Бруксизм - це серйозне захворювання, яке може з'явитися і у дорослої людини, і у маленької дитини. Головним його симптомом вважається сильне стиснення щелеп уві сні, і як наслідок цього - поява скрипу і скреготу зубами. Особливо небезпечний недуга для зубів, які з плином часу отримують ушкодження, кришаться, стираються і втрачають вигляд.
Як дізнатися, чи є у вас бруксизм
Розпізнати наявність цієї звички не завжди буває легко. Це пов'язано з тим, що скрегіт і стискання щелеп відбувається уві сні і людина навіть не припускає, що страждає бруксизмом. Виявити його можна за деякими ознаками, які проявляються вже в денний час. До них відноситься ниючий біль і тяжкість в області щелепи, клацання і хрускіт при відкриванні рота, ранковий головний і шийна біль, запаморочення, поява шуму у вухах. При тривалому періоді бруксизма зуби починають поступово стиратися, це стає помітним з боку. Кожна ознака сам по собі не може вказувати на захворювання, але якщо вони зустрічаються в сукупності, то це є тривожним сигналом. Одним з найбільш точних ознак бруксизма можна назвати біль в щелепі і хрускіт при відкритті рота. Іноді внаслідок бруксизма можуть почати хворіти зуби.
причини бруксизма
Причинами появи подібного недуги можуть бути кілька речей. Раніше вважалося, що захворювання виникає внаслідок неправильного прикусу, в результаті якого зуби уві сні труться, і створюється тиск щелеп один на одного. Однак бруксизм може з'явитися і у людини з нормальним прикусом, тому дана версія пізніше стала вважатися невірної.
Сучасні уявлення медиків пов'язують появу скреготу зубів з наявністю стресової ситуації у людини - напруженої роботи, інтенсивного ритму життя, проблем у відносинах, конфліктів. В результаті людина не може розслабитися навіть вночі, тому несвідомо стискає щелепи, виробляючи скрип. Іноді до виникнення бруксизма призводять куріння, прийом алкоголю і наркотичних засобів. У людей, що хропуть уві сні, скрегіт зубами може проявитися з більшою ймовірністю. На стиснення щелеп може вплинути і прийом деяких ліків, або наявність зубних протезів
Що робити?
При виявленні бруксизма слід негайно вживати заходів по лікуванню. Насамперед слід звернутися до зубного лікаря, якому потрібно пояснити суть проблеми. Після обстеження фахівець призначить курс лікування, після проходження якого бруксизм або пройде зовсім, або зменшиться його інтенсивність.
При лікуванні, як правило, використовуються спеціальні капи, які надягають під час сну і захищають від пошкоджень зуби. Крім того, існують спеціальні накладки, що виготовляються відповідно до особливостей прикусу, пристосування проти хропіння теж можуть знизити активність щелеп.
Не менш важливим аспектом при лікуванні бруксизма є вивчення психотехнік, завдяки яким напруга у всьому тілі, в тому числі, і в щелепних костях істотно знижується, а м'язи розслабляються.
Для боротьби з нічним скреготом крім іншого, варто спробувати використовувати звичайну жувальну гумку - якщо довести щелепу до стану втоми, ймовірність скрипу зубами вночі істотно знизиться.
Стаття надана стоматологічної клінікою «ПРИЗМА»
