго ходити і починає спину ломити, тільки тут як наростаючий біль була ... що це було, провісники теж? у кого небудь так було ?? просто поперек ж зазвичай перед пологами болить, а тут ....
Читати повністю...
Morkofffkina
28 січня 2016, 22:25
На сон грядущий. У мене все болить...
Ну що дівчатка? Як ваші ночі проходять? У кого які скарги? Мій сон взагалі сном назвати складно ... Тепер сина вирішив, що йому і на правому боці не варіант))) У мене дико затікає верхня частина спіни😢 Прокидаюся раз по 6 за ніч то від поштовхів, то від болю затікання. Ще стали снитися кошмари ... особливо під ранок. Подушка для вагітних навіть не рятує тепер. Що робити вже і не знаю. Сьогодні в Ашані купили класну книжку з колисковими. Їх можна програти, а можна і ...
Читати повністю...
Ксенія
23 листопада 2014 року, 22:52
Треники або що ???
Дівчата сьогодні весь день болить живіт, і такий біль ... верхня частина живота стає жорсткий, а низ живота прям схоплює, і біль такий оперізує, спину теж захоплює, і прям в задній прохід віддає. Потім хвилин 10-15 немає нічого. Вагітність начебто не перша, а я нічого не пам'ятаю. Навіть начебто нічого такого не було тоді, просто стали підтікати води, поїхала в пологовий будинок і там залишилася. Підкажіть що це?
Читати повністю...
Олена
29 серпня 2014 року, 16:12
Масажна подушка MIYASHI
Ціна 650 рублів Ця унікальна подушка MIYASHI з вбудованим масажним пристроєм підходить як для голови, шиї, спини, плечей, так і для попереку або ніг. Бездротова подушечка оснащена механізмом вібрації з можливістю перемикання швидкостей, завдяки чому поліпшується кровообіг, знімається втома, дискомфорт і біль в членах. Легка масажна подушечка відмінно підійде для будинку і машини, вона зручно підтримає контур спини, виправить поставу і подарує гарний настрій.
Читати повністю...
Ellevill.org
14 грудня 2016, 14:33
Подушки для годування Milk Rivers
Шалені мами знають, як довго може малюк "висіти на грудях", а спина і шия при цьому починають нити від незручною одноманітною пози. Подушки Milk Rivers допоможуть забезпечити комфорт під час годування. У подушки Milk Rivers Support розширена поперекова частина, яка дозволяє перебувати в зручній позі, уникаючи появи болів в спині і шиї. Пружний плоский верх зручний при годуванні і новонародженого, і підрослого малюка.
Читати повністю...
Світлана
4 вересня 2015 року, 18:45
Вночі було що то)))
Лягла спать.Вроде все норм.Потом почала боліти нирка права, на лівий бік лягаю, в ребро упірается.на спині поперек боліт.Ощущеніе що всередині все разривает.Утром вчора пила дюфалак, на ніч кефір з чернослівом.Все вночі боліло все, до слёз.полночі НЕ спала.позу не можу знайти спать.Утром сьогодні встала варена, голова болить, і напевно кішечнік.ещё малюк ніби в верхній частині всю ніч тусіл.Еще чоловікові кажу вночі що мені погано, плачу, а він спросоння від мене відвернувся на інший бок.Утром тільки зрозумів що я йому говоріла.много напевно незрозумілого написала, але емоції непонятние.Ето тільки 34 тижні
Читати повністю...
Болить поперек, причини.
Те як болить поперек, напевно, хоч раз в житті відчув кожна людина. Це не приємне відчуття безпорадності, коли рухи обмежені і не можеш знайти зручну позу навіть для того, щоб просто посидіти або полежати. Болі в поперековому відділі можуть бути різними за своїм характером, все залежить від причин, які викликали ці больові відчуття. Отже, болить поперек, найпоширеніші причини: · Розтягування м'язів. Рухливість спини обмежена, болю не передаються в область паху або ноги. · Зміщення міжхребцевих дисків супроводжується різким і ...
Читати повністю...
SweetLana
26 листопада 2014 року, 9:55
ділюся знахідкою
Все моє свідоме життя у мене болить спина. Ну останні 15 років точно. Тривале тягання дітей на руках при моєму високому зростанні і неідеальної поставі або не дуже спортивний спосіб життя-не знаю в чому причина, але до вечора я вже не знаю як мені сісти встати, лягти, щоб вона не нила. Ще я в'яжу. Багато, кожен день години по три або більше. А це окрема тема. Якщо сидіти, схилившись над в'язанням, то затікає шия і верхня частина спини, сидіти ...
Читати повністю...
Наталя
26 квітня 2014 року, 9:56
Масаж для тіла допоможе при обвисання шкіри?
ДД, дівчатка підкажіть, хочу пройти курс масажу для спини (болить після кесарева досі), думаю може робити масаж і тіла заодно? За три місяці схудла на 7 кг, шкіра пообвісла, якщо з ногами ще як то справляюся, то руки (верхня частина) і живіт висять кошмар. 1-2 рази на тиждень роблю масаж зі скрабом з кави і меду, результату не видно, хіба що целюліт особливо не видно)) Так от питання чи варто робити масаж усього тіла? Допоможе при обвисання або ...
Читати повністю...
Ніна
3 листопада 2015 року, 21:48
Розслаблююча гімнастика при болях в спині
Ці вправи не тільки допомагають впоратися з болем у спині, але і хороші як засіб профілактики. Все, що вам потрібно, - килимок і 10 хвилин вільного часу. Вправа 1 Ляжте на живіт, руки вздовж тіла. Зробіть пару глибоких вдихів, постарайтеся розслабити м'язи і полежіть спокійно 5 хвилин. Проробляйте цю вправу 6-8 разів в день, воно допомагає і при болю в спині, і для профілактики оной. Вправа 2 Ляжте на живіт. Підніміться на ліктях. Зробіть пару глибоких вдихів і дайте м'язам ...
Читати повністю...
Температура 37.3 ;-(
Дівчата, от уже третій день мучать болі у верхній частині спини, під лапаткамі і в області під грудьми, болять саме кістки ... Лежати, сидіти і стояти іноді дуже боляче. У кого так було і як ви з цим боролися?! Цієї ночі від болю практично не спала (((Плюс до всього вже години 3-4 піднялася температура 37,3 .... Це все шкідливо для малюка? Що робити ?????
Читати повністю...
leno4ek
11 січня 2015 року, 00:14
треники
З учорашнього вечора треники стали особливо хворими. З ранку вирішила позасекать, в результаті вранці через 15 хвилин, в обід по 10 хвилин, і побачила коричневі виділення (я так розумію це пробка ??) я прибрала в квартирі на всякий випадок, наготувала, стала знову вважати, до вечора вже було по 8, а потім і 6-7 хвилин. Болить моторошно поперек, а живіт в цей час кам'яніє і болю в самому животі немає. Пам'ятаю що з донькою теж хворіла тільки спина, а подробиць ...
Читати повністю...
Розслаблююча гімнастика при болях в спині
Ці вправи не тільки допомагають впоратися з болем у спині, але і хороші як засіб профілактики. Все, що вам потрібно, - килимок і 10 хвилин вільного часу. Вправа 1 Ляжте на живіт, руки вздовж тіла. Зробіть пару глибоких вдихів, постарайтеся розслабити м'язи і полежіть спокійно 5 хвилин. Проробляйте цю вправу 6-8 разів в день, воно допомагає і при болю в спині, і для профілактики оной. Вправа 2 Ляжте на живіт. Підніміться на ліктях. Зробіть пару глибоких вдихів і дайте м'язам ...
Читати повністю...
💚Почему у нас щось болить: всьому є своя причина?
Дізнайтеся, чому той чи інший орган Вас турбує, і розберіться в Собі. Людський організм - дивовижна система, в якій все пов'язано: 1. Головний біль Якщо ти постійно перебуваєш в стресі і відчуваєш серйозні перевантаження - не дивуйся, що у тебе болить голова. Кращий спосіб перемогти головний біль - займатися розслаблюючими практиками, наприклад, медитацією або йогою. Доктор Крістіан Петерсон наполягає на тому, що потрібно стежити за гармонією емоційного стану, і головний біль відступить.
Читати повністю...
Ганна
22 січня 2015 року, 10:28
качковские будні
Повернулася в зал. Поки три тижні в штатному режимі - три рази в тиждень, спліт: спина / груди / ноги, все базово. Поки чоловік у відпустці) потім, на жаль, тільки по вихідним - швидше за все, туди переїде день ноги, верхню частину "тулуба" буду продовжувати просто підтримувати вдома. На першому тренуванні мало не плакала. Зрозуміла, наскільки я ослабла. Ноги трусяться, все болить, задишка ... Кошмар. Зараз поступово помічаю прогрес - вся надія на м'язову пам'ять. Як же мало треба для щастя))
Читати повністю...
Помогите !!!
Дівчата, може у кого було, у кого не дай Бог є проблеми зі спиною - у мене тільки почалися ... до цього взагалі не знала, що спина може хворіти .... що це -я не знаю, може наслідок спіналкі і підняття двох дітей на руки - але у мене віднімається верхня частина спини, шия і шийний хребець - взагалі до нього не можу доторкнуться. за описами в інеті схоже на остеохондроз .... це я не відлежала, що не неубодно спала, тк біль може початися раптово і вдень і вночі і вранці. навіть голову не можу ...
Читати повністю...
Маргарита
15 листопада 2015 року, 21:18
Депресія ...
Ось як то так ... З виходу з пологового будинку старший син уже тричі хворів, на кшталт вже ок, але ніс не дихає досі. Ходимо до лора. Лікуємося комплексно і навіть антибіотиком дихаємо .... Ми з чоловіком теж перехворіли вірусом, коли син вдруге хворів. Хворіли важко. Температура була всього 1-2 дня. Зате голос пропадав повністю + багато гидот виходило з носа і мокрота ... А вчора поїхали в московську область на рік моєї племінниці. Увечері повернулися додому. У мене озноб сильний почався, поміряла темпу ...
Читати повністю...
Катя
17 лютого 2015 року, 1:58
Мама розвалюється, бабуся божеволіє, ніж лікувати?
На форумі не можу знайти темку про мамине здоров'я. Пишу сюди. Напевно ми не одні з власними проблемами. Номер 1 - Я На початку лютого була одна з дитиною, почалися пекельні болі в попереку, бабуся потім приїхала, я зробила МРТ, там нічого кримінального, але по дрібниці є питання. А тиждень тому почалися сильні головні болі, точніше один головний біль, який не проходить вже тиждень. Біль в основному в районі лоба. 12 лютого вона несподівано мігрувала на потилицю, при цьому у ...
Читати повністю...
Загальний масаж
є класичним лікувальним масажем. Загальний масаж - користується великою популярністю, тому він широко використовується не тільки з лікувальною, але і з оздоровчою метою. Загальний масаж допомагає зняти стреси, що переносяться сучасною людиною в повсякденному житті, усуває болі в спині і в інших частинах тіла, розслабляє і відновлює м'язи після фізичного навантаження, дає прилив сил і бадьорості. Загальний масаж дає людині стан підйому, упевненості в своїх силах, підвищує працездатність, різко скорочує захворюваність організму. Загальний масаж є засобом профілактики захворювань, запорукою довготривалого збереження ...
Читати повністю...
Фітнес при артрозі колін
Всім привіт! Я не раз зустрічала таке питання - як мені займатися, якщо болять коліна? При гострому запаленні займатися не можна! В інших випадках фітнес дуже рекомендую, тому що пошкодженим тканинам необхідно підвищене харчування. Однак, все ж порадьтеся з фахівцем. Я не радилася, швидше за все мені б дозволили тільки ЛФК. Тому дію шляхом проб і помилок. Трохи про себе: приблизно 6 років тому мене примудрилися захворіти на артрит, в наслідок дегенеративних змін колінного суглоба виник артроз. Я не знаю ступінь і дуже ...
Читати повністю...
НЮША
15 жовтня 2011, 18:20
Про спині
Постійно ношу Даху на руках.Каждое ранок прокидаюся з жахливою болем у верхній частині спини в області лопаток.Перегрузіла?
Читати повністю...
Коректор спини Posture Support
Для чого потрібен коректор постави Безліч сучасних людей більшу частину дня проводять в сидячому положенні, через що мають неправильну поставу. Сутула спина не тільки псує зовнішній вигляд, але і часто є причиною проблем зі здоров'ям, про які я знаю не з чуток. До таких проблем відносяться сильні болі в шиї і попереку, а також порушення в роботі внутрішніх органів, таких як легені, серце, шлунок, які при неправильному положенні кісток скелета відчувають надмірний тиск. Таким чином, стає ясно, що виправляти неправильну поставу ...
Читати повністю...
Наталія
18 серпня 2015 року, 11:33
походи по лікарях
Вчора зважилася я ходити по лікарях. Понеділок день важкий. До терапевта сказали запишуть тільки оглядового кабінету. У черзі сиділа 2,5 ч., Замерзла і мріяла про теплих вовняних шкарпетках)) Далі талон до терапевта, сиділа хвилин 40, заходжу, а вона мені "я відмовилася приймати вашу картку" і не прийняла мене. У реєстратурі я їм висловила, чому дівчина, яка картки розносить, мені нічого не сказала, що не прийняли, я б не сиділа стільки даремно, та ще й голодна. Записали на наступний день до ...
Читати повністю... Чи можна використовувати будь-які зігрівають мащі типу фіналгон?Як доглядаєте за руками?
Як приводите спінуі шию в працездатний стан?
Зразок розумію теорію що раз там максимальне навантаження, шкіра грубіє як захист, але може є якісь лайф-хакі ?
У кого були болі в спині?
Але давайте скажемо відверто, хто з вагітних жінок замислюється про це, коли є більш важливі речі?
Чи знаєте Ви, що Ваша спина також схильна до дії гормонів?
О це було, провісники теж?
Кого небудь так було ?
Ну що дівчатка?