Через скільки алкоголь виходить з організму

Таблиця часу виходу алкоголю з організму

Не існує конкретної відповіді на питання про те, скільки часу нейтралізується алкоголь в організмі. Цей залежить від декількох особистих показників людини. Сюди відносяться маса тіла, вік, швидкість метаболізму і стан печінки, а також кількість і вид випитого напою.
Медики розрахували приблизну значення часу, який витрачається на те, щоб алкоголь вийшов з організму. З розрахунків видно, що у дорослого здорового чоловіка з масою тіла 80 кілограмів виходить близько 0,1-0,15 проміле спирту. Якщо потрібно позбутися від нього швидше, то необхідно випивати апельсиновий або грейпфрутовий сік. Ще можна просто вживати більше підкисленою рідини і довше перебувати на свіжому повітрі. Можна пити солодкий чай, за рахунок великої кількості кофеїну, він добре нейтралізує алкоголь. До того ж чай є хорошим сечогінним засобом, скільки його вип'єш, стільки віддалиться рідини з організму і тим швидше настане протверезіння. Але захоплюватися чаєм не можна, так як кофеїн і алкоголь разом підвищують артеріальний тиск, це може призвести до серцевого нападу. А такий, здавалося б, тонізуючий напій як кава, навпаки, уповільнює його вихід.

Від чого залежить час виведення алкоголю

Період виходу спиртного з крові і нейтралізація його токсичного впливу залежить в першу чергу від стану окремого організму. Якщо він переживає депресію, то час нейтралізації алкоголю підвищується. Те ж саме відбувається, коли людина відчуває голод. А в середньому, якщо вжити 100 грамів горілки, тоді етанол зазвичай виходить приблизно чотири часа.Нахожденіе алкоголю в організмі знаменується двома простими процесами - всмоктуванням і виведенням. Проміжок всмоктування відбувається швидше, ніж виведення, і залежить від тривалості вживання алкоголю, максимального його вмісту в крові, кількості з'їденої їжі і від її виду.

Позбавлення від спиртного відбувається при диханні, через систему виділення і печінкою. Не менш 70% алкоголю розпадається в печінці, перетворюючись на час реакцій в отруйна сполука - ацетальдегід. Ця отрута своєї високою токсичністю руйнує здорові клітини і тканини печінки, що з часом призводить до цирозу. Весь механізм переробки та видалення протікає досить довго. Швидкість очищення організму безпосередньо залежить від стану його найбільшою залози. Зменшити час нейтралізації токсичних речовин самостійно не можна.

Приблизний час нейтралізації алкогольних напоїв

- 100 грамів випитого горілки будуть нейтралізовані в крові приблизно через 4 години;

- коньяку 100 грамів видаляються близько 5 годин;

- 500 грамів пива вивітряться протягом 2 годин;

- 100 грамів шампанського нейтралізуються протягом півтори години;

- сухе вино в обсязі 200 грамів виходить через 3 години;

- кріпленого вина всього 100 грамів вивітряться через 4 години.

Період знищення етанолу в крові жіночого організму набагато довший, ніж у чоловічого. Науково встановлено, що жінки страждають від алкоголізму набагато важче. Це залежить від того, скільки міститься шлункових ферментів, які беруть участь в розпаді етанолу в крові. У шлунку жінок їх в кілька разів менше ніж у чоловіків. У зв'язку з цим, в кров алкоголю надходить більше, тому жінці вистачить меншого, у порівнянні з чоловіками, кількості спиртного, щоб сп'яніти. Тому і період виходу алкоголю з організму жінки набагато довше.

Як скоротити період перебування алкоголю в крові

Як скоротити перебування алкоголю в організмі

Якщо є необхідність скоротити термін перебування спиртних напоїв в крові, тоді за 20 хвилин потрібно прийняти 3 таблетки активованого вугілля перед його вживанням, далі протягом усього застілля треба приймати ще по 2 пігулки кожну годину. Вугілля прекрасно абсорбує алкогольні напої, перешкоджає їх всмоктуванню в кров, а це значно полегшує швидке його видалення. А значить, на вихід алкоголю з організму витратиться вже менше часу, ніж без цього давно відомого препарату.

Зараз ви знаєте, скільки сил і часу доводиться витрачати нашому організму на позбавлення від алкоголю. Це допоможе контролювати свій стан. Щоб не зіткнутися з порушенням закону, краще утриматися від керування автомобілем навіть на наступний день після веселощів.

Не забувайте про найнадійніше і перевірене правило - скільки вип'єш, стільки будеш чекати, а щоб спиртного не було у вашому організмі - не вживайте, уникайте щедрих застіль.