- Основні причини болю в правій скроні
- Різновиди головного болю в правій скроні
- Пульсуючий біль в правій скроні
- Ниючий біль в правій скроні
- Стріляючий біль в правій скроні
- Давить біль в правій скроні
- Тупий біль в правій скроні
- Медикаментозне лікування
- Народні методи лікування
- профілактика
Часто люди не звертають уваги, коли у них болить голова в скронях. Якщо симптом виникає лише час від часу після емоційного перенапруження або в кінці робочого дня - не потрібно панікувати. Правда, внести корективи в звичний режим все ж варто. Інша справа, якщо дискомфорт турбує регулярно або навіть постійно. Спроби усунути біль в скроневій ділянці голови з допомогою систематичного прийому анальгетиків загрожує посиленням проблеми і розвитком ускладнень. Краще скоріше відвідати лікаря, з'ясувати причину відчуттів і провести адекватну терапію. Найчастіше, коли болить або тягне праву скроню, досить змінити спосіб життя. Іноді прояв вказує на серйозні проблеми зі здоров'ям і потребує негайного втручання професіоналів.
Основні причини болю в правій скроні
При регулярному появі симптому варто задуматися про можливу наявність проблем на органічному рівні.
Цефалгия з локалізацією в правій скроні - поширений і не дуже специфічний ознака. Він характерний для запальних процесів, які зачіпають нерви, тканини або мозкові оболонки. Такий біль здатна вказувати на збої в роботі кровоносних судин і порушення гормонального фону. Дискомфорт в правій скроні характерний для внутрішньочерепної гіпертензії, наявності гнійних формувань в голові, м'язових спазмів. Нерідко подібна локалізація болю вказує на розвиток простудного захворювання.
Головний біль може виникати в правій скроні під впливом зовнішніх подразників:
- використання невідповідних приладдя для сну, незручна поза під час відпочинку;
- сон в денний час або занадто довге перебування в ліжку (більше 8 годин);
- перебування в погано провітреному приміщенні, відмова від прогулянок на свіжому повітрі;
- знаходження на незвично великій висоті або глибині, в підвалі;
- різка зміна погодних умов при метеочутливості або метеозалежності;
- куріння, вживання алкоголю, недотримання правил здорового харчування;
- надмірне навантаження на очі - перебування за екраном комп'ютера, читання дрібного шрифту, погане або дуже яскраве освітлення.
Прийом анальгетиків здатний на час позбавити від проблеми, але не вирішити її. Щоб назавжди усунути головний біль необхідно з'ясувати причину її появи. Тільки впливаючи на провокатора цефалгии можна розраховувати на стійкий позитивний результат.
Біль може локалізуватися також в лівій скроні, про її причини та методи лікування можна дізнатися з цієї статті.
Різновиди головного болю в правій скроні
Різними можуть бути не тільки причини скроневої цефалгии, а й особливості її прояву. Досвідчений фахівець здатний поставити попередній діагноз по типу відчуттів у пацієнта і специфіці клінічної картини. За статистикою, основні причини болю в скроні з правого боку виявляються вторинними. Вони виникають на тлі органічної або системної патології, супроводжуються іншими симптомами. При одних типах ознак можна спробувати впоратися з проблемою самостійно. При інших краще не ризикувати і відразу звернутися за допомогою до професіоналів.
Пульсуючий біль в правій скроні
Цей симптом доставляє особливий дискомфорт і нерідко вказує на розвиток серйозних захворювань. Він характерний для критично підвищеного або занадто низького артеріального тиску, внутрішньочерепного тиску. Пульсація в області скроні справа може виникати у людей з мігренню, на тлі хронічного психоемоційного перенапруження.
Разові випадки цефалгии можливі при стресі, фізичному виснаженні, сильному переляку або емоційному сплеску. Іноді пульсацію в скроні провокує пульпіт. Поразка тканин зуба може протікати у прихованій формі, тому для виключення діагнозу необхідно зробити знімок.
Більше про причини пульсуючого болю ви дізнаєтеся тут.
Ниючий біль в правій скроні
Хронічний головний біль в області скроні з правого боку характерна для розладів психоневрологічного характеру. Вона нерідко супроводжується втомою, слабкістю, дратівливістю і тривожністю. Також симптом зустрічається у людей з гіпертонічною хворобою. В цьому випадку ниючі відчуття присутнє практично постійно, а при підвищенні показників переходить в пульсацію. В обох випадках ознака зазвичай симетричний, але може мати і односторонню локалізацію.
Стріляючий біль в правій скроні
Ще один тривожний симптом, з яким необхідно негайно відправитися до лікаря. Найчастіше в цій 
частини голови стріляє при локальному ураженні трійчастого нерва (запаленні, стисненні або затисканні) або скроневій артериите. У першому випадку клінічна картина доповнюється спазмами лицьової мускулатури і болем, що віддає в вухо, око, щоку і верхню щелепу з правого боку. Скроневий артеріїт характеризується загальною слабкістю, підвищенням температури, хворобливістю шкіри у відповідь на дотик, порушенням сну.
Давить біль в правій скроні
Хворобливість в вигляді тиску характерна для перевтоми, емоційного сплеску, перебування в погано провітрюваному приміщенні. Найчастіше подібний симптом, що виникає справа біля скроні, вказує на кисневе голодування головного мозку. Нерідко явище стає результатом порушення кровопостачання органу через дистрофічних процесів в шийному відділі хребта. Остеохондроз, остеоартроз та інші подібні до них патології призводять до зміни хрящів. Елементи зсуваються або розростаються. В результаті вони заважають нормальному току крові по судинах. Клінічна картина доповнюється запамороченням, втомою, дратівливістю, слабкістю.
Ще одна причина появи симптому - фізична або психічне перенапруження. В цьому випадку цефалгія переважно має не точкову, а оперізує локалізацію. Найбільше голова при цьому болить в скронях і тисне на праве око (або лівий). Відчуття посилюються на тлі фізичної активності і розумової роботи, слабшають після відпочинку або сеансу релаксації.
Детальніше про причини гнітючих відчуттів в голові читайте в статті .
Тупий біль в правій скроні
Разове виникнення такої цефалгии на тлі стресу, переживань, яскравих емоцій вважається варіантом норми. Вона швидко проходить без допомоги медикаментів або знімається седативними препаратами. Хороший лікувальний ефект дають трав'яні чаї або валеріана. Ситуація, коли без очевидних причин постійно болить права частина голови вимагає ретельної діагностики. Особливо, якщо в анамнезі людини є травма голови. Симптом може вказувати на приховане пошкодження кісток черепа, формування гематоми, набряк тканин.
Медикаментозне лікування
Головний біль не можна терпіти, з нею потрібно починати боротися відразу після появи. Спочатку варто обмежитися провітрюванням приміщення, прогулянкою, легкий масажем проблемної зони або нетривалим відпочинком. При відсутності ефекту допускається прийом таблетки «цитрамон» або «Анальгіну». У разі підозри на м'язовий або судинний спазм краще прийняти «Но-шпу» або «Спазмолгон». Якщо і це не допомогло, слід звернутися до фахівця, який підбере оптимальний варіант допомоги.
Докладна стаття про вибір препаратів за посиланням .
Залежно від причин і вираженості симптому хворому здатні допомогти такі групи препаратів:
- анальгетики - купіруют неприємні відчуття, здатні допомогти при кластерних і мігренозні головні болі;
- НПЗЗ - знімають дискомфорт і борються з запальним процесом;
- спазмолітики - розслаблюють м'язи, розширюють судини, покращують приплив крові до головного мозку;
- гіпотензивні - знижують підвищений артеріальний тиск до нормальних або прийнятних показників;
- тріптани - профільні медикаменти, здатні швидко допомогти при мігрені;
- наркотичні засоби - до них доводиться вдаватися при наявності пухлин, кластерної цефалгії;
- заспокійливі - знімають психоемоційне напруження, допомагають розслабитися і налагодити сон;
- ноотропи - стимулюють мозковий кровообіг, покращують роботу органу.
Неадекватне лікування без урахування провокуючого фактора створює додаткові ризики для здоров'я людини. Воно загрожує посилити вираженість симптому, спровокувати ускладнення, стати причиною абузусной головного болю. Якщо одноразово прийнятий препарат не приніс полегшення, повторювати маніпуляцію заборонено!
Більше інформації про лікування болів в скронях ви дізнаєтеся з цієї статті .
Народні методи лікування
Засоби нетрадиційної медицини в ряді випадків здатні допомогти не гірше медикаментів. До них краще вдаватися після з'ясування причин хвороби і з дозволу лікаря. При органічних проблемах подібні підходи не повинні замінювати традиційну терапію, вони можуть виступати лише як доповнення. Якщо головний біль обумовлений стресом або перенапруженням, таких підходів може виявитися достатньо.
Якщо болить в скроні справа, варто спробувати такі методи швидкої допомоги:
- капустяний компрес - можна прикласти до скроні тканину, змочену в капустяному соку, або сам капустяний лист, попередньо злегка розім'яту;
- масаж скронь з використанням ефірів - в чайній ложці рослинного масла розвести пару крапель ментолового або м'ятного ефіру. Отриманим складом помасажувати проблемну зону;
- оцтовий компрес - в склянці води розвести чайну ложку яблучного оцту. Змочити в розчині бинт або шматок марлі, прикласти до хворого місця;
- лимонна розтирання - взяти свіжу лимонну кірку, притиснути її світлої внутрішньою стороною до хворого скроні і помасажувати з легким натиском;
- чай з м'ятою, мелісою, ромашкою - напій з окремих компонентів або їх суміші знімає нервову напругу. Головне, щоб він був свіжим, не надто міцним і без додання підсолоджувачів.
Перераховані підходи безпечні, доступні і ефективні. При цьому вдаватися до них систематично не рекомендується. Зловживання маніпуляціями знижує їх дієвість, підвищує ризик розвитку алергії.
Читайте про народні рецепти за посиланням .
профілактика
Попередження органічної болю в правій скроні має на увазі боротьбу з перерахованими вище патологіями. У більшості ситуацій досить вести здоровий спосіб життя, скорегувати режим роботи і відпочинку, систематично відвідувати терапевта для виявлення прихованих хвороб.
Універсальна профілактика симптому вимагає дотримання таких правил:
- відмова від шкідливої їжі, напівфабрикатів, фастфуда, занадто гострих страв;
- введення в режим сприятливих фізичних вправ і прогулянок на свіжому повітрі;
- контроль маси тіла;
- підтримання питного режиму - іноді головний біль сигналізує про зневоднення;
- своєчасне лікування гострих і хронічних захворювань;
- відвідування басейну, занять з йоги і сеансів масажу при сидячій роботі, яка негативно позначається на стані хребта;
- профілактика стресів, фізичних і емоційних перевантажень;
- повноцінний нічний сон і відмова від денного відпочинку.
Цефалгия нерідко виникає у людей, що зловживають ліками. Прийом будь-яких медикаментів необхідно узгоджувати з лікарем. Особливу небезпеку становлять оральні контрацептиви, які жінки підбирають самостійно. Навіть з приводу вітамінних і мінеральних комплексів краще спочатку порадитися з терапевтом.
Практично кожна людина хоча б раз у житті відчував біль в правій скроні. У половини з них симптом виникає регулярно. Лише в 10% випадків люди звертаються до лікарів і своєчасно отримують адекватну медичну допомогу. Решта ризикують своїм здоров'ям і благополуччям, намагаючись впоратися з проблемою самостійно. О пів на ситуацій це призводить до розвитку екстрених або хронічних станів.
