Что делать при растяжении связок коленного сустава

Опубликовано: 01.09.2018

Растяжение коленных связок и его лечение

​Мария СосницкаяПисать — моё любимое занятие. Иногда мне кажется, что я научилась это делать раньше, чем читать и ходить.​

Почему растягиваются связки?

​Вообще, при появлении вышеперечисленных симптомов необходимо показаться хорошему врачу-травматологу. Ведь все эти признаки растяжения связок могут быть и при других патологиях, например, разрывах.​

​разрабатывайте сустав, для этого хорошо подходит специальная легкая гимнастика​

​  Первым делом к колену надо приложить лед или направить на него струю ледяной воды и подержать некоторое время. Далее обязательно фиксируем сустав, наложив эластичный бинт.​ ​Наличие внутренних кровоподтеков, которые возникают в следствие повреждения сосудов.​ ​полный разрыв соединения мышц и сухожилий.​

​Прежде всего коленный сустав нуждается в отдыхе. Затем несколько дней после травмы будут включать в себя реабилитацию коленных суставов и связок. Это программа реабилитации, которая включает в себя: восстановление поврежденных связок и суставов, укрепляющие упражнения для связок, выполнение массажа и бандаж. Это может занять время от нескольких недель до 5-6 месяцев. Это время пойдет на то, чтобы человек мог вернуться к прежней деятельности после повреждения колена.​

​Не редкость для пациентов с ACL-травмой колена, когда врачи перед операцией проводят несколько процедур, чтобы удалить фрагменты хряща. С потерей этих вторичных ограничений, колено становится все более неустойчивым, и пациент может стать кандидатом на повторную операцию на основе общей нестабильности коленного сустава. Физическая терапия может способствовать повышению сбалансированности коленного сустава.​

​Хирургическое лечение назначается при полном разрыве связки, при отсутствии эффекта от консервативного лечения, а также у спортсменов. Необходимо сказать, что сшить разорванную связку невозможно. Суть операции заключается во вживлении трансплантата связки (как правило, используют среднюю часть собственной связки надколенника пациента).​

​При разрыве связок коленного сустава наблюдается ряд специфических симптомов, например, при повреждении задней крестообразной связки присутствует симптом заднего выдвижного ящика (патологическая подвижность голени относительно бедра назад)​

Симптомы и степени растяжения

​Можете также почитать:​

​Растяжение коленных связок – это одно из самых распространенных повреждений, которое можно встретить не только у профессиональных спортсменов, но и у обычных людей в бытовых условиях. Колено более всех других суставов подвержено травмам ввиду своего строения, функции и расположения. Коленный сустав находится поверхностно, выдерживает большие нагрузки при движениях, имеет анатомические предпосылки к нестабильности (форма сустава, плохо развитый мышечный каркас), что делает его достаточно уязвимой структурой. В большинстве случаев при травмировании колена присутствует растяжение связок коленного сустава.​

​Прежде всего, хороший врач сначала должен подробно расспросить своего пациента о том, при каких обстоятельствах он получил такую серьезную травму как растяжение связок коленного сустава. После этого доктор обязательно должен внимательно осмотреть область поврежденного колена, а затем пропальпировать ее, чтобы определить, насколько серьезно полученное повреждение. Также при осмотре травматолог вполне может выяснить, какая именно из связок повреждена и в какой степени.​

​перед упражнениями и ходьбой делайте тейпирование. Это метод наклеивания вокруг колена липкой ленты, он делает легкую фиксацию сустава и позволяет разрабатывать колено без повязок и гипса.​

​  Нельзя бинтовать ногу слишком туго, от этого может нарушиться кровообращение и появляется чувство онемения.​

​Чувство скованности в области колена или, наоборот, разболтанности во время ходьбы.​ ​Чаще всего растяжению подвергаются боковые связки коленного сустава. При серьезном повреждении сухожилий колена, человек может навсегда лишиться двигательных функций ноги.​ ​Наложение этой повязки подразумевает следующие действия.​

​Если растяжение связок колена является мягкой травмой (об этом мы уже говорили), программы раннего восстановления с помощью стационарного велосипеда и разгибания ног - все, что нужно. Начинают с катания на велотренажере в течение 20 минут.​

​В некоторых случаях только такая сложная операция может полностью возобновить функцию колена.​

​Оказание неотложной помощи при растяжении коленных связок является очень важным мероприятием. От того, насколько качественно и своевременно будет оказана помощь, зависит, какие последствия травмы будут наблюдаться у пациента в будущем.​ ​Лечение растяжений связок ноги​ ​Связки по своему гистологическому строению являются очень крепкими образованиями из плотной соединительной ткани. Они обеспечивают соединение отдельных костей в единое целое – сустав. Несмотря на то, что все знают о существовании такой травмы, растяжения связок колена не существует. Дело в том, что связочные волокна не обладают большой эластичностью и не способны растягиваться, если на них действует большая сила, то волокна просто разрываются. Специалисты знают, что под бытовым названием «растяжение связки» скрывается их частичный или полный разрыв. От количества разорванных волокон связки зависит степень травмы.​

​Чтобы уточнить предварительный диагноз, а также составить план лечения такой патологии как растяжение связок коленного сустава, доктор должен назначить рентген пораженной области или же МРТ (магнитно-резонансную томографию). Все эти диагностические методики позволяют точно определить как состояние костей, образующих сустав, так и окружающих его тканей. Также снимок позволит врачу точно узнать, есть ли другие повреждения у пострадавшего, например, такие как перелом либо трещины костей.​

​Растяжением связок называют повреждение, при котором одна или сразу несколько связок в коленном суставе, подвергаясь излишне высокой нагрузке, перерастягиваются. Нередко растяжение связок колена сопровождается микроразрывами и разрывами связок.​

Неотложная помощь

​При сильных болях примите обезболивающее лекарство.​

​Воспаление сухожилий коленного сустава можно определить по опуханию и покраснению в области колена. Чаще всего при растяжении травмируются сразу несколько связок коленного сустава.​

​Наиболее часто коленный сустав травмируется в следующих видах спорта: футбол, хоккей, баскетбол, лыжи, бег, катание.​ ​Отдых колена​ ​Диапазон движений при этом минимальный. Не нужно ставить большого сопротивления на велотренажере, сейчас вы просто заинтересованы в улучшении качества движений колена. В самом начале просто крутите педали вперед и назад.​ ​Растяжение связок колена может возникнуть, когда эти связки были чрезмерно нагружены, например, при спортивных занятиях или неудачном падении. Растяжения могут варьировать по степени тяжести - от легкого растяжения до полного разрыва связки колена.​

​Владеть азами оказания первой помощи при такой травме должен каждый, ведь никто от этого не застрахован. Кроме того, ничего сложного здесь нет. Необходимо запомнить несколько важных принципов оказания помощи:​

Дальнейшее лечение

​Сразу после травмы сустав может отекать. Причин увеличения объема колена несколько:​

​Коленный сустав укреплен несколькими связками, но особое клиническое значение имеют только несколько самых больших связочных элементов колена, повреждение которых чревато утерей функции сустава:​

Консервативная терапия

​Первую помощь при растяжении связок пострадавшему могут оказать люди, оказавшиеся в момент получения травмы рядом с ним. Прежде всего, необходимо вызвать БСМП, ведь не профессионалу сложно определить насколько серьезно повреждение. Именно поэтому транспортировать больного в лечебное учреждение должна «скорая помощь», а не окружающие люди. Ведь любое лишнее движение может привести к усугублению повреждения. Затем следует максимально обездвижить поврежденную ногу. Причем положить ее надо таким образом, чтобы она оказалась несколько выше уровня сердца.​

​Функцией связок коленного сустава является объединение костей голени с бедренной костью. Именно связочный аппарат обеспечивает стабильность сустава, помогая при таких движениях, как приседания, ходьба, повороты и тому подобное. Существует четыре связки, которые располагаются в коленном суставе: две крестообразные и две боковые. Также выделяют связку наколенника. Конечно, спортивные травмы и прочие повреждения не всегда приводят к растяжениям связок. Порой, например, неудачное падение или удар о твердый предмет может привести к такому повреждению как разрыв менисков коленного сустава.​

Хирургическая операция

​  После того, как колено забинтовано, сверху опять прикладываете ледяную крошку и укладываетесь в кровать, потому что двигаться с растяжением связок не рекомендуется.​

​Перед тем как начать лечить растяжение коленного сустава, необходимо определить причину возникновения травмы, тщательно осмотреть колено. Это делается в целях уточнения диагноза и назначения правильного лечения. Для определения состояния костей и тканей может понадобиться рентген. Во время лечения очень важен отдых в первые дни после травмирования колена. Затем пострадавшему необходимо пройти курс реабилитации. Он включает в себя комплекс определенных упражнений, которые направлены на восстановительную деятельность суставов, массаж, укрепление связок, наложение бандажа.​

MoyaSpina.ru

Растяжение связок колена

​Часто растяжение связок коленного сустава сочетается и с другими повреждениями. При этом нагрузка на связочный аппарат намного превышает предел эластичности самой ткани.​

Степени растяжения

​Ледовые компрессы​

Какими бывают растяжения связок колена

​Разгибание ног сидя на скамейке или столе. Когда вы поднимаете вес ноги, держите ее так в течение трех секунд, а затем очень медленно опустите ногу. Сосредоточьтесь на медленном движении вниз, которое является наиболее важной частью подъема- опускания колена.​

Причины и факторы риска растяжения связок колена

​Мягкая, или 1-ая степень – это когда связки просто растягиваются, тогда возникают боль в колене и отек. Умеренное или растяжение 2-ой степени - это частичное растяжение связок и выведение других органов из строя. Тяжелое или растяжение 3-й степени - это полный разрыв связки, когда требуется хирургическое вмешательство.​

​полный покой поврежденного колена – в первые дни нельзя нагружать больную ногу, ограничивайте нагрузку на нее, соблюдайте строгий постельный режим, движения в больном суставе могут только навредить;​

​кровоизлияние в суставную капсулу – гемартроз;​

​крестообразные связки;​

​Так как при таком повреждении как растяжение связок коленного сустава нередко возникает очень сильная боль, необходимо ее снять. Для этого прекрасно подойдут любые обезболивающие таблетки, например, Анальгин или Найз. Главное, чтобы они не были противопоказаны пострадавшему, например, по причине аллергии. На коленный сустав можно положить холод. Только никогда нельзя класть пузырь со льдом прямо на кожу. Необходимо, чтобы между холодом и коленом была какая-то прослойка, например, полотенце. Холодный компресс поможет уменьшить отек в области колена.​

Лечение коленного растяжения

​Причинами такой проблемы, как растяжение связок коленного сустава, могут быть, в первую очередь, движения, которые не типичны для коленного сустава. Очень часто такой травмой оканчиваются, например, занятия спортом, во время которых приходиться быстро и резко сгибать ногу в области колена. Также к растяжению могут привести и такие занятия, как бег, прыжки, резкая смена направления и другие подобные действия, при которых надо внезапно либо быстро сгибать коленный сустав.​

​Ну, а дальше — по обстоятельствам.​

​Лечение и реабилитация растяжения связок коленного сустава может продлиться от двух недель до нескольких месяцев. Все зависит от тяжести травмы. Упражнения и массаж способствуют наиболее быстрому восстановлению мышц коленного сустава и помогают полностью вернуться к привычной спортивной деятельности.​

Реабилитация

​У детей растяжение связок протекает не так тяжело, как у взрослых. Это объясняется большей эластичностью их тканей.​

​Повязка, которая фиксирует положение колена​

​При сокращении мышц с весом, мышца удлиняется. Сделайте пять раз это упражнение и отдыхайте в течение 30 секунд или больше, если необходимо, после каждого подхода.​

​Большинство травм связок коленного включает разрыв или медиальной коллатеральной связки (MCL) на внутренней стороне колена, передняя крестообразная связка (ACL) глубоко внутри сустава, или обе связки. Растяжения задней крестообразной связки (PCL) гораздо менее вероятно, чем ACL.​

​холод на место травмы – такое простое мероприятие (холодный компресс, грелка со льдом) снимет боль, отек, предупредит кровотечение в полость сустава;​

​скопление в суставе асептической воспалительной жидкости, как реакция на травму (посттравматический синовит);​

Какие вопросы задавать своему врачу о растяжении связок колена

​боковые связки;​ ​Прежде всего, необходимо обеспечить пострадавшему состояние покоя. Первые несколько дней после такой травмы человек должен максимально оберегать колено от любых, даже небольших нагрузок. Такое ограничение активных и пассивных движений будет способствовать быстрому спаданию отека. Когда боль значительно уменьшится, можно начинать двигаться, соблюдая при этом осторожность. Для передвижения стоит использовать костыли, так как они помогают снять нагрузку с больного колена.​ ​Практически любой из видов физической активности, который оказывает нагрузку на область коленных суставов, так или иначе, может привести к такой патологии как растяжение связок коленного сустава. Такие виды спорта как хоккей, футбол, лыжи и баскетбол могут привести к частичным разрывам связок. Реже к этой же травме приводят занятия пауэрлифтингом или же бодибилдингом. Согласно статистике, тяжелоатлетические виды спорта чаще всего становятся причиной поражений суставов, причем не только разрывов и повреждений, но и, например, такой патологии как синовит коленного сустава – это повреждение развивается как осложнение травмы.​ ​  Есть два варианта развития событий — либо припухлость постепенно спадет и боль уменьшится. Это значит, связки заживут потихоньку сами, просто не торопитесь давать колену сильную нагрузку.​ ​  Чаще всего связки колена повреждают лыжники, гимнасты и футболисты, можно даже считать это их профессиональным заболеванием. Дело в том, что при резком повороте корпуса при неподвижных ногах колени испытывают непривычно сильную нагрузку.​

Лечение растяжения связок колена

Суппорт на коленный сустав

​Сильный удар в колено (заднюю, переднюю или боковую часть). При этом может произойти разрыв связок в данной области.​

Фиксирующая повязка на колено

​Нужно поднять колено, чтобы уменьшить отек и опухоль​

​Целью этих упражнений является укрепление четырехглавой мышцы передней поверхности бедра (разгибание ног) и подколенного сухожилия мышц задней поверхности бедра (сгибание ног). Эти мышцы контролируют колено и должны быть подвижны.​ ​Чаще всего происходит растяжение медиальной коллатеральной связки (MCL). Эта связка может быть травмирована ударом по внешней стороне колена, особенно если ваша нога стояла на земле, когда по ней попали. Удар заставляет колено двигаться к внутренней части тела и растягивает связки. Вы будете чувствовать сильную боль на внутренней стороне колена. Все, что сильнее минимальной боли, следует лечить у врача-травматолога.​ ​тугая повязка на колено – можно смастерить ее с помощью обычного эластического бинта или надеть специально предназначенные для этого ортопедические изделия (ортезы), она будет поддерживать колено, уменьшит боль, предупредит гемартроз;​ ​отек околосуставных тканей (периартрит).​

Массаж коленного сустава самостоятельно

​связка коленной чашечки.​

Компрессы со льдом

​Чтобы дополнительно иммобилизировать поврежденный сустав, следует использовать специальный бандаж. Такой бандаж препятствует случайным движениям в районе сустава. Очень удобно создать такую повязку из эластичного бинта.​

Бандаж

​Прямой удар в заднюю, боковую или же переднюю область колена также может привести к растяжению. Нередко люди получают такую травму и при падении на колено, например, на обледенелой дороге или на ступеньках. Спортсмены могут получить растяжение при столкновении друг с другом во время бега, игры в футбол или же баскетбол.​

​  Другой вариант не такой оптимистичный — боль не проходит, колено продолжает опухать. В этом случае надо идти к врачу. Лечением связок, так же как и переломов ног и рук занимается травматолог ортопед.​

Препараты против воспаления связок колена

​Движения, которые нехарактерны для колена, резкие прыжки и скручивания, слишком быстрое сгибание колена — вот благодатная почва для такого вида травм.​

ilive.com.ua

Растяжение связок коленного сустава: симптомы, лечение, реабилитация

​Падение на колено.​

​Сначала колену нужно отдохнуть, чтобы боль уменьшились. Движения должны быть минимальными, и они должны быть самыми легкими на протяжении нескольких суток после травмы. Отеки значительно уменьшатся, если человек будет больше отдыхать. Когда боль стала минимальной, можно выполнить небольшую разминку, постепенно увеличивая диапазон движений. Если боли не наступают, нагрузку можно увеличить, но тоже постепенно.​ ​Если у вас возникли проблемы с разгибанием ног, то есть, если ваш диапазон движения слишком ограничен или для вас это слишком болезненно, тренируйте четырехглавую мышцу в первую очередь, но после отдыха.​

​Растяжение на внешней стороне колена боковой коллатеральной связки вызвано ударом по внутренней стороне колена, который заставляет колено выпячиваться наружу. Это происходит гораздо реже, чем ПДК растяжение, потому что трудно попасть на внутренней стороне колена. Как правило, другая нога становится на пути удара и принимает его.​

​придание ноге возвышенного положения – поднятие колена к уровню сердца или немного выше ограничит приток крови к поврежденному месту, что является профилактикой кровотечения и отека.​

​Среди прочих симптомов, которые можно наблюдать при растяжении связок колена, нужно отметить кровоподтеки, синяки, царапины в области нанесения травмы (если удар был прямым).​

​Связки коленного сустава выполняют следующие функции. Они стабилизируют колено, обеспечивают всю необходимую амплитуду движений в колене, ограничивают чрезмерные движения. Крестообразные связки предохраняют от чрезмерных движений голени вперед и назад, боковые связки – от движений в стороны, связка надколенника обеспечивает разгибания коленного сустава. Выходя из описанных функций связок, становится ясно, почему страдает функция всего сустава при их повреждении.​

Что может способствовать растяжению коленного сустава?

​Применение холода поможет эффективно уменьшить отек и снять болевые ощущения. Холод, завернутый в ткань, следует прикладывать к поврежденной зоне на полчаса четыре раза в сутки. Чтобы отек исчез быстрее, нога должна находиться в несколько приподнятом положении (выше уровня сердца). Поэтому под ногу можно подкладывать подушку.​ ​Конечно, у этой травмы есть и свои симптомы, которые помогают врачу поставить предварительный диагноз. Эти симптомы таковы:​ ​  Да, этот врач имеет двойное название, иногда пишется через черточку: ортопед-травматолог.​

​  Если спортсмен в процессе тренировки получает растяжение связок коленного сустава лечение начинается сразу, с помощью врача травматолога.​

​Осуществление движений, вызывающих повышенное напряжение на коленный сустав (например, при спортивных соревнованиях).​ ​Лед помогает кровеносным сосудам сужаться, из-за чего воспаление значительно уменьшается. Боли стихают. Покраснение колена становится намного меньше, а потом вообще проходит. Лед можно обернуть полотенцем для того, чтобы вода не стекала на пораженную ногу. Спать с компрессом нельзя, чтобы не вызвать обморожение. Нужно прикладывать лед на 15 минут, затем снимать, отдых 5 минут, и снова холодный компресс.​ ​Какой это вид растяжения и насколько это серьезно?​ ​Спортивные травмы или травмы у человека, который занимается профессиональным спортом, бывают, как правило, причиной травм колена. Виды спорта, с которыми связаны внезапные ускорения и замедления, таких как баскетбол, футбол, хоккей на траве, футбол, катание на лыжах, часто связаны с травмами ACL - передней крестообразной связкой колена. Тем не менее, такие травмы могут произойти в любом виде спорта, если колено вынуждено много двигаться.​ ​Если все предыдущие мероприятия не уменьшили боль, то можно принять таблетку обезболивающего средства. Сразу после этого необходимо вызвать “скорую помощь”.​ ​В зависимости от количества поврежденных волокон связки коленного сустава выделяют три степени растяжения:​

​Анатомическое строение коленного сустава делает его предрасположенным к различным травмам и заболеваниям​

Как лечить?

​Спустя несколько дней после получения такой травмы как растяжение связок коленного сустава можно начать прикладывать к колену теплые компрессы, например, бутылку, наполненную теплой водой либо грелку. Тепло способствует уменьшению боли, а также помогает устранить застойные явления в поврежденной области.​

​Движения в области сустава существенно затруднены. Пострадавший ощущает, что коленный сустав стал намного более тугоподвижным. Если же произошел полный разрыв связок, то возникает полное отсутствие активных движений в области сустава;​

План лечения при частичном разрыве

7sustavov.ru

От чего нужно беречь связки коленей 

​  Врач произведет осмотр, опытный взгляд сразу определит степень поражения связок. Скорее всего вам назначат рентгеновское обследование, чтобы исключить случайный перелом или трещину кости.​

​  Есть несколько симптомов, которые позволяют с уверенностью сказать, что у пациента травмирован связочный аппарат:​

​Определить факт растяжения связок коленного сустава можно по следующим симптомам:​

Признаки растяжения связок колена

​Чтобы сустав закрепить в стабильном положении, нужен бандаж. В этом поможет эластичный бинт. Это поможет не делать лишних движений суставу в то время, когда он будет отходить после травмы. Чтобы регулировать положение колена. Можно ослаблять или делать туже эластичную повязку. Она не должна быть такой тугой, чтобы колено немело. Эластичный бинт нужно перебинтовывать 1 раз в день, чтобы положение ноги было комфортным.​

​Какое лечение вы посоветуете?​ ​У человека может быть даже инвалидность и боли и часто опухоли, которые иногда появляются, как только проходит от 1 до 4 часов после травмы. Тем не менее, немедленная невозможность двигаться еще не может рассказать о том, какая это степень и тяжесть того или иного вида травмы. Пациенты могут сказать врачу, что колено стало нестабильным, не может двигаться, болит.​ ​Последующая терапия растяжения связок колена может быть, как консервативной (стационарной или в домашних условиях), так и хирургической. Это зависит от степени травмы и рода занятий человека. Если пациент профессиональный спортсмен, то даже незначительное растяжение у него требует специализированной хирургической помощи, чтобы полностью возобновиться после травмы.​ ​Легкое – возникает при утере целостности до 30% волокон связки, болевые ощущения не сильно тревожат пациента, нарушения функционирования колена не наблюдается, оперативного лечения не требуется, симптомы проходят самостоятельно при соблюдении постельного режима и симптоматической терапии, прогноз благоприятный.​

Как травматологи лечат такие виды растяжений

​Как правило, причины растяжения связок коленного сустава достаточно типичны – это спортивные и бытовые травмы. К травмированию колена чаще всего приводят виды спорта, которые предусматривают большую нагрузку на колени. Это футбол, волейбол, лыжный спорт, баскетбол, легкая атлетика, пауэрлифтинг, бодибилдинг, фигурное катание и пр.​

​Нередко врачи назначают своим пациентам и лекарства из группы НПВС (Диклофенак, Кетонал и другие). Они помогают снять имеющийся отек и понизить температуру. Правда, без назначения доктора их использовать не стоит, так как они имеют ряд противопоказаний и достаточно много побочных эффектов.​

​При любых движениях в области колена слышится хруст и негромкие щелчки;​

​  Настройтесь на то, что связки сустава заживают долго, иногда до нескольких недель.  После того, как «острый» период закончится, все равно при растяжении связок коленного сустава лечение надо продолжать.​

​Первым и главным признаком растяжения связок можно считать появление резкой боли в колене. Притрагиваться к колену тоже больно.​

Два варианта развития событий

​Трудно осуществлять движения в области колена. При этом сустав может стать тугоподвижным или совсем не двигаться.​

​Чтобы нога не опухала в колене, нужно положить ее так, чтобы колено было выше уровня сердца. Это уменьшит опухоли и отеки.​

Как называется врач, который лечит травмы колена

​Какие реабилитационные программы вы рекомендуете?​

​Вот хорошее эмпирическое правило для этих травм: если вы получаете удар в колено и ощущаете боль на той стороне колена, которая была поражена, вероятно, это просто ушиб, и боль исчезнет быстро. Если боль возникает на противоположной стороне колена, а не на той, которая травмирована, считается, что это серьезная травма, которая нуждается в тщательном лечении.​

​Специальные повязки на коленный сустав помогут обезопасить себя от повреждений при занятиях спортом​

​Растяжение средней степени тяжести – разрываются от 30 до 50% волокон связки, боль ярко выражена, наблюдаются признаки нестабильности сустава, но функция колена сохраняется. Как правило, лечение консервативное (иногда нужно накладывать гипс), у некоторых категорий пациентов, например, у профессиональных спортсменов, необходимо хирургическое лечение, прогноз в большинстве случаев благоприятный.​

​Обычный человек, не спортсмен, может получить растяжение связок колена в таких случаях, как резкие движения в коленном суставе, подъем тяжелого груза, прыжки, прямой удар в коленную область. Что касается детей, то часто такую травму можно получить на физкультуре или при активных играх.​ ​Итак, такая травма как растяжение является, к сожалению, достаточно распространенной. Предотвратить ее поможет соблюдение осторожности. А вылечить ее сможет только квалифицированный врач.​ ​При пальпации в области колена ощущается достаточно выраженная боль;​ ​Для этого:​

noggiimed.ru

Растяжение связок коленного сустава: симптомы и методы лечение

Что такое растяжение связок колена

​На месте травмы часто возникают синяки.​

​Сильные болевые ощущения во время пальпации в коленном суставе.​

Причины

​Это могут быть кетанов, дифлофенак, ибупрофен – эти препараты уменьшат боль. Их можно применить без назначения врача, если только у вас нет аллергии на эти медикаменты. Они помогут снизить боль и воспаление в поврежденном колене.​

​Будет ли рекомендована операция?​

​Хирургия необходима для пациентов, которые попадают в высокие или умеренные категории риска из-за работы, отдыха, и / или повышенных спортивных требований. Хирургическое вмешательство может рассматриваться для пациентов, которые не находятся в группе повышенного риска, но которые испытывают симптомы боли в колене во время повседневной деятельности. Например, такой, как ходьба по неровной поверхности и выполнение простых физических упражнений.​

Растяжение связок: симптомы

​Консервативное лечение может быть медикаментозным, физиотерапевтическим, ортопедическим. Чаще всего применяют противовоспалительные и обезболивающие препараты, как системно (таблетки, уколы), так и местно (мази, гели, повязки). С этой целью применяют нестероидные противовоспалительные средства – ибупрофен, диклофенак, мелоксикам, ациклофенак, кетопрофен, целекоксиб и пр. Часто пациенты применяют и различные народные средства, некоторые из которых очень действенные, но в каждом случае перед их применением необходимо посоветоваться с лечащим врачом – не противопоказаны ли они вам.​

​Тяжелое растяжение или разрыв связки – характеризируется разрывом более 50% волокон связки вплоть до полной утери ее целостности. Сопровождается выраженным болевым синдромом, нарушением опорной функции поврежденной ноги. Лечение оперативное. При своевременном обращении за медицинской помощью прогноз для восстановления функции ноги благоприятный.​ ​Основным симптомом любой травмы, в том числе и растяжения коленных связок, является боль. В толще соединительнотканных волокон связок проходит большое количество нервных окончаний и при их повреждении возникают различные болевые ощущения, степень которых зависит от количества разорванных волокон. Болеть может под коленом, спереди и сбоку (зависит от локализации повреждения). Боль возникает сразу после травмирования, постепенно она утихает, возобновляется вновь при любых движениях в травмированном колене.​ ​Об авторе​ ​В течение нескольких часов после получения травмы, как правило, появляются кровоподтеки и припухлость в районе колена. Появление кровоподтеков объясняется тем, что, наряду с разрывами волокон связок, нарушается и целостность сосудов, находящихся в области пораженного сустава;​ ​делайте теплые ванны, это своего рода физиотерапия, а еще лучше, если вам пропишут курс физиотерапии в поликлинике;​

​Через некоторое время вокруг колена появляется припухлость. Но, в отличие от перелома, при растяжении или разрыве связок нет деформации сустава.​

Диагностика

​Хруст, щелчки при движении, сопровождающиеся болью.​

​Чаще всего растяжение связок коленного сустава происходит в процессе выполнения физических упражнений или при спортивной травме. Методы лечения и период восстановления зависит от причины и вида травмы. Растяжение мышцы коленного сустава — это повреждение мышечных волокон или соединения мышц и сухожилий. Существуют три степени тяжести данной травмы:​

Первая помощь

​Может ли быть применено консервативное лечение?​

​Перед операцией необходимо установить, есть ли полный диапазон движений в колене. Если существует значительная атрофия четырехглавой мышцы и подколенных сухожилий, период интенсивной подготовки должен быть установлен до операции.​

Растяжение коленных связок: лечение

​Физиотерапевтические методы лечения (магнитотерапия, электрофорез, УВЧ, лазеролечение, бальнеотерапия и др.), лечебная гимнастика, массаж назначаются тогда, когда начинается реабилитация после травмы.​

​Определение степени растяжения очень важно, как для планирования объема лечения, так и для прогноза выздоровления. Установить диагноз поможет осмотр врача-ортопеда и дополнительные обследования (рентгенография, УЗИ, МРТ, КТ).​

​В больном суставе затрудняются движения, как из-за боли (пациент осознанно ограничивает амплитуду движений, чтобы предохранить себя от новой волны боли), так и из-за возникшей нестабильности сустава при разрыве связки. Во время движений в колене пациент и окружающие могут слышать щелчки и хруст, при опоре на ногу возникает чувство подкашивания. Если травмированный человек не может встать на больную ногу, то это свидетельствует о тяжелой степени повреждения сустава, что в последующем требует продолжительного и специального ортопедического лечения.​

​Последние статьи​

​Наблюдается и нестабильность пораженного сустава. При этом больной чувствует, что колено у него как бы сковано или же, напротив, «разболтано» и словно бы выпадает во время ходьбы. Такой симптом чаще всего свидетельствует о том, что травма очень серьезная, а значит, необходимо сочно обратиться за помощью к врачам.​

​смазывайте место травмы гелями или мазями, содержащими гепарин (Лиотон, Долобене);​

​Движения в суставе затрудняются или, наоборот, появляется чувство «разболтанности»​ ​Опухание колена, которое возникает в течении первых нескольких часов после растяжения.​ ​умеренная;​

spina-sustav.ru

Похожие статьи

rss